月曜日に放送されるスポーツコーナー。岡山県内に拠点を置くスポーツチームや、岡山県出身のスポーツ選手の試合結果や練習の経過などを伝える。このうち、 サッカー J2リーグ の ファジアーノ岡山 については、インタビューを通じて選手の素顔に迫るコーナー「もぎファジ」も設けられている。 できたて! 火曜日に放送される料理コーナー。 特集・リポート・もぎとく! 岡山県内を含む中国・四国地方のNHK各局が取材した特集を伝える。このうち、水曜日には「もぎとく! 山上あかり 気象予報士 年齢. 」として、岡山局が取材した特集が放送される。 みみより! 木曜日に放送される。岡山県内で上映される最新の映画作品を紹介する。 金だイチ 金曜日に放送される。「岡山で今一番気になる話題」についてアナウンサー・キャスター陣が徹底的に調べ、識者を交えながら プレゼン を行う。 気象情報 18時30分頃から岡山の予報を、18時52分頃から全国と岡山の予報を伝える。2017年度まで全国の予報は 東京 発の内容をネットしていたが、2018年度からは岡山から気象予報士が全国の予報を含めて伝える形式に変更された [1] 。前半の予報では番組連動データ放送の双方向機能を用いたクイズコーナー「お天気一口メモ」が2016年度に設けられた。 撮りたて! 視聴者が撮影・投稿した写真や映像を紹介する。 季節の映像 コーナーの合間に放送される。中国地方のNHK各局が撮影した季節の風景を流す。 過去 [ 編集] まるトク情報 市場の特産品から、健康に関する知識、イチ押しの映画や書籍など、「その日役立つ、明日から使える」情報を紹介していく。 安全・安心キャンペーン 防災面や衛生面など、身近にある様々な危険への対策などついて伝える。 塩田ンち! 水曜日に放送。茶の間をイメージしたスタジオセットにて、2016年度・2017年度にキャスターを担当した塩田とゲストが対談するコーナー。なお、このセットは「撮りたて! 」など、他のコーナーでも使用される。 備考 [ 編集] 当初は2011年3月28日に放送開始する予定であったが、東日本大震災関連の報道のため、1週間先延ばしとなった4月4日に放送開始した [2] 。なお、4月4日の初回放送は開始直前に 緊急地震速報 が発表され、警告テロップが表示された状態での放送開始となった。 当番組の開始に合わせて、平日昼前の岡山県ローカルの地域情報番組『ひるまえもぎたて!
匿名 2020/02/28(金) 09:48:56 素人家族「これでーす(棒)」 84. 匿名 2020/02/28(金) 10:02:47 >>65 ザーサイ食べる部分はどこでしょうかー? の問いにスタジオで早々に「(畑見て)葉じゃなさそうだし、茎ですかね」と答えが出てしまったのに、上手くスルーして「スタジオで出ていた通り茎の部分なんです、葉も生で食べても美味しいんですよ」と朗らかにロケしてて素敵だった。 民法なら「なんと!あ~当てられてしまいました~とかオーバーリアクション入るだろうな、とか感じながら見てた。」 85. 匿名 2020/02/28(金) 10:04:34 朝早く必ずこれ☀️ アナウンサーの方たちの落ち着いた雰囲気がすごく良いですよね。 86. 匿名 2020/02/28(金) 10:06:04 >>30 たまに、頑なに「良さそうですよね~」とか、明らかに初めて使った感のある熱の冷めた感想を述べる人がいる 87. 匿名 2020/02/28(金) 10:12:24 >>82 夜のおやすみ前のニュースで 井上あさひアナの落ち着いた声で 「明日もあなたにとって 良い1日でありますように」 と言う終わりのフレーズも好きです 88. 匿名 2020/02/28(金) 10:16:05 やだなー 桑子 89. 匿名 2020/02/28(金) 10:58:11 >>83 脳内再生余裕で出来たわww 90. 匿名 2020/02/28(金) 10:59:54 たまに韓国ぶっ込んできて朝から不快だけど、民放の煩いのも嫌だから時計代わりにつけてます 91. 匿名 2020/02/28(金) 11:09:39 休みの日の男性アナウンサーが「か行」の発音が耳障りなので、平日の和久田さんと高瀬さんの時しか見ない。 アナウンサーって聞かせるのが仕事なのに、なんでキチンと発音出来ない人を採用するんだろそれもNHKで!! 山上あかり 気象予報士 結婚. 92. 匿名 2020/02/28(金) 11:17:55 まちかど情報室ですね。 93. 匿名 2020/02/28(金) 11:18:47 確かに! あのコーナーで見て買ったもの一つもない笑 94. 匿名 2020/02/28(金) 12:11:16 >>93 けっこうツッコミ所が多い商品ばかりだよね 95. 匿名 2020/02/28(金) 12:24:37 NHKは、うるさくないから好き 特に朝はゆっくりウォーミングアップするのによい いきなり元気な民放はきつい ちなみにチコちゃんはうるさい!
匿名 2020/02/28(金) 08:35:40 >>29 山神さん関西時代から見てるけど、本当に感じがよくて、朝から気分が晴れるわ。あと天気とかミニ情報が覚えやすいから助かる 45. 匿名 2020/02/28(金) 08:36:27 視聴料取って偏向報道する売国放送局 どこの国の放送局だ? 46. 匿名 2020/02/28(金) 08:38:43 高瀬さんより前のアナウンサー、ちょっと性格が悪そうで嫌だったけど(今は船越さんと番組してる人) 高瀬さん鉄オタ+天然のいじられキャラで癒される。みんな仲良さそうで安心するよね 47. 匿名 2020/02/28(金) 08:39:40 「困っていました。でもこれを見つけました。」と商品もってにっこりする素人さんたちが微笑ましい 48. 匿名 2020/02/28(金) 08:43:59 聞いたことある 一日の始まりに日本人の士気を下げて社会を弱めたいんだよね 49. 匿名 2020/02/28(金) 08:46:28 ハロウィンのときの山神さん 50. 匿名 2020/02/28(金) 08:46:37 朝ドラについてコメントするときの高瀬さんと他のアナウンサーに温度差があるのが好き 51. 匿名 2020/02/28(金) 08:49:35 見てたけど、中国韓国の報道が多すぎてやめた。 今はラジオ聞いてる。 聴きながら朝の支度が出来てよい。 52. 匿名 2020/02/28(金) 08:50:29 オープニング6時6時6時~🎵お~は~よ~🎵って声が入らなくなったよね 不気味だった 53. 山上あかり 気象予報士 おはよう日本. 匿名 2020/02/28(金) 08:51:25 >>4 4月から、桑子アナに代わるみたいだね 54. 匿名 2020/02/28(金) 08:52:09 山神さんのリーチ可愛かった笑 和久田さんの前髪がシースルーじゃなくなって安心したし、高瀬さんは朗らかで安定感あるし、林田さん可愛いし、保里さんは自然百景のアナウンス素敵で好き。 若そうなのにハゲ散らかした解説員の人も好きです☺️ 55. 匿名 2020/02/28(金) 08:53:38 >>52 あれ不気味だけどクセになるよね。 私は7時7時7時~入らないな…ってずっと思ってた笑 56. 匿名 2020/02/28(金) 08:57:13 かえる天気の時間になるともう家出ないとってあわてる 57.
良い意味でだけど、やらせだろー!笑って思って見てる! 31. 匿名 2020/02/28(金) 08:26:54 ラグビーW杯の頃天気予報のお姉さん リーチマイケルになってたよね? 32. 匿名 2020/02/28(金) 08:26:59 >>26 今朝我が家でその話題になって、他に女性アナウンサー居ないのか?って話してたよ 桑子アナは朝からクドいし夜も疲れる 33. 匿名 2020/02/28(金) 08:27:42 高瀬さんの不思議な間(ま)に、へ?? ?ひと呼吸してからクスッとなる感じがクセになってきた。 34. 匿名 2020/02/28(金) 08:28:30 朝は高瀬アナで毎日癒されてる ちょっと困るのはずっと見ていたくて 出勤するのが嫌になること 35. 匿名 2020/02/28(金) 08:29:23 山神さんは、我が家では「紫の女」と呼ばれているw 鈴木菜穂子さんは「夜の女に転身」。 現行のメインの二人は、今は無名。 36. 匿名 2020/02/28(金) 08:29:30 >>32 桑子は朝は特に見たくない アナウンサーおらんのか? 37. 匿名 2020/02/28(金) 08:29:44 桑子さんになるんだっけ。 38. 匿名 2020/02/28(金) 08:29:45 >>8 確かに偏向報道感が強い。 韓国よりの反日左翼的な扇動ニュースが多い。 意図的にフェイクニュースを公共電波で垂れ流してる。 39. 匿名 2020/02/28(金) 08:30:46 日テレ派でしたが、3日前にZIPからNHKに乗り換えました。落ち着いてるし、天気予報も東京ばっかり予報する民法とは違って、細かく教えてくれるから助かってます。 40. 匿名 2020/02/28(金) 08:31:15 檜山さんの天気が一番見やすい(聞きやすい) 41. 匿名 2020/02/28(金) 08:32:06 あれステマ臭すごすぎてw 42. 匿名 2020/02/28(金) 08:33:10 朝からガチャガチャしたCMを見たくないからNHKけだど、最近はコロナばっかだから民放も見てる。 そして土日の話題の暗さは異常。老々介護とか原発とか。大切だけど、今日どこ行こうか?って言いながら見る話題じゃないよ 43. 匿名 2020/02/28(金) 08:35:24 朝ごはんのコーナー復活してほしいな~ 44.
テレビ番組・中継内での各種情報 (終了した番組・中継を含みます)は、 DVDやBlu-rayなど での販売や公式な ネット配信 、または 信頼できる紙媒体またはウェブ媒体 が紹介するまで、 出典として用いないで下さい 。 検証可能性 に基づき除去される場合があります。 岡山ニュース もぎたて! ↓ もぎたて! ジャンル 報道番組 地域情報番組 出演者 勝呂恭佑 小畠優花 勝川沙友里 ほか 製作 制作 NHK岡山放送局 放送 放送国・地域 日本 放送期間 2011年 4月4日 - 放送時間 平日 18:10 - 19:00 放送分 50分 もぎたて! 特記事項: 2015年度までは『岡山ニュースもぎたて! 』の番組名で放送。 テンプレートを表示 『 もぎたて! 』とは、 NHK岡山放送局 の 総合テレビ で放送されている平日夕方の 岡山県 ローカルニュース ・ 地域情報番組 。 概要 [ 編集] これまで平日18時台に放送されてきた『 ニュースコア6岡山 』の後継番組として、 2011年 4月4日 に『 岡山ニュースもぎたて! 』の番組名で放送開始した。岡山県内のニュース、気象情報、スポーツ情報、特集などを伝える。 2016年 度より番組名を『 もぎたて!
【ラグビーW杯】なかなか剥がれない・・・悪戦苦闘する山神気象予報士 - YouTube
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食物繊維はなぜ必要か?
食物繊維ってなに? 食物繊維はおもに植物性の食品に含まれる栄養素 食物繊維とは人間の消化酵素では消化されない成分のこと。「消化されないから要らないもの」というわけではなく、小腸で消化・吸収されずに大腸まで届き、さまざまな働きをすることで健康維持に役立ちます。 食物繊維といってもサラサラしたものからネバネバするものまで種類があり、水に溶ける「水溶性食物繊維」と、水に溶けない性質の「不溶性食物繊維」に分けられ、それぞれ働きがあります。 また肉類や魚介類など動物性の食品にはほとんど含まれておらず、野菜や海藻など植物性の食品を摂取することで補える栄養素です。 食物繊維はどれくらい必要?なぜ必要? 食物繊維の目標摂取量 厚生労働省の定めた2015年「日本人の食事摂取基準」では、日本人の健康づくりや生活習慣対策のために、1日あたりのエネルギー摂取量と、30以上の栄養素の目安となる摂取量が示されています。 この摂取基準においては食物繊維の目標量も定められています。18〜69歳の場合、男性20g以上、女性18g以上。70歳以上の場合、男性19g以上、女性17g以上となります。 子どもにとっての食物繊維の大切さ さらに2015年からは、それまでにはなかった6~17 歳の摂取量が定められました。この背景には、子ども時代の食生活の成人後の健康・食習慣へ与える影響が複数報告され見直された経緯があります。子どもの頃から食物繊維をとる習慣の土台をつくっておくことが健康につながるんですね。 子どもの摂取量は、大人の基準をもとに体重に応じて下記の量が定められています。 6〜7歳…男性11g以上、女性10g以上 8~9歳 … 男性12g以上、女性12g以上 10~11歳 … 男性13g以上、女性13g以上 12~14歳 … 男性17g以上、女性16g以上 15~17歳 … 男性19g以上、女性17g以上 大人の摂取量が基準となり、年齢ごとの平均的な体重に応じた目標値が示されています。 食物繊維はなぜ必要? ＼今日だけ！クーポンで5%OFF／ さらにMAXポイント5倍×0のつく日P5倍♪ 今月最後の0のつく日ですよー！ ｜クレインフーズのブログ - 店長の部屋Plus+. 食物繊維がどうして必要なのかというと、人間の健康を維持するさまざまな働きを担うからです。代表的な働きでは、 スッキリを促すほか 、大腸内のビフィズス菌・乳酸菌など腸内細菌の働きをサポートすることで、身体の環境を整える作用も知られています。 食物繊維は健康維持に役立つ そのほか食習慣が乱れがちな中高年の健康維持に役立つ働きがわかっています。食事のバランスが偏っている方、外食が多い方は、老若男女問わずしっかりととりたい栄養素です。 日本人のほとんどは食物繊維が足りていない 昔と比べて食生活のスタイルが大きく変化した現代の日本人は、50年前と比べ食物繊維の摂取量が減っていて、ほとんどの年代で目標量に届いていない状況です。 平成29年の「国民健康・栄養調査報告」において、食物繊維の摂取量は20歳以上の平均が1日約15gと報告されています。中でも若い世代の摂取不足が目立ち、20〜29歳では12.
3g、30〜39歳では12. 8gで目標量に大きく達していません。不足しがちなものと意識して、積極的にとりたい栄養素なんです。 食物繊維を含む野菜のチカラを活用しよう 子どもの頃からしっかりととることが大切で、スッキリ作用で身体の調子を整えたり、体調の維持を助けたりとさまざまな働きを持った食物繊維。では野菜にはどのくらい含まれるのでしょうか? 日本食品標準成分表(2015年版)に掲載されている「野菜類」の中から、食物繊維量を多く含む野菜(一般的なもの)をピックアップすると、100gあたりの含有量は、らっきょう20. 7g、しそ7. 3g、グリーンピース7. 7g、ごぼう5. 7g、モロヘイヤ5. 9g、枝豆5. 0g、オクラ5. 0g、ブロッコリー4. 4gとなります。 他方で日本人が多く消費している野菜の食物繊維をみると、だいこん(皮つき)1. 4g、たまねぎ1. 6g、キャベツ1. 8g、はくさい1. 3gとなります。野菜によって食物繊維は多いもの少ないものさまざまですので、いろんな種類をとるように心がけたいですね。 野菜の「捨てる部分」に多く含まれます 昔から「野菜の皮には栄養が多い」と言われます。にんじんなど皮ごと食べられる野菜は痛んでいる部分とヘタだけを取り除いて調理する方もいますよね。 野菜に含まれる食物繊維の量を、皮つき・皮なしで比べると、「皮つき」野菜のほうが少しだけ多いことがわかります。たとえばにんじんの場合、「皮つき」100gあたりの食物繊維は2. 8g、「皮むき」は2. 食物繊維の摂取目標量｜大塚製薬. 4gと「皮」に食物繊維が多く含まれていることがわかります。 では皮のほか、一般には食べる習慣のない豆の「さや」、コーンの「芯」にはどのくらい含まれているのでしょうか。枝豆とコーンの 可食部と、捨てられる部分の100gあたりの食物繊維量を比べると、枝豆は可食部が5. 8g、さやが12. 0g。コーンの場合は可食部が5. 6g、芯が15.
話題のスイーツ 2021. 07. 30 味の素「Mankai」 味の素は、次世代の食資源と期待される世界最小の葉野菜マンカイ(ウォルフィア)を主成分とする次世代ベジタブルドリンク「Mankai[マンカイ]」を2021年7月30日(金)より新発売。 本製品はビタミン、ミネラル、食物繊維だけでなく、筋肉や血液などのもととなる良質な植物性たんぱく質(プロテイン)を含む60種類の栄養素が詰まった、たんぱく質(プロテイン)と1日の野菜摂取目標量 Source: グノシー-話題 リンク元