ぜひたくさんの情報提供をお待ちしております!! 2020年7月1日にエルサ&サラマンダーが追加されるも確率アップなし!出ない? 確率アップ第1弾:スポーツツムシリーズ3体【新ツム追加】 確率アップ期間:2020年8月1日0:00~8月4日10:59 確率アップ第1弾は、スポーツツムシリーズ3体が追加されます。 対象ツムは、ラグビーミッキー、波乗りスティッチ、ホームランプー。 7月に続き、またミッキーの特別バージョンですねw 2020年はオリンピック開催予定だったこともあり、新ツムはもともとスポーツ系で準備していたのかもしれません! さらに、 ラグビーミッキーはチャーム付きツム、波乗りスティッチとホームランプーはボイス付き となります。 プリンセス限定かと思ったのですが違うようですねw 久しぶりのチャーム付きツムなので、強さに期待したいところです! 詳細は別途以下でまとめています。 2020年8月の新ツム確率アップ第1弾はラグビーミッキー、波乗りスティッチ、ホームランプー!出ない? 確率アップ第2弾:スポーツツムシリーズ【再確率アップ】 確率アップ期間:2020年8月10日11:00~8月13日10:59 2020年8月10日11時より、スポーツツムシリーズ3体の確率アップが来ます。 この確率アップは引くべきか悩ましいですね・・・。 スポーツツム3体が8月10日11時より確率アップ!引くべき? 確率アップ第3弾:ピーターパンシリーズより2体【新ツム追加】 確率アップ期間:2020年8月14日11:00~8月17日10:59 確率アップ第2弾は、ピーターパンシリーズより2体。 対象ツムは、ウェンディ、ジョンとなります。 どちらも常駐ツムなので、どのタイミングで引くかしっかり計画を立てていきましょう! 2020年8月新ツム確率アップ第2弾はウェンディ、ジョン!出ない? 確率アップ第4弾:スポーツツム&ピーターパンシリーズ【再確率アップ】 確率アップ期間:2020年8月21日11:00~8月24日10:59 8月21日11時より、新ツム5体の確率アップが来ます。 この確率アップは入手のラストチャンスになるのでしょうか? 8月の新ツム5体が8月21日より確率アップ!引くべき? 確率アップ第5弾:スポーツツム&ピーターパンシリーズ【再確率アップ】 確率アップ期間:2020年8月28日11:00~8月31日23:59 8月28日11時より、新ツム確率アップが来ます。 期間限定ツムは入手のラストチャンスとなります。 8月の新ツム5体が8月28日より確率アップ!入手のラストチャンス!
10月セレクトBOXはホーンドキング・マレドラなど!引くべき? 開催期間:2019年10月10日11:00~10月13日10:59 セレクトBOXの2回目は、ハロウィンツムだけがラインナップになっています! 10種類なので、いつもより1体あたりのツムが狙いやすいのも嬉しい! 10月セレクトBOXの2回目はハロウィンシリーズ復活!引くべき? 2019年10月キャンペーン情報 2019年10月のキャンペーンについては、以下でまとめていきます。 ハロウィーンログインボーナス 開催期間:2019年10月1日0:00~10月31日23:59 10月もログインボーナスが開催されています! 9月同様に、全25日分ですね! ハロウィーンログインボーナス!ルビーなど全25回【2019年10月】 2019年10月 海外版リーク情報 ※海外版ツムツムのリーク情報に関しては、「勘違いしてしまう」という声もありました。 そのため、短縮して表示していますので、必要な方だけクリックしてご覧くださいm(_ _)m "海外版ツムツムのリーク情報を開く" 海外版のセレクトBOXの3回目は、邪悪な妖精マレフィセントが復活するようです。 羨ましい・・・!!! これは日本版でも、復活が期待できるかも?! ツムツムのリーク情報は新たな情報が入り次第、どんどん追記していきますm(_ _)m 情報提供もぜひお待ちしております!! 【ご注意】 過去のキャッシュが残っていると、「 画像表示が変(アイコン画像とキャラ名が一致しない等) 」になることがあるようです。 その場合「キャッシュをクリア(閲覧履歴を削除)」してご覧ください。 それで正常に閲覧できると思いますm(_ _)m コメントは情報交換の場にしたいので、どしどし書き込みお願いします。 返信からもコメント可能ですので、ユーザーさん同士の交流の場としてもご利用ください。 ただし、中傷や過激な発言、いざこざを引き起こしそうなコメントは削除しますm(__)m コメントは承認制にしています。反映まで少しお待ちください。 ■コメントを書く際の注意 <(←半角)と>(←半角)をコメントに書くと、タグと勘違いしてその間が表示されなくなるようです! <(←半角)と>(←半角)は、使わないようにお願いしますm(__)m ■コメントの仕様変更について (1)画像をアップロードできるようにしました!コメントの 【ファイルを選択】 からアップお願いします。ただし、個人情報には十分ご注意ください!画像以外のファイルのアップは不可です。なお、画像は容量を食うため、一定期間(半年くらい)表示しましたら削除する予定ですのでご了承ください。 (2)コメント欄に名前・メールアドレスを常に表示させるためには、「 次回のコメントで使用するためブラウザに自分の名前、メールアドレスを保存する 」にチェックを入れてから送信をお願いしますm(__)m « 前へ 1 2 3 4 ■
スポンサードリンク LINEディズニーツムツム(Tsum Tsum)では、毎月イベントが開催されているのですが、2021年8月のイベントは「ツムツムのテーマパーク」が開催されます。 今回のイベントは、ミッション系&カプセル系でカードは全部で何枚でしょうか? クリア報酬は、スキルチケットやシルバーピンズ、ゴールドピンズ、プラチナピンズなどが入手可能? ここでは、参加方法、ルール、攻略法、有利ツム、クリア報酬などについてまとめています。 ※現在は2020年11月に行われた第1回を元に制作しています。 「ツムツムのテーマパーク」イベント概要 イベント名:ツムツムのテーマパーク PART2 開催期間:2021年8月4日11:00~8月31日23:59 カード枚数: 2021年8月のイベントは「ツムツムのテーマパーク PART2」となります。昨年11月に開催して以来、2回目の開催ですね‼ ここ最近の月末まで開催されていますので、ゆっくりプレイすることができますね。 また、イベント開始日は11月4日11時からとなります。 「ツムツムのテーマパーク」イベントの参加方法 「ツムツムのテーマパーク」の参加方法についてです。やり方はいつもどおりビンゴカードから切替可能です。 「BINGO!
私も、タフな試合を終えてシャワーを浴びている時(足だけ冷えてしまっている状態)や、ふとんで寝ている時はよくつります(笑)。 つった時の対処法・治し方 上記3つの原因から、下記の対応をすれば回復する事がご理解頂けると思います。油断すると、すぐにまたつるので早めに処置を施しましょう! 今足つってる人へ！足つる治し方を簡単な方法！ - YouTube. ・つった部分の筋肉を伸ばす・ストレッチする ・力が抜けるように足首等をまわしてリラックスさせる ・水分を補給する(ミネラルの補給ができるスポーツドリンクがベスト) ・とにかく温める 最後に 足がつった時の対処法・治し方、その原因についてはお役に立ちましたか? 健康な人も様々な条件が重なる事で足がつってしまう可能性が一気に高まりますので、日頃から意識して行動できると良いかと思います。 私の先輩はテニスの試合中に足がつりすぎて、全身痙攣で救急車で運ばれた事もありました。あんまりつるようでしたら、一度病院へ行きましょう! マッチョ・トレーナーを全世界で募集(男性・女性)!全人類を健康に。 ボディハッカーを全世界で募集中!
「駅の階段をあがっていたら急に足がつってしまった!」 「夜寝ている時に、突然足がつって、あまりの激痛に目が覚めた!」 そんな経験をしたことはありませんか? 足がつる・こむら返りの時に足を伸ばす方法が一般的ですが、突然襲われた時には、誰もが慌ててしまうものです。 今回は、 突然襲われる足がつった時の治し方や対処方法について ご紹介します。 こむら返り!足がつった時の治し方は? こむら返りの原因は、 運動不足 筋肉疲労 冷えによる血行不良 水分不足及び体液中のミネラル不足 が主な原因とされています。 こむら返りは、ふくらはぎの 腓腹筋 (ひふくきん)という筋肉が 異常に収縮 することで起きます。ですので、この収縮した腓腹筋を 伸ばすこと が一番の治し方になるのです。 腓腹筋を伸ばすには、つま先をすねのほうに引き上げるように上げ、ふくらはぎとアキレス腱をストレッチします。この時に注意することは、 「アキレス腱を伸ばす」ことを意識する ことです。 人間の足は、 アキレス腱が縮むとふくろはぎの筋肉が伸び、アキレス腱が伸びるとふくろはぎの筋肉が縮む仕組み になっており、アキレス腱がふくろはぎの筋肉の収縮を司っていますので、 アキレス腱を意識して伸ばすことでこむら返りを解消できる のです。 就寝中の時に足がつった時の対処法は? つま先をすねのほうに引き上げて、ふくらはぎとアキレス腱をストレッチします。 ぐーっとアキレス腱を伸ばしたら、ゆっくりと元に戻します。これを痛みがなくなるまで続けましょう。 アキレス腱を伸ばすように意識しながら行いましょう。 こむら返りが治まったら、ふくろはぎの筋肉をやさしくマッサージすることで早く痛みが軽くなります。 また、ふくろはぎの部分を蒸しタオルなどで温めることで筋肉の緊張を和らげることができて、筋肉の回復が早まります。 外出中に足がつった時の対処法は? どこかに座る場所がある場合は、腰を下ろし、靴を脱いで、つま先をすねのほうに引き上げて、ふくらはぎとアキレス腱をストレッチします。 座る場所がない場合には、アキレス腱を伸ばす運動をゆっくりと行います。 こむら返りが治まったら、屈伸運動やふくろはぎのマッサージも軽くやると効果的です。 こむら返りの対処法は? 普段からふくろはぎやアキレス腱を伸ばす運動やストレッチをしておくだけでもこむら返りの対処法としては効果的です。 今日は歩き過ぎたかな?
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