アドレス時の手の正しい位置と距離(右手・左手) アドレス時の正しい手の位置は、 左手が左太腿(左股関節)の内側にある 状態です。これは全てのクラブに共通することです。クラブによってボールの位置の変化は起きますが、原則として手元の位置は変化しません。 その左手の位置で右手を添えると、右手はちょうど股間の中央にきます。左手の位置が正しければ、自然と右手も正しい状態になるので、アドレス時は左手の位置を意識しましょう。 手の位置を少し左に寄せる理由は、クラブヘッドが手元よりも先行している状態である、 「ハンドファースト」 になるようにする為です。 アドレスをした時の手元の位置が、ハンドファーストであることが、正しいスイング軌道につながり、狙った方向へボールを飛ばすことが出来るようになります。 1. ヘッドの正しい位置 アドレス時のヘッドの正しい位置は、ボールのすぐ横に添えるように置いたポイントです。通常、クラブの種類によってボールの位置を変化させる為、ヘッドの位置も同時にボールを置く場所によって変わります。 ボールの位置は両足の真ん中から左脇の間で、クラブが長くなるに連れ、徐々に左脇の方に移動させていきます。 ボールを置く位置に関して、詳しくはこちらの記事で説明しています。 また、アドレス時のヘッドの位置として、ほんの少しでいいのでクラブヘッドを地面から浮かす事も重要です。 ヘッドを地面にべた付けしてしまうと、クラブを地面から持ち上げた瞬間に、握る力が少し変わります。 握る力がほんの少しでも変わってしまうと、クラブの動きが正しいスイングプレーンから外れてアドレスとインパクトでスイングの軌道が変わってしまい、ミスショットに繋がってしまいます。 グリップの力を常に一定に保ち、最後まで振り切る為にも、アドレス時はヘッドをほんの少し浮かすようにしましょう。 1. ドライバーショットでのアドレスの手とヘッドの位置 ドライバーショットのアドレス時の正しい手の位置も、原則通り左手が左太腿(左股関節)の内側にある場所になります。 そして、身体からグリップまでの最適な距離は、 こぶし2個分 離れたポイントになります。 次にヘッドの位置ですが、ボールを最適な場所に置く事が出来れば、自然と正しい位置にヘッドを置く事が出来ます。 ドライバーショットでは、左脇の位置から真っすぐ下ろした場所にボールを置きます。 上の画像に従ってボールを置き、正しい位置でグリップを握る事が出来れば、ドライバーのヘッドは必然的に最適な場所に定まります。 ドライバーショットの際もまた、ヘッドを地面から少し浮かせる事が重要です。 ゴルフのアドレスで大切なことは「腕をリラックスさせる」ことです。若干曲がるような状態にしつつ、曲げすぎず「ゆとりがある」くらいの程度にしましょう。 アドレス時に腕や肩に手に力が入ると、不自然なほどにハンドアップやハンドダウンになってしまうので、あくまで自然体で腕を完全脱力してください。 アドレスで無理に肘を伸ばそうとすると余計な力が入ってしまい、腕の動きが制限されます。その結果、ヘッドスピードが出ずに飛距離が伸びない原因になります。 2.
ここまで肩に手を置く心理について詳しくお伝えしてきましたが、いかがでしたでしょうか?肩に手を置くのは、相手に好意を持っているだけではなく信頼や応援の気持ちがあることがわかりました。好きな人から肩に手を置かれたら、自分も相手に気持ちを伝えるチャンスでもありましたね。 今回お伝えした肩に手を置く心理について以外にも、肩を叩く心理について説明した記事や女性の肩に腕をまわして抱く男性心理について説明した記事がありましたので、ぜひ合わせてご覧ください。 関連記事 肩を叩く心理8選!肩をトントンと触る・手を置く人に好意はある? 肩をポンと触る人ってどんな気持ちなのか気になりませんか?今回は、肩を叩 女性の肩に腕をまわして抱く男性心理12選!された時の対処法と意味 男性が女性の肩を抱く、抱き寄せる心理を紹介します。男性がどういう意味で 商品やサービスを紹介する記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
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