ホーム 生活の疑問・雑学 2020/08/27 2分 「サトウのご飯って、ひとつで大体どれくらいの量があるんだろう?」 「普通のお米と比べた時にどっちがコスパいいんだろう?」 今回はそんな疑問を解決していきたいと思います。 【この記事の内容】 ・サトウのご飯の量とカロリー ・普通のご飯の茶碗一杯は何グラム? ・普通のお米とサトウのご飯のコスパを比較 電子レンジで温めるだけで炊きたてのような美味しいご飯を食べることができてしまうという、皆さんご存知の「サトウのご飯」。 そんなサトウのご飯ひとつあたりの量が大体どれくらいあるのか、知っていますか? そして結局のところ、自宅でご飯を炊くいて食べるのと、サトウのご飯を買ってきて食べるのとではどちらの方がコスパが良いのでしょう。 ということで今回は、サトウのご飯の量やカロリー、更にはコスパについてまでご紹介していきたいと思います。 サトウのご飯の量とカロリー サトウのご飯ひとつで、どれくらいの量やカロリーがあるのか、種類ごとに見ていきたいと思います。 新潟産こしひかり まず、サトウのご飯の一番メジャーな「新潟産こしひかり」です。 こちらは200gのものと150gのものがあります。 カロリーや糖質は以下の通りです。 【200g】 ・カロリー…294kcal ・糖質…67. 8g 【150g】 ・カロリー…210kcal ・糖質…48. 5g ちなみに、 200gで約0. 6合 、 150gで約0. 5合 くらいです。 かる~く二膳 名前からも分かるとおり、大体二膳分=260gのごはんが1パックになっている商品です。 ・カロリー…369kcal ・糖質…85. サトウ の ごはん 何 合作伙. 3g こちらで大体 0. 8合分 のごはんが入っていることになります。 発芽玄米ごはん 発芽玄米ごはんは150gのワンサイズでの展開となります。 ・カロリー…227kcal ・糖質…51. 3g 発芽玄米と聞くとなんだか健康的なイメージがあるのでカロリーや糖質は低めなのかと思いきや、どちらもこしひかりのサトウのご飯の方が低いようで驚きです。 麦ごはん お次は食物繊維やビタミンが豊富に含まれていると言われている麦ごはんです。 こちらも150gだけのサイズ展開となっています。 ・糖質…47. 7g カロリーや糖質は、発芽玄米ごはんよりも若干低いくらいの値でした。 おにぎり用塩ごはん お次は、おにぎりを作りたいときに便利な塩ごはんです。 ・カロリー…274kcal ・糖質…63.
カロリー・チェック 「サトウ食品 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ パック200g」のカロリー、栄養バランス サトウ食品 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ パック200g をカロリー・チェック(イートスマート調べ) サトウ食品 サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ パック200g 栄養成分1パック200gあたり (内容量:200. 000g) グラフにカーソルをあわせると数値をご覧になれます。 PFCバランス たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスをあらわします。Pが10~20%、Fが20~25%、Cが50~70%がおおよその目安です。 栄養素の摂取状況 1日の食事摂取基準に対してのこの食事1食あたりの栄養バランスです。 30歳・男性の食事摂取基準を基に算出しています。 ※ カロリーデータをサービスで利用したい方は、 こちらをご確認ください ⇒ 法人向けサービス 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日:2010/9/15 関連料理 戻る
未開封のパックごはんに水滴がついています。大丈夫ですか。 ご飯に含まれていた水分が温度変化により結露したものです。品質上の問題はありません。 そのままいつもと同じように温めてお召しあがりいただけます。 個別の事象に関わるQ&Aについては、当てはまらない場合もあります。 更新日:2015年08月27日 その他の質問
レトルトのごはん1パック200gは、白米何合あてなのですか?? 2人 が共感しています 炊いたご飯一合は300gなので2/3合分です。 下の方の「一合150g」というのは生米(炊く前の状態)の場合。 水を入れて炊くので、お米は水分を含むと約2倍の重さになります。 6人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント どおりで腹八分目な感じするわけだ。 お礼日時: 2010/1/2 19:59 その他の回答(1件) およそ1合150gとして、 200gは1.3~1.4合となります。 3人 がナイス!しています
コープのおいしいご飯200g(パックごはん)は、お米何合分に相当しますか。 1パック200gのごはんは約0. 6合です。 個別の事象に関わるQ&Aについては、当てはまらない場合もあります。 更新日:2017年08月25日
割高にはなるかもしれないですが、サトウのご飯はこういった感じで活用するのであればアリなのではないでしょうか? サトウのご飯・・・200g160円 普通のご飯・・・200g32円 普通に炊けば約1/5の金額で済むので節約したいなら普通のお米がお得! 【まとめ】 サトウのご飯といえば赤いパッケージのこしひかりのご飯というイメージしかなかったのですが、玄米ごはんや塩ごはんなんていうものもあるとは驚きでした。 サトウのご飯は決してコスパ的には良いとは言いきれませんが、目的や気分に応じて食べるといいですね!
おそらく、"好きになってはいけない人"との将来にそんな幸せなイメージは想像できないと思います。 自分自身で幸せな将来が描けないのですから、この恋を続けていたっていいことはありません。 この恋を通じて、あなたには何も残らないのです。 ②傷付くのは自分だけではないということを考える "好きになってはいけない人"に恋をして、最終的に傷つくのは自分だけ……だと思い込んでいませんか? 関係によっては、あなたの"身勝手な好き"という気持ちが周りの多くの人を傷付ける結果になります。 例えば、既婚者なら相手の奥さんが、妻子持ちの相手なら奥さんと子供が、彼女持ちの男性なら彼女が……。 特にパートナーのいる相手へ恋をしてしまった場合、あなただけではなく、そのパートナーが傷つくのです。場合によってはあなた以上に傷付くでしょう。 冷静になって、相手の気持ちを考えてみてください。あなたのパートナーが不倫や浮気をしたら、傷付きますよね。傷付かない人なんていないはずです。 この恋で傷付くのは自分だけではない……そのことを肝に銘じておきましょう。 ③その恋に価値があるのかを考える 恋をすると、心も体も成長することができます。恋をすることは、根本的に良いことです。 ただし、その恋の価値は相手によって変わります。 "好きになってはいけない人"を好きになってしまったら、まずはその恋に価値があるかどうかを冷静に考えてみましょう。 人生は一度しかありません。そのたった一度の人生の中で、この恋はあなたにとって必要なものですか? あなたの貴重な1分1秒を使うべき相手ですか? 反対に、相手もあなたに貴重な1分1秒を与えてくれますか? 好きになってはいけない女性を想う男性の心理10選！禁断の恋にハマる男の本音とは？ | 恋のジブン磨き. "好きになってはいけない人"との恋は、間違いなくあなたにとって価値のあるものではないはずです。 世の中にはたくさんの人がいるのですから、"好きになってはいけない人"ではなく、"好きになるべき人"に恋をして価値のある時間を過ごしましょう。 ④その恋が実ったとして失うものがあるのかを考える "好きになってはいけない人"に恋をしてしまい、まだ関係が発展しないのであれば、冷静に『その恋が実ったとしてどんなものを失うのか』を考えてみましょう。 普通の恋であれば、周りの人に祝福してもらえるはずです。でもあなたの恋はどうでしょうか?周りの人から祝福される恋ですか? 祝福はおろか、失うものの方が大きいのではないでしょうか?
好きになってはいけない女性を好きになってしまった… 好きになってはいけないとわかっているのに、どうしても惹かれてしまう。辛い恋をしたくないのに好きになってしまった。そんな風に悩み苦しむ男性は少なくありません。なぜそこまで惹かれてしまうのでしょうか?