笑顔の裏に努力あり!滋賀の空を見て泳いだ経験が世界に通じる 滋賀の空を見て泳いだ経験が世界に通じる滋賀のさまざまなスポーツシーンを紹介する「しがスポーツSTORY」。 第三回目は、2017年7月に行われた水泳の世界選手権女子200m個人メドレーで、日本新記録で銀メダルを獲得し、水泳界のニューヒロインとして注目されている大橋悠依選手の素顔に迫ります! 大橋選手に「県民スポーツ大賞特別賞」授与と「しがスポーツ大使」委嘱がされました 2017年9月6日、滋賀県庁を訪れた大橋選手。 玄関前で副知事や大勢の県職員、マスコミに出迎えられ少々緊張気味です。 この日は大橋選手の功績を称し、県民を代表して三日月大造知事より「県民スポーツ大賞特別賞」が贈られました 三日月知事が「大橋選手の活躍に勇気と感動をもらいました」と声をかけると、「メダルを持って地元に帰ることができて嬉しいです」と笑顔で答えていました。 初の世界大会!日本新記録!!銀メダル!!! 2017年7月、ハンガリーで行われた世界水泳女子200m個人メドレー決勝。 その大舞台で、日本新記録となる2分07秒91で銀メダル獲得という華々しいデビューを飾った大橋選手。 実は彼女にとってこれが初めての世界大会だったというから、さらに驚きです!
華々しいデビューを飾り、今後の活躍に期待も集まる大橋選手。 湖国・滋賀を背負うアスリートとして「しがスポーツ大使」にも任命されました。 ここからは、そのインタビューの様子を一問一答形式でご紹介。 さまざまな質問から素の大橋選手に迫ります! 【Q1】好きな食べ物は? 「お好み焼き、餃子、焼き肉、お寿司、アイスクリーム…甘いものは何でも好きかな(笑)。泳ぐとカロリーをたくさん消費するので、練習が激しいときは1日7食のときもありますよ!」 すらりとしたスリムな体形からは想像もつきませんが、それだけのエネルギーを必要とするのでしょうね。 「お母さんが切り干し大根煮やハンバーグなどを冷凍して送ってくれるのが、すごくありがたいです!お好み焼きはどこのお店よりも、家で食べるのが一番おいしいです!」と表情を崩しながら話す大橋選手。母の味が力の源のようです。 【Q2】試合前に嵐の曲を聞いているとか? 「中学のころから嵐ファンです!なかでも『Make a wish』が好きで試合前にもよく聴きます。推しメンは大野君!やる気なさそうな顔して、大事なところはきっちり決めてくれるところが好きですね!」 今年のお正月には、嵐の聖地としても知られている栗東の大野神社に参拝に行ったそうです。 また、休みの日には嵐のDVDを見たり、チームメイトとカラオケに行くことも。そのときに歌う曲ももちろん嵐(笑)。 「欅坂46やAAAの曲もよく歌いますよ」。実は、欅坂46の「サイレントマジョリティー」のダンスが得意で、仲間から「マジョリーナ」というあだ名をつけられているそうです。明るい性格でチームメイトからも好かれている様子がうかがえますね。 【Q3】ゲン担ぎに「ひこにゃん」靴下を履いてるって本当? 「世界水泳のときもインカレのときもひこにゃん靴下履いてました!ひこにゃんも好きなんですよ。自分で買うこともあるし、親から届く荷物に入ってることも(笑)。先日、ひこにゃんから直接靴下をもらったので、それは国体で履こうと大事にとってあります!」。 【Q4】滋賀の思い出の場所はありますか? 【競泳】大橋悠依はSnowManやジャニーズWESTや嵐推し？どのくらい好きなのか調査してみた！ | 徒然なる回遊記. 「高校時代、毎週金曜の5. 6時限目は体育科だけの特別授業で、学校から琵琶湖まで走っていました。すごく辛かったけど、それも今はいい思い出。その道を通りがかると、当時を思い出しますね」。 高校時代にファミレスで何時間も友達とお喋りしたこともいい思い出だそう。 【Q5】滋賀を離れて気づいたことは?
平井伯昌ヘッドコーチ 競泳日本代表の平井伯昌ヘッドコーチ(58)が1日、東京五輪の全レースを終えて取材に応じた。 今大会は女子の大橋悠依(25=イトマン東進)が個人メドレーで2冠を達成。男子は本多灯(19=アリーナつきみ野)が200メートルバタフライで銀メダルを獲得した。しかし、メダル3個は2016年リオ五輪の7個を下回る結果となった。 初日から男子400メートル個人メドレーで金メダルを期待された瀬戸大也(27=TEAM DAIYA)が姿を消す波乱が起きた。平井ヘッドは「最初の2日間は本当最後までどうなるかと思った」 その後も有力選手が次々と決勝を前に敗退する〝異常事態〟となったが、この日は男女ともに400メートルメドレーリレーで入賞。男子は日本記録を更新した。これには「どういう最低の結果で終わるか心配だったが、いいところも出てきたと思う。反省点は多いが、うまく最後は締めくくれた」と振り返る。 海外勢は世界記録や五輪記録を更新するなど、制限された環境でも実力を発揮。その一方、日本新記録がマークされることはなかった。平井ヘッドは「他国に比べて目線が若干下がっていたという反省はある」。続けて「(本番に向けた実戦が)国内大会しかないからと、私も含めてコロナのせいにしていたところもあると思う」と語った。
「試合前、妹から『すごい緊張するよ』とLINEが来たので、『五輪に出られるだけですごいんだからね』と返しました」 そう明かすのは、400m個人メドレーで金メダルを獲得した大橋悠依(25)の3つ上の姉、亜依さんだ。 大橋悠依 控え目で1歩引くタイプ 滋賀県彦根市出身の大橋は三姉妹の末っ子で、姉妹の名前すべてに「依」という文字が入るという。 「三姉妹の仲はまあまあです(笑)」(亜依さん) 小3から高3まで、地元の彦根イトマンスイミングスクールで指導した恩師の奥谷直史氏は、五輪での勝因をこう分析する。 「彼女はセンターコースで泳ぐよりも、プレッシャーを感じない端っこで泳ぐほうが気が楽、と言っていた。今回は予選3位通過だったので、3レーンと端の方だったのがかえって良かったのでしょう。彼女は控え目で1歩引くタイプなんです」 大学2年で「もう競泳をやめよう」 世界の頂点に立つまでの道のりは苦難の連続だった。 「高校のインターハイでは3位止まりと目立たなかったが、現在の競泳日本代表監督・平井伯昌氏に見出され、東洋大に進学。しかし、膝の脱臼や極度の貧血に苦しみ、大学2年の日本選手権では200m個人メドレーで40人中40位に。もう競泳をやめようとも思ったそうです」(スポーツ紙記者)
"本家から乗り換え"の声が浮上する「3つの理由」 2021/08/11 (水) 07:15 嵐の相葉雅紀(38)の冠番組『相葉マナブ』(テレビ朝日系)が8月8日に放送され、『夏の東京湾何が獲れるか大調査!』と題した企画が行なわれた。この企画は、夏の東京湾にはどんな魚や貝が生息しているか調査し... 「嵐」枠に危険信号? 元メンバー担当番組が迷走中、存在感が徐々に薄まる 2021/08/11 (水) 07:00 ジャニーズ事務所所属のアイドルグループ「嵐」が活動休止となってから8カ月が経過した。休止後はそれぞれピンで活動しており、全員で出演していたテレビ番組『嵐にしやがれ』(日本テレビ系)、『VS嵐』(フジテ...
「東京では屋内プールが当たり前なのですが、滋賀県には屋外プールしかないんですよ。けっして良い環境というわけではないけど、私自身は外プールでパワーをつけてきたなと思うし、外プールで泳いだ経験はどこに行っても通用すると思います」。 背泳ぎを得意とする大橋選手にとって、天井に目印のない外プールはまっすぐ泳ぐもの大変だとか。 「でもね、プールの底から浮き上がってくるときに、空が見える瞬間がすごく好き!」ときらきらとした笑顔で話してくれました。 滋賀の空を見ながら泳いだ経験が、持ち前のゆったりと大きな泳ぎを育んだのかもしれません。 【Q6】現在大学4回生の大橋選手。卒業後の進路は? 「まだゆっくり家族と相談できてないのですが、競技は続けていきたいと思っています。競技をやめたあとも水泳に関わっていけるのが理想かな。水泳教室とかもやってみたいですね」。 【Q7】大橋選手を目指すキッズスイマーへアドバイスをお願いします。 「子どもの頃に漠然とオリンピックを夢みていましたが、まさか本当に手が届くところに自分がいけるとは!可能性は無限だと実感しているので、子どもたちも自分を信じて頑張ってほしいです。それと、私は水泳だけじゃなく勉強も頑張ってきました。ぜひ水泳と勉強の両立も頑張ってほしいですね」。 【Q8】最後に意気込みを。 「まずは2018年のパンパシフィック水泳選手権、そして2020年の東京オリンピックへと、ひとつひとつ積み上げるように結果をだしていきたいと思っています。もちろん金メダル狙います!」と力強く答えてくれました。 大橋選手が好きな嵐の『Make a wish』の歌詞に 『ほら道なき道も踏み出せば 新しいキセキ作れるから 迷うヒマはない 最後には きっと笑うさ Believe in your smile』とあります。 まさに、彼女の笑顔にはキセキをおこす力があると感じました。 ■しがスポーツナビ! YouTubeチャンネル もっと大橋選手を知りたいかたは「しがスポーツ大使」の動画をぜひチェックしてみてくださいね!表情をころころと変えながら、よく笑い、よく話す、チャーミングな大橋選手の一面が見られますよ。 お問い合わせ 文化スポーツ部 スポーツ課 電話番号:077-528-3361 FAX番号:077-528-4841 メールアドレス:
また、ご本人のこんなツイートも見つけました! #七夕の願い事 #限界のオタク — Yui Ohashi (@Yui__Ohashi) July 7, 2020 ファンならやはりライブに行って、間近で歌を聴きたいでしょうね (^^♪ 【競泳】大橋悠依のSnowManやジャニーズWESTや嵐はどのくらい好き? では、実際にどのくらい好きなのか、見ていきたいと思います。 【競泳】大橋悠依はSnowMan 目黒蓮 推し! 大橋選手は、先ほどもちょっとご紹介しましたが、 Snow Manの目黒蓮さん推し! 一番会いたい人 でもあるそうなので、 今後番組での共演の可能性もあるかもしれませんよね? ファンの間でもそれを望む声がありますよー(^^♪ わー!大橋悠依選手、2個目の金メダル!!!!おめでとうございます!!! !👏👏👏👏👏 どこかのテレビ局さん、大橋選手が会いたがってるSnow Manの目黒蓮くんと会う企画か、コメントをー! — しま (@Q32qIl) July 28, 2021 ホント会えたら良いですよね! HELLO HELLO🍋 大橋選手女子初の2冠達成✨ 今日もSnow Manの曲聴いたのかな? Storiesかな?Grandeurかな? — ⛄YURIE💛💚 (@burst_IXGuys) July 28, 2021 まさかの応援曲としてSnowManを推してる大橋選手のレースでSnowMan「Grandeur」流れました🏊♀️⛄️ #SnowMan #オリンピック — 桃 (@ws_9297) July 25, 2021 大橋選手の応援曲として 「Snow Man」 の曲が流れるのは、ご本人にとっても嬉しいでしょうね(^^♪ 大橋選手がよく聴く歌がこの「Stories」です! 【競泳】大橋悠依はジャニーズWEST 推し! 大橋選手がジャニーズWEST好きっていう情報、ご本人さまたちにももう伝わってた😂😂 喜んでる7人🌈ほほえましい😊 柔道も昨日みてたよ~~ #ジャニーズWEST #小タキの小ゴト — chisa/chii❤💙&🌈💗 (@kinki_chisa) July 26, 2021 ジャニーズWESTのメンバーには、既に大橋選手がジャニーズWEST好きというのは伝わっているようですね 。 メンバーのブログにも大橋選手の名前が載っているんだそうですよ。 金メダリストの大橋選手がファンだというのは、やはり嬉しいでしょうね (^^♪ ちなみに、 大橋選手がよく聴くのは「証拠」だそうです 。 【競泳】大橋悠依は嵐の大野智 推し!
【40代美容、どっちが正解!? 26】 ▲サンソリット スキンピールバー 洗顔しながら角質をオフ。泡のパックで肌のトーンがパッと明るくなり、ずっと触れていたくなるつるつるで滑らかな肌へと導きます。 美人実業家・和田彩加さんのリアルなスキンケア&コスメ事情 高保湿アイテムを取り入れて脱ザラザラ肌に 角質ケア後は保湿パックを徹底して! 角質ケアでザラザラ肌がつるつる肌になっても油断は禁物!肌は同じDNAからつくられた細胞からつくられているため、やりすぎは禁物×。角質ケア後の肌は、寒い日にコートを脱いだようなもの、無防備なんです。そのため角質ケア後は保湿を徹底して!「角質ケア」のあとは「保湿パック」で、スペシャルケアのはしごをすれば、まさにエステいらず!ここぞという日のお肌のお手入れにもおすすめです。 アベンヌ|ミルキージェル エンリッチ ▲アベンヌ ミルキージェル エンリッチ 50mL ¥4, 000 たったひと塗りでまるで "ひと手間かけたような" ハリ・うるおい・ツヤを叶えてくれるワンステップ エイジングケアアイテム。アベンヌが独自に開発したエイジングケア複合成分のアスコフィリン(TM)とヒアルロン酸モノオリゴマー。配合されたこの2つの成分が、それぞれ皮膚の構造を支える「柱」の役割を果たすコラーゲンを増やし、肌のうるおいを抱えてくれるレセプターにぴったりと合い高い保水性と粘弾性を叶えてくれます。 これで寝坊もコワくない!? 顔のザラザラの原因は毛穴汚れ？肌をツルツルにする洗顔方法や予防の仕方！ | Good One Goods. 【アベンヌ】ミルキージェルが時短中の時短と言われるワケ エビータ|ボタニバイタル ディープモイスチャー ジェル ▲ボタニバイタル ディープモイスチャー ジェル(ジェル) 90g 1, 600円(税抜)(編集部調べ)/カネボウ化粧品 植物由来の成分を活かした「ボタニバイタル処方」で、角層深くまでうるおいを届けながら、しっとりしたハリ肌に導いてくれます。この1品で化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックの5つの役割を果たしてくれるのも嬉しいポイントです。 あらゆる乾燥のお悩みには、5役を果たす【エビータ】オールインワンジェルがいい!
mina まだ試したことのない場合、一度お試しするのもいいと思いますよ! DUO ザ クレンジングバーム公式サイトで詳しく見る 超音波洗顔の使用 そして次に考えたのが、 週に1回のピーリングの間に使える美顔器! 手洗顔では落とせない日常的にお肌をケアできる 超音波洗顔器を探しました! 洗顔ブラシではなく、 よりお肌に負担のかからない、尚且つ、 毎日使えるような肌に負担のかからないシリコン製の超音波洗顔器です。 超音波美顔器には周波数がありますが、 数字が小さいほど振動の幅が広く、 肌の奥まで振動が届きやすくなり、 反対に、数字が大きくなるほど振動の幅は狭く、 肌の奥まで振動が届きにくくなります。 周波数別 超音波洗顔で期待できる効果 【1MHz】 毎秒100万回もの超高速で微細な振動を 角質層まで伝えることができるので、 美容成分の浸透が角質層まで期待できる。 肌の再生周期を活性化し、引き締め、 弾力のある柔らかい肌を保つ。 【3MHz 】 毎秒300万回もの超高速で微細な振動が、 お肌の比較的浅い所に作用し、 お肌の表面や毛穴の汚れを落とすのに期待できる。 【5MHz 】 毛穴に詰まった汚れや古くなった角質などの 肌表面の汚れに対して徹底的にアプローチ可能。 エステサロンなどでは、 エステマッサージ機による1秒間に100万回の超音波マシンを使うこと多く、 微振動によって細胞の一つ一つに、 ミクロのマッサージが行き渡り、肌の再生周期を活性化する効果もあります。 通常、1MHzの超音波洗顔では、振動の幅が狭く、 肌の奥に強い刺激が届くので、顔には向かないとされています。 でも! 「MOUS プルミナス」は、エステサロンレベルの1MHzでも、 毎日使える超音波洗顔機として販売されており、 毎日自宅でエステが出来るんです! 肌がザラザラする時の改善策は？40代女性におすすめの洗顔方法と角質ケア・スキンケアアイテムをご紹介 | Domani. 毛穴の汚れを取るには、周波数が高いほうが向いていますが、 私の場合、それはクレンジングと週に一度のピーリングで補うこととし、 毎日使うエステマシンとしては、 肌の再生周期を活性化する効果が高いものを選びました。 超音波美顔器「mous プルミナス」を 実際に使ってみた40代毛穴女子の リアルな体験レビューです。 1秒間に100万回の超音波振... 毛穴を引締める化粧水や保湿力の高い基礎化粧品! クレンジングや洗顔などで毛穴がキレイになったところで、 化粧水や美容液などを浸透させていきます。 私の場合、毛穴を引締める効果のある、 ビタミンC誘導体配合の化粧水 を使っています。 ビタミンC誘導体は過剰な皮脂の分泌をコントールし、 ニキビの予防、改善する効果や、 毛穴を引き締めて目立たなくさせる毛穴トラブル改善 効果があるので、 毛穴トラブルに悩んでいる場合はおススメです。 ただ、ビタミンC誘導体は、高濃度になるほど効果も高いですが、 肌への刺激が強く、乾燥を招いてしまう可能性もあるので、 保湿が大事です。 保湿クリームとして 私が使っているのは「 ディアゲル 」です。 「ディアゲル」は、超濃厚保湿オールインワンゲルで、 プロテオグリカン、セラミドなど、美容液10本分に相当する保湿成分を配合。 時間をかけてゆっくり肌の奥まで浸透するので、 翌日のお肌のしっとり感が全然違います!
3年はタンパク質(特に肉を食べています)を積極的に摂取していて、お肌も以前より丈夫になったように感じています。 超簡単!不足しがちなビタミンCとミネラルの取り方 他には、ビタミンCやミネラルも不足しがちな栄養素なので積極的に摂取したいですね! 私は面倒臭がりなので、とっても簡単な料理(? )でビタミンCやミネラルを摂取しています。 ビタミンC…冷凍のブロッコリーを塩茹で・トマトをただ切るだけ・肉を炒める時はピーマンも一緒に。 ミネラル…茹でたほうれん草にポン酢をかける・毎日ルイボスティーを飲む 簡単すぎて料理とは言えませんが(笑)簡単でないと続かないので、私にはちょうど良いです^^; お肌のザラザラの原因の1つである、ターンオーバーの乱れにも効果が期待できるので、是非試してみてくださいね。 食生活については、是非こちらの記事もご覧ください。 → 美肌を手にする、ターンオーバーを促進させる食べ物とのみもの また、必要な栄養素を摂取するためには、食事だけではなく、サプリメントを活用するのも1つの改善策です! 顔がザラザラする…お肌のザラザラの原因と改善方法は？ | 七色美容. 食生活の改善はなかなか難しいという方は、サプリメントも上手く活用してみてくださいね。詳しくはこちらをご覧ください。 → お肌のお助けアイテム、ターンオーバーを促進させるサプリメント お肌のザラザラは下地選びで変わる?
乾燥対策をすることが毛穴汚れ=顔のザラザラを解消する 最初の一歩!ということです。 肌の乾燥の原因と対策 インナードライの根本的な原因は 皮脂を取りすぎること。 ですので、 ●1日に何度も洗顔する ●あぶらとり紙をたくさん使う ●洗浄力の強すぎる洗顔料やクレンジングを使う。 と言ったことは、過剰な皮脂分泌を促してしまいます。 特に大事なのはクレンジング&洗顔です。 クレンジングで肌の乾燥対策! オイルクレンジングはメイク汚れが良く落ちる一方で、 一般的なうるおいまで取り過ぎてしまう可能性も高いため、 インナードライ肌にはおススメしません。 洗浄力は高いけれども、保湿成分もしっかり配合されているタイプの クリームタイプやバームがおすすめです。 ちなみにmanaが使って最高に良かったのは、 ザ クレンジングバーム クリア です。 メイクはしっかり落ちるのに、つっぱらず、肌がツルツルします。 洗顔で乾燥対策! 乾燥が気になって洗顔をしないと、毛穴に汚れが詰まってしまいますので、 洗顔は必要です。 ですが、その洗顔方法を間違ってしまうと、乾燥が進んでしまいます。 特に気を付けたいのがこちら! 肌がザラザラする 顔. ●洗浄力の高い洗顔料を毎日使っている ●スクラブ入り洗顔料を使っている ●洗顔ブラシを使って洗っている ●洗顔時にマッサージをしている 洗浄力が高いと皮脂とともに潤いもなくなってしまいますし、 スクラブや洗顔ブラシ、洗顔時のマッサージは皮膚を擦り過ぎて キメが荒くなり、 シミやくすみ、小ジワの原因 にもなってしまいます。 にゃん吉 つまり、やりすぎ注意!ってことか? mina そういうことだね!正しい洗顔で優しく洗うのがイイみたい。 【正しい洗顔で優しく洗うポイント】 キメの細かいたっぷりの泡で、 その 泡をクッションにしてなでるように洗う ! 決してゴシゴシしない! 手のひらを逆さにしても落ちないくらいの濃密な泡をクッションにして、 肌をなでるように優しく洗い、最後はぬるま湯でよくすすぎます。 時間をかけすぎると乾燥の原因になるので長時間やる必要はありません。 また、洗顔の後は、 化粧水→美容液→乳液→クリームの順でしっかりと保湿しましょう。 超音波洗顔でもっと毛穴をキレイに! ここまでの振り返りをしてみますね。 顔のザラザラの原因 ●角質が剥がれ落ちずに古い角質が厚くなること。 ●角栓が毛穴に詰まること。 その要因は、 睡眠不足・紫外線・ホルモンバランス・誤った洗顔などによる ターンオーバーの乱れ 過剰な皮脂分泌 肌の乾燥 この中でも、「 肌の乾燥 」を防ぐことは、 過剰な皮脂分泌やターンオーバーの乱れを無くして 顔のザラザラを少しでも改善していくための、 最も根幹となるところ です。 つまり、 肌を乾燥させないように、尚且つ、 毛穴の汚れをしっかりと洗顔で取る必要があるということです!
mina ところが皮脂を落としすぎても毛穴がつますんです。 ③肌が乾燥している 皮膚は必要以上に皮脂を落としてしまうと、 乾燥して肌の角質が硬くなり、ごわつくようになります。 さらには、 肌を守ろうとして皮膚が過剰に皮脂を分泌してしまいます。 皮脂は落とすよりも、まずは過剰な分泌を抑えるようにした方が乾燥を招くのを 防げます。 【過剰な分泌を抑える主な方法】 ●脂っこいものや糖質の多いものを控える。 ●ターンオーバーを正常化する。 ●ホルモンバランスを整える。 にゃん吉 肌の乾燥って全部に関係してるんだねー。 mina そうなんだよね。過剰な分泌を抑えるような乾燥対策をすることが、結果的にターンオーバーの乱れを正常化することにもつながるし、ホルモンバランスを整えることにもなって、 過剰な皮脂の分泌を抑えることに繋がるんだよ。余談だけど、シミやシワも乾燥が原因だよね。 毛穴詰まりやザラザラを防ぐには乾燥対策から!