三大欲求のひとつである、「食欲」。栄養を補給するため、おいしいものを食べるため、空腹を満たすため。食事をする理由は人によってさまざまですが、朝昼晩と口にしている食べものに、疑問を持ったことはありませんか? 本連載「メシのはてな」は、普段当たり前のように食べている"メシ"の疑問を解き明かし、そこに隠された文化や歴史、よりおいしく楽しむための作法を識者に教えてもらう企画。 今回は日本を代表する発酵食品、「納豆」に関する疑問を解決します。 フリー素材モデルの大川竜弥です。 あなたは「 納豆 」が好きですか? 普段、どれくらいのペースで「納豆」を食べていますか? 私の趣味は、「筋トレ」。 「納豆」には筋肥大に役立つ栄養素が多く含まれているため、最低でも1日1パックは食べるようにしています。 しかし、ここで素朴な疑問が……。「納豆」が体にいいことはわかっているのですが、独特な風味のするこの「納豆」を、誰が一番最初に食べようと思ったのでしょうか? 他にも、腐っているのになぜ賞味期限があるのか、なぜ関西の人が「納豆」を食べないのかなど、考えれば考えるほど、「納豆」についての疑問は深まるばかり……。 これらの疑問を解決すれば、より「納豆」がおいしく感じられるかもしれない! そう思い、 茨城 県 つくば 市にある筑波大学までやってきました。 「腐敗」と「発酵」は別物。「納豆」は腐っていない 今回お話をうかがうのは、筑波大学人文社会系教授であり、『納豆のはなし: 文豪も愛した納豆と日本人のくらし』の著者・石塚修(いしづかおさむ)先生です。 石塚修(いしづかおさむ) 1961年 栃木 県生まれ。1986年筑波大学大学院修了。博士(学術)。筑波大学人文社会系教授。2005年第2回納豆研究奨励金奨励研究準入選。2014年第25回茶道文化学術奨励賞受賞。主な著書に『西鶴の文芸と茶の湯』(2014年、思文閣出版)など。 早速ですが先生、昔の人はなぜ腐った豆である納豆を食べようと思ったのでしょうか? 納豆まめ知識｜ミツカン 納豆のブランドサイト. その前に大川さん、 そもそも「納豆」は腐っていない んですよ。 えっ!? 「腐敗」と「発酵」は別物。「納豆」はキムチやチーズと同じ、発酵食品です。ちなみに腐敗と発酵の違いはわかりますか? 食べられるか、食べられないか、というところでしょうか……。 そうですね。「腐敗」と「発酵」は人への働きかけが有益か有害かで分けられるのです。 実は「『納豆』はすでに腐っているのに、なぜ賞味期限があるのか?」という質問も考えていたのですが。そうなると…… 答えは「『 納豆』は腐っていないので、食べてみてお腹を壊すまでが賞味期限 」ですね。 な、なるほど……。 ところで、誰が「納豆」を一番最初に食べたのでしょうか?
納豆の歴史 納豆の発祥にはさまざまな説がありますが、 いずれにしても 煮豆(煮た豆のこと)とワラの出会いがきっかけだと考えられています。 納豆発祥説-1 日本人はいつごろから納豆のような食べ物を食べ始めたのでしょうか?
納豆は大変歴史のある日本のソウルフードの1つです。今でこそ当たり前にスーパーで見かけることができますが、その誕生や発祥はいつ頃で、どこで、どのようにして生まれた物だったのでしょうか?
)源義家の兵士達はすごいですね。 彼らが納豆を食べていなければ、今のようにスーパーやコンビニなどに納豆が陳列することはなかったかもしれませんね。 あわせて読みたい関連記事
2019年3月26日放送の『ヒルナンデス!』は 漬けておくだけで絶品おかずになる 「 漬けるだけレシピ 」!こちらのページではその中で紹介された「 鶏のジューシー照り焼き 」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら! スポンサーリンク 目次 漬けておくだけで絶品おかず!簡単「漬けるだけレシピ」 鶏のジューシー照り焼き 材料 作り方 レシピ本はこちら! その他紹介されたレシピ その他紹介された「漬けるだけレシピ」 漬けておくだけで絶品おかず!簡単「漬けるだけレシピ」 鶏のジューシー照り焼き お酢+中濃ソース に漬けるだけ! 鶏むね肉が超ジューシーに! 照り焼きチキンが簡単にできる「魔法の漬けダレ」とは? ≫≫ 「漬けるだけレシピ」レシピ本はこちら! 材料 (1人分) 鶏むね肉 300g [漬けダレ] 中濃ソース 大さじ1 お酢 小さじ1 砂糖 小さじ1 * 中濃ソース が醤油やみりんの代わりになる! スパイスの香りが広がって奥の深い味わいになる。 * お酢 に漬けることで、鶏肉の身が柔らかくなりジューシーに! 作り方 1.漬けダレの材料を保存袋に入れる。 2.鶏むね肉を入れる。 3.空気を抜いてフタをし、しっかりと揉み込む。 4.最低30分以上漬け込む。 * 冷蔵で3~4日、冷凍で約1ヶ月 保存できるので、作り置きに便利! 5.フライパンに油を熱し、鶏肉を皮面から入れ、フタをして約5分加熱する(弱火)。 6.裏返し、同様にフタをして約5分蒸し焼きにする。 通常は先に鶏肉を焼いてからタレを絡ませるため、焼いているうちにお肉がパサパサになりますが、この方法だと、 お酢も入っているのでジューシーに仕上がります ♪ 作り置きしておけば、後は食べたいときに焼くだけ!約10分で照り焼きチキンが作れます。 冷めても固くならないので、お弁当にも便利 ! 【showチャンネル】冷やし麻婆豆腐の作り方 石原さとみ＆今田美桜. スポンサーリンク レシピ本はこちら! 書籍名 : 魔法の漬けおきおかず 漬けおくだけで、驚きの味に! 金額 : 1080円 著者 : 遠藤香代子 朝漬けておいて、夜にはおいしく食べられる「 漬け込む 」おかず! 「漬けおかず」なら失敗知らず!味がなじんでいるので、そのまま調理するだけで美味しさアップ!料理初心者でも簡単にできる魔法の1冊です♪ 魔法の漬けおきおかず 漬けおくだけで、驚きの味に! (エイムック) [ 遠藤香代子] 楽天ブックス Amazon 楽天市場 Yahoo!
2019年2月4日(再放送:2020年4月21日)の日本テレビ系『 ヒルナンデス 』第7回料理キホン検定で放送された、皮がパリパリになる 鶏の照り焼き の作り方をご紹介します。教えてくれたのは中華の達人、 五十嵐美幸シェフ です。五十嵐美幸シェフの人気レシピでもあり2020年4月21日に再放送されました 五十嵐美幸シェフの皮パリパリの鶏の照り焼きのレシピ ↑↑作り方を動画で紹介しています!
2020. 10. 23 2016. 07. ヒルナンデス！五十嵐美幸シェフの【鶏の照り焼き】レシピと失敗しない焼き魚の焼き方＆キャベツの千切り方法も。 | 冬子のおひまつぶし. 15 7月14日 「ヒルナンデス!」 の 「大ヨコヤマクッキング」のコーナーでは、 料理のドシロウト、 関ジャニ∞・横山裕 さんと ジャニーズWEST・中間淳太 さんが 人気料理教室の先生から、料理の基礎を学んで、 照り焼きチキンや、夏にぴったり冷やし麺など、 美味しい料理を作っていました。 関ジャニ∞・横山裕 さんが作っていた 『照り焼きチキン』 の作り方レシピ! 美味しく焼ける4つのコツ などを ご紹介したいと思います♪ 他、ヒルナンデス紹介の 『鶏肉の照り焼き』関連記事 はこちら♪(↓) 【ヒルナンデス】五十嵐美幸シェフレシピ『鶏の照り焼き 胡麻ソース』料理の超キホン検定 "五十嵐美幸シェフレシピ"!2月4日「ヒルナンデス!」の「今更聞けない!料理の超キホン検定」のコーナーでは、『料理の基礎知識クイズ&五十嵐美幸シェフレシピ』が紹介されていました!五十嵐美幸シェフレシピ... 『照り焼きチキン』の焼き方の基本レシピ!
【ヒルナンデス】五十嵐美幸シェフのフライドチキンレシピと美味しい餃子の焼き方。 料理の基本をおさらい【ヒルナンデス】 失敗しない魚の焼き方 焦げ過ぎたり、生焼けだったり・・・わりと難しい魚の焼き方。 網にくっつかに方法で美味しく焼きましょう。 魚の焼き方 1.魚に塩を振り10分ほどおいておきます。 時間をかけて魚の水分を出すことで魚の臭みが焼いたときに残りません。 2.①の魚の水分をキッチンペーパーなどで拭き取り、味付けとして改めて塩を振ります。 3.グリルに薄く酢を塗り、網に魚を置いたら火をつけ中火で焼きます。 魚が網にくっついてしまうのは、魚のタンパク質が熱で変化し金属に反応してしまうから。 お酢は そのタンパク質の熱変化を食い止めてくれます。ちなみに両面焼きグリルの場合は皮目を上にして焼き、片面焼きグリルの場合は最初に身を上にしてから焼き始めると皮目がキレイに焼けます。 キャベツの千切り キャベツの千切りはキレイに! キャベツの千切りの仕方 1.必要な分のキャベツをとります。 2.キャベツのかたい芯の部分を取り除きます。 3.キャベツの葉を重ねて丸め、丸めた端から千切りにしていきます。 この丸めて切る千切り方法は大葉などの葉物の野菜に応用可能です。 卵の正しい保存方法 卵が傷みにくい置きかたは丸い方を上です。 卵の殻は尖ったほうが強度があるので、尖ったほうを下にしたほうが衝撃に強く割れにくくなります。 さらに尖ったほうを上にしてしまうと、卵黄が下に落ち込んでしまうため気室という空気を溜た場所と触れやすくなります。 この気室は細菌などが増えやす居場所で、触れると卵黄が細菌に侵される可能性が高くなります。 なので、気室と距離をとれる丸い方を下にするほうが傷みにくくなります。 さいごに♪ いかがでしたか!? ぜひ参考にしてみてください♪