「全国47都道府県で使える」と評判の イオンネットスーパー 。 「自宅まで注文した商品を、すぐに届けてくれる」と多くの人が利用しています。 しかしながら、利用の際に気になるのが「送料」のこと。 自宅まで商品を配達してくれるのだから、送料を負担するのは当たり前の話ですが、今までAmazonやヨドバシ.
2019年6月22日、イオンネットスーパーからメールが届きました。 イオンネットスーパーの配送料は購入金額に応じて無料だったのですが、 7月2日15時からの注文分より、配送料金が有料 になるという内容でした。 今まで、私は5, 000円以上の注文をして、無料で配達してもらっていたのに、これからは300円(税込324円)がいる…。 気楽に注文できなくなるような気がします。 更に、広域エリアの配送料は、なんと1. 000円(税込1, 080円)。 このご時世、わからないわけではありませんが、1. 000円は高過ぎる感じがします。
ネットスーパーを利用の皆さん。 オススメはどこですか イオンのネットスーパーを利用しようかと考えていますが、価格が高いと言う噂で悩んでいます。 宜しくお願いします(^^) ネットスーパーの利点は家に居ながらにして宅配してもらえるところです。それを踏まえるとイオンやセブンネットが品ぞろえが超豊富で迅速に届けてくれるのでおすすめです。私はセブンネットを利用していますが値段にしても店舗で買う値段と変わりませんし、ある程度買うと送料も無料なのでとても利用しやすいですよ。一度頼んでみたらどうでしょう。気にいらない場合はまた違うところで買えばいいし、別に登録料が必要なわけでもないので 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 皆さん!ありがとう(^^) セブンネットは探したら、私の地域は配送して貰えませんでした(>_<) イオンネットのメリット、理解出来ました!
② オーディブル の再生速度を調節できる 朗読の速さは0. 5倍速(ゆっっっくり)から 3. 5倍速(超早口)まで自分の聴きやすい速さを選ぶことができます。 私はだいたい1. 3〜1. 5倍速で聴くことがほとんどです。 これでいくと先日読んだ本は3時間程度で聴き終わりました。 ③ オーディブル を初めて利用する方は30日間無料 オーディブル の会員になると利用のための月額料金が発生します(1, 500/月額) プラス読みたい本を別途購入する必要があります。 これだけ聞くと本代以外にも料金発生するのかよ!と思われがちですが、 初めての方は会員登録だけで30日間無料で利用できます。 更にコインを発行され、お好きな本を1冊プレゼントされます。 つまり 最初は好きな本を無料で聴くことができる。 更に毎月1枚のコインが付与され、好きな本1冊と交換できる。 なので月額1, 500円でお気に入りの1冊を自分のライブラリにドンドン増やしていける。 ということです。 ④ オーディブル では本以外にも様々な情報を得ることができる 最初に30日無料で利用できて、毎月1冊もらうだけなの?
1g ・脂質⇒5. 7g ・炭水化物⇒0g ・値段⇒1キロ1382円 こちらは白身魚のハタをカットし冷凍したものになります。 タンパク質というと肉類ばかりイメージしがちですが、魚にももちろん多く含まれます。 (⇒ 筋トレしてるなら魚も食べよう!【タンパク質&必須脂肪酸が豊富】 ) ですが、脂ののったサンマや鯖だと脂質の量が気になったり調理に手間がかかったり。 そんな時に便利なのがハタフィレ。 皮の部分に脂質が含まれるので、除けばよりヘルシーに頂くことも可能に。 海外ビルダーが食べてる?バサ Amazonでチェック ・エネルギー⇒68kcal ・タンパク質⇒14. 0g ・脂質⇒1. 1g ・炭水化物⇒0. 5g ・値段⇒1キロ842円 バサはパンガシウスと表記されることが多く、言ってしまえばナマズの1種。 100gあたり68kcalで、ほぼタンパク質しか含まれないパワーフード笑。それでいて安い! 数年前から、イオンなどの鮮魚コーナーにも現れるようになった魚。 僕も一時期ハマってよく食べてました。 カイ ですが、人によっては若干の土臭さを感じるかもです。 ですからそういった際は先ほどのハタフィレを試す方が良いかと思います。 ダイエットにも便利なシーフードミックス Amazonでチェック ・エネルギー⇒46kcal ・タンパク質⇒9. 3g ・脂質⇒0. 7g ・炭水化物⇒0. 7g ・値段⇒800g1058円 こちらはイカ、あさり、えびが入ったシーフードミックス。 これまた先ほどの鶏ミンチ同様に必要な分だけサッと調理できるのが嬉しいところ。 ただ100gあたりのタンパク質の量がやや少ないので、量を食べる場合はやや割高に感じますね。 (冷凍された水分も含んだ総量で表示されているからだろうが) マッチョ定番の筋なしささみ Amazonでチェック ・エネルギー⇒105kcal ・タンパク質⇒23g ・脂質⇒0. 8g ・炭水化物⇒0g ・値段⇒1キロ852円 最後にささみ。 筋があると硬いので、すでに除かれてるものだとやはり便利ですね。 カイ 冷凍ささみと言えば、マッスル北村さんの凍ったままミキサーに入れて飲むのを誰しも一度は経験するかもですが、基本的には食中毒のリスクありありなのできちんと加熱してください笑。 ※参考:ささみの良し悪しについては、以下の記事で解説してます↓ 【微妙】筋トレしてるならささみは食べるべき?【おススメしない2つの理由】 筋トレしてる人はよくささみを食べる?という疑問を持つあなたへの記事になります。本記事ではささみを食べるデメリットについて解説。ささみばかり食べてると筋トレの効果は半減するかも!?