「どれがいいの?」と歯磨き粉を選ぶ前に、本当にあなたの歯には研磨剤を使っても問題ないかを考えてみましょう! 長期間ひんぱんに使うと歯が汚れやすくなる ステイン除去やヤニ取りに向いている研磨剤は、長い間・頻繁に使うと 逆効果 。歯そのものを削ってしまい、表面のエナメル質に細かい傷がつくおそれがあります。 テフロン加工のフライパンを金物たわしで洗うと、一旦は汚れが落ちてもコーティングはどんどん剥がれていきますよね。同様に、歯にも表面に強いダメージを与えるものはNG。細かい傷がついて汚れがこびりつきやすくなり、歯が黄ばみやすくなります。 エナメル質の下には神経につながる象牙質があるので、削れて薄くなると知覚過敏になる可能性も。また、歯と歯ぐきの間にできた炎症(歯周ポケット)に入り込み、歯ぐきを傷つけるおそれもあります。 研磨剤入りの歯磨き粉を使うなら、「 3日に1回 」「 週に1回 」と間隔をあけるのがおすすめ。毎食後の歯磨き粉には、研磨剤不使用もしくは研磨力の弱いタイプを使うと安心です。 ゴシゴシ磨きで歯の劣化を早める 歯の汚れを落としたい! ついゴシゴシと力強く磨いてしまいがちですが、研磨剤入りの歯磨き粉は特に注意!紙やすりで木材を思いっきり削るとすぐに薄くなっていくように、歯の表面も削れやすく傷が深くなってしまいます。 そもそも、歯磨きは歯磨き粉だけじゃなく 歯ブラシの硬さ や 磨くときの圧力 も重要。 自分に合う歯ブラシを使う 正しい磨き方を身につける 細いところまで届く歯ブラシで優しく動かし、表面のエナメル質や歯ぐきを守りながら気になるステイン・ヤニ・歯垢を落としていくのがベストです。 歯磨き粉の研磨剤は「清掃剤」 どれが研磨剤なの? PMTC（歯石除去・歯面清掃） | e-ヘルスネット（厚生労働省）. 成分表を見てもカタカナや漢字がずらっと並んでいて、「研磨剤」がどれなのか分かりにくいですよね。 歯磨き粉の主な成分は以下のとおり。 清掃剤・湿潤剤・発泡剤・粘結剤・香味剤・保存料 このうち、研磨剤に当てはまるのが「 清掃剤 」です。 研磨剤入り歯磨き粉は市販品に多い そもそも、歯磨き粉は種類豊富で迷いがち。研磨剤入りは、歯科医院ではあまり見かけず、通販サイト・ドラッグストア・スーパーの薬局エリアなどで市販品として販売されています。 有名なメーカーといえば、 花王 ライオン 小林製薬 サンスター アース製薬 など。テレビのCMやSNSの広告などでも紹介されている歯磨き粉が多いので、研磨剤を意識していなかった頃に使っている人も多いのではないでしょうか。 ただ、メーカーによっては、研磨剤の危険性を考えて安全確認がとれた種類の研磨成分を配合しているところも。ステイン除去などの効果は期待できますが、絶対に危険!というわけではありません。 研磨成分の種類〜例〜 市販の歯磨き粉を元に、具体的な成分名(太字で表記)をみていきましょう!
歯と歯周組織の健康は、ホームケアと歯科医院での専門ケアを両立することで、維持することができます。個人レベルで プラーク コントロールの困難な部位(隣接面・歯頸部・最後臼歯部後方・ 矯正装置 装着部・ 歯周ポケット ・歯並びの悪いところなど)にはプラークが蓄積しやすく、プラークが石灰化して 歯石 ができるとプラークを取り除くのはさらに難しくなります。 プラークコントロールが困難な部位 PMTCでは歯科医師あるいは歯科衛生士などの専門家が、ホームケアでは行き届かない部位を中心に、全ての歯面の歯石とプラークを除去・研磨します。歯石除去では、スケーラーという器具を使って機械的に歯石を取り除きます。また歯面清掃では、歯の表面に付いたプラークや着色を専用機器と フッ化物 入り研磨剤を用いて除去します。 1. 歯石除去 デンタルプラークが石灰化すると歯石になります。歯石の表面は粗造で、プラークの蓄積を促進します。歯ブラシの毛先が十分に届かない部分ができるため、プラークコントロールが困難になります。また歯周ポケットに歯石ができると、歯石による機械的刺激が歯周ポケットの改善を抑制し、歯石に蓄積したプラークに起因してポケット内の炎症を憎悪させてしまいます。 歯石は歯みがきで取り除くことができないので、歯科医院でスケーラーという器具を使って機械的に剥がし取ります。スケーラーには手用のハンドスケーラーと機械で動くエアスケーラーや超音波スケーラーがあります。歯石の沈着部位・付着量・歯周組織の状態などを加味して器具を選択します。 2. 歯面清掃 歯面清掃では、歯肉縁下3ミリ程度までの歯根面清掃が可能です。まずプラークを染色していき、付着部位を確認します。続いてペーストと回転式器具を用いて歯面清掃を行います。器具の先に取り付けるブラシやカップにはさまざまな形状や硬さがあり、状況に合わせて選びます。ペーストは研磨粒子の粗いものでプラークや着色を除去し、研磨粒子の小さいもので最終仕上げをします。研磨材を配合せず、吸着材で汚れをとるものもあります。知覚過敏や根面う蝕の予防の観点から、ペーストには通常フッ化物が配合されています。最後に水や薬液による洗浄によって、残留した研磨剤を除去します。 (最終更新日:2021年1月12日)
?」 「知って知ってのかまってちゃんか?」 こうやって書いてると、結構キツい自分を垣間見るような気がしますが^^; この回答へのお礼 もし、対して好きでもない、仲が良いレベルの異性から言われたなら、自分も容赦なく縁をぶった切ると思います。 ご回答ありがとうございました。 お礼日時:2009/01/07 12:23 No.
14 a_palmist 回答日時: 2009/01/08 10:09 相手によると思います。 仲良くなりたい人から順に 「分からないよ。分からないからこうして一緒に居るんだよ」 「分からないからこれから色々話したいと思ってるよ」 「じゃあ君の話を聞かせてよ」 「うん、悪いけど恋人や親友に理解してもらった方がいいと思うよ」 といった感じでしょうか。 No. 13 101wanko 回答日時: 2009/01/08 09:54 その言葉の裏側には、 「どうかわかって!」という心の叫びがあると思います。 本当はわかって欲しいけれど、わかってくれないいらだちがそういわせたのかも。 とても相手の視野が狭くなっている状態ですので、無理に反論するとよけいこじれるだけなので、スルーすればいいと思います。 1 No. 何も分かってないのね 灰原 お告げ. 12 straizer08 回答日時: 2009/01/08 03:16 男性でもこうした言葉を放つ人はいますが 「分かって! !」って言う人の方が多いかな・・・ この言葉を発するに至る経緯は必ずあるはずです。 『決めつけ・思い込み』で相手との対話を進めていた場合 知らずに相手を追い詰めていることがあるんですね。 追い詰められた相手は「何も知らないのに私を貴方の枠にはめようとはしないで」との憤りの感情を抱きます。 では、どう対応するか まずは「ごめん」でしょ。 失礼なことをしたのだから、まずは謝る。 すると相手も言い過ぎたことに気づくはずです。 その後の対応は相手の出方次第なのでなんとも・・・ たまに女性で自分が悪いのに逆ギレでこの言葉を使う人もいますが 取りあえず謝るのが無難ですよ。 5 No. 11 Counsellor 回答日時: 2009/01/07 22:53 「確かに何もわかってないかもしれない。 でも分かりたいと思ってるよ。 話したくないなら無理に話さなくてもいい。でも相談したいことがあるなら言って。 真剣に聞くよ。」と伝えます。 「私のこと何もわかってないくせに」って言う人は、何かつらいことがあったんじゃないかな?と思います。 このセリフって、「あなたに私のことをわかってほしい」と思ってるときでないと出ないセリフですし。 「わかってないくせに!」←こう言われたとき、つい「言ってくれなきゃわかんねーよ!」と人は反論しがちです。 また「面倒くさい」と思ってしまったりする人もいます。 でも、相手が話せる環境だったか?というのが大事だと思います。 真剣に聞く姿勢の無い相手には、人は悩みを相談できませんから。 相手が大事な人であれば「今はあなたのことは確かに分からないけど、分かりたいと思ってる。」 と言って相手の話を真剣に聞きます。 No.
質問日時: 2009/01/07 05:53 回答数: 14 件 「私のこと、何も分かってないくせに!」 と言われたときに、上手い対応・返答を教えてください。 抽象的な質問ですので、一般的な回答を頂ければ十分です。 A 回答 (14件中1~10件) No.
彼女もちの諸君!春だ!別れの季節だ。 女ってぇ奴ぁ年がら年中情緒不安定だといわれるが、長年付き合った彼女が別れ話を切り出してくるのは春と相場が決まっている。振り返ってみ給え、彼女が別れるとか言い出すのは、たいていゴールデンウィーク前だったろ。 これには理由がある。春は学校職場が変わる、生活環境が変わる、心機一転、ついでにオトコも変えておこうという発想だ。五月病の厄落としともいう。例えば、学生時代の彼女が、新社会人になって職場の「オトナのオトコ」を発見して、学生気分の抜けない彼に愛想をつかすなんて話、聞かないか?
そう「 理解して欲しい」です。 じゃあ、男性は何を理解して欲しいのか? 何も分かってない 言われた. それは 「 男性が女性の為と思って頑張っていること」 なんです。 女性からすれば「どこか私の為になってんのよ! !︎」とか「あのー思いっきりズレてますけど・・」って感じですよね。 でも、男性は自分のしている事が、相手の女性にとって役に立っていると、勝手に思っているのです。 「勝手に役に立っている」と思っている所が、ポイントです。 男性心理として、女性の役に立ちたいという心理があります。 そして、女性の役に立つことで、男性としての自信を手に入れていきます。 男性がもし、女性の役に立つように頑張っていたのに、役に立っていなかったとしたら… それは、男性として「生きる意味を失う」くらいのショックを受けます。 ですから、受け取り上手な女性が男性に人気があるのは、この心理の為です。 ようやく、ここまできました。 つまり 「お前は俺の気持ちなんて何もわかっていない」 というのを、わかりやすく変換すると 「 どうして君は、僕がこんなにも君の為に頑張っているのに、この気持ちや頑張りをわかって受け止めてくれないんだー!! 」 っていう、悲痛な叫びなんです。 でもね…。 そんなこと言われても、困ってしまいますよね。 じゃあ、実際にどうしたらいいですか?って聞かれたら、師匠と同じく「好きにしていいですよ」って、答えています。 もし、彼との関係を良くしたかったり、彼の気持ちを受け止めてあげたいと思うのならば 「私が何をしてもらったら、喜ぶのか?」 「私が何をして欲しいのか?」など 「彼をちゃんと役立たせてせあげてねー」と、お伝えしています。 私のニーズと、彼の頑張りがズレている場合が多くて、残念な結果になっていることが多いですから。 彼を私の役に立たせてあげるように、調教するもよし、華麗にスルーも良しです。 参考になれば幸いです。 それでは。 ・有料のカウンセリングメニュー カウンセリングメニュー ・カウンセリングお申込みはこちら カウンセリング申込みページへ
嫌だと思っているあなたの心情でさえ、その人は理解していないのでしょうから。 たしかに、僕自身も大人がうざったく感じた時期もありましたし、周りが自分の事を理解してくれないと思ったこともありました。 が、結局それは自分のしたことが僕自身に帰ってきているだけなんだと知りました。 人間というのは社会的な存在でないと、孤独死するらしいです。 つまり、一人だと死ぬらしいですよ。精神的に。 しかし、あなたは生きています。まだ一人ではないはず。 文脈から察するに、あなたはこの理不尽な社会に怒りを覚え、自暴自棄になっている。 ただ、それはあなたが一番よく知っているのでは? 悩みを抱えているのは必ずしもあなただけの特権ではないはず。 「何もわかってないくせに、わかったような口を利かないでほしい」 確かにそのとおりです。 人生はこれからじゃありませんか? そのうちそういった事を考えなくなる時期が来ます。 遅かれ早かれ。 恋愛、友人、学校。どれも大切な経験です。 私も親に反抗してた時期がありましたが、今はその親の生活を支えるためにバイトしてます。 私自身、何もわかってないくせに、わかったような口を利いてるのかもしれませんが、 その悩んだ経験はきっと未来に役立ちますよ(・±・) あなたは何も間違っていないと思います。 私も同じ考えなので、基本的には聞かれない限り相手に意見したりはしません。同じく人にむやみに悩み事を話すことはありません。私のことがわかるのは私だけだからです。 でもそうするからには、相手に心配をかけない様、態度に出さないことも必要だと思います。誰でも、悩みがありそうにしてる人には話をして欲しいし、助けになりたいと思うのが普通です。 周りの人が理解あってそっとしてくれるならいいですが、そうでない時はこちらも気を使ってあげないといけません。相手もあなたを助けたいと思って意見するんですからね。 1人 がナイス!しています
こんばんは、パートナーシップ(恋愛・夫婦)専門カウンセラーの椙山眞伍(ヤタ)です。 今日からいよいよ11月。 2019年も残すところ、あと2ヶ月となりました。 本当に月日が過ぎるのは、本当に速くて、年齢を重ねるたびに一年の経過が、スピードアップしている感じがします。 皆さんは、あと2ヶ月の2019年の間にチャレンジしてみたいことは、ありますか? 私は年内に、先輩や師匠なしで、お鮨屋デビューしたいなと思っています。 後悔しない2ヶ月にしたいですね。 ※※※ 今回は、男性が発する言葉の真意を、解説していこうと思います。 今回の言葉はこちら 「お前は俺の気持ちなんて何もわかっていない」 です。 この通りの言葉ではなくても、同じニュアンスの言葉も含みます。 この言葉、女性の方ならば、1度は男性から言われことがあると思います。 私ヤタも、もちろん女性に対して、発したこともありますし、ドラマや映画や街中など、よく使われますよね。 でも、冷静になって考えてみると、この言葉ってかなりの矛盾した発言だと思いません? 「 お前は俺の気持ちなんて何もわかっていない」 って言いますけど・・・。 そもそも「俺の気持ちをわかるように、表現したんのか?ああ⁇」っていうことです。 「あんたの気持ちなんか、表現しなきゃわかる訳ねーだろ! !︎」 「聞いてもないのに、相手の気持ちがわかるって、エスパーか! 何もわかってない親父. !︎」ってツッコミたくなりますよね。 ちなみに私ヤタは妻に「何も言わずにわかるかボケ! !︎」と言われて、1人淋しく、癒しの旅への航空券をポチっておりました…。(涙) 話を戻しますね。 では、どうして、男性は自分の気持ちを表現していないのに、何もわかっていない(何もわかってもらえない)と思うのでしょうか? 実は、この男性の矛盾した発言と、男性心理が密接に関係します。 男性がこの言葉を言う時、ある共通点があるんです。 それは、何かわかります? 実は男性が、この「お前は俺の言葉〜」って言う時、ほとんどの場合は、怒りながらや、怒って言いますよね。 逆に、笑って言っている人っていません。 心理学的に言うと「怒り」の感情を感じながら言っているんですね。 この「怒り」の感情というところが、ポイントになってきます。 ※※ 「怒り」の感情というのは、感情の蓋と言われていまして、この感情の下に大きく分けると3つの感情があると言われています。 3つの感情とは 「愛して欲しい」 「助けて欲しい」 「理解して欲しい」です。 今回の「お前は俺の気持ち〜」の場合は、怒りの感情を感じているので、本当の感情を隠しています。 その隠している感情は、3つの中だとしたら、どれかわかります?