ここから本文です。 記者資料提供(令和3年3月15日) 公益財団法人 神戸市民文化振興財団 3 年ぶりにオペラde神戸の制作・上演が決定しました。 今回は佐渡裕氏の指揮による公演が実現。 市民と神戸ゆかりの音楽家たちが総力をあげて総合芸術オペラに取り組みます。 1.オペラde神戸(オペラ・ドゥ・コウベ)とは?
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各種講座のご案内 当財団では、神戸市内の13の文化センターにおいて、文化・教養や健康スポーツなどの講座を開催しています。 講座は春講座(毎年4月~6月)夏講座(毎年7月~9月)秋講座(毎年10月~12月)冬講座(1月~3月)の3か月コースとなっております。 また、文化センターにおいて継続的に受講していただく講座とは別に魅力ある短期の講座を、随時開催していますので、文化センターの掲示板や当財団のホームページをご覧いただき、ご受講ください。 講座募集のご案内 講座の受講生募集の時期と期間・回数 春講座(毎年4月~6月)は2月中旬ころ、夏講座(毎年7月~9月)は5月中旬ころ、秋講座(毎年10月~12月)は8月中旬ころ、冬講座(1月~3月)は11月中旬ころ募集をしますが、詳細は募集パンフレット(文化センターなどで配布)やホームページをご覧ください。 なお、語学系講座などで4月からの1年コースとする場合があります。また、講座の回数は、講座により異なります。 見学をご希望の場合には、事前に各文化センターまでお問い合わせください。 申し込み方法 次のいずれかの方法によりお申込みください。電話による受付けはいたしておりません。 1. 文化センターの窓口 2. インターネット 3.
漢方で体の状態を調べる物差しとして「気(き)」「血(けつ)」「水(すい)」があります。これらはいわば"カラダを支える3本の大黒柱"で、バランスが崩れると病気になりやすくなります。柱は人によって太かったり細かったりしますが、この違いを漢方の世界では「体質」といい、6つのタイプに分けられます。体質によって気をつけることが違います。あなたの体質をよく知り、健康な体を保ちましょう。 続きを読む
一般的に、ドラッグストアと漢方薬局で扱っている漢方薬は、どちらも、医師の処方箋を必要としない一般用医薬品の漢方薬です。漢方薬局は、漢方を得意とする薬剤師がカウンセリングを行って、患者さんに合った漢方薬を選び販売する薬局です。ドラッグストアは西洋薬も漢方薬も取り扱うので、漢方専門の薬剤師は少なく、置いている漢方薬も限られています。ただ、ドラッグストアにも漢方に詳しい薬剤師や登録販売者がいますので、興味のある方は、相談してみるとよいでしょう。 「太りやすい」人は、漢方薬を飲むと効果がありますか? 検査によって具体的な病変を見つけ、その症状に効く治療薬を処方し、ピンポイントで症状を抑えていく西洋医学に対して、体がもつ本来のはたらきを良くすることで症状に対処していくのが漢方医学の考え方です。たとえば、冷え症に対しては、熱をつくったり、血行を良くしたりして体の機能改善を目的としているため、体つきや体質、生活習慣などから漢方薬を選びます。肥満に対しても、低下しているエネルギー代謝を正常に戻すことで、太りにくい体質へと改善します。 漢方薬が効かない場合はどうすればよいですか? 漢方薬は、体質や体力、症状の現れ方などご本人の状態で選ぶことができます。しかし、体質や症状に漢方薬が合っていない場合は、症状の改善に十分な効果が発揮されないことがあります。ほかの人と同じ症状であっても、体質や体力が違えば、効き目も異なります。漢方薬が効かないと感じた場合は、医師、薬剤師または登録販売者に相談し、自分に合った漢方薬を選びましょう。
漢方では、カラダは「気(き)」・「血(けつ)」・「水(すい)」の3つの構成要素で支えられていると考えます。この3つの構成要素のバランスが悪いと私たちのカラダには、さまざまなトラブルが出やすくなると言われています。漢方では、体質を気虚(ききょ)・気滞(きたい)・血虚(けっきょ)・瘀血(おけつ)・陰虚(いんきょ)・水滞(すいたい)の6つに分けて、それぞれのトラブルの原因をさぐります。
今回はその中でも 『瘀血』 の症状の紹介とおすすめの漢方、気血水のバランスを整えるための生活習慣アドバイスとおすすめしたい食材を紹介します。体質を改善することで、元気なカラダを目指していきましょう。
体質改善のために、まずはあなたの体質をチェック! 気血水の6つの体質タイプのうち、あなたの体質はどれなのかを簡単に診断できる「クラシエの漢方診断」を使って体質を診断してみましょう。