コロナ禍の夫婦仲。一緒に過ごす時間が増えて、変化はあった? テレワークが定着したり、外出を自粛したり。コロナウイルスの流行によって、家で過ごす時間が以前よりも増えましたよね。そのため、家族でコミュニケーションをとることも多くなったのではないでしょうか。一方で、「コロナ離婚」という言葉も流行りましたよね。 (c) もう少しでコロナが話題になって1年。この1年で夫婦仲にどのような変化があったのか、ベビカム株式会社の調査を基にご紹介していきます。 Q. コロナが話題になる以前に比べ、「パートナーとの会話の時間」はどうなった? ほとんど変化がない方が半数。以前からコミュニケーションを取っていた方が多いようですね。続いて 4割の方が会話が増えたと回答していることから、家にいる時間が増えたことで会話も増加しているようです。 Q. コロナが話題になる以前に比べ、「パートナーとの仲」はどうなった?
そもそも、経験が増えるにつれ、女性脳は「あれこれ気づくこと」が増え、夫に言われなくても「あれ、やらなくちゃ」「これ、やっとかなきゃ」が「1日でこなせる量」を超えていきます。それこそが、主婦の最大の生活ストレスなのです。 「後でやるリスト」を作りすべて忘れるように努力 女性にとって必要なのは、思いついたことを「ずっと考えないようにすること」。 イタリアには、「明日できることを今日するな」というこわざがあります。まさにその通り。「あれ、やらなきゃ」と思いついても、それをずっと脳においておかずに、メモして忘れるようにしましょう。 私は、「後でやるリスト」を作って、自分にメールして、すべて忘れるように努力しています。 家族の提案も、メモ形式にすれば、かなり楽になります。ホワイトボードや付箋紙を用意して、「食べたいものを思いついたら、書いておいて。忘れるといけないから」とお願いしてみる。SNSを活用してもいいですね。 リモートワークで夫からのストレスも? 食事だけではありません。リモートワークになって、夫婦がずっと一緒にいると、妻を手足のように思っている夫に「○○買ってきて」「○○が足りない」なんていわれることも増えているかもしれません。 実はこれ、夫の側からも、悩みが届いています。仕事の考え事をしているのに、手が空いていると思われて、ちょくちょく用事を頼まれる。集中力がそがれてストレスなんです、と。 夫婦ともども、「ふと思いついた用事」は、伝言板を使う。これは、夫婦の日常ストレスを軽減して、円満に生きて行く大きなコツと言えるかもしれません。 我が家の場合は、必要なものがあればふせん紙に書いて冷蔵庫に貼るようにしています。また、家族のグループLINEも有効活用しています。息子夫婦と同居しているので、買ってくるものが重ならないように。 臨機応変な女性脳と定番が大好きな男性脳の違い そもそも、女性は臨機応変な生き物だから、食べたいものもその日の気温や湿度、体調などでも変わります。ところが、男性はカレー、生姜焼きなど決まったものを好む人が多いと思いませんか? それは、男性脳にとっては定番が安心できるから。 古代から狩りをしてきた男性の脳は、遠くから飛んでくるものに瞬時に標準があるように脳と眼球を制御していて、身の回りを定番で固めているほうが遠くに意識を集中できます。定番が少しでも変わると大きな事故につながる可能性もあるため、男性は無意識に定番を求めてしまいます。 食事のメニューの定番化が効果的である理由 私の父は、昼は必ず「そば」と決めていましたが、男性がずっと同じ床屋に通うのも、ママが年をとっても同じ銀座のクラブに通うのも、定番が安心だからなのです。 それを逆手にとって、食事のメニューも「金曜日はしょうがやき、土曜日はカレー」などと決めてしまっては?
「共感した」「私の場合はこうだった」など、ぜひベビーカレンダーサイトのコメント欄にご感想をお寄せください。また、ベビーカレンダーでは皆さんから募集した体験談を記事でご紹介させていただくことも。ベビーカレンダーに会員登録すると届くメルマガから、皆さんのオリジナル体験談をご応募ください。 監修/助産師REIKOイラスト/キヨ 著者:立田みのり一男一女の母。妊娠、出産を機に退職後、現在は自身の経験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。 ベビーカレンダー編集部 関連記事 提供元: あなたにおすすめの記事
有名人の不倫が連日メディアで報道されています。勝手に不倫の証拠を集められる有名人とは違い、一般人である私たちが夫の不倫を疑っても、証拠を集めるのは難しいものです。 写真はイメージです(以下同) そこで今回は夫の不倫を見抜く方法から証拠集めまで、どのように「夫のあやしい」の裏づけをとっていくべきなのかを取材。VIVID女性探偵社・代表の北川舞子さんにお話を聞きました。 コロナで不倫にも変化が さっそくですが、コロナ禍でも不倫をしている人っているんですか? 女性探偵が教える「夫の浮気を見抜く」ポイント5つ 「筋トレを始めた」など - ライブドアニュース. 「いますよ! 不倫する人は頭がお花畑状態なんでしょうね。コロナだろうがなんだろうが、今までと同じ頻度で不倫相手の家に通っています。子供がいても、感染の心配などおかまいなしにデートしてますからね。そういう人たちを見ると、不倫って簡単には辞められないんだなって、改めて思いますね」(コメントは北川舞子さん、以下同) コロナ禍で、不倫は減っているのかと思っていました。 「マッチングアプリ経由で不倫している人たちの動きは鈍くなりましたね。さすがに、どこの誰かわからない人と密着するリスクは、避けてるんだと思います。ただ、そういう人たちは、水面下に潜っているようで、 『コロナが落ち着いたら会おうね』というやりとりを夫がしている、と相談にくる依頼者さんは増えています 。今後コロナの状況を見て、ここぞとばかりに動き出すんでしょうね」 夫のその行動怪しいです 不倫している夫がとりがちな行動ってありますか? 「 スマホを肌身離さず持ち歩くようになった、筋トレを始めた、スキンケアや毛周り(髪・ひげ・体毛)の手入れを念入りにするようになった、帰宅時間が遅くなった、出社が増えた 、この5つは不倫夫のテッパン行動ですね」 VIVID女性探偵社・代表の北川舞子さん 夫が不倫しているかも?と思ったとき、何から始めればいいでしょうか。 「証拠集めと言いたいところですが、私が依頼者さんに最初にお伝えするのは、 まずは深呼吸して冷静になりましょう 、ということです。当然、怪しいだけでシロという場合もあります。動揺して腹が立つ気持ちは十分なほどわかりますが、確実な証拠がない状態で問い詰めても、はぐらかされるか揉めるだけなのでおすすめできません」 ムダな言い合いになりそうですね。 「 最悪な場合、妻に不倫がバレたと気付いて、証拠を隠す夫もいます 。そうなると証拠集めに時間がかかって、長期戦になってしまいます。まずは冷静になること、その上でこっそりと証拠を集めて、集まった証拠をもとに、自分がどうしたいのかを考えることが大事です」
って思います」(主婦・30歳) ▽ ただ自分のことだけをして出かけるなんてことはできず、子どものオムツや着替え、おやつやお茶の準備をしたり、気持ちよく帰宅できるようある程度の家事を済ましてからじゃないとお出かけできないですよね。 旦那さまにはそのことをもっと理解してもらいたいものです。 まとめ どうしても旦那の自分勝手さに目がいってイライラしてしまいますが、張り合ってしまってはケンカになるだけ。そこは妻として、旦那を上手に操るくらいの余裕を持ったほうが有利です。長い夫婦生活はできるだけストレスを溜めずに過ごしたいですよね! 記事を書いたのはこの人 Written by MARIE モデル経験あり、2児のママをしている29歳フリーライターです。メイク・美容・ファッション・プチプラ・インテリアなどおしゃれなものが大好き!アラサー女子&ママ目線で役に立つ情報をお届けします。
コロナ禍で在宅勤務の頻度が増え、夫婦で一緒に過ごす時間が増えたのではないでしょうか。一緒に過ごす時間が増えると、パートナーに対して気になることが出てきます。マンダムでは30~49歳の既婚女性を対象に、在宅勤務の夫に対して感じることや夫のニオイに関する意識・実態調査を実施しましたので、ご報告します。 コロナ禍で夫が家にいて感じることTOP3に「ニオイ」に関わる回答が存在 夫が家にいて感じること1位は「朝昼晩の食事の準備」で、2位が「家にずっといることによるストレス」、3位が「体臭、枕カバーのニオイが気になる」と続きました。生活様式が変わったことによって、今までになかった気づかいや緊張感がうまれているのかもしれません。そして、今までは日中に感じなかった夫のニオイにも気づくことが増えているようです。 在宅勤務前より夫のニオイは気になる! 夫のニオイが気になる時間帯を尋ねたところ、在宅勤務前後で比較すると「昼」、「夕方」で気になる人が増えています。つまり、 これまで夫が家にいなかった日中の時間帯にニオイが気になっています 。 在宅勤務も影響! ?夫のニオイが気になるシーン ニオイが気になるシーンは「朝起きた時(47. 1%)」以外に「仕事している部屋に入った時(36. 5%)」、「仕事部屋から出てきた時(36. 5%)」といった、 在宅勤務をするからこそ 夫のニオイに気づくシーンがあります。 〈調査概要〉 調査方法:インターネットリサーチ 調査時期:2021年2月実施 調査対象:30~49歳 既婚女性215名 ~在宅勤務時でも油断せずにニオイケアを。ミドル世代の男性が特に気を付けたいニオイとその対処は?~ 【ミドル脂臭と頭皮脂】 ミドル男性は頭部からミドル脂臭という使い古したアブラのようなニオイを発生することがわかっています。さらに硬い頭皮脂がニオイを蓄積し、ニオイが落ちにくい状態になってます。 40代からの頭皮脂・ニオイ対策を!ミドル男性特有のしつこいニオイ脂をズッポリ落とす。 ルシード 薬用スカルプデオシャンプー (医薬部外品) (販売名:薬用スカルプデオシャンプーS) 3種の洗浄成分を配合したディープクレンジング処方で毛穴に詰まった蓄積アブラ(脂栓)まで除去。 450ml/1450円(税込 1595円) 価格は希望小売価格です。 プレスリリース > (株)マンダム > 夫のニオイが気になる妻の8割以上が「在宅勤務前より夫のニオイが気になる」と回答 プレスリリースファイル 種類 調査レポート ビジネスカテゴリ スキンケア・化粧品・ヘア用品 キーワード ニオイ 在宅 ルシード マンダム 夫妻 体臭 脂 シャンプー ミドル脂臭 ミドル男性 関連URL
話は少しそれますが、休職期間中は図書館に通ってました。そこで自分にとっては非常にいい本と出会いがあったの共有しておきます。 子育てに悩む親へ、具体的で説得力のあるアドバイスがたくさん詰まってます。 よろしかったら手に取ってみてください。 振り返ってみると、自分なりに不安を抱えながらでも自分自身を労わり、新たなことにもトライするなど色々ともがいてましたね。 ただ家で安静にしておくよりは、回復が早かったんじゃないかと勝手に思ってます。 休職期間中のいろいろ考えたことや動いてみたことが積み重なって、復帰できる状態まで戻ってこれたと信じています。 あなたも不安に駆られながら色々とトライしていると思いますが、将来に向けてもけっしてムダになるものではありません。 くどいようですが先のことや将来の不安に対しての考え事は、自分が物事をポジティブに考えられるような心身の状態になるまで控えて休養に専念した方が近道です。 しっかり休んで、自分を信じて、自分の思うように行きましょう! なんといっても あなただけの人生ですからね(^^) この記事が参考になれば幸いです! 復職後の記事はこちら おわり
更新日:2020年3月16日 うつ病の場合、身体に明確な異常があるわけではないため、休職期間に旅行や趣味に興じている社員がいることもあります。 この場合、会社としては、懲戒処分や解雇処分を検討するという衝動にかられますが、治療の観点で全く効果がないとまではいえないため、処分を課すことは難しく注意が必要です。 会社にうつ病で私傷病休職中の社員がいます。 この社員が休職中、海外旅行に行ったり、競馬に行ったりして、楽しく毎日を過ごしていることが分かりました。 そのことが判明するきっかけとなったのは本人が書いたブログで、これを見つけた同僚は、休職した社員に対する不満を募らせています。 会社としては、周りの社員の士気にもかかわりますので、休職中の社員の行動に対し懲戒処分を下したり、できれば解雇したいと思っています。 会社がこの社員に何らかの懲戒処分をくだすことは可能でしょうか?
2011/12/12 復職支援 浦和すずのきクリニック、臨床心理士の鈴木です。 休職中の過ごした方-散歩についてです。 心の病で休職中、専門家から「散歩をしなさいよ」と指導されることが多いと思います。 確かにウォーキングは運動になりますし、うつなどにも効果的であるのかもしれません。 散歩好きな方、やってみてもいいかな、って思う人は是非日課としてやってみてください。 私もカウンセリングでおすすめしています。 しかし、 散歩が面白くない! と感じる人はどうすればよいのか?という問題があります。 以前にも書いたことがあるのですが、プライベートでは私自身、それほど散歩は好きではありません。 ただ歩いていて楽しいとは感じませんし、散歩コースの景色を見ても「ふ~ん」としか、思えません。 悩んでいる時なら、歩いていても散歩しながら悩んでしまうでしょう。 こんな時は、散歩という言葉に囚われないのが一つの手です。 外に出て歩いてみるということに焦点を当てれば、「散歩」以外でもよいと思います。 ショッピングセンターでブラブラしてみる、スーパーや本屋などに行ってみる、買い物に歩いて行ってみる、としてみるとか。 うつの時はそれも嫌だ!となることがありますが。 休職中に昼間どう過ごすかは大事です。 言葉通りの「散歩」だけにとらわれず、色々と試してみるとよいと思います。 何をすればよいか思い浮かばない時は、ご相談くださいね。 うつと不安のカウンセリング・認知行動療法ご希望の方は 浦和すずのきクリニック の受付、 または電話048-845-5566で「カウンセリングの予約」をして下さい。 他の病院に通院中の方、どこにも通院されていない方でもカウンセリングは受けられます。