ソフトバンク光をどこで申し込もうか迷っている人もいると思いますが、 ソフトバンク光の申し込み窓口で一番お得なのは代理店のキャンペーンサイトからの申し込み です。公式サイトやソフトバンクショップ、家電量販店でも契約できますが、代理店なら現金がもらえるキャッシュバックキャンペーンを実施しているからです。 中でもキャッシュバックが高額なのは株式会社NEXTという代理店で、 新規の申し込みで37, 000円のキャッシュバック がもらえます。フレッツ光からの転用や光コラボからの事業者変更でも15, 000円のキャッシュバックです。 ※5/21から、他社からの乗り換えではない完全新規の人(初めてインターネットを契約する人)は、キャッシュバックに10, 000円が上乗せされます。 他の窓口でよくある「オプション加入」などはなく、ソフトバンク光を申し込むだけでOKです。「アンケートの回答」などの面倒な手続きもありません。ソフトバンク光を開通したら最短2ヶ月後に自動でキャッシュバックを振り込んでくれるので、手軽にキャッシュバックをもらいたい方におすすめですよ。 ↓ソフトバンク光のお得な申し込み窓口を知りたい方はこちら ソフトバンク光のキャッシュバックはどこがお得か11社を徹底比較! まとめ いかがでしたか? ファミリータイプの料金プランは主に3つあり、スタンダードは2年の自動更新の契約です。 速度は1Gbps、200Mbps、100Mbpsのどれかになりますが、速い回線タイプに変更も可能です。IPv6も利用できるので速度面でも安心ですね。 他社からの乗り換えなら工事費も実質無料になりますし、初期費用も安く抑えられます。 さらに代理店で申し込めば、37, 000円のキャッシュバックももらえます。 ソフトバンク光の契約を検討している方にとって、この記事が参考になれば嬉しいです^^
06. 17 賃貸のマンションに住んでるけどソフトバンクエアーは便利?工事不要ですぐにWi-Fiが始められて嬉しい 賃貸のマンションに住んでいる人にソフトバンクエアーはおすすめです。賃貸物件のため他のネットだと工事が必要で大家さんや管理会社に交渉が必要だったり、原状回復が必要だったりします。ソフトバンクエアーならそんな面倒がありません。 2021. 11 アパートに住んでるけどソフトバンクエアーは便利?賃貸だから工事不要が嬉しい アパートに住んでいる人にソフトバンクエアーはおすすめです。賃貸物件のため他のネットだと工事が必要で大家さんや管理会社に交渉が必要だったり、原状回復が必要だったりします。ソフトバンクエアーはそんな面倒が一切ありません。 2021. 08 分かる!お得!OCN光からソフトバンクエアーに乗り換えは?手続き方法や手順の流れのまとめ OCN光で契約してきたけどソフトバンクエアーはどうだろうという乗り換えに関する質問に答えます。引っ越しなどで契約を見直そうと思っても、ネットってなんとなく難しくてというひとの助けになれば嬉しい。お得な情報もお届け。 2021. 02 ソフトバンクエアーはクーリングオフできる?初期契約解除って?8日間キャンセルはいつまでってこと? ソフトバンクエアーのクーリングオフ(初期契約解除)について書いてます。8日間キャンセルはいつまでに行えばよいか?本体の返却や本体代はどうなるか?などの疑問に答えています。 2021. 05. 21 ソフトバンクエアーでライブ配信やゲーム配信を快適にみれる?実際に視聴してみました! ソフトバンクエアーでライブ配信やゲーム配信がみれるかを、インスタ・ツイキャス・ミクチャ・ポコチャでライブ配信をみて、実際にテストしてみました。 2021. 11 ソフトバンクエアーでライブ配信できる?インスタ・ツイキャス・ミクチャ・ポコチャで試してみました! ソフトバンクエアーでライブ配信は快適できるのかインスタライブ・ツイキャス・ミクチャ・ポコチャで試した結果は?ソフトバンクエアーの上り速度はライブ配信の推奨速度をクリアしてる? 2021. 04 未成年でもソフトバンクエアーは契約できる?条件や手続きを説明します。 ソフトバンクエアーは未成年でも18歳から契約できます。U-25などお得な話があるのでぜひご覧ください。未成年者の場合は通常とは違う条件があるので説明します。支払い方法も迷うと思うのでていねいにお話しています。 2021.
提供エリア内であれば置き型のSoftBankAir、それ以外のエリアはPocketWiFiの貸し出しとなります。なお、お客さまがレンタル機器を選択することはできませんので予めご了承ください。 機器のレンタル代や通信料はかかりますか? ソフトバンク光のインターネット回線が開通するまでの期間内であれば、開通前レンタルの機器及びデータ通信の制限なく無料でご利用可能です。 いつまで機器をレンタルできるのでしょうか? 開通当日または申込日から起算して180日目、いずれかの早い日までとなります。レンタル機器の破損や未返却の場合は修理代・違約金が発生しますのでご注意下さい。 レンタル機器を壊してしまったらどうなりますか? 修理・破損の際は、修理交換料金が発生します。Airターミナル2の場合は16, 000円、Pocket WiFiの場合は9, 500円です。 レンタル機器はいつ頃受け取れますか? 開通前レンタルのお申し込み日から3〜4日程度です。 但し、状況により到着が遅れる場合があります。 表示価格は特に断りがない限り税込です。消費税の計算上、請求金額と異なる場合があります。
11. 28 代理店 【待って! 】ライフバンクのキャッシュバック20. 9万?ソフトバンクエアーはちょっと厳しい。申請の方法や時期に無理がある。 【正直難しい】ソフトバンクエアーの代理店ライフバンク。209, 000円という高額キャッシュバックが気になりますが、現実的に考えるとそこまでのキャッシュバックはもらえないし、申請の方法や時期が厳しすぎる。ここで申し込もうという人いるの? 2020. 17 代理店 申し込み ヤフーBB(Yahoo! BB)でソフトバンクエアーを契約するのがやっぱり良いのかな? 【やはり安心?】ヤフーBB(Yahoo! BB)でソフトバンクエアーを契約するのはやっぱり安心できますよね。ただ、もっとたくさんキャッシュバックを受け取る方法もありますよ! 2020. 13 【人気は本当?】ソフトバンクエアーの代理店アウンカンパニーは?オプションなし3万円キャッシュバックは申請も簡単! 【本当に貰える?】ソフトバンクエアーの代理店株式会社アウンカンパニーをお勧めされるけど実際は?3万円のキャッシュバックはちゃんともらえる?本体購入・事前情報登録をしっかりやれば大丈夫。オプション不要で翌々月の月末に支払われる。 2020. 07 代理店 お得な情報 申し込み
ぷらら光キャッシュバックキャンペーン ぷらら光 に申し込むと キャッシュバック を受け取れる キャンペーン があります。 最大55, 000円受け取れるキャンペーンなのでぜひゲットしたいところですね! キャッシュバックは新規開通でも乗り換えでも貰うことができます よ。 誰でも受け取れるのは嬉しいね!
(月額2, 409~4, 389円)もつけると、2年間は月額4, 950円で使えます。 ちょうど光テレビもまとめて契約したかった、という人はお得です。 ただ、いわゆる「5年縛り」なので、無料で解約できる期間が回ってくるのは5年に一度だけ。5年はソフトバンク光を使うつもり、という方に適したプランです。 自動更新なし 自動更新なしのプランの月額料金は6, 930円。 契約期間がないので、いつソフトバンク光を解約しても解約金はかかりません。その縛りのなさの代わりに月額料金が高めの設定になっています。 2年間ソフトバンク光を使えるか分からない、引っ越しの予定があるという方向けのプランですね。ただ、料金が高いので、個人的には短期の利用予定ならWiMAXやポケットWiFiをおすすめします。 一体どのプランを選べばいいの? 以上のことを踏まえると、以下のような基準で選ぶとあなたに合ったプランを契約できると思います。 とりあえず2年間使ってみようかなという方 →2年契約 光テレビの契約を考えていて、現住所に5年は住む予定の方 →5年契約 2年使うか分からないという方 →自動更新なし 注意していただきたいのは5年契約です。 5年契約の解約金は16, 500円、と2年契約の10, 450円よりも高めに設定されている ため、5年以内に解約すると結構出費が大きいです…。 例えば、ソフトバンク光の利用中に引っ越しが決まった場合、引っ越し先がソフトバンク光のエリア内なら継続してソフトバンク光を使えますが、エリア外だった場合は解約しなければいけません。そして解約のタイミングによっては解約金が発生します。 ソフトバンク光は全国展開しているネットなのでエリア外になる可能性は低いですが、5年も今の住所に住むか分からないという方は、2年契約にしておいた方が無難ですよ。 ソフトバンク光のファミリータイプの速度はどのくらい?
できれば年齢を重ねてもスリムな体型を維持していたいですよね。しかし、基礎代謝の低下や冷え性、筋力の低下など、アラフォーにはさまざまな壁が立ちはだかるのも事実です。 痩せ体質やセルライト対策のためには、何より体を温めることが重要!筋トレやご紹介した入浴法などを、ぜひ摂り入れてみてくださいね。 また、忘れてはいけないのが食事の摂り方。バランスの良い献立や食物繊維・乳酸菌などの積極的な摂取も大事ですが、もうひとつおすすめしたいのが「 褐色脂肪細胞 」を活性化させる食事です。 褐色脂肪細胞には、皮下脂肪などの「白色脂肪細胞」とは逆に脂質や糖質を燃焼させる働きがあるのだとか!唐辛子やショウガなどの辛いもの、魚の油やオリーブオイルなどは、この褐色脂肪細胞を活発にする効果があるそうです。ぜひ積極的に摂取することをおすすめします。 運動・食事・そして入浴の工夫で、痩せにくい中年脂肪を解消しちゃいましょう! まとめ ・ホルモンバランスの変化や冷え ・基礎代謝の低下のせいで、40代頃から女性は痩せづらくなる ・簡単エクササイズでインナーマッスルを鍛え、骨盤の歪みを正すことが有効 ・代謝の向上とセルライト対策のためには体を温めることが大切 ・冷えの解消には、お気に入りのバスグッズを使った湯船での入浴がおすすめ!
先日、断捨離もかねて部屋の掃除をしている時に、懐かしいスカートを発見しました。 今よりも活動的だった20代の頃のお気に入りの一着。"捨てる前にもう一度はいてみよう"と腰のホックを留めようとした時に悲劇が起こったのです! あれ?以前は簡単に留まっていたはずのホックが留まらない…。 慌てて腕や太もも、お尻を確認したところ鏡に映った自分の姿に驚愕。30代後半のアラフォー世代、ボディラインにも貫禄が出てきてしまったのだということを実感させられました。。。 アラフォーといえばお肌の曲がり角どころか、体型の曲がり角なお年頃。このまま中年体型へと突き進むか、若々しい体型を取り戻すかの分岐点なのでは…と遅まきながらダイエットを決意したのです。 落としにくいと噂の体脂肪と戦うためにいろいろ調べたところ、 短期間でも効果が実感できる 方法を見つけました。これでもう、 お腹のブヨブヨの醜いお肉やお腹周り を気にした服選びとは、おさらばできるかもしれません! 今回記事は、 加齢に伴う体重増加、お腹周りの脂肪に悩む人必見 の内容になっているので、ぜひチェックしてみてくださいね。 歳を重ねるとお腹の脂肪が落ちにくい理由 なぜ歳を重ねるとおなかに腹部脂肪が付きやすく、落ちにくくなってしまうのでしょうか。 まずはその理由について調べてみました。 運動不足や年齢による基礎代謝の低下 基本的に基礎代謝量というものは、年齢や運動量に比例して低下していきます。 しかし、代謝でのエネルギー消費量が減っても、食べる量自体は若い頃とあまり変化しない場合が多いと思います。むしろ仕事のストレスで、間食が増えていることも…。 消費カロリーより摂取カロリーが多ければ、当然余剰分は体脂肪分として蓄積されてしまいます。そして脂肪自体も筋肉量の少ないお腹周りに付きやすく、そのため太りやすく痩せにくいという悪循環になっているのです。 また、筋力低下や代謝の低下はセルライトもできやすくしてしまいます。蓄積したセルライトを放置していると、さらに太りやすさを招く恐れがあります。 基礎代謝を低下させないためにも筋力トレーニングをして脂肪燃焼体質を目指すことが重要です!
本当に必要なカロリーと食べ物を知りたい場合は、3大栄養素を計算する方法も。 これは、タンパク質、脂質、炭水化物の栄養素を適切に摂取するためのダイエット手法。各栄養素の摂取量を正しく調整することで、脂肪燃焼を最適化し、健康的な食事の効果を最大限に発揮できるようにできる。さらに、脂肪を減らすためには最適な栄養素がどれくらいか計算することで、従来のカロリー計算よりも効果を長く出すことができる。 もちろん、すべての人に当てはまるわけではないけれど、なにから始めればよいのかわからない場合には参考になるのでは。 13 of 16 第3週目:おなかの脂肪のための腹筋運動は不要 毎日腹筋運動をすれば、芸能人のような腹筋が手に入ると思っていない? それは考え直した方がいいかも。「腹筋運動は腹筋やコアの筋肉を鍛えるのに役立ちますが、それだけではカロリーを消費するのに十分ではありません」とヒューズ氏はいう。 代わりに、ヒューズ氏がおなかの脂肪を落とすためのベストな方法としておすすめするのは、高強度で行われる自重またはフリーウエイトのワークアウト。限られた時間の中でカロリーを消費し、筋肉を増やすことで体脂肪を燃焼させることができるという。 ただし、HIITのやりすぎは、体内のストレスホルモンであるコルチゾールを増加させてしまうので注意が必要。やるのは週に3〜4回を目安にして、身体を十分に回復させよう。 「このような有酸素運動でカロリーを消費すると、特に消費カロリーの方が多い時におなかの脂肪が燃えやすくなります。スタージャンプやマウンテンクライマーをワークアウトに加えてみてください」とヒューズ氏はいう。 14 of 16 脂肪を燃やしたい時はどのくらい運動するべき?