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Mon, 26 Aug 2024 12:10:54 +0000

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中古あり ¥1, 402より (2021/07/29 05:56:03時点) 近くの図書館から探してみよう カーリルは全国の図書館から本を検索できるサービスです この本を図書館から検索する 竹内 孝功 (著) もっと もっと探す +もっと の図書館をまとめて探す CiNii Booksで大学図書館の所蔵を調べる 書店で購入する 詳しい情報 読み: 1m2 カラ ハジメル シゼン サイエン: クサ オ イカシテ ムノウヤク デ ヤサイ ガ グングン ソダツ 出版社: 学研プラス (2015-09-01) 単行本: 128 ページ / 306. 0 g ISBN-10: 4058005319 ISBN-13: 9784058005316 [ この本のウィジェットを作る]

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人によってはジムに通ったり、ウエイトトレーニングしたりするわけです。 しかしどうせ体を動かすなら、ただ単にウエイトを上げ下げするだけじゃなくて、こういう作業をした方が楽しいと思いませんか。 私はそう思います。 それに土に触れていると何か楽しんですよ! 私は今日は1㎡でやめようと思っていたが、エクササイズにしてはあまりに物足らないわけです。 それで6枚分も草をむしってしまいました。 (それでも台湾一周で1日100キロ走る方がよほどキツイ!) いや、疲れたら止めようと思っていたんですけどね。 意外と疲れんモンですよ! こんくらいは。 楽しい! 1・からはじめる自然菜園 : 竹内孝功 | HMV&BOOKS online - 9784651200996. ということで、私はこの草地を1㎡単位の自然菜園にしていくことにチャレンジします。 著者の竹内さんによると、いい状態になるには最低でも3年間くらいかかるらしいです。 写真で残っているのは「インゲン豆」「さつまいも」「ごぼう」。 種をぶち撒いただけですが、この3つくらいは定着していました。 率悪ぅ~>< ぜひ謙虚に先人の知恵に学び、まずは1㎡単位で、成功させてまいりたい! 僕もやるから、君もやれ! はっきり言って私はこの分野に関して完全な素人です。 もし、自然農の先人の方はぜひアドバイスくださいね。 健康にいい最高のグルメを楽しもう!

私みたいに政令指定都市育ちで農業の経験がまったくないと、たとえ種をまいて葉っぱが出てきても、雑草と野菜の見分けがつかないわけです。 それで草刈機でわーんとまとめて刈っちゃう。 私が見分ける自信があるのは、さつまいもくらい、あれは特徴のある「芋づる」を植えるからね。 あとは雑草の中に何か生えてきてもわけわからず「見落とす」ことになるわけです。 とにかく草地に種をぶちまいたところで、あまりに漠然としていて改善のしようもないわけです。 1㎡自然農園 そこで1㎡自然農園という考え方をネットで知ったわけです。 縦横1m。 縦横1mならどこに何を植えたか覚えているし、管理も簡単だ。 だいたいそのくらいなら草も抜く気になる。 こりゃいいや! まずは1㎡で成功させよう!と思ったわけです。 で、この本注文しました。 (1㎡からはじめる自然菜園) 上の写真の中央に四角いエリアがあってキャベツやレタスの葉物が五種類並んでいますね。 自家用にする場合は、同じ作物をたくさん作っても仕方がないわけです。 よし! まずは1㎡なら丁寧に取り組めるぞ! やって見ようかなという気になる」ことが大事 こういう漠然とした原野に、生垣の竹を1mで切って載せてみました。 ここだけまじめにやるならなんとかなる! それで最初に生えている強い雑草は抜かないと、新しく野菜を作っても根が伸びる余地がないわけです。そりゃそうよなぁ。 しかし草地全部抜けといわれると、「いやぁ~^^;」「また今度」と思ってしまいがちだが、両手の届くこの範囲ならまあやって見ようかなという気になる。 この「やって見ようかなという気になる」ことがとても大事だ! あまりに漠然としてどこから手をつけていいかわからないとする気にならない。 全部いっぺんにといわれると「また今度」と思っちゃう。 まぁこれだけならいいじゃないか!ということで草を抜いてみました。 あらら。 時間にして10分くらい。 簡単じゃん! しかも最初の「開墾」で10分くらいなら、今後草が生えて来て部分的にお手入れするのは10分以下なわけです。だって最大が10分だから。 これならいいじゃん! ちなみに上の本の竹内考功さんによると、生える草によって3ステージに分かれるそう。 生える土から見たステージ 0荒地:ススキ、セイタカワダチソウ、ヨモギなどなど 1やせ地:スギナ、白クローバー、スイバ、アザミ、ギシギシなどなど 2普通地:カラスノエンドウ、ツユクサ、シロザ、アカザなどなど 3肥沃地:オオイヌノフグリ、ハコベ、ナズナなどなど 要するにステージ3の草に覆われるようになってくるとええわけです。 だから、ススキとか、ヨモギとか生えてたら抜かんと、強すぎてどうにもならんわけです。 きっと福岡正信さんの自然農園もステージ3以上になっていたのでしょう。 いいエクササイズ あなたも歩いたりして運動を心がけているでしょ!