「なんだ、あれくらいの緊張感だったら、他の人から見たらそんなに緊張しているように見えないんだ。」 というのが腑に落ちて分かります。 そうすると、次の人前機会は大丈夫なんじゃないかと勇気が湧いてきます。 ワークショップでもこの動画チェックは行っています。 3.行動を変えて思考を変えよう! 思考を変えようと思っても、どこか不安が残っていて思考を変えきることってなかなかできないですよね。 そんなときは、行動も変えてみましょう。 ワークショップにいらっしゃった生徒さんたちは、みなさんあがり症克服に向けて真剣です。 この日も、私が用意したメニューにまっすぐ向き合いこなしてくださいました。 私自身も、行動を変えることであがり症の原因となる思考パターンを変えてきました。 スピーチをしたあとには、どなたか生徒さんを指名していただいて感想や質問などコメントをしていただきます。 あがり症の人は、自分にはとても厳しいけど(笑)他人にはとてもやさしいからいいコメントばかり返ってきます✨ でもそれは決してお世辞ではなくて、本当に思っていること。 だから、自信につながるのです。 1人では変えていけない思考パターンも、自意識過剰も、ワークショップでは変えていくことができます。 あがり症克服ができるワークショップに、ぜひお越しください😉 講座の予定、ご予約は こちら から!
それは自然の中で 心身ともにリラックスしている状態だと 細胞の共振現象が 起こりやすいので 同じ想いを分かち合えたり するんです。 細胞レベルの共振を 誘導するためには音が鍵にあります。 お寺の鐘を鳴らした時の イメージをしてみてください。 「ゴ〜〜ン」 という厳かな音の振動で 身体が震えるのを 感じられたことはありますよね? 特に、体内の内側に常に響いている 自分自身の声が 細胞に与える力が どれほどのものか 想像されてみてください。 Neutral Voiceでは 細胞の共振を誘導するために 声を使ったワークをしています。 良かったらご体感されに いらしてくださいね。 今日は についてでした。 どうもありがとうございました。 混沌とした中にある 世界の平和をお祈り しております。 ==== Neutral Voice研究所 吉原亜弥 SEVELEミュージックビデオ SEVELEレコーディング風景
あがり症克服協会 daisukeです 🙂 銀座であがり症克服ワークショップを行いました‼ GINZA KABUKIZA地下の「木挽町広場」ではちょうどバレンタインデーフェア🍫✨ ワークショップとは、あがり症克服の実践練習、勉強会の場です✨ 1.声が震える人どう思う?
会議や発表会、スピーチで声が震える人を見たことありますか? 見てどう思いますか? バカにしますか? ストレス ・ 11, 949 閲覧 ・ xmlns="> 25 だれでも大勢の前で発表するのは緊張するものです。たとえプロで慣れているはずの人も同じでしょう。 そして、震えた声を聞けば、あ!緊張しているな?とは感じますが、バカにする人はいないでしょう。 いるとすれば、未だに人前で話した経験のない、話させてはもらえない人だということです。 もしそんな心配がある場合、落ち着いて話せる方法がありますので紹介します。 長くなるので知恵ノートを参考にしてください。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます お礼日時: 2012/7/8 10:23 その他の回答(1件) 馬鹿にはしません。 只緊張しているんだなーと思うだけです。 そんな事より、話の内容ですね 逆に、スラスラ話しても内容が伴ってない方が期待外れですね。 3人 がナイス!しています
おはようございます。 Neutral Voice研究所の吉原亜弥です。 久しぶりに記事を書いておりますが みなさまいかがお過ごしだったでしょうか? コロナのお陰で 様々な物事に 長期的に取り組むことが できる時期 私も 身体のこと 動きのこと 声のこと 歌のこと を分解して部品からやり直している ところです。 さて、 今日のお話は 人との繋がりと声 について どうしてあの人は人に好かれるのだろう どうしてあの人は人気なんだろう と思うことはありませんか?
その時点で相手としては声を荒げることで自分の希望どおりになってるわけだ。 そんなもん、その人にとってはただの「有効な手段」なわけ。 でももちろんこんなのはマトモな職場にはふつういないの。 なぜかって、マトモな職場では声を荒げることは「有効な手段」ではないから。 マトモな職場ではそうういうことをしても誰も言うことをきかないから、 声を荒げるやつがいるってのは、その職場がクソみたいなヤツしかいないってことなの。 言い方かえれば「声を荒げられたくらいで自分の意見もいえなくなる」ようなやつしかいない ダメな職場ってことなの。 普通はね、声を荒げたところで回りは嘲笑して「なに興奮してんのあんた」って誰も言うこと きいてくれないもの。 でもあんたたちはみんな声荒げられたら言うこと聞いちゃうんでしょ? 仕事なのに。 ただそれだけのこと。 まわりがそういうやつの言うことを一切きかなくなれば、その人は「有効な手段」だと思わないで そういうことをしなくなる。 回答日 2014/07/22 共感した 6 ウチの社内にも声を荒げる人が居まして 社長なんですが70過ぎです。 荒げる原因が解るし 自分に対して怒鳴られる事も無いので 全く気にしません。「すまんな~」とか 大声を上げた後、私たち事務の者に言いますが 私たちはいっこうに気にしていません。 仕入先の怖い女性(年齢は不明、多分アラフィフ位)は 買い手である当方に対し怒ってきますけど、社内では 50代の人は居なくて、40代の人は超優しいです。 直接関わらなければ気にせず 自分の仕事を黙々としていればいいですが 直接関わっての事であれば 相手がどんなに声を荒げてこようと こちらの声のトーンは変えず冷静に淡々と対応します。 対抗しようと大声にしたり言い方を変えたりせず 落ち着いて淡々とーーこれが一番です。 内心どう思おうと嫌な顔もいい顔もせず冷静に。 回答日 2014/07/22 共感した 1
声を荒げる人の心理が理解できません。 お仕事でもプライベートでも声を荒げて周囲を巻き込む人がどこにでもいます。 彼らは何を考えて自分を通すのでしょうか?特にお仕事中にこの行動をとられてしまうと業務効率も落ちますし 人間関係も築きようがありません。 当事者となると出来る事がなくなるので我慢をしますが正直なところ、 怖くて質問すらできません。 コミュニケーションをどのように取るべきか解らなくなり困る事が多いです。 40代~50代にかけて非常に多いように感じます。 生まれや生い立ちから来る彼等の過去の問題と考えているので 下手な事を言う事もできず・・・ この種類と直接関わる時はどのように対処しますか。 質問日 2014/07/22 解決日 2014/07/28 回答数 3 閲覧数 10086 お礼 100 共感した 2 【素人】 耳が痛いですね・・・。 と、言っても私は職場で 声を荒げたりしませんけど。 私が職場で声を荒げたりしない理由を 逆に表明したいと思います。 簡単です。 まずは、社会的な常識として怒鳴ったところで 意味が無いと思っているからです。 それと・・・。 私は自分の部下や職制上 部下にあたる人間より 自分の能力が高いと勝手に判断しているからです。 良い大人が幼児に対して怒鳴っている姿を見たら かなり引きませんか?
でもあなたの解釈は②です。別に①の発言者さんは②なんて一言も言っていないのでは? つまり何が言いたいのかというと、 AならばB と BならばA は違うので注意が必要ですってこと。 高校の1年で「論理と集合」という単元を習うと思います。 そこで習うはずです。 果物とりんごは ①「りんごならば果物である」 ②「果物ならばりんごである」 この二つは文が全然違いますよね。①は正しいですね。 でも「りんごならば果物である」という発言をあなたは聞いて「果物はみなりんごなわけないではないでしょうが(笑)」 と言っているわけです。 この辺の話は「論理学」を勉強するとより詳しく学べます。 まとめます と聞いた時 「BならばA、と言ったに違いない!! !」 と勘違いする人はあなたに限らず沢山います。 これは「集合と論理」の知識が身についていない証拠です。 数学と論理の重要性が分かってくれればうれしいです。 もしこれであなたが①の発言者さんに対してバカ扱いしたり誹謗中傷なんてしたら、①の発言者さんは単なるレッテル貼りで誹謗中傷されることになります。 天才といってもいろいろタイプが違うと思いますが 自分の興味あることしか見えず考えられず、興味ないものはまったく構わないという偏執的タイプ、いわゆる奇人変人タイプの人はそうかもしれません。 1人 がナイス!しています
部屋が汚いと運気が下がるので、運気を上げるためには掃除をしましょう、といった話をよく耳にしますが本当でしょうか?
モノがたくさんある状態から、新しいアイディアが生まれることもあります。 キレイ好きな人からすれば、ちょっとでも散らかっていると「早く片付けなきゃ」「寝るのは片付けてからにしよう」と意識がそればかりになってしまうかもしれませんが、いつも散らかっている人からすればそれが日常なので、新しいことや仕事のことなど、じっくり考えることに集中できるのかも。 思いついたことから作業を始める 何でも完成させるのには時間がかかります。 途中で考えが変わったり、途中まではアイディアが浮かんでいたり。 やりかけの状態のままにしておいて、また思いついたらすぐに作業を始める・・というのがいくつもある状態が、いわゆる散らかった部屋なのかも。 字が汚いのは◯◯だから? 部屋のことからは話がちょっと脱線しますが、 字が汚い人には頭の回転が早い人が多い と言われています。 思考に手が追いついていない、イメージやアイディアが一度にたくさん出てきて早く書き留めようとするからなんです。 今まで字が下手なことにコンプレックスを抱えていた人は、実はアイディアがたくさん出てくる、ひらめきの天才だったのかも? まとめ 片付けてもすぐに部屋が散らかってしまう・・と思い悩んでいたそこのあなた。 実は創造性が豊かなクリエイティブな人だったのかもしれませんね。 自分が使い勝手がいい空間なら、もうそのままでいいのかも。 ただし今回の記事は、ゴミ屋敷を推奨したり、整理整頓は時間の無駄だとかそういうものではなく、新しいアイディアが思いつきやすい、クリエイティブな人には部屋が散らかっている人が多い、ということを紹介したものなので、その点はよろしくお願いします^^;笑
散らかり放題の寝室やネット漬けの日々はあまりいい習慣とはみなされない。しかし実は人よりも知性に富んでいるというサインなのかもしれない。 心理学の研究によると、自宅にいるときの習慣が知性の高さを示していることがあるという。そうした習慣には例えば次のようなものがある。 1. 生活スペースや作業スペースが散らかっている あなたの両親は服を脱ぎっぱなしにしていればおそらく注意してきたことだろう。しかし専門家によると、これは知性が優れていることのサインだという。 心理学者キャスリーン・ヴォース氏は、「無秩序な環境は慣習を壊すようインスパイアすることがあり、それは新しい洞察を生み出してくれます」と説明する。 2. 所有物を決まった場所に保管しない 鍵が玄関に積み重なった郵便物の下に埋もれていることがよくある? パスポートをどこに置いたか分からない? 部屋が汚い人の特徴｜実は天才？年収との関係は？ | 特徴.COM. これも高い知性のサインであるかもしれない。ごちゃごちゃとした生活空間は優先順位を強調する上で役に立つ。 衣服の山の下にパスポートを失くしてしまったのなら、洗濯する必要があることを示している。郵便物の下に鍵が埋もれているのならば、請求書を開ける必要があるというサインだ。 3. ネットフリックスが大好き お気に入りのドラマを観るために何時間もテレビに釘付けになり、気がつけば朝だった……そんな経験がよくあるなら、それは知性のサインかもしれない。 4. 目覚ましが鳴っても起きない 朝、ベッドから飛び起きることが苦手と聞けば、あまりいい印象を受けない。しかし研究によると、うたた寝を続けるような人は体の欲求に耳を傾けている。 そうした人間は、直感や創造性に優れ、非常に利発だ。 5. テレビゲームが大好き 今度ゲームを長時間プレイしたことで両親に怒られたら、こう反論しよう。ゲーム中毒の人は認知技能、社会的記憶、推論や問題解決能力に優れているのだ、と。 「このことは教育やキャリア形成に関して重要な意味合いを持っています。これまでの研究から、科学、技術、工学、数学における達成には空間スキルが大切であることが明らかになっているからです」とイザベラ・グラニック氏は説明する。 via: The home habits that prove you're more intelligent than everyone else / translated hiroching / edited by parumo ▼あわせて読みたい 知能レベルが高い人ほど人を信じやすく、低い人はあまり人を信じない傾向にあることが判明(英オックスフォード研究) 人類は遺伝子情報のコピーミスにより高い知性を獲得した?
近年の断捨離ブームに物申す?
1: 2021/05/20(木) 16:53:19. 32 ID:aErpfPEQ0 引用元: 引用元: 2: 2021/05/20(木) 16:53:31. 15 ID:aErpfPEQ0 これはわかる 4: 2021/05/20(木) 16:54:14. 85 ID:MRM33RItd ニートはこういう性質のやつ多いらしいな 5: 2021/05/20(木) 16:54:21. 54 ID:DJD61wG3d これはわかりすぎる 6: 2021/05/20(木) 16:54:31. 53 ID:1TCiyikJr ワイもこうタイプや 7: 2021/05/20(木) 16:54:37. 58 ID:rfbfyvczd 深いな誰だこの哲学者 8: 2021/05/20(木) 16:54:58. 99 ID:/1x4srOI0 ワイ実力のない理想だけ高いエセ完璧主義者やわ 9: 2021/05/20(木) 16:55:03. 57 ID:rfbfyvczd ADHDやろ 46: 2021/05/20(木) 17:03:39. 42 ID:UZhDpwW/0 >>9 凡人の発想 57: 2021/05/20(木) 17:07:02. 52 ID:TDNLws1ka >>46 これはADHD 10: 2021/05/20(木) 16:55:08. 57 ID:3nsbS9Bl0 段を追って物事進められないだけやろ 11: 2021/05/20(木) 16:55:11. 83 ID:A4iIG56D0 部屋は汚いけど職場と車内はめちゃくちゃキレイにしてる 12: 2021/05/20(木) 16:55:21. 00 ID:rPDGUyKrM 先延ばし癖は身を滅ぼす 勉強とか夏休みの宿題とか仕事とか 14: 2021/05/20(木) 16:55:38. 18 ID:CjWwo/bYM >>12 ほんまそれ 13: 2021/05/20(木) 16:55:27. 99 ID:2cb9BUhfa 坂口安吾かな 15: 2021/05/20(木) 16:55:58. 26 ID:u6DpPJUDd 完璧主義者って0か100かしかないから大体0になってしまうだらしない人になるよな 16: 2021/05/20(木) 16:56:07. 53 ID:5CI7dMHSa 完璧主義のくせに漫画は描かないんか ゴミやな 17: 2021/05/20(木) 16:56:17.
08 ID:qp1hL09Yd 完璧主義なら下書きで載せるな 35: 2021/05/20(木) 16:59:50. 78 ID:g2NzKKoVd ワイやんけ! 37: 2021/05/20(木) 17:01:17. 65 ID:IMU4iI970 冨樫って秀才タイプのトップだと思うんだけど・・・ 別に天才より下って意味ではなく 38: 2021/05/20(木) 17:01:19. 87 ID:zisI/jCW0 実際完璧主義だと妥協が必須な漫画は完成まで描けないらしいな 39: 2021/05/20(木) 17:01:22. 99 ID:0yGRl9cxd GI編で見た 41: 2021/05/20(木) 17:02:24. 33 ID:G4EoC4tx0 昔の人はよくこんな小さなテレビでゲームできたもんやな 43: 2021/05/20(木) 17:02:51. 42 ID:3ZVNE3CUd これ何のゲームやってるの? 53: 2021/05/20(木) 17:06:02. 73 ID:WEWzFRy3r >>43 ドラクエ5かな? サンタローズの町に見える 44: 2021/05/20(木) 17:02:58. 10 ID:D0dnZ87A0 頭イッテる奴の間違いやろ 45: 2021/05/20(木) 17:03:20. 99 ID:DzwvYxBdd 発達障害やろガチで 47: 2021/05/20(木) 17:03:49. 66 ID:iEZUjbEW0 そうか? 俺これやと思ってた↓ 完璧主義者が部屋が汚い理由は 完璧でないとやる気にならないので 現実や社会において満足できない事があると どうせ部屋だけキレイにしても意味ない、と思ってしまうから 54: 2021/05/20(木) 17:06:35. 76 ID:+4h33J+c0 >>47 一理ある 48: 2021/05/20(木) 17:03:50. 19 ID:oZEcI6Gb0 作業量が脳内イメージ出来すぎて腰が重くなるタイプ 49: 2021/05/20(木) 17:04:50. 23 ID:W2mtCr18M そんなことよりこんな姿勢で長時間ゲームするから腰いわせるんやぞ 50: 2021/05/20(木) 17:04:54. 01 ID:SfMy0r150 ワイも完璧主義者だったんか 51: 2021/05/20(木) 17:04:58.