興味のある方はHPへどうぞ!
21 ID:+vh51DEs ひ ょ ぇ ぇ え え え | | 998 名無しさん 2021/02/08(月) 16:55:32. 名古屋市緑区を語ろう29. 54 ID:+vh51DEs ひ ょ ぇ ぇ え え え | 999 名無しさん 2021/02/08(月) 16:57:54. 34 ID:+vh51DEs ひ ょ ぇ ぇ え え え 1000 名無しさん 2021/02/08(月) 17:03:48. 73 ID:VqGZhozA アピタ緑店の昔の写真ありませんか? 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 26日 18時間 56分 35秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
8: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:39:47. 74 名古屋も次から次へと出て来て忙しないな 9: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:39:57. 93 あーあやっちゃった 大村ほんと無能やな 10: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:40:01. 05 愛知は民度の問題なのか? 11: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:40:11. 65 一番アカンやつやん 12: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:40:11. 85 安倍臭三「国民の命より春節インバウンドを取りましたw」 13: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:40:20. 65 高齢者ハウスはやばいな ここどうなるか注目しとこ 14: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:40:23. 49 これはアカンやつですわ 利用者の方々はご冥福をお祈りいたします 15: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:40:29. 12 ええ?14人って、周囲の状況から先手打って休業じゃなかったのかよ 16: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:40:35. 17 ジムから? 17: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:40:42. 54 今日急に増えた気がするけど2週間前、何かあった? 18: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:40:44. 光風空手の掲示板. 09 マスクは中国に送ったのでありません あと新規参入で国内で流通するはずだったマスクも政府が買い上げて北海道で自宅引きこもりする一般家庭にばら撒きます なので全国の医療機関や高齢者施設はまあ頑張ってください 19: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:41:04. 17 厚労省ガッツポーズしてそう 21: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:41:12. 90 新たにってこと? 22: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:41:16. 05 デイがホットスポットになったらやばいな 23: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:41:24. 24 名古屋県はもうだめだな 24: 名無しさん@1周年 2020/03/07(土) 18:41:33.
33 名古屋市、緑区役所を閉鎖 職員感染計8人、変異株も 中日新聞-2021年4月6日 23時05分 (4月6日 23時10分更新) 名古屋市は6日、緑区役所の複数の階で勤務する職員が新型コロナウイルスに感染したことから、7日に区役所を閉鎖して庁舎の消毒作業を実施、8日に一部再開すると発表した。 市は6日、同区役所市民課の40代男性職員が感染し、区役所内での感染者は計8人となり、うち1人は変異株だったと発表した。 市によると、男性職員は5日に通常通り勤務していたが帰宅後に体調が悪化。発熱があり、検査で陽性が確認された。区役所では1日から5日にかけ、保険年金課や総務課などの職員計5人、来庁者の案内などに当たる委託業者のスタッフ計2人の計7人の感染が判明していた。重症者はいないという。 8人の感染者のうち1人は感染力の強い変異株であることが判明。職場は庁舎の1階から3階までにわたる。市は早期に区役所全体を閉鎖して感染拡大を防ぐ必要があると判断した。 このほか、緑区役所の職員148人を自宅待機とし、全員PCR検査を受ける。7日に住民票受け取りなどで区役所を訪れた市民については、区内の徳重支所までバスで輸送する。 984 非公開@個人情報保護のため 2021/04/07(水) 00:10:52. 97 区役所丸ごと閉庁なんて前代未聞じゃね? 985 非公開@個人情報保護のため 2021/04/07(水) 00:12:16. 43 >>984 名古屋市では初だが他市ではあった 986 非公開@個人情報保護のため 2021/04/07(水) 00:23:14. 26 愛知 新型コロナ 新たに112人感染確認 12人変異ウイルス確認 2021年4月6日 16時36分 愛知県は、県内で新たに112人が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたと発表しました。愛知県内で感染が確認された人は、延べ2万8013人となりました。 一方、これまでに感染が発表されていた12人が、県や名古屋市などによる検査と国の委託を受けた民間の検査機関による検査で、変異ウイルスに感染していたことが確認されたと発表しました。 愛知県内での変異ウイルスの感染確認は県の発表で148人になりました。 また、新型コロナウイルスに感染して医療機関に入院していた、県内に住む60代の男性が、5日死亡したと発表しました。 愛知県内で死亡した感染者は594人となりました。 視聴が率先して態勢をボロボロにしたツケが回ってきたな そんな視聴を選び続けた名古屋市民の自業自得だから 名古屋市外から高みの見物させてもらうわ 988 非公開@個人情報保護のため 2021/04/07(水) 00:24:30.
「糖質制限中でもハンバーグが食べたい!」 「ハンバーグってどのぐらい糖質があるのだろう…?」 ダイエット中はハンバーグは避けなくてはいけないと思っていませんか? ちょっとした工夫をすることで、糖質制限中もハンバーグを楽しむ方法はあります。 ポイントを知り、おすすめレシピをぜひ試してみてくださいね。 体重も食事も、これひとつで ダイエットや健康維持など、健康を管理したい人にはFiNCがおすすめ。 体重、食事、歩数、睡眠、生理をまとめて1つのアプリで記録することができます。 しかも記録することで毎日ポイントがもらえ、貯まったポイントはFiNC MALLでお買い物する際におトクに使うことができるんです! アプリを無料で使ってみる 1. 糖質制限中にハンバーグは食べてもよい? ハンバーグは工夫次第では糖質制限中にも積極的に食べたいメニューになります。 実はハンバーグに使われるお肉自体には、ほとんど糖質が含まれていません。 食材名 100gあたりの糖質(単位:g) 牛ひき肉 0. 3 豚ひき肉 0. 1 鶏ひき肉 0 しかしハンバーグになると糖質含有量が増えるのです。 まずは、ご家庭で一般的に作られるハンバーグとシンプルに焼いただけのチキンソテー、ご飯100gあたりのカロリーと糖質量を確認しましょう。 エネルギー ハンバーグ・ソース付き(1人前/牛豚ひき肉100gあたり)の糖質(単位:g) ハンバーグ・ソース付き 386kcal 16. 【糖質制限】簡単にできる！美味しいおすすめお肉レシピ11選 | 女性専用パーソナルフィットネスジム ファディー FÜRDI. 9 チキンソテー(塩味) 413kcal ご飯1杯(100g) 168kca 35. 6 お肉だけだと、ほぼ糖質を含んでいないことが分かりますね。 ハンバーグに含まれる糖質は、お肉以外のパン粉やソースが影響していることになります。 つまり パン粉の量とソースに気を付ければ、糖質を控えめにすることができますよ。 2. 糖質制限中にハンバーグを食べる3つのポイント 糖質制限中は、以下の3つのポイントを押さえてハンバーグを食べましょう。 (1) つなぎを変えてみよう 粉もののつなぎの代わりに卵と塩で粘り気を出すことで糖質が抑えられます。 (2) ソースを工夫しよう ハンバーグにかけるソースの選択も大切です。 ソースごとのカロリーと糖質量を紹介するので参考にしてください。 1人当たり 分量 糖質 一般的なソース(ケチャップ+ウスター+醤油) 約40g 約44kcal 約9.
牛脂を切る。 1. 牛脂を切る。牛脂をミンチ状に細かく切ったら、ボウルに材料をすべて入れる 2. 混ぜる。 2. 混ぜる。最初は挽き肉と塩を握るように。卵を含め、空気を入れるよう全体を練ってタネを作る 3. 片面をこんがり焼く 3. 片面をこんがり焼く。フライパンに薄く油をひいて、中火にかける。熱くなったら②を並べ入れて2~3分焼く 4. 蒸し焼きにする 4. 蒸し焼きにする。焼き色がついたら裏返して、少量の水を入れ蓋をして7~9分ほど弱火で蒸し焼きに。竹串を通し、透き通った肉汁が出てくれば火が通った目安
0g カロリー 363Kcal 鶏肉とセロリの中華風 鶏むね肉・・・1/2枚(150g) セロリ・・・1本(100g) きくらげ・・・3g ごま油・・・大さじ1~2 A(塩 小さじ1/6、しょうが汁 小さじ1、酒 大さじ1/2、サラダ油 大さじ1、片栗粉 小さじ1) B(水 70ml、スープの素(顆粒) 小さじ1、塩・こしょう 各少々、片栗粉 小さじ1) セロリは筋を取り、1cm幅の斜め切りにする。きくらげはさっと洗い、水に15分ほどつけて戻す。石づきをとり、一口大にちぎる。 鶏肉は一口大のそぎ切りにし、Aを揉み込む。 フライパンに油を温め、2を炒める。肉の色が変わったら1を加えて強火で炒める。 火を弱め、混ぜ合わせたらBを加える。中火にして混ぜながら沸騰させ、とろみが付いたら火を止める。 糖質(1人分)4. 6g カロリー247Kcal おすすめポイント 鶏むね肉は脂質が少ないので、下味に片栗粉と油を加えればジューシーに仕上がります ささみのたらこはさみ焼き 鶏ささみ・・・4本(200g) たらこ・・・1/2腹(40g) 青じそ・・・4枚 マヨネーズ・・・小さじ1 サラダ油・・・大さじ1 A(塩・こしょう 少々、酒 小さじ1、サラダ油 大さじ1) ささみは筋を取り観音開きにする。Aをもみ込む。 たらこは腹に切り込みを入れ、しごいて薄皮を取る。マヨネーズを混ぜる。 青じそ2枚は縦半分に切り1に乗せる。2を塗り、開いたささみを閉じて元の形にし、更に半分に折る。 フライパンに油を温め、3の細いほうを下にして並べる。蓋をして弱めの中火にかけ、3~4分焼く。色がついてきたら裏返し、同時に3~4分焼いて中まで火を通す。 器に青じそ2枚を敷き、ささみを盛る。 糖質(1人分)0. 2g カロリー 249Kcal ささみは脂が少ないので、マヨネーズの油をオンするのがおすすめ。生焼けを防ぐため、加熱するときは蓋をしっかりしてください。鶏むね肉でも◎ ささみとブロッコリーの簡単レンジ蒸し 鶏ささみ・・・3本 ブロッコリー・・・1/4株 しめじ・・・1/2パック ミニトマト・・・4個 ピザ用チーズ・・・80g レモン・・・1/4個(くし切り) A(塩 小さじ1/4、白ワイン 大さじ1/2) ブロッコリー、しめじは根元を切り小房に分ける。ミニトマトはへたを取り半分に切る。ささみは筋を取り、ひと口大のそぎ切りにしてAで下味をつける。 クッキングシート(30×25cm)2枚に1を半量ずつ乗せ、塩・こしょうをふる。チーズを半量乗せ、二つ折りにして口を閉じる。残りも同様にする。 耐熱皿に2を乗せ、電子レンジで5分加熱する。(1人分ずつ加熱する場合は約3分)。レモンを添える。 糖質(1人分)2.
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「じゃがいもと合いびき肉のオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 じゃがいもと合いびき肉のオムレツのご紹介です。牛豚合びき肉と、みじん切りにした玉ねぎ、じゃがいもを炒め合わせた具材を卵で包みました。ケチャップとの相性もよく、とてもおいしいですよ。朝ごはんの一品にもぴったりです。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 牛豚合びき肉 50g じゃがいも (100g) 1個 玉ねぎ (50g) 1/4個 塩こしょう 小さじ1/2 溶き卵 (Mサイズ) 2個分 マヨネーズ 大さじ1 サラダ油 ケチャップ 大さじ2 作り方 準備. じゃがいもは皮をむき芽を取り除いておきます。 1. じゃがいもはみじん切りにします。 2. 玉ねぎはみじん切りにします。 3. フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき、2を炒めます。玉ねぎがしんなりしてきたら1を加えて炒めます。 4. じゃがいもに火が通ったら牛豚合びき肉を加えて中火で炒めます。 5. 牛豚合びき肉に火が通ったら塩こしょうをふり、中火で炒め合わせ、火から下ろします。 6. 溶き卵にマヨネーズを加えて軽く混ぜ合わせます。 7. 別のフライパンを中火で加熱し、サラダ油をひき、6を流し入れます。半熟状になったら5をのせて火から下ろします。 8. フライパンを返しながら具材を卵で包むようにお皿に盛り付け、ケチャップをかけてできあがりです。 料理のコツ・ポイント ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 このレシピに関連するキーワード スパニッシュオムレツ 人気のカテゴリ