こんにちは。yuuriです。 勉強中に つい猫背になってしまう 、 疲れてしまって長時間勉強できない 、 腰が痛くて座っていられない など勉強に伴う身体的な悩みってありますよね。 今回はそんな悩みを解決してくれる便利なグッズを紹介します。正しい姿勢で勉強できるようになり、 集中力upに繋がります 。 ブックスタンド 地味に見えてもの凄くいい仕事をしてくれる こちら。 youtubeで勉強の様子を配信している韓国の方々が、ほんっとに皆これを使ってるんですよ !受験大国の韓国、大学に入ってからもハードに勉強することで有名です。その国の人たちがこぞって使っているということは、絶対にいいに違いない! 受験生を応援します〜勉強するときの便利＆快適グッズ〜 - Coffee Break. 即amazonでポチりました。 これは…地味に、すごく、いい!!! 机に置いてテキストを読むと、自然と猫背になりがちですよね。それがこのブックスタンドを使うことによって解決されました! 頭を下げずに正しい姿勢で勉強できるので、血流が良くなり脳に酸素が行きやすくなります。 その結果、集中力upにも繋がるんですね。 意識しなくても良い姿勢を保てるのがgood 。角度も13段階で細かく調節できます。 分厚い本でもガッチリ 固定することができるので、読みながら書く作業をするのも楽チン! 私は一番小さいサイズを購入しましたが、サイズが数種類あるので目的に合わせて選んで下さい。一番小さいサイズだと大きめのテキストは台からはみ出しますが、使用するには問題ないです。 ランバーサポートクッション ランバーサポートとは、背中の骨がS字型に戻り正しい姿勢を保つための腰部分の支えのことをいいます。 ランバーサポート付きのオフィスチェアもありますが、如何せん高い!そして機能重視なのでお部屋のインテリアに馴染まないなんてことも。 このクッションなら今使っているチェアにそのまま使えます 。お値段も2580円なので、 チェアを買い直すより断然お得 ですよね。 肝心の使い心地ですが…。 最高。 としか言いようがないですね。背中を包むような柔らかい感触が心地いいですし、腰がしっかりサポートされている感じがあって体にしっくり馴染みます。 クッションに軽く寄りかかるように座ると楽に背筋を伸ばせるのでオススメです。 1日8時間ほど椅子に座っていても腰の痛みやだるさが生じることなく、快適に過ごせました。 この2つの組み合わせが最高なワケ ランバークッションに軽く寄りかかるように座ると、楽チン且つ姿勢の良い状態になります。でもこの状態で机に置いたテキストを見ようとすると、結構しんどいんですね。 そこでブックスタンドの出番なわけです!!