すぐにキレる人の周りには、誰も近づきたいとは思いませんよね。もし自分がキレやすいと自覚しているのなら、なるべく早くその性格を改善したほうがよいでしょう。 キレることでは問題は何も解決しません。キレればキレるほど友達が減っていき、信頼も失ってしまいますよ。
1 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:45:12. 14 ID:jDxa/0+Ed 基本人の意見受け入れんし の割にはクソ受け身で他人の意見求めたがる 2 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:45:33. 30 ID:yBTyMygK0 でも 3 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:45:41. 20 ID:rErPXRhZ0 そんなこと無いやろ 4 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:45:55. 45 ID:jDxa/0+Ed 垢抜けたい言うから服とかおすすめの美容室教えても行かんし ダルいし縁切ろかな 5 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:46:20. 28 ID:TVZ2UYqb0 お前からもボクちゃんの意見が絶対異論は認めませんオーラプンプンなんですけど 6 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:47:06. 14 ID:91jTnmVP0 いや、さすがにそれはないけどでもそういうことはある 7 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:47:14. 65 ID:rV89xr5C0 でもお前が共感性のないこというせいだよね 8 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:47:37. 65 ID:55ZsHFd00 いやでもどっちでもいいんだけどね まあどっちかというと無しかな 9 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:47:52. 55 ID:s/xFQ4pl0 お前が嫌われてるだけやぞ 10 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:48:13. ああイライラする。人に腹が立って仕方がないときの対処法 | Forbes JAPAN（フォーブス ジャパン）. 81 ID:FVhWhXne0 >>4 切ってええぞ🤗ムダや 11 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:48:42. 22 ID:6w1VtQ5ud センスが合わんのちゃう? 12 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:48:57. 04 ID:HHQQOmMf0 お前の意見を受け入れとらんだけや 他の人の意見はちゃんと聞いとるよ 13 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:49:53. 47 ID:dO+Osfb8r >>4 会話が完全にキッズやんけ 14 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:50:49. 39 ID:Sf6/lhaz0 いや、全部が全部そうではないだろ 15 風吹けば名無し 2021/07/22(木) 05:51:09.
・仕事が忙しい ・寝不足で疲れている ・一人で好きなことをする時間がない <行動> 怒ったときに、どんな行動をしているのか? ・ケンカ腰になる ・強い口調で怒鳴ってしまう ・あからさまに態度に表す <結果> 怒った後で、どんな結果をもたらしているのか? ・一人になったときに後悔する ・何日もイライラした気持ちが続く ・相手との関係性が悪くなった 自分の「怒り」を3つに分けて記録することで、怒りのパターンを明確にすることができます。 パターンが分かったら、次に自分の「怒り」への具体的な対処法を考えてみてくださいね。 仕事で残業が続きそうな週は ・16時になったら30分カフェに行って休憩をとろう。 ・2時間に1回はアロマオイルをかいで心を落ちつけよう。 2, 衝動のコントロール イラっとしたり、ムカついたりすると、つい余計なことまで言葉にしてしまいがちです。 あぁ~!!なんで、あんなことを言ってしまったのだろう! と後悔したときには、すでに遅し。 衝動をコントロールするコツは 、6秒間やり過ごすことです。 イラっとする!ムカつく!といった怒りの感情が湧いたとき に 「大丈夫!大したことじゃない!」 と3回、心の中で唱える。 すると、6秒は経過します。 怒りのピークは『6秒間』と考えられています。 6秒間だけ、やり過ごすことで 冷静さを取り戻す ことができます。 6秒、我慢せずに後で後悔するのか? 否定 され る と イライラ すしの. それとも、 6秒だけ我慢して冷静な対応をとるのか? 怒りは、かなりのエネルギーを消耗してしまいますからね。 大したことじゃない相手や出来事に対して、大切なエネルギーを費やすのは、もったいないですよ。 3, 思考のコントロール 人は、無意識に「○○すべき」という思考を植えつけてしまっています。 あなたの中には、「○○すべき」がいくつありますか? 例えば ・約束した時間は必ず守るべき ・年上には敬語を使うべき ・男性が食事代を支払うべき ・家事は妻がやるべき 「○○すべき」 という思考は、人それぞれ異なるものです。 そして、自分が持っている「○○すべき」は他人も持っていると思い込んでしまっているんです。 この思い込みが、「○○すべき」に反した出来事や人物と直面すると、 「許せない!」「裏切られた!」 といった感情から 「怒り」が湧いてくる のです。 思考をコントロールするコツは、点数をつけることです。 「重要」なことと、「許せない」ことをそれぞれ10点満点として、怒りが湧いたことが何点なのかを考えてみてくださいね。 これを繰り返すことで、あなたの「怒り」の原因を頭の中でランク分けすることができます。 今までイライラして怒りが湧いてきたことが、 そんな怒るほどでもないかも!
タピットやっと入手した~!! でも…、使い道ある??交換しよっかな…?? ちょっと待って下さい!! 今回は ☆5種牡馬タピット を使って 3代目で完璧な配合 を成立させる方法を紹介していきますので参考にしてみてください。 【ダビマス攻略】タピットの3代目完璧な配合が最強馬? タピットの完璧な配合【3代】 完璧な配合"そのⅠ" おすすめ度:★★★☆☆ ① ステアクライマー【名牝】×タピット(☆5)⇒牝馬を作る ※この初期配合でレイズアネイティヴ4×5とインリアリティー3×5のインブリード。 ② キングズベスト(☆4)と①でできた牝馬を配合⇒牝馬を作る ※2代目配合でミスプロ3×5とレイズアネイティブ4×5のクロスで面白い配合。 ③ シスターミニスター(☆3)と②でできた牝馬を配合! ※3代目配合でレイズアネイティブ5×5の完璧な配合完成! ※この配合はシスターミニスター(☆3)が締めの配合なので、最強馬には届きませんが簡単に作れます。 完璧な配合"その2" ※この初期配合でレイズアネイティヴ4×5とインリアリティー3×5のクロス。 ※2代目配合でミスプロ3×5とレイズアネイティブ4×5のクロス。 ③ グラスワンダー(☆4)と②でできた牝馬を配合! 【ダビマス】トーンスタイル-2代で完璧な配合になる組み合わせ - ダビマスデータ. ※この配合はステアクライマー【名牝】とタピット(☆5)さえ入手できればあとは☆4なので比較的簡単に作れます。 完璧な配合"その3" ① セルフメンション【名牝】×タピット(☆5)⇒牝馬を作る ※この初期配合でノーザンダンサー5×5のインブリード。 ② スマートファルコン(☆4)と①でできた牝馬を配合⇒牝馬を作る ※2代目配合で、うまくいけば強い馬ができてしまいます。 ③ ストリートセンス(☆4)と②でできた牝馬を配合! ※3代目配合でヘイロー5×5のインブリードの完璧な配合完成! ※この配合もステアクライマー【名牝】とタピット(☆5)さえ入手できればあとは☆4しか使わないので、比較的簡単に作れますね。 完璧な配合"その4" ② ステイゴールド(☆5)と①でできた牝馬を配合⇒牝馬を作る ※3代目配合でヘイロー4×5のインブリードの完璧な配合完成! ※この配合はタピット(☆5)とステイゴールド(☆5)の☆5を2つも使いますので、ちょっとコストパフォーマンス的に厳しいかもしれません。 完璧な配合"その5" ② ニホンピロウィナー(☆5)と①でできた牝馬を配合⇒牝馬を作る ※2代目配合で非凡な才能"威風"は100%遺伝してのアウトブリード。 ※3代目配合でアウトブリードの完璧な配合完成!
公開日: 2017年5月23日 / 更新日: 2017年9月5日 トーンスタイルを購入してウマゲノム研究所で解析してみた 名牝トーンスタイルを購入してウマゲノム研究所で解析してみました。 トーンスタイルはダンシングブレーヴ1986と配合すると完璧な配合になります。 繁殖牝馬トーンスタイル ウマゲノム研究所で解析してみた ・トーンスタイル×リアルインパクト(よくできた配合) ・トーンスタイル×トゥザワールド(よくできた配合) ・トーンスタイル×ダンシングブレーヴ1986(完璧な配合) 完璧な配合になるダンシングブレーヴ1986ですがもったいないような気もします。 ・トーンスタイル×ヘニーヒューズ(面白い配合) ・トーンスタイル×ダンスインザダーク(面白い配合) ・トーンスタイル×ドゥラメンテ(面白い配合) ・トーンスタイル×ストリートセンス(面白い配合) ・トーンスタイル×ライスシャワー(面白い配合) ・トーンスタイル×タイキシャトル1998(面白い配合) ・トーンスタイル×サウスヴィグラス ・トーンスタイル×タピット ・トーンスタイル×サクラユタカオー(面白い配合) どの種牡馬をつけてもスピードAが出にくいようですね。 ◆関連サイト更新記事◆
どうもどうも( ・ω・)ノ 今回はダビマスの記事です(゚ω゚) 史上最高級の凄馬記念ということで20連引いてきました~ そしてなんと 当たった種牡馬が その後の繁殖牝馬のセールで「名牝」トーンスタイルと完璧な配合を叩き出すということが! 12億だしかなり痛い出費ですが即買いです(*´Д`) そして歴史に残るかも知れない子どもが誕生! 今までで一番能力値高い( ・д・) 調教終わって初のレース直前がこちら 大器晩成型ということもあり能力値は若干低め まあここからですから(゚ω゚) それでも新馬の中ではダントツの速さをみせる! トーン スタイル 完璧 な 配合作伙. 4馬身差をつけて圧勝!! (*´Д`) その後のオープン戦でも優勝! その後初のG3で惜敗(*´Д`) やはりライバル馬はすごい その後はリベンジに燃え猛特訓! がんばれマグナムシンデレラ 調子に乗りすぎてケガさせてしまうという… 約3ヵ月の療養 ここから自分で調教するのを諦めましたww やっぱりおまかせ調教一択ですよ( ・д・) まあおまかせ調教だと楽だけどレースの勝敗にムラがありすぎて安定しないというね(*´Д`) その後、 そんなマグナムシンデレラ 最終6億稼いで引退後は繁殖牝馬として5頭の馬を産んでくれました セールで1200万の安い牝馬も買って 総勢9頭でレース参加しまくり もちろん全員おまかせ調教ww 資金も64億まで増えてウハウハ(*´Д`) 12億で買った名牝は6億の馬を生み出して さらに3頭の馬を産み その後5億で競りに出せる 結局かなりの得になりました(*´Д`) 楽しい(*´・∀・)