大阪中央病院で MRIの結果で子宮と卵巣の全摘出を言われた。 その頃の私、子宮はとっても卵巣は残したい と、ざっくりした考えがあって 卵巣まで取ったら、なんか、「女」では無くなるような気がして (ぼやっとしたイメージで申し訳ない) 今の私の現状を説明してもらった 子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮後屈 卵巣左が8㎝くらい、右も4㎝大で癒着している 子宮内膜症って、内膜が子宮内だけでなく 他の場所に癒着して大きくなる、らしい それが痛みになる、らしい 子宮後屈って妊娠時にも言われた気がして おそらく大腸にも癒着して それが子宮後屈の原因の一つだと・・・ 「癒着のひどい左だけとって、卵巣の右を残すのは?」 と聞いたら 右も癒着していて、それをはがして残したとしても ちゃんと機能するか、わからない そして、その残した卵巣は おそらく再発し、大きくなるだろう、 あと、それが「ガン化」する恐れもあるって・・ ちょっとまって、それって私のわがままで 手術せず残した右卵巣は、ゆっくり大きくなり たとえ痛みがでてもそのまま我慢して 閉経を迎え、その放置された卵巣は 「ガン」になるかも???って? #8 ココロとコトバ｜rinata｜note. ・・・・・そんなん、いややわ・・・・・ 迷っている私に先生は 「30代でも全摘出する方、いますよ! ましてや、あなたは40代前半。女性の平均閉経年齢は52歳 なのであと数年ホルモン治療でカバーできますよ。」 機能するか分からない卵巣を残すよりも 全部取ってホルモン治療をするほうがいいんじゃないか? 決心した! トントン拍子に手術日が決まった とにかく大阪中央病院は早い 飛び込みで受診したのが2015年11月4日 手術日は2016年2月1日に決定 それまでに家でしてたことは 子宮を柔らかくする薬と 生理を止める薬?を服用 きたきた、またホットフラッシュ 寝ててもくわ~~っと顔が暑くなる 更年期症状、何回経験するんやろ これで最後やんな!って自分に言い聞かせ 大阪中央病院に手術のため入院 2日前に入院して 私は大腸の癒着の関係で 前日から大腸のお掃除・・ はい、そうです。大腸の検査でやるやつ 大量の下剤水を飲むやつ 大腸の検査をしたことなくて こんなことするんや~って 笑 本当に看護師さんって尊敬です☆彡
!」と思ったのが2021年1月頃。 「……でも辞める前に社会保険等の知識はきちんとつけておこう…。」(こういうところは慎重)と 休日にファイナンシャルプランナーの資格テキストで闇勉強していたときに 医療費に限度額のシステムがあることをたまたま初めて知ったわけです。 子宮筋腫の変性が見つかり検査待ちになってしまったので退職は撤回…(笑) 検査を受け、4月(ちょうど入院1か月前)に手術が決まりました。 高額医療費って後清算のシステムもありますが、 私の入院した病院では限度額の認定証は持参必須アイテムになっていました。 おそらく窓口で高額の現金のやりとりをするのが大変なのかな?と思いました。 手術が決まって次の日に職場に報告し、総務の担当者に限度額適用認定証が必要なことを 伝えたところ、その日のうちに申請用紙と送り先の書かれた紙を受け取ることができました。 「え? !自分で申請用紙を送らなきゃダメなのか…面倒…。」と少々ショボーン(´・ω・`) 担当者には『入院予定期間は長めに書いておいてくださいね!』と教えてもらいました。 5月末退院予定のところ、念のため7月までで記入しておきました。 申請用紙には何を記入したか忘れてしまいましたが、氏名・住所・保険証の番号・入院予定期間 くらいだったと記憶しています。書く内容が意外と少なくびっくりしました! ただ、それから郵便局に行くタイミングがなく、気づいたら4月末になってしまいました…( ゚Д゚) 本局の休日窓口から普通郵便で申請用紙入り封筒を送りましたが、 GWを挟んだため認定証を受け取りできたのは封筒発送から1週間から10日後でした。 もう入院1週間前だったため非常にハラハラしておりましたw 受け取りは本人限定郵便とかではなく、普通にポスト投函されておりました。 (封筒発送については書留か追跡サービスのある郵送方法にすべきだったかなー…と反省。) この紋所が目に入らぬかー( ゚Д゚) 無敵感がすごい! 入院時にはもちろん持参し、退院清算時には限度額の金額+個室ベッド代の支払で済みました。 高額な生命保険や医療保険ってあまり必要ないのでは?と思いました。 それと退院後1発目の外来受診時にもいきなり提出を求められたので(たまたま持参していた…!) 受診の際にはしばらく持参しておいたほうがいいかもしれません( ゚Д゚) …お役に立たないかもしれませんが、ここまで読んでくださりありがとうございました!
かつての上司に「伝える」という判断は、やはり間違っていなかったと感じました。 この人をがっかりさせることはできない。 治療をいっちょやってみよう、と思えたからです。 約束をしたら、「絶対に達成しよう!」と思える間柄であったからこそ、強くなれました。 Q. あなたが言われて傷ついた、言われたらショックだったと思う言葉はありますか? 言った人 病院の患者さん 実際に言われた言葉 「 よかった!がんじゃなかった! 」 エピソード わたしは、がんの告知を総合病院で受けました。 (治療の途中でがんセンターに転院しましたが、最初は総合病院でした。) がんの診断後、手術までにたくさんの詳細な検査を繰り返すため、何度も通院を行ったんです。 今後の治療のために検査を受けに来ていますが、既に「がん」の診断を受けています。 待合に座っている間も、ココロはいろいろな不安で占められていました。 そのとき、同じく待合にいる見知らぬ患者が「よかった!がんじゃなかったー!」と検査結果を喜んでいる声をよく耳にしました。 どう思った? がんセンターはがんに特化した病院です。 なので、治療を受けている人はみんながん患者という暗黙の共有意識があります。 しかし、総合病院はさまざまな病気の患者がいます。 そのなかのひとつで「がん」の通院をしている人、または「がん」の疑いで検査を受けに来た人がいるんです。 みんな自分のことでせいいっぱい。それは当たり前のこと。 それでも、「よかった!がんじゃなかった!」という声を聞くたび、ココロがズキッとしました。 聞いていてよい気分には到底なれず、「わたしはがんですけど。わるかったですね。」というやさぐれた気持ちが強かったです。 Q. あなたが言われて傷ついた、言われたらショックだったと思う言葉はありますか? (その2) 言った人 仕事関係の人 実際に言った言葉 「もう、この組織のがんは●●さんだよね」 エピソード 社会復帰したあと、仕事場などでこのコトバを聞く機会がありました。 揉めた際などに、「もう、この組織のがんは●●さんだよね」など、悪いものの比喩として使われます。 コトバの意味も合っていて、正しい状況で使われていました。 どう思った? 相手は、悪意なく使っていると思います。 もしかすると、 常々周りの人も使っていて、自分が病気を経験するまで、全く気にしていなかったのかもしれません。 それでも、「がん」というコトバを「悪いものの象徴」のように日常会話で使われる場面に遭遇すると、 「がん」を患った自分自身も「悪いものの象徴」 のように感じてしまい、胸が傷みました。 Q.
監修者 看護師、保健師、アロマリンパオイルテラピスト 大学病院の総合外科で、消化器・呼吸器・乳腺・血管専⾨病棟で 3年勤務。 過労にて⼼身ともに体調を崩すも⾃身の健康を守るため予防医学と美容に特化したクリニックに転職し、クリニックの広報の他、健康メディアのライターも務める。 美容健康セミナーなどのイベントも開催し、SNSでは予防医学・ 健康的なダイエット法・自⾝身の経験から看護師の働き⽅方について発信。 プロダンサーとしても、都内・海外で活動を行い、看護師の新たな働き方のモデルケースになるべくマルチに活動を行っている。
肌荒れは、食べ物とも関係があります。 原因となる食べ物を控え、肌のケアになる食べ物を積極的に摂りたいものです。 今回は、肌荒れの原因となる食べ物、改善や予防になる食事を紹介していきます。 目次 肌荒れと食べ物の関係 肌荒れと腸内細菌 肌荒れの原因となる4種類の食べ物 肌荒れの大敵「ジャンクフード」 「加工食品」は栄養バランスが偏る 「食品添加物」が使われている食べ物 甘い食べ物 肌荒れの改善に役立つ6種類の食べ物 食物繊維を多く含む食べ物 発酵食品 ビタミンA(ベータカロテン)を多く含む食べ物 ビタミンCを多く含む食べ物 ビタミンB1・B2を多く含む食べ物 タンパク質を多く含む食べ物 コンビニで選ぶ肌荒れ対策の食べ物 肌荒れを予防するために気を付けたい3つの食生活 夜遅い時間の食事 習慣的な飲酒 和食を中心とした食事にシフトする 生理前や生理中に気を付けたい食べ物や食生活 女性ホルモンが与える肌への影響 まとめ 鏡を見た時やお化粧をした時に、誰でも自信が持てるお肌が欲しいですよね?
冬の乾燥肌は「食べ物」でケア!?