という意志に変えていくということ。 みなさん、happyな人生を(^J^)♬
2018/7/1 お坊さんバラエティ番組「ぶっちゃけ寺」(テレビ朝日系)を立ち上げ、出演。僧侶として、よりよく生きる智慧としての仏教を広く伝えてきた僧侶・井上広法氏。東京学芸大学で臨床心理学を専攻した経験を生かし、2014年からマインドフルネスをベースとしたワークショップ「お坊さんのハピネストレーニング」を全国各地の寺院・学校・企業で開始。 「働き方改革」という言葉も耳慣れてきた今、ビジネスパーソンたちは心身ともに充実した日々を送れているのか? 生産性を上げ、オンオフともに豊かな生活を送るための仏教発のメソッド、マインドフルネスの活用法を伺った。 仏教は「ストレス・コーピング」のメソッド 「四苦八苦」という言葉があります。 これは、「生まれること」「老いること」「病になること」「死ぬこと」「愛する人との別れ」「会いたくない人と会うこと」「欲しいものが得られないこと」「生きていることで苦しみが次から次へと湧き上がってくる苦しみ」──合計8つの苦しみを包括して表した仏教用語です。 この四苦八苦への対処が、仏教の教えすべてといってもいいほどです。 いかにして、これらの苦しみへの対処(コーピング)をしていくか?
私は自分の考えを頭の中で音声にして考えるタイプです。 ですから四六時中、頭の中で独り言をしゃべっていますが、 変な考え(雑念)が頭をよぎると、そのことに囚われて思考が乱れ集中できません。 例)雑念→否定的な考え→さらにそれを否定する考え(でも、自分の本心は? )など 自分の心が未熟なため、幼稚な醜い考えが頭をめぐりますが、 それなりの年なので「これではいけない!」と否定的な考えが… でも、自分の本心を見据えたいので「本心は?」…という感じです。 上記の様な会話が頭の中(耳の奥? )で繰り広げられ、とてもうるさいです。 そのような状況の中、実は「本当に聞きたい声」があります。 ごくたまに良く聞こえる時があるのですが、たぶん男性の声で 自分を良い方向に導いてくれるであろう、自分の良心とも呼べる声です。 その存在は自分が高校生位の頃からありました。 誰なのか判りませんし、答えてはくれません。 でも私の心を読んでいて、判っていてくれる気はします。 頼っちゃいけない感覚がするのですが、自分に自信がないので その声を正確に聞こうとしますが、雑念が邪魔して良く聞こえません。 関係ないのかもしれませんが、幼稚で醜い考えを抱くと、 部屋の方々から「パキッ!…パチッ!」っとラップ音?がします。 怒られている気がしてなりません。 統合失調症とかの病気でないことを祈ります。 できれば雑念を振り払って、自分の良心に従った正しい心持ちにしたいです。 あと、頭の中の声やラップ音の正体は何なのか知りたいです。 なぜ最近になって急に聞こえるようになったのか? 今まではあまり気にしていなかったのに…。
コレ、間違いないですからね。^^ 田村 ちなみに僕は1人サロン時代なら、これらをノートに書き留めていました。 パソコンが、超苦手だったのです・・・。(笑) まぁ、今もエクセルとか使えません。(爆) ポイント(5) 経営 ちょっと厳しく聞こえるかもしれませんが、自宅サロンオーナーさんの中には、 「自分は経営者である。」 という自覚が少ない方がいらっしゃいます。無理もない話ですが、それではライバルに勝てません。 たとえば、あなたが自宅でネイルサロンを運営しているとします。ライバルは、誰でしょうか? 「近隣のネイルサロン」 ですよね? 自宅でエステサロンを開業！気になる資金と資格は？ | OMISE Lab. 決して、「近隣の 自宅 ネイルサロン」ではないのです。 「自宅サロンだから経費も少ないし、ボチボチ進めばいいか〜。」 というスタンスは、ほぼ上手くいきません。今日から、「経営者である」としっかり自覚を持ちましょう! これは、「ポイント1」でお伝えしたように、サロンを数字ベースで見ることが第一歩とも言えます。 田村 自宅サロンといえど「事業」です。しっかり経営すれば、収益もきちんと出るようになりますからね。 また、売上規模が小さい時から、しっかりこういうスタンスで考えていくことで、今後売上が大きくなっても対応できます。 実際、僕もそうでした。^^ ポイント(6)弱味を強味に 何事もメリット・デメリットがあり、自宅サロンも同じです。 「弱味を強味に変えてしまう。」 これらは、自宅サロンならではの戦略になるでしょう。 サロンで「他の人に会いたくない」ニーズ 自宅サロンってテナントなんかと違って、住宅街にある場合が多いですよね?
エステサロンの立地を選ぶ ここにきてやっとエステサロンの立地を選んでいきます。 あなたが理想とするお客様はどういった場所を好むでしょうか? あなたの決めた費用にも沿って、エステサロンの立地を選んでいきましょう。 また、駐車場の有無だったり、同じエリアの競合店だったりを一緒に調べておくことをお勧めします。 自宅サロンにするかテナントにするか? 自宅サロンにするのか、テナントにするのか?かなり迷うかと思います。 もしも、予算がたくさんあって、どうしてもテナントにしたいのでしたら、テナントがいいかと思います。 ですが、 もしも、はじめてエステサロンを開業するのであれば、自宅サロンがオススメです。 なぜなら、 テナントに比べて自宅サロンは開業する資金や固定費を一気に抑えることができるからです。 もちろん、自宅サロンでは大きく看板を出せなかったりするので、集客するのが難しい面があります。 最終的には、あなたがどうしたいのか?と、あなたの予算を考えながら決めるといいかと思います。 6. エステサロンの開業届けをだす 場所が決まったら、エステサロンの開業届けを税務署でしましょう。 開業届けは、必要な書類を揃えて簡単にできます。 7. エステサロンの家具や備品を揃える どんな雰囲気のサロンにしていくのか?を考えながら、エステサロンの家具や備品を揃えていきましょう。 サロンのコンセプトにあっているのか? 理想のお客様んは喜んでくれるのか? あなたが働いていてテンションが上がるのか? エステサロンを開業！資金、融資と経営のポイントまとめ | 電力・ガス比較サイト エネチェンジ. これらのことを考えながら家具や備品を選んでいきましょう。 8. エステサロンのメニューを決める 続いて、エステサロンのメニューを決めていきましょう。 あなたのサロンのコンセプトや、理想のお客様が喜んでくれるメニューを考えていきます。 で、ここで注意があります。 よく、これもできるからといってメニューをたくさん用意する人がいます。 もちろん、たくさんのことができることはいいのですが、メニューをたくさん用意しすぎると、何屋さんなのか分からなくなってきます。 なので、 メニューはシンプルで分かりやすいものにしましょう。 また、メニュー作りについて、より詳しく知りたい方はこちらの動画がオススメです。 9. エステサロンの集客をしていく エステサロンを開業して成功するために、お客様を集客していきましょう。 地域のフリーペーパーを調べてみたり、ブログを書いたり。 エステサロンを開業する前にもやれることはたくさんあります。 また、 サロンを開業したら集客は何とかなると考えている人がなぜかたくさんいますが、ちゃんと集客していかないと何ともなりません。 エステサロンは開業をしてからがスタートです。 集客をしっかりと勉強して、できることを行っていきましょう。 ちなみに、エステサロンの詳しい集客方法に関しては、こちらをご覧ください。 売上190万円!
エステサロン経営を失敗させないためには、何をすれば良いのでしょうか?
この記事を読んでいるという事は、あなたは現在エステサロンの経営をされているか、開業準備中、もしくは将来開業をなんとなく希望していらっしゃるのではないでしょうか? そんな方にいきなり「エステ経営・開業はやめたほうがいい」なんて水を差すような事を言ってしまってごめなさい。 ただ、決して経営・開業するな!と言っているわけではないということは最初にお伝えしておきたいと思います。 この記事を初めて書いたときからかなり時間が経過しました。 2020年春に新型コロナウイルスが発生し、2020年7月1日に記事を再度見直しています。 あなたはどんな思いでこの記事を読んでいますか? すでにエステ経営されている方であれば、この先どうしよう? 美容業界はいったいどうなってしまうのか? そんなことを思っているかもしれません。 今後はwith コロナを考えながらサロン経営を考えていく必要があります。 そのためには経営基盤を作る。 これに限ります。 経営基盤とはなにか? 新規のお客さまを集め、しっかりとリピートのお客さまになっていただく。 そして客単価を考えていく。これだけです。 あなたのサロン経営・開業準備、本当に大丈夫? 開業準備中のときって、とても楽しいですよね。 物件探して、色々メーカに連絡して、メニューなどを決めていく。 自分にどんな未来があるかワクワクする。 あなたがどのような経営をしたいかによりますが、立地と集客方法、そして良いスタッフを雇用してスタートしないと取り返しがつかないことになる。これが事実です。 たくさんの開業準備中のかたのコンサルティングを行なってきました。 そして現在も行なっております。※自宅サロン・お一人サロン開業は除く。 その中で多くの方が、開業するにあたり準備が不足しすぎています。 競合店がどこにあり?どんなメニューをやっているのか? 競合店のホットペッパーを確認していますか? ホームページ集客を目指すなら狙ったキーワードは上位に表記させることができるのか? 競合店のホームページのSEOはどうなっているのか?勝てる可能性はあるのか? 場所と店舗の名前を検索に入力した場合、地図が表示されるようにできるのか? 同じような名前のサロン名はないか? ホットペッパーで集客を目指すなら、出稿した際、何番目に表示されるのか? 競合店は何番目に表示されているのか? ホットペッパー以外の集客はどうするのか?
開業する場所を決める|自宅サロン・居抜きレンタルなど サロンのコンセプトとメニューが決まったら、実際にサロンを開業する場所を検討します。自宅サロン、居抜きレンタルなど、予算に合わせて開業する場所を決めますが、どれだけ施術料金を安く設定しても場所が悪ければ客足はなかなか伸びません。 予算、立地の良し悪し、人の流入の多さなどを考えて場所選びをする必要があります。 サロン開業に向く立地とは? サロン開業における物件探しのポイントは、「商圏エリア」「ターゲット層の多さ」「競合店の有無」です。 開業するサロンの半径500m以内に商店街や大型ショッピングモール、最寄り駅など、人出が多いエリアがあるかどうか、この点がまず重要になります。そのため、物件候補地が商圏エリア内にあるかどうか、または人の流れが多いかといった点をチェックしましょう。 商圏エリア内にあり、駅からも近いからといって、確実に人が集まるとは限りません。なぜなら、サロンの『ターゲット層』が少ないエリアを選んでしまうと、どれだけ人が多くても客足は伸びないからです。開業するサロンのターゲット層を明確にし、そのターゲット層の割合が多いエリアであるかどうかを見極める必要があります。 候補地の周辺にライバル店があるかをチェックすることも重要です。同じようなサービス・施術を提供しているサロンがあれば、それだけ競争も厳しくなります。しかし、そのエリアに同じようなサービスを提供するサロンがなければ、その差別化によって需要が高まり、多くのお客様を集めることも可能です。 3. 自分の立ち位置を決める|経営だけ・セラピストとして働く サロンを開業する際は、サロンにおける自身の立ち位置を明確にしておきましょう。経営者としてサロンの運営に徹するか、もしくは施術者(セラピスト)として働くのか、この点は大きく異なります。 経営者になる場合は、雇用するスタッフの数や人件費の計算、売上や利益計算、店舗内装など、経営面に徹することになります。セラピストとして働く場合は、お店を切り盛りする経営者としての能力だけでなく、施術者としての技術も必要です。 4. 資金計画を立てる|融資なども考慮に 開業する場所が決定したら、開業にかかる諸費用を具体的に計算し、それに合わせて資金計画を立てます。賃貸料金、内装工事費、ホームページ作成費、人件費など、運営するサロンの中身に合わせて費用を計算しなければなりません。資金力が乏しい場合は、融資の検討をしてみるのもよいでしょう。 5.
これまでに、ドリームヒント出身のセラピストさんの中にも 自宅マンションや賃貸アパートで 営業許可をとって自宅サロンを始めたのに 1〜2年で他の住民から苦情が出て 協力的だったオーナーさんでも説得しきれずに 結局はサロンを閉店するしかなくなった方が 何人もいらっしゃいました。 共同住宅の場合、オーナーさんがOKでも 他の住民からの反対で営業できなくなるケースは 全国的にもよくある問題です。 セラピスト自身は住んでいなかったとしても 管理組合や町内会などにできるだけ顔を出すなどして ご近所さんからの理解を得ることも大切です。 自宅サロンには開業届けは必要ない? 自宅で開業する場合 開業届けを出さない方が多くいらっしゃいます。 でも、本当に稼げる自宅サロンにしていきたいのなら 開業届けはしておくことをオススメしています。 自宅サロンの開業届けは確定申告するため まず、自宅サロンで開業届けを出すのは その後、1年分の収入について確定申告をするためです。 ■確定申告とは 個人事業での確定申告とは、1月1日~12月31日までの1年間の会計結果を「確定」し、翌年の2月16日~3月15日の間に国へ「申告」することを言います。 引用元: 情報サイト『 個人事業主メモ 』より 一般的に、事業主としての確定申告は 専業の場合でも年間の所得(収入)が38万以下の場合は 確定申告の必要はありません。 自宅サロンは白色申告で十分?! 個人事業主としての確定申告には 青色申告 と 白色申告 の2種類があります。 白色申告は、簡単な帳簿づけでOKですが、青色申告に適用される特典が適用されません。 白色申告は、個人事業を始めて間もない方や、所得が少ない方が選択する傾向にあります。 青色申告は、白色申告よりも難しい帳簿づけをする必要がありますが、特別控除により節税ができ、他にもいくつかの特典が用意されています。 個人事業を開業して、特に何も申請をしなければ白色申告の扱いになります。 青色申告するには、事前に税務署へ申請書をだしておく必要があります。 この様に、開業したての頃は白色申告で十分ですが 収入(売り上げから経費を引いた分)が増えてきたら 青色申告にした方が節税になります。 また、白色でも青色でも 売り上げと経費の計算は必要になりますので お金の出入りの記録をつけておく必要が出てきます。 インターネット上には 「自宅サロンは白色申告で十分だ」 と言う意見も多く見受けられますが 青色にするべきかどうかは 収入がどのくらい増えているかで判断します。 ですから、一人でも多くの自宅サロン開業者に 「そろそろ青色申告しなきゃだわ〜」 と胸を張って言えるくらいに 稼げるようになっていってもらいたいです。 開業してすぐに開業届けを出す必要はない?!