ボックス』の時にも、新バージョンの『テイクテック』で『10min. ボックス』のロゴ自体を省略したり、『生活・公共』『地理』で色鮮やかなカラーリングを施したりしたことはあったが、基本的な『10min. アクティブ１０ ミライのしごとーく [特別活動 中学・高等学校]｜NHK for School. ボックス』のロゴは一貫して堅持していた。 これに対して、『アクティブ10』では各番組のロゴが全て異なるなど独自性が強い。例えば、『理科』では英文字表記の『ACTIVE10』としたり、『プロのプロセス』では先頭の『プ』の文字を大きく目立たせるなどタイトルロゴのインパクトの強さに大きな特色がある。 関連項目 [ 編集] 10min. ボックス NHK高校講座 NHK教育テレビ番組一覧 脚注 [ 編集] 外部リンク [ 編集] アクティブ10 レキデリ(中学・高校) アクティブ10 公民(中学・高校) アクティブ10 理科(中学・高校) アクティブ10 マスと! (中学・高校) アクティブ10 プロのプロセス(中学・高校) アクティブ10 ミライのしごとーく(中学・高校)
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1G 2021-07-21 285 │2D. │[210721][戯画] フユキス パッケージ版 [+特典] 90 50 2. 58G 2021-07-21 640 │2D. │[210721][エスクード] 放課後⇒エデュケーション! ~先生とはじめる魅惑のレッスン~ パッケージ版 [+版本] 91 40 3. 14G 2021-07-21 │2D. │[210618][Norn] けもみみ娘たちが癒してくれる子作り温泉宿 パッケージ版 46 11 561M 2021-07-21 160 │2D. │[210721][アパタイト] おばあちゃん、ママはさせてくれたよ? ~息子みたいに奪わせないわ!~ パッケージ版 29 8 438M 2021-07-21 (同人ゲーム)[Mugcat] メリルちゃんはエッチなお願いを断れない!! 378M 2021-07-21 188 (同人ゲーム)[あふろでぃ〜て] 転落令嬢エルの物語 12 3 467M 2021-07-21 172 (同人ゲーム)[ヴァニラ・アイス] 引っ越してきた男の子に恋をしてしまう二重人格のシスターさん 845M 2021-07-21 142 (同人ゲーム)[パセリワークス] この休みにはお姉さんと! 11 1 60. 7M 2021-07-21 711 │2D. │*自炊品[160922][牛乳ソフト] 褐色爆乳×ぽっちゃり熟女荘完全版 47 21 2. 16G 2021-07-21 316 │2D. │*自炊品[190209][NOTONE] 洗脳催眠ロリビッチ 79 7 406M 2021-07-21 55 │2D. │*自炊品[201225][トネリコの森] くすぐりエスケープ! 23 3 189M 2021-07-21 115 │2D. 有機反応を俯瞰する ー芳香族求電子置換反応 その 1 | Chem-Station (ケムステ). │*自炊品[210626][鈴の音] タクティクスブリーダー ~育てた魔法少女は寝取られる~ 17 4 519M 2021-07-21 75 75 6. 06G 2021-07-21 673 『girlcelly』 [210721] [エスクード] 放課後⇒エデュケーション! ~先生とはじめる魅惑のレッスン~ 81 36 3. 38G 2021-07-21 271 『girlcelly』 [210721] [戯画] フユキス フルエディション + Original Soundtrack + Voice Drama CD 76 26 2.
第1回 デパートの仕事 第2回 デパートの未来 第3回 プロスポーツチームの仕事 第4回 プロスポーツ業界の未来 第5回 建設の仕事 第6回 建設業界の未来 第7回 介護の仕事 第8回 介護業界の未来 第9回 ゲーム業界の仕事 第10回 ゲーム業界の未来 第11回 レストランの仕事 第12回 レストラン業界の未来 第13回 農業の仕事 第14回 【新作】農業の未来 第15回 【新作】化粧品業界の仕事 第16回 【新作】化粧品業界の未来 第17回 【新作】商社の仕事 第18回 【新作】商社の未来 第19回 【新作】市役所の仕事 第20回 【新作】市役所の未来
9×13. 2×7. 5cm ●材質:FDA ANSWER4 ピュリストボトル スムーズな給水ができるとランナーから好評のあるハードボトル。飲み口は十字の切れ込みが入っており、押すと開く、離すと閉じる設計になっているため、ドリンクがスムーズに出やすく、漏れない設計になっています。勢いよく水が出る構造を利用して、ロング走のときや真夏のランニング時に水を浴びたり、身体を冷却するときに使う人もいます。 ・容量:650g ・サイズ: 7. 5×20. 5cm ・材質:ー ・耐熱温度:ー ANSWER4 ピュリストボトル RaidLight(レイドライト)R-GO BOTTLE DRINK TUBE 600ml ザックのフロントポケットに入れた時、胸へのあたりを軽減するためにデザインされた湾曲型ボトル。ストローの長さや角度が絶妙で、顔を少し動かしただけで給水できる優れものです。左右の胸ポケットに2本差し込むと1. 2ℓになるのでハイドレーションパックと同じくらいの水分を携帯することができます。 ●材質:BPA Free Low-Density Polyethylene SHIMANO(シマノ)ドリンクボトルクリア 飲み口を歯で引っ張って給水する対応のハードボトル。くびれた形状をしているので持ちやすく、水分補給しやすいですよ。開口部は広いため氷を入れて冷たいドリンクを携帯したり、使用後もお手入れが楽。 CAMELBAK(キャメルバック)ポディウムダートシリーズチル 2層構造になっており、一般的なボトルよりも2倍の保冷効果があるハードボトル。押すと出てくるプッシュタイプで、直接口をつけずに飲めます。従来のモデルよりも本体が柔らかくなったため握りやすく、吸水がしやすいように改良されました。回転式ロック機能つきなので、不意な水漏れを防げます。 CAMELBAK(キャメルバック)ポディウムダートシリーズチル ●容量:620ml 走る時の給水ボトルの持ち運び方は主に3つ!
5cm ●材質:熱可塑性エラストマー, ABS樹脂, シリコーン Nathan(ネイサン)イグショット ソフトフラスク 2.
26 fiorenza[6122013] 2009/09/27 23:59:48 暑い日で距離が5km程度ならチビサイズのペットボトル(150cc程度)、 それ以遠なら500ccペットボトルを持参し、不足したら途中で購入。 真夏以外は10kmまではチビサイズ、それ以上は500cc持参で後は買い足し。 初の長距離走の時(30km)には500ccをボトルポーチに1本、リュックに 1本入れましたが重かったので2,3回目は買い足しました。 持つとしても1000ccが限界です。体重も力もある40代女子ですが^^;; ボトルポーチは、メッシュ生地で工夫された作りのようでも、夏だと 腹巻きをしてるかのように暑いのが困ります。 回答No. 27 きっき[6377122] 2009/09/28 09:00:11 15キロ以上走る時はボトルポーチを使用しています。 500mlのペットボトルを400mlまで減らして 走るとあまり揺れない為、楽に走ることができますので いつもそうしています。 回答No. 28 源さん[270320] 2009/09/28 12:23:57 私の場合、両手それぞれに500mlのペットボトルを持って走ります。ちょっとした負荷も兼ねてですけどね。重いより、水分補給ができないほうがつらいですから・・・これを標準にして練習を続けていると、あまり気になりませんよ。 実際の大会の時も、同じようにして走っています。給水場所を選ばず給水ができるという利点があります! ポイントは、持ちやすいペットボトルを使うことです。 回答No. 29 yunet[6022028] 2009/09/28 14:43:52 ランニングを始めた当初は500mlのペットボトルを持って走りましたが重たいし、一度開封してしまうと走るときにジャボジャボ音がしたり液体の揺れが気になるし、ウエストポーチを選ぶので悩んだ末・・・ ①1時間くらいのランニングのときは水薬のケースに水とかドリンクを入れて持ってます(洗って取っておいた)。だいたい100ml~200ml入りますしポーチの中にすっぽり入るので満タンでないときのジャボジャボする音や液体の振動も気になりません。ただし、少々飲みにくい・・・ ②それ以上走る時はアクエリアスなどビニールで飲み口がついているもの(300ml)を持つことにしていますが、ペットボトルほど簡単に買えないのが悩みです。 今、興味があるのはボトルチャージャーベルトです!
39 ともくん1214[6654534] 2009/10/01 23:05:21 こんにちは 水分補給は気を使いますし、面倒ですね>< 僕は10~15km走る時、500mlのペットボトルに 自家製スポーツドリンク(砂糖・食塩・クエン酸を溶かした水) を入れて、ウエストポーチにつめて走ってます ○悩み 1.500mlたっぷり入ってるときは、ポーチが上下に揺れること 2.クエン酸を入れてるけど、歯が溶けないか心配なこと 3.20km走る時は500mlじゃ足りず、自販機で買うのも、 経済的にちょっと損した気分になること 回答No. 40 ワサビ[6209457] 2009/10/02 00:27:12 ポケットにクオカードを入れて走ってます。 使えるところは限られますが軽くて便利です。 何日か同じコンビニに立ち寄っていたら「お疲れ様」と 言って購入したドリンクと一緒におしぼりを下さる優し い店員さんに出会いました。感謝。 66件中 21~40件目表示 << 1 2 3 4 >>
走りながら水が飲めるマイボトルがあると、とっても便利! 出典:PIXTA すれ違うランナーで、マイボトルを持って走っている人を最近とても多く見かけます。 自販機やコンビニでも気軽にペットボトルの飲み物を買えますが、自宅から給水ボトルを持って行けば、経済的ですし、給水ポイントを探す手間も省けます。 わざわざ飲み物を調達するためにどこかに寄らなくて良いので、時間のロスも防ぐことができます。 エコで経済的なマイボトルでのランニングは、もはや常識となりつつあるようです。 どれくらいの容量の給水ボトルが必要?
ランニング中は私たちが思っている以上に身体から水分が出ていってしまっています。そのためこまめな水分補給はランニングに欠かせません。 喉が渇いたと思う前から適度に給水をしたり、距離や時間、信号待ちで止まったタイミングなど、水を飲むタイミングを決めておくと良いです。 自分にあった給水ボトルを見つけて、快適に走っていきましょう! ボトルと一緒に持っていると便利なランニングギアは?こちらの記事も参考に 1
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