美白化粧品を買おうと思っても、 「ビタミンC誘導体」や「アルブチン」など美白成分の種類や違い がよく分からず迷っていませんか? この記事では、 化粧品の成分に詳しい専門家 の方にご協力いただき ※ 、 効果的な美白有効成分5選 をご紹介します。 ※ 化粧品などの 商品掲載箇所は除いた監修 となります また、美白ケアでよく耳にする 「ハイドロキノン」の効果や安全性 も解説。 正しい知識を手に入れて、化粧品選びに差を付けましょう! この記事の監修者 化粧品動画クリエイター/株式会社エスプレッセCEO すみしょう 化粧品OEMメーカーに研究職として従事。 その後独立して公式YouTube「すみしょう」にて、化粧品成分、薬機法、広告等について、科学的、分かりやすいレビュー動画を制作し、化粧品選びのヒントやリテラシー向上のための情報を発信中。美容雑誌やWebメディアの監修、YouTuber向けマーケティングコンサルティングも行う。現在はオリジナルスキンケア化粧品を開発中。 公式YouTube のチャンネル登録者数は26万人を超える。 ※この記事は2021年7月時点での情報を基に作成しています。 ※本記事の「美白」とは日焼けによるシミ・そばかすを防ぐことを指します。 ※価格はすべて税込です。 1.美白に効果的な成分とは?
過去に 「ロドデノール」という美白成分配合の化粧品で使用者に白斑トラブル が起こり、メーカーによる製品回収騒動がありました。 この成分は、現在は化粧品への配合が禁止されています。 またどんな美白成分であっても、 人によっては肌に合わない場合があります。 メーカーが定めた使用方法・使用量を守る まずはトライアルセットから試してみる など、肌になるべく負担をかけない使い方を心掛けてくださいね。 Q4.ハイドロキノンより美白効果の高い成分はある? A.「より美白効果が高い」とされる成分も存在します。 ハイドロキノンより高い美白効果を持つと言われる ・WHITE377(フェニルエチルレゾルシノール) という成分がありますが、美白有効成分としては認証されていません。 注目されて間もない成分のため、今後の研究の成果に期待 したいですね。 5.まとめ 美白成分について、詳しく知ることはできましたか? 効果的な美白ケアがしたいなら、まずは 「美白有効成分」が配合された化粧品を選ぶ のがおすすめです。 最後にもう一度、今回ご紹介した 5つの美白有効成分の効果 をおさらいしておきましょう。 覚えておきたい5つの美白有効成分 …シミの予防&改善・皮脂抑制・エイジングケア など …シミの予防 など …シミの予防・肝斑のケア・抗炎症 など …シミの予防・くすみケア など ▷「 覚えておきたい効果的な美白有効成分5選 」をもう一度見る これらの美白有効成分のほかにも、 より強力な美白ケアがしたい 医療機関と同じ美白成分を使いたい という方は、美白成分「ハイドロキノン」もチェック してみてくださいね。 ▷「 3.ハイドロキノンの効果と注意点 」をもう一度見る 美白成分をきちんと理解したうえで化粧品を選んで、 シミ・くすみに悩まない美肌を叶えましょう。
ビタミンCは、美白化粧品のほとんどに含まれる美白成分であり、人間の体にとって必須の栄養素です。 ビタミンCには免疫向上機能など、いろいろ効果があるのですが、美白の効能は、チロシンからシミの原因である、メラニン色素が作られるのをブロックするのと同時に、メラニン色素自体を漂白する効果があり、紫外線によるメラニン色素の生成を抑えて、色素の沈着を防ぐ働きがあります。 内服や、注射以外の治療手段としてはイオン導入がありますが、その際ビタミンCを使うと、皮膚の再生をつかさどる線維芽細胞を活性化して、コラーゲンを生成し、肌にハリをだす美肌効果があります。 ビタミンCは体内では作られず、体内にたくさんは蓄えられないため、定期的に摂取が必要ですが、酒やたばこ、ストレスが多い方は、体内でビタミンCがこわされてしまうため、食事での摂取量では足りなくなる場合があります。心当たりがある方は、しみ内服薬の使用をお勧めします。 ビタミンCの作用 チロシナーゼ活性阻害作用(メラニンができるのを防ぐ効果) メラニンの直接還元作用(メラニンの漂白効果) 抗酸化作用(細胞の老化を防ぐ効果) シミ内服セット3:ビタミンEとは? ビタミンCと同様に抗酸化作用のあるビタミンで、体の細胞が活性酸素によって錆びついてしまうのを防ぐ効果があります。 しみの原因であるメラニンは、チロシンというアミノ酸が酸化されて合成されます。 ビタミンEの抗酸化作用により、この反応を抑えることでメラニン産生を抑制し、しみをできないようにします。ビタミンCを同時に摂取すると、役割を終えて働かなくなったビタミンEを再生させる効果がビタミンCにはあるため、シミ改善効果がより一層高まります。 それ以外にビタミンEには、血液をサラサラにすることで、毛細血管や静脈の血液の流れを促進する効果があります。血液の流れが良くなることで、静脈の色が透けて見えることによっておこる、目元のくまを改善させることができます。 ビタミンEの作用 血流改善作用(美肌効果) 目元のくま改善効果 シミ内服セット4:グルタチオンとは? グルタチオンとは、人間の体内に広く分布するアミノ酸が3つ結合したペプチドという化合物です。 グルタチオンには、強力な抗酸化作用があり、人間の身体を錆びつきから守ってくれる代表的な物質です。肝機能障害の治療にも使われるお薬で、肝臓での解毒作用を促進することから、健康や美容の維持に役立つとして、広く知られています。 人間の体内では特に皮膚や肝臓などにグルタチオンが多く含まれていますが、高齢者の方や、紫外線にさらされる機会が多いと、減少しやすいという特徴があり、定期的な内服をお勧めします。 グルタチオンの作用 肝機能改善作用(デトックス効果) 老化防止(抗酸化作用) 価格 シミ内服薬(30日分) 3, 300円 /1ヶ月分 シミ内服薬 増量版(30日分) 3, 850円 /1ヶ月分 ※3ヶ月服用後、1ヶ月休薬が必要となります。
A 基本的には問題ありません。内服を持続することによりシミ予防や美白効果にもつながります。 他にも内服してる薬があるけど併用して大丈夫ですか? 基本的にシナールは他のお薬との飲み合わせに問題ありません。 ただしトラネキサム酸は止血成分が入っているため、血液を固める薬を飲んでいる方は内服できません。 トロンビンという血を固める成分を使って治療されている場合はトラネキサム酸は併用禁忌です。
通称「人をダメにするソファ」でおなじみ、無印良品「体にフィットするソファ」✨ 体に合わせて自在に形が変わり、名前の通り体に最高のフィット感とくつろぎをもたらしてくれます( ´ー`) もうね、これはだめですね…(もちろんいい意味です)。ふかふかで沈み込む感覚がクセになり、ソファから離れられなくなります…。 大人だけではありません。見てください、赤ちゃんでもこの有り様です👶 体にフィットするソファを気に入って、スヤスヤ寝ちゃうことが多々ありました。 (※赤ちゃんが使う際は必ず大人がそばに付いて、目を離さないようにしてください。) 一家に一個! 体にフィットするソファでくつろいでみませんか。 #無印良品 #人をダメにするソファ #リラックス #おうち時間 2020年10月22日
ソファを揉み洗いする 浴槽の水に浸かったソファを 、 足踏みを繰り返し 、 もみ洗いをします 。 汚れが吐き出された水を入れ替えながら 、 水の濁りが無くなるので 、 足踏みと水の入れ替えを続けます 。 3. 脱水する 脱水作業に移ります が 、 洗濯機は使えません 。 原始的に手や足を使って絞る しかないの ですが 、 水を大量に含ん だ ソファは信じられないくらい の重量になります 。 簡単には持ち上げることができ ないので 、 浴槽の縁などに引掛け 、 再度 、 手や足 をつかって脱水してみましょう 。 4. 乾燥させる ソファを 乾燥させる 工程ですが 、 この作業が最も難関 。 一日中 、 夏場の灼熱の太陽が当たる季節と場所なら いいでしょうが 、 季節のよっては ベランダに干しても 、 ほとんど効果はありません ので 、 お勧めは浴室乾燥機 を使う事です 。 浴槽の縁に引っ掛けるようにソファを置き 、 定期的に裏返しながら 、 湿った部分に熱風があたるよう するといいでしょう 。 天候や季節に左右され ず 、 確実に 乾燥させることができ ますが 、 デメリットは時間が掛かることです 。 我が家では 、 お風呂に入る時間以外は浴室乾燥をフル活動させましたが 、 乾くまでに 4 日 間 くらいかか りました 。 また 、 乾いたと言っても 『 完璧 』 というまでには至らず 、 若干 、 生乾きの臭いは取れ ない状態です 。 5.
ROOMIEでは今月も、無印良品のさまざまなアイテムを紹介してきました。 その中から今回は、「買ってよかった隠れた逸品」をピックアップしちゃいます! 無印アイテムで無印アイテムを復活! 無印良品の名作アイテム、「体にフィットするソファ」。 とても良いアイテムなのは間違いないんですが、長く使っているとヘタってきてしまうんですよね。 そんな課題を解決する手段を、無印良品が用意してくれているんです。 無印良品「体にフィットするソファ用補充クッション」2, 490円(税込) それが、「体にフィットするソファ用補充クッション」。 ソファは中身のビーズクッションが約1万円なんですが、追加用のこちらは約2500円。 使い方は、体にフィットするソファのカバーを開き、追加のクッションを入れるだけ。 とくにマジックテープやひもで固定することもなく、ただ突っ込むだけで完了という手軽さ。 たったこれだけで、弾力が復活してくれます。 お気に入りのクッションを、時間もお金も節約しつつ長く使えるようにしてくれるアイテムなのでした。 詳しくはこちら↓ 「アクリルレタースタンド」が、アレの収納にピッタリ! 無印良品 レタースタンド・ワイド 790円(税込) 無印良品のレタースタンド・ワイド。 デスク上の細々したものを立てておくのに便利なアイテムですが、これがなんとキッチンでも活躍してくれるんです。 そう、コーヒーフィルターがぴったり入るんです! このために作られたのでは? と勘違いするほどのサイズ感……。 たっぷり100枚、余裕で入ります。 こんな風に収納しておけば、スッキリ片付けつついつでも好きなときに取り出せますね。 更にすごいのが、ペーパーナプキンもぴったりサイズだということ! 意外な使い方でキッチンまわりをスッキリさせてくれるアイテムなのでした。 1日中毛布に包まれる幸せ… あたたかファイバー 着る毛布スリーパー 2, 990円(税込)(1月18日現在のセール価格) できることなら、ずっと布団のなかにいたい……。 そんな願望を叶えてくれるのが、無印良品の「あたたかファイバー 着る毛布スリーパー 」です。 特筆すべきは、この肌触り……。 よくあるマイクロフリースともちょっと違って、もっとなめらかでとろみのある感じ。 ずっと触れていたい、極上のふわふわです。 パンツは付いていないので、パジャマや部屋着の上にガウン的な感じで着用するのが良さそう。 パジャマの上にこの着る毛布を着て、布団に入って寝てみると、布団から出がちな肩まわりの寒さが緩和され、リラックスして眠ることができました。 ルームウェアの上着としても、着る布団としても使えるアイテムなのでした。 あわせて読みたい: 毎日のストレスを賢く減らすことを目指すROOMIE。そんなROOMIEの記事を日々扱う編集部員たちが、快適に自分らしく暮らすためのアイテムやスタイルを共有していきます。 あわせて読みたい powered by 人気特集をもっと見る 人気連載をもっと見る