生理前や嫌なことがあったときは、ついイライラしてしまうもの。普段とのギャップがあると、周囲の人は驚いてしまうこともあるかもしれません。そんな女性を見て、男性はどう思っているのでしょうか? 気分にムラがある男性の恋. そこで今回は、男性のみなさんに「気分にムラがあるな……」と感じる女性の特徴を聞いてみました。 女性の気分は「あいさつ」でわかる ・「性格なのか生理なのかわからないけど、朝一番の挨拶で今日の機嫌がわかる。ムスッとした態度のときは一日なるべく話しかけないようにしている」(27歳/情報・IT/技術職) ・「機嫌のいい日はあいさつがあって機嫌のよくない日はあいさつがない。あまり深く付き合わないようにしている」(31歳/運輸・倉庫/技術職) 女性の気分のムラは、朝一番の「あいさつ」ですぐわかるのだそう。特にそのあいさつでムスッとしていたり、スルー対応だったりする女性は男性から敬遠される傾向にあるようです。気になる男性がまわりにいるなら、どんなに機嫌が悪いときでもあいさつだけは欠かさないほうがよさそう? 機嫌が悪いと足をひっぱる ・「機嫌がいいときは全員に差し入れを買ってきたりするのですが、機嫌が悪いときは電話のコールバックを伝えなかったり、仕事の足をすごい引っ張る。とにかくかかわらないようにして、機嫌がよくても悪くても距離をおく」(36歳/機械・精密機器/営業職) 仕事の仕方で、気分にムラがあるかどうかを男性は見抜いているよう。機嫌が悪いときの仕事の仕方にも要注意ですね。男性は見ていないようで、細かいところまでしっかりとチェックしているようです。 質問に反撃してくる女性は、気分にムラあり ・「ちょっと質問しただけなのにものすごい口調で回答された。できるだけ付き合わないようにする」(25歳/運輸・倉庫/事務系専門職) 質問をしたら普通「答え」が返ってくるはずなのに、気分にムラがある女性の場合は「反撃」が返ってくることもあるのだとか。悪意がないのに攻撃されると、やっぱりびっくりしますよね。男性が距離を置きたくなるのも仕方がないのかも? 気分にムラがある女性は、「無視」を多用する ・「日によって、話しかけたときの対応がまったくちがう。ひどいときは無視をするときもある。相手の気持ちを読んで、機嫌が悪いときはあまり話しかけないようにする」(29歳/不動産/その他一般事務) ・「機嫌のよいときは、明るいけれど、機嫌が悪いときは挨拶しても返してくれない。そういう人だと割り切って、接する」(32歳/学校・教育関連/専門職) つらい気持ちでいっぱいいっぱいになると、人への対応まで気が回らないことも。ただしそれが単なる無視なのか、体調不良によるものかが男性はわからないため、やっぱりけげんな気持ちになってしまうようです。 気分だけでなく、意見もコロコロ変わる ・「言っていることがコロコロ変わることがある。あまり本気にしない」(33歳/学校・教育関連/専門職) また気分にムラがある女性の場合、気分だけでなく意見もコロコロ変わることがあるよう。その日の気分がちがう以上、思うことも口にすることも変わるため、あまり本気にしない、という男性の対応は賢明な判断かもしれません。 気分の波が激しいと、男性からはこんなふうに思われている可能性もあるみたい。なんだかイライラ……というときも、周囲の人にマイナスなイメージを持たれないよう気をつけていきたいですね!
すぐに反応しない 人間は感情の生き物なので、ちょっとしたことで、うれしくなったり、悲しくなったり、怒りを感じたりします。 これは避けられないことですから、最初に感じることは、そのまま受け止めてください。ただし、その次の反応(二次反応)は自分で選択できます。 怒りを感じて、その気持ちのまま周囲の人(子供とか)に当たると、あとで後悔したり、罪悪感を感じてよけいに落ち込みます。一次反応のまま突っ走らず、ちょっと立ち止まって、次の行動を変えてみてください。 Facebookなどで、不毛なケンカをしている人を見ます。どんなに失礼なことを言われても、すぐに返事を書かないほうがいいです。一晩ぐらい時間を置いてから、返事を書いてください。 まあ、SNSはべつに返事を書かなくてもいいですよね。 「自分の正しさを認めさせたい」という気持ちが先に立つと、SNS上でケンカして消耗するだけなので、勝ち負けにこだわる傾向のある人は、「負けて勝つ」という精神で暮らすといいでしょう。 オールオアナッシング(all-or-nothing すべてかゼロか)の傾向がある人におすすめの記事⇒ なんでも白黒つける考え方をやめるススメ。思い込みを手放して可能性を広げるには? 3. 気分にムラがある 言い換え. できごとを振り返る時間を作る 感情のアップダウンが激しい人は、どんなふうにアップダウンしてしまったのか、そのできごとを振り返る時間を作ってください。 どうして感情的になってしまったのか? 感情に振り回されて何が起きたのか? どうしたらもっと自分の感情をコントロールできるのか? こんなことをつらつらと日記やモーニングページに書きます。 日記のススメ⇒ 日記を書くことは心の断捨離に効果的。10年日記を使っています モーニングページとは?⇒ ネガティブ思考改善にモーニングページがいい~今月の30日間チャレンジ 自分の感情の動きやそれが引き起こしたことを振り返る時間を作らないと、また次も同じように感情の波に飲み込まれて、望ましくない行動をしてしまいます。 書くことでストレスも解消できるので、これまで自分の行動を振り返ることがあまりなかったのなら、ぜひ新しい習慣の1つに入れてください。 振り返りをしながら、自分の理想像や目標についても考えるといいです。 私はいまは、感情に振り回されがちだけど、じつは、もっと穏やかな人になりたい、ポジティブな人になりたい、誰にでも親切な人になりたい、いつも笑顔で子供に接するママになりたい、など、なりたい自分を思い描くのです。 理想像があると、どのように行動や思考を修正していったらいいのか道筋が見え、対策や行動目標を立てやすくなります。 4.
社会生活が営めない程の人は病気とされるのかもしれませんけど。 2人 がナイス!しています
ふりをする 本当はすごく頭に来ていたり、どんより落ち込んでいるけれど、そこを無理に笑ってみると、なんとなく気分が上向きになることがあります。 これは、いろいろな専門家が言っていることです。 たとえばこの先生とか⇒ 2分で人生を変える方法「ボディランゲージが人を作る」(TED) こちらでもハッピーになる動きが紹介されています⇒ 幸せになれる動きとは? 姿勢や動作が気持ちに与える影響(TED) ネガティブな感情が襲ってきたら、以下の動作を行ってみてください。 ●口角をあげてみる(つまり笑う) ●パワー・ポーズ(スーパーマンやワンダーウーマンのポーズです。どんなポーズかわからないときは、上でリンクしたボディランゲージの記事をごらんください)。 ●楽しい音楽を聞いて軽く踊ってみる もし英語を勉強しているのなら、バラク・オバマやジョン・F・ケネディ、リンカーンなどの歴史に残るパワフルな演説をリピーティングしたり暗唱したりするといいと思います。スティーブ・ジョブズのスピーチでもいいです⇒ スティーブ・ジョブズのスタンフォード大学卒業式のスピーチからミニマリストが学んだこと 力が湧いてくるスピーチなら日本語でもいいのですが、今、日本語のスピーチを何も思いつかないので、英語の例をあげました。 YouTubeで検索すれば音声が出てくると思います。 5. ものごとのよい面を見る いつも書いていますが、どんな現象でも、よい面と悪い面の2つの面があります。マイナス感情でいるときは、悪い面しか見ていないのですから、発想を転換してよい面を見るようにしてください。 実際、最悪のときは、ものすごいチャンスのときでもあるのです。「ああ、最悪だ、最悪だ」とずーっと悪い部分しか見ていないから、それは、最悪な状態のままとどまってしまうのではないでしょうか?
気分が変わりやすい病気、気分循環性障害とは 気分が安定している事は生活の安定に重要です。気分の振幅が大きく、日常的に問題が生じている人は気分循環性障害に用心してください 安定性は生活の色々な面で重視される要素です。例えば、結婚生活には何と言っても安定さが求められ、仕事でも安定した成果を出すと良い評価を受けられるはずです。 安定を損なう原因の一つとして不安定な気分があります。例えば、気分が良い時、妻に遊びに行く約束をして、翌朝、目が覚めると冴えない気分で起き上がる気もせず、「行かないの」と相手に尋ねられて、「放っておいて」と布団をかぶってしまったらどうでしょう? このような事が繰り返される内に夫婦関係が壊れたり、職を失うといった、大変な事が起きていたら、単なる気分屋さんに留まらず、気分循環性障害と言う心の病気の可能性もあります。今回は気分循環性障害について解説します。 <目次> 気分循環性障害の症状・セルフチェック トラウマが関与? 気分性循環障害の原因と経過 気分循環性障害の治療法……病院での薬物療法・心理療法 気分循環性障害では気分が高揚している軽躁状態と落ち込んでいる抑うつ状態の間を行き来し、躁でもうつでもない普通の状態が、ある一定の期間、具体的には2ヶ月間も続きません。軽躁状態、抑うつ状態ではそれぞれ以下のような症状が現れやすいです。 ■軽躁状態 自信過剰で楽観的になる イライラが強く、気が散りやすい 怒りを爆発させやすい 短い睡眠で十分になる 話し出すと止まらない 考えが次から次へと湧いてくる 羽目をはずしやすい ■抑うつ状態 気分の落ち込み 興味の喪失 睡眠、食欲の変化 口数が少なくなる 疲れ易い 集中力の低下 自責の念を感じる 死にたい気持ちが生じる こうした気分循環性障害の症状は、代表的な心の病気の1つ、躁うつ病に類似していますが、症状自体は躁うつ病ほど深刻なものではなく、それが両者の違いとも言えます。また、症状が慢性的に(少なくとも2年以上、若年者では1年以上)続いていて、いわば、本人の気質に近くなっている事も大きな特徴です。 トラウマが関与?
リスクに見合うだけの価値を女性に見出していないってことかもね・・・ リスクっていうのが具体的に何なのかわからないですけど、 気持ちが高ぶるほどの女性に出会えていないのは確かですね。 お礼日時:2009/02/22 21:08 No. 4 1kosumosu1 回答日時: 2009/02/15 11:55 私など30過ぎても、漫画やドラマや本に出てくるような恋愛感情というものを持ったことはありませんでした。 告白したこともないしされたこともない、恋愛なる単語とは一切無縁でした。 もちろん、気になる、という程度の人ならいました、その人に恋人ができようが嫉妬したりつらくなるというほどのことでもありません。 そんな私ですが、一緒にいて自然な家族に思えるような空気の人と出会い、結婚して(結婚当初も恋愛というほど激しい感情ではありませんでした)、数年たった今が一番恋愛していると感じています。 こんな人間もいるのです。 自分の感情を無理にコントロールしようとしなくてもいいのではと思いますよ。 今まで感情を周りの人に合わせてコントロールしてきた自分とは、 まったく逆の発想ですね。 少し肩の力を抜いてみようと思いました。 お礼日時:2009/02/22 21:13 No. 3 cactus48 回答日時: 2009/02/15 11:46 無理をしてまで異性を好きになる必要はありません。 その時が訪れれば 自然と異性を好きになれますよ。いまは恋愛をする段階に達していない 時期だろうと思いますから、焦る事はありませんから恋愛感情が湧いて 来るまで暫く今のままで生活を続けられたらと思います。 いつ湧いてくるかわからない部分も不安ではあるんですよね。 お礼日時:2009/02/22 21:18 No. 2 syu1958 回答日時: 2009/02/15 11:44 >「恋愛感情」が欠落してしまっているような と、書かれてますけど、未だ本当の恋愛をしていないだけでは? 本気で異性を好きになれない女性は多い！よくある理由と対処法♡ | love recipe [恋愛レシピ]. 「好きになれない」では無く、 「好きになるような人が、未だ現れない」だけでは? 「性同一性障害」とか「同性愛」なら、それなりに悩みもすると思いますけど、質問者さんは違う訳でしょう? 何といっても、未だ23歳。 私のようなオジサンから見れば、ま~だまだ若い。 羨ましい位に若いです。♪ そんなコトを悩むなら、「友人として好き」な異性にでも、「映画に行こう」とか「食事に行こう」と声をかけてみてもいいでは有りませんか?
男もイロイロ女もイロイロ 愛は所詮鼻くそです。どんどん大きくなりますがいつか丸めて捨てたくなっちゃうものなのです。ですからお互いにいつくしみあい、尽くし続けることが大切なんです。振られてもいいじゃないですか。どんどん恋愛しましょう。楽しみましょう。そうすれば自分にはどんな女性があっているのかわかるでしょうし、女性の見方も変わりますよね。素敵な愛を持ったかわいい人に巡り合ってください。お幸せに。 2人 がナイス!しています
質問日時: 2014/05/06 16:28 回答数: 4 件 私は30歳前の女です。 お付き合いはしたことはあるのですが、「めちゃくちゃ大好き」・「この人じゃなきゃ駄目」などといった感情になったことがありません。初恋は小4で、その時は凄くトキメキがあったんです。これが好きってことなんだって分かるくらい。しかし、そのような感情が、それ以来ないのです。お付き合いをした人への感情は「たぶん好き」程度でした(こういう気持ちで付き合うのは相手に失礼だったのは重々承知です)。 好きな人を作りたいと(結婚願望もあるので)婚活に参加して、やっとあの好きに近い状態の人が現れたと思い、お付き合いしたのですが、10日で音信不通。10日でお別れしたのもあるのか、どうしてもあの人じゃなきゃという気持ちまでは行かずに終わりました。私は異性を好きになれないのでしょうか?以前そのような病気があると聞いて不安です。それともたまたままだそのような大好きな人に出会えていないだけでしょうか?大好きになったことがないので、これから異性と接してもなんだかいつもと変わらない、張り合いのない気持ち(自分に対して張り合いがない)で終わってしまうのではないかと、勇気も持てません。私はただ、恋愛に臆病になっているだけでしょうか?私に合う人と出会たら、その人しかみれないくらいの恋が出来るのでしょうか? 乱文なところがあり、すみません。意味が分からないところがあれば捕捉します。どうか手助けしていただけると幸いです。 No. 2 ベストアンサー 回答者: blazin 回答日時: 2014/05/06 17:30 出会いの入り口から激しく「この人だ!」 そう思える人を探そうとしてしまうと、 貴方は自分の婚期自体を逸してしまうかもしれないよね?