どうもtamです 今回は想像通りのあの味 ねぎ塩豚丼がメインの献立を紹介します もう思っている味だと思います 牛タンの塩ダレみたいな 牛丼屋さんの塩カルビみたいな どっちにしろ ご飯がもりもり進んじゃうやつです 調味料を合わせてあえるだけの 簡単メインなので チャチャっと作ってしまいましょう それではlet's go!! ねぎ塩豚丼がメインの献立紹介 はい、ということで ねぎ塩豚丼がメインの献立になります 主食:ねぎ塩豚丼 副菜:ひじきの煮物 副菜:磯辺揚げ 副菜:サラダ 汁物:味噌汁 です ねぎ塩豚丼ワンプレート レシピの紹介 参考になるかわかりませんが レシピを載せておきます 献立だけ参考にして ご自身の好きなレシピを使用する場合は 次の 「おしゃれご飯に変える!ワンプレートの盛り付け方」 に進んでくださいね! 7/12 | 給食のこんだて. 余ったらお弁当や翌日のごはんにどうぞ ねぎ塩豚丼のレシピ 豚肉はしゃぶしゃぶ用の薄いやつの方が 食べた時に馴染みやすいですよ 材料 豚バラ :200g 長ネギ :1/2本 ごま油 :小さじ1くらい ニンニク :2cmくらい 鶏ガラスープの素:小さじ1 1/2くらい 塩 :小さじ1/4くらい レモン汁 :小さじ1/2くらい 黒こしょう :パラパラっと 小口ねぎ :パラパラっと ご飯 ;2膳分 糸唐辛子 :ふたつまみ 作り方 長ネギは1cm幅くらいの斜め切りにしておく フライパンで豚バラを炒める 余計な油を取り除き 1と小口ねぎ以外の調味料を加えて炒める 丼にご飯をよそい3を乗せ 小口ネギを散らし糸唐辛子を乗せて完成 ひじきの煮物のレシピ 息子のご飯用に作ったやつを 少しだけ貰いました(笑) 乾燥ひじき:25g にんじん :1/2本 油揚げ :2枚 かつお節 :10g 水 :300ml 醤油 :大さじ1 1/2 砂糖 :大さじ2 ごま油 :小さじ2 ひじきは水(分量外)で戻しておく にんじんは千切りにしておく 水を沸騰させ、火を止めてかつお節を加え 10分ほど置いておく(出汁をとる) フライパンにごま油を熱し1を炒める しんなりしてきたら2、醤油、砂糖を加え 汁気がなくなるまで煮る 子供用なので少し薄味ですが 十分お美味しく食べれますよ! ちくわの磯辺揚げのレシピ 米粉でやることが多いです その時はいい感じのとろみがつくように 水の量を調節してください 米粉は急にシャバシャバになるので 水は少しづつ入れてくださいね ちくわ:2本 小麦粉:大さじ2 水 :大さじ2 青のり:小さじ2 油 :適量 ちくわは縦方向に半分、 それをまた半分にして4当分にする (穴があると中に入った衣が生になりやすい) 小麦粉と水、青のりを合わせて衣を作る ちくわに2の衣をつけて フライパンで揚げ焼きにする 大根とわかめの味噌汁 レシピ 大根 :2cmくらい 乾燥わかめ:2g 顆粒だし :2g 水 :400ml 味噌 :大さじ1 1/2 大根は皮をむき、食べやすい大きさに切る 鍋に水と顆粒だしをいれ、1の大根を煮る 乾燥わかめを加えてさっと煮る 味噌を解いて完成 おしゃれご飯に変える!ワンプレートの盛り付け方 おうちご飯をおしゃれご飯に変えるには 盛り付けが重要です では再びこの写真 今回の盛り付けのポイントとしては おかずを大量に盛りすぎない コーンと小鉢で黄色を追加 レタスではなく水菜 くらいです 盛り付けた順番は サラダ→ひじき→丼→ちくわ→味噌汁 という感じでした これを1品ずつ盛り付けて提供したら 立派な牛丼屋さんですね!
いったん火を止めて水溶き片栗粉を加え、全体を優しく混ぜて水溶き片栗粉が部分的に固まらないようにする。再度火にかけ、1〜2分程度加熱を続ける。 7. みじん切り長ねぎとごま油を加え、全体を和えたら火を止める。 8. お皿に盛り付け白ごまを散らす。 9.
6/14の晩ごはん カジキの照り焼き えのき・かぶ・キャベツ・にんじん・玉ねぎ・カイワレのお味噌汁 カポナータ メロン↓(また追熟少し失敗💦) めちゃめちゃ和食のカジキの照り焼きに カポナータという和洋折衷な晩ごはんです。 これには訳が・・・ 次の日にお弁当に持たせるため、 トマトを使ったおかずを作りたかったのです。 ホキフライはひと月に一度くらいの頻度で 給食に出てきますが、 ホキフライは再現できないので、 大体いつもカジキの竜田揚げ。 揚げ物をする気分でなかったので、 照り焼きにしてみました。 和洋折衷の晩ごはんも悪くはないけれど、 次回ホキフライの時はまた別のカジキのおかずを考えよう♪ いつも買い出しに行くスーパーに 色違いのものが売っていたので・・・ 結局買っちゃった(^-^) 断捨離アンと言いながら、 やっぱり私はなんちゃって断捨離アンだわ(^^;) かんきっつぁん 重篤な食物アレルギーのある息子たちに合わせて家族みんなで除去食。特別なものを作っている訳でもありませんが、誰が食べてもおいしい♪を目指しています(^-^)以前より少しペースを落として書きたいことがある時に更新。日々食べたものやお弁当の記録はこちら。→ 13 レシピ 11 つくれぽ 0 献立
「ちょっとだけでもいいから、ひとりでゆっくり過ごしたい」 そう思いつつも、家族や同居人がいると、家の中でひとりの時間を楽しむことなんて、なかなかできないものだ。 もしも、のんびり本を読んだり、趣味を楽しんだりできる自分専用のスペースがあったなら、どんなに快適なんだろう。 どうやったら自分ひとりのためだけの空間をつくれるのか。 今日は、人生がもっと楽しくなりそうな、おひとりさまスペースについて真剣に考えてみたい。 「おひとりさま」スペースをつくるのなら、子どもの頃の柔軟な発想力で! 大人になってからも、ワクワクする空間づくりを! 家族やパートナーと一緒に暮らし、お互いを感じながら生きていくのは素晴らしいこと。 でも、ひとりで考え、楽しむスペースがあることで、心の整理ができたり、自分の成長につながったりすることだってあると思うんだ。 慌ただしい毎日、ほんの少しの"スキマ時間"を自分のためだけに使えるスペースがあったなら。 想像しただけで胸が高鳴ってくるのは、わたしだけだろうか。 でも、うちにはそんなスペースはない。 そう思っている人は、子どもの頃の自分を思い出してほしい。 大人が思いつかないような場所に、秘密基地や隠れ家をつくったあの頃のことを。 個室がなくても、ちょっとした工夫で「ひとり時間」は楽しめる!
疲れてお家に帰ってきた時に、くつろげるソファがあるとリラックスできますよね。しかし、ソファがあるとお部屋に圧迫感を与えてしまうなど、広いスペースがないため中々インテリアに取り入れるのは難しいという方も多いはず。また、一人暮らしの方にとって、大きいソファは必要かどうか迷うこともあると思います。そこで今回は、海外のおしゃれな一人掛けソファのあるお部屋をご紹介します。 おしゃれな一人掛けソファでくつろぎたい!
最終更新日: 2019年04月17日 間取り リノベーション 家づくり
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