PSO2NGS、新米アークスの私がACスクラッチ(服、顔パーツ、モーションなどのガチャ)を初めて回した結果ぶち上がったテンションの勢いのままに動画を作成しました。 今回のACスクラッチはチェイストリーブライダル、2021年7月21日(水)11時までです。 不要なアイテムが出たときの方法、無課金でアイテムが欲しい方向けの情報も後半お話しています。 0:00 ご挨拶 0:29 スクラッチで出たものをご紹介 5:34 ACスクラッチしたけど不用品が出た場合 6:50 無課金勢はどうやって欲しい物を手に入れるか キャラクリのコツ 再生リスト (C)SEGA 『PHANTASY STAR ONLINE 2』公式サイト
配信期間:2020年9月16日(水)メンテナンス終了後~2020年10月14日(水)11:00まで 新クラス「ラスター」の戦闘服に加えて、ゴシックテイストを取り入れた侍風のレイヤリンウェアが登場! ロビーアクションでは、新クラス「ラスター」のポーズのほか、「『PSO2』動画コンテスト2020」で優秀賞に輝いた「尊ぶ」が登場します。 人を敬いたいときや感謝したいときなど、さまざまな場面で活用しましょう!
第8話 もうそこにいないわたし "巨躯"(エルダー)の強襲により、アークスたちは大きな犠牲を払うこととなった。テオドールはウルクを捜そうとし、エコーは気丈に振る舞いながらもゼノを案じる。そして、メルフォンシーナは…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第9話 アサシンと暴走龍 撃破したはずの"巨躯"(エルダー)が生存していたと知り、アッシュは思い悩む。そんななか、ゼノを捜すためにナベリウスに降りたアークスが暴走龍に襲われ、捜索が打ち切られたという情報が入る。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第10話 最後のさようなら ナベリウスでゼノを捜すアッシュ。そこでアッシュは廃墟に住み着いた老人と対話し、アークスを食らうとうわさされる"暴走龍"の真実に近づくことに。一方、その"暴走龍"を探し続けてきたクーナは…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第11話 改変 アフィンと共に、新しく発見された惑星・ウォパルの調査任務に就くことになったアッシュ。現地で再会したエコーは、新たな決意を胸に戦いに身を投じようとしていた。すると、そこへダーカーが現れ…。 今すぐこのアニメを無料視聴! 『ファンタシースターオンライン 2』 4 月 6 日から TV アニメ『PSO2 ジ アニメーション』のキャラがゲーム『PSO2』内に登場!! | OSDN Magazine. 第12話 過去と未来 ルーサーの野望を阻止するため、シャオたちに協力することを決めたアッシュ。かつて行われたある実験の痕跡を追うなか、シャオはアッシュにルーサーの目的とその鍵となるシオンについて語り始める。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第12.5話(特別編) シャオ'sリポート 『PSO2 エピソード・オラクル』のこれまでを、シャオがリポートする特別編。1話~12話でのアッシュたちの活躍を振り返りながら、シャオと共に彼らの物語の軌跡をたどる。 今すぐこのアニメを無料視聴! 第13話 絶対令 突如、管制より全アークスに船団への帰投命令が下る。そして、混乱するアークスたちの間では、とある噂が広まりつつあった。動揺するアッシュの前に姿を現したシオンは語る。「……待っていた。 私と、私たちは、ずっとこの時を……」 今すぐこのアニメを無料視聴! 第14話 六芒均衡 シオンに導かれ、マザーシップの中心部を目指す、アッシュとマトイ。しかし、その行く手を阻もうとするアークス最強の番人たちが現れる…… 今すぐこのアニメを無料視聴! 第15話 再誕の日 六芒均衡の協力を得て、マトイと共にシオンの元へ向かうアッシュ。シオンを救うため先を急ぐ彼らの前に立ちふさがるのは…… 今すぐこのアニメを無料視聴!
ポニーキャニオンは、テレビアニメ『 ファンタシースターオンライン 2 エピソード・オラクル 』Blu-ray&DVD(全9巻)の第1巻を2019年11月20日に発売する。 各巻とも豪華仕様の初回限定版と通常版の全4形態で発売され、全形態共通特典としてゲーム『 PSO2 』内で使用できるアイテムコードがついてくる。 第1巻は2019年11月20日に発売され、2巻目以降も12月より1ヵ月ごとに順次発売が予定されている。 以下、リリースを引用 テレビアニメ『ファンタシースターオンライン 2 エピソード・オラクル』のBlu-ray&DVDが全9巻で発売決定! ★国内550万IDを誇るオンラインRPG『 ファンタシースターオンライン 2 』のTVアニメ化第2弾! 現実世界の学園生活を舞台に描いた前作アニメとは異なり、今回は原作でも人気の高いエピソード1~3をベースに、再構成されたオリジナルストーリー全25話 ★超人気声優が集結! 声優陣は主人公・アッシュ役に小野大輔を抜擢、さらにアッシュの相棒となるアフィン役に下野紘、記憶喪失の謎の少女・マトイ役に佐藤聡美、アッシュの前にたびたび現れる不思議な存在であるシオン役に緒方恵美、シオンを執拗に追う謎の男・ルーサー役に櫻井孝宏と原作と同様の配役で超人気声優が集結している。 ★ゲーム内で使用できるアイテムコードを共通特典として付属! 『ファンタシースターオンライン2』「アニメぷそ煮コミ」シリーズ累計再生回数が1,000万回を突破！ゲーム内アイテムや「アニメぷそ煮コミ」グッズが当たるキャンペーンを実施 - 産経ニュース. 全形態共通特典として、『PSO2』内で使用できるアイテムコードを付属。原作ユーザーにとっても必見の内容。 ★初回限定版には豪華特典を付与! 第1巻のBlu-ray&DVD初回限定版には「描き下ろしイラスト特製三方背ケース」、「設定資料集」、「特製ポストカード(1種)」と豪華な特典が付いてくる。 さらに音声特典として小野大輔、下野紘、佐藤聡美による第1話オーディオコメンタリーが収録されている。 『ファンタシースターオンライン 2 エピソード・オラクル』Blu-ray&DVD 商品紹介 第1巻:2019年11月20日発売 品番・価格 初回限定版 Blu-ray 品番:PCXP. 50691 価格:6, 000円(本体)+税 初回限定版 DVD 品番:PCBP. 54041 価格:5, 000円(本体)+税 通常版 Blu-ray 品番:PCXP. 50711 価格:4, 700円(本体)+税 通常版 DVD 品番:PCBP.
株式会社セガは、好評サービス中のオンラインRPG『ファンタシースターオンライン2(以下、PSO2)』について、「未来を創る輝きの弾刃 Part1」のアップデートを実施しました。 本アップデートでは、新後継クラス「ラスター」が登場するほか、新機能として「ミッションパス」を追加いたします。 また、今回の配信内容をたっぷりとご覧いただける紹介ムービーも公開中です。ぜひご覧ください! EPISODE6大型アップデート第5弾「未来を創る輝きの弾刃」紹介ムービーPart1 ■新後継クラス「ラスター」登場! 配信期間:2020年9月16日(水)メンテナンス終了後~ ハイスピードな戦闘を得意とする、新たな後継クラス「ラスター」が登場!ラスターの使用武器は「ガンスラッシュ」のみですが、武器の属性によって3つのスタイルに変化します。 3つのスタイルを状況に応じて使い分けても、1つのスタイルを極めても活躍が可能! ガンスラッシュの銃と剣を自在に使いこなし、ハイスピードな戦闘を仕掛けましょう。 また、テクニックを使用することはできませんが、攻撃の手を止めずに自己支援が可能なクラススキルを多数習得することができます。 ※ラスターは「全クラスのうち、いずれか2クラスをクラスレベル75以上にする」ことで解放されます。 ■新機能「ミッションパス」登場! 新たなアークスミッション「ティアミッション」を進めることで、豪華報酬が手に入る新機能「ミッションパス」が登場! 期間中に特定のティアミッションをクリアして、「スター」を獲得しましょう! 一定数のスターを集めることで「ティア(段階)」が上がり、ティアに応じた報酬を受け取ることができます。 SGショップで手に入る「ミッションパスゴールド券」を使用することで、さらに豪華な報酬を獲得することも可能です。 シーズン単位で豪華なアイテムが続々と配信される予定なので、お楽しみに! ■フランカ's カフェが「夜のカフェ」となって登場! 配信期間:2020年9月16日(水)メンテナンス終了後~2020年10月28日(水)11:00まで ロマンチックな「夜のカフェ」が今年も登場! プールから見える夜景と花火が、高級ホテルさながらの優雅なひとときを演出します。 普段とは違うムーディーなフランカ's カフェで、オトナな夜を楽しみましょう! ■新ACスクラッチ「インテグレートラスター」登場!
ベストボディジャパンの人でもやっぱり脚は鍛えているんだなぁ~。 これも他の種目は比べられないものが多数だったので割愛します。 脚も10種目以上する みたいです。 私が一緒にトレーニングをしたらすぐに頭痛と吐き気でダウンしてしまうことでしょう!! 腕 ・バーベルカール 「王者」 40kg×15回×3set 「私」 20kg×10回 これはもっと重たくても出来るかも知れません。 しかし、 40kgは相当に重たい です。 やはり優勝者ともなると腕のトレーニング一つとってもすごいです。 ・インクラインダンベルカール 「王者」 16kg×15回×3set 「私」 7. 5kg×12回 このトレーニングは私にとって効きやすいトレーニングであり、よくやります。 しかし、重量が扱えない種目と思っていました。 王者は私の2倍以上の重量を挙げています 。腕は二頭と三頭を合わせて6種目でした。 ・差があることを改めて実感 これらを比較してみて、このトレーニングが出来ればベストボディジャパンで優勝できるとは思いませんが 、このくらいの重量と種目で取り組んでいかなければ争っていけないと思うと 凄まじい壁を感じました (笑)。 効かせ方やフォームで重量も変わってくると思いますが、トレーニングの重量や種目を知ることとそれに近づくことできっと体は変わってくると思います。 最初から諦めていたのでは話しになりません。自分を信じて、時間を有効に使ってみたいと思います。 それでは!! 【祝初出場！】ベストボディジャパンの参加方法や審査基準を初心者向けに解説. ABOUT ME
2018. 4. 28 ベストボディジャパンを始め、ベストボディUSAなど、数々の大会でグランプリを獲得している石田 純子(いしだ じゅんこ)さん。引き締まった美ボディの持ち主ですが、元々はぽっちゃりしていてダイエットとリバウンドを繰り返してきたという過去もあるお方です。そんな彼女に、ボディメイクを成功させるために実践したという食事ルールを教えていただきました! 痩せたいなら、運動よりも食事! 多くのフィット二スタ(フィットネスをライフスタイルに取り入れて楽しんでいる方)がこぞって口にする「食事の大切さ」。ボディメイクというとトレーニングばかりが注目されがちですが、実は食事もとっても大事なんだそう。 引き締まった肉体美を競うコンテスト『サマースタイルアワード 2017』ベティ部門で優勝を果たした山下祐子さんも以前の取材で、食事の大切さを伝えていましたね! 話題の「ベストボディ・ジャパン」の優勝者ってどんな人？ | 美ST ONLINE | 美しい40代・50代のための美容情報サイト. ▽ 「運動よりもご飯!」短期ボディメイク成功者が教える、最強の食事メニュー 今回は、2016年ベストボディジャパン横浜1位、2017年ベストボディUSA1位、2017年ベストボディジャパン金沢1位に輝き、「ヘルシー&ビューティフードアドバイザー」の資格も取得している石田 純子さんにお話を伺うことに! ▽ インスタで人生激変!体脂肪率31%だった私が『ベストボディUSA 1位』になれた理由(石田純子) 食べることが大好きで、ぽっちゃりしていた時代もあったという彼女から、実際に今取り入れている食事のルールを聞いてみました。 美ボディをつくる食事ルール6つ 1、昼食をメインにする 身体を変えたいなら、食べる量がとても大事です。昼食を一番たくさん食べるようにして、朝と夜はスケジュールによって調整してみましょう。私の場合は、昼はしっかり食べて、朝か夜のどちらかはプロテインにしています。 夜の食事量を少し減らす日は、朝はしっかり食べるようしてくださいね。 2、寝かせ玄米とタンパク質を食べる 食材でおすすめなのは、寝かせ玄米!お通じも改善されるので、個人的にすごく良いと思っています。 ▽ リバウンド地獄→大会優勝者が語る! "糖質制限"をしても痩せない理由&痩せる方法 あとはやっぱり、タンパク質源であるお肉やお魚はしっかり食べた方が良いですね!私は毎食摂るようにしています。 3、朝も昼もタンパク質を意識!
ベストボディ・ジャパン2020日本大会:女子ハイライト映像 - YouTube
男女それぞれ年代別の"ベストボディ"日本一を競うコンテスト「BEST BODY JAPAN」が、今年も開催されることが決定。それに先駆け、記者発表会が3月22日(木)、都内にて行われ、歴代受賞者たちが美しい身体を披露した。 「日本中・世界中が笑顔で満ち溢れ、心身共に健康的な生活を過ごすこと」や「トレーニングの文化、身体づくりの文化をもっと日本中に広めたい」という思いから発足された「BEST BODY JAPAN」。同コンテストは、ボディビル大会のように筋肉の大きさを競うのではなく、健康的な格好良さや美しさ、健康的な身体を競う健康美コンテストとなっており、元格闘家の魔裟斗が大会のスーパーバイザーを務めている。 今回の発表会には、歴代受賞者や現役の女性モデルがズラリと集結。2017年のミスター・ベストボディ・ジャパン・グランプリの吉田和彦氏や、ミスター・ベストビューティー・ジャパンの須藤陸九馬氏らがアンダーウェア1枚となり、自慢の筋肉を披露した。 なお、「BEST BODY JAPAN2018」は4月の那覇大会を皮切りに全国各地で予選を行い、11月に日本大会を開催予定。 Raira
数字から目をそらないようにしましょう。毎日同じタイミングで体重計に乗ってください。私は毎朝トイレに行った直後、まだ何も口にしていない状態で計測しています。そして、その数字をスマホのアプリで管理してます。 今は便利なアプリがたくさんあるので、ぜひ活用してください。 知識を得ることがキレイへの近道 カラダについての知識を得ることはとても大切です。何が必要で何が不要かを知っていれば、日々の行動が変わります。 何がカラダの材料になり、何がカラダの機能を維持しているのか。それさえ知っていれば、いろいろな情報に惑わされることはなくなり、無理なダイエットを繰り返すこともなくなります。 ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
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