アムラはもっぱらトリートメントとして使っています。 ニームを混ぜて使っているのですが、髪がふんわりツヤツヤになります。 いろいろ自分で開発しながら試せるのもすごく楽しいことですね!
アーユルヴェーダのハーブオイルの基本的な作り方と考え方 - YouTube
- 本格的で、すごい、ニームな味わい! - インドではニームはたいへん高く評価されているハーブです。一般的には血をきれいにするというようなことが言われてますが、アーユルヴェーダの店に行くと、タブレットあり、オイルあり、粉末あり、他のハーブとミックスされたお茶あり、多種多彩です。私も何かあると気休めにニームのタブレットを飲み込みます。これが非常ににがい。ニームはほんとうに苦いのです。「良薬口に苦し」といいますが、こんなに苦いのはトリファラとこのニームで、東西の横綱を張っていると思います。 通常は、ニームティーといってもたいてい他のものと混ざっているので、本当のニームティーとは言えません。それで、私がいつも飲んでいるニームティーのレシピを特別にご紹介します。苦いですよ。こんな苦いティーを飲むなんて、よっぽど胃の調子が悪いときじゃないと決心がつかないモンですけど、でも、飲んでみるとおいしいです。 ニームの効果・効能と使い方
美容やアンチエイジングなどの分野でも注目を浴びているアーユルヴェーダでは、独特のハーブをいろいろと活用しています。 なので、アーユルヴェーダで使われているニームなどのハーブの種類やハーブティー、ハーブボールなどの効果的な使い方、ハーブオイルの作り方について知りたいですよね。 それから、犬の皮膚ケアにも使われているアーユルヴェーダハーブパックも気になりますよね。 そこで今回は、アーユルヴェーダで使われるハーブの種類と効能、また、ハーブオイルの作り方について詳しくお伝えしていきます。 スポンサーリンク アーユルヴェーダで使われるハーブの種類は「ホーリーバジル」「アシュワガンダ」「ツボ草」「シャタヴァリ」がメイン!リラックスから美容・強壮効果まで様々な働きがある!
そもそもキュアリングとは?
より……通常は、ニームティーといってもたいてい他のものと混ざっているので、本当のニームティーとは言えません。それで、私がいつも飲んでいるニームティーのレシピを特別にご紹介します。 ブログ: ミラクルハーブ【ニーム】オーガニック・べジカプセル オーガニックでベジタリアンの安心感 。自分の体質やライフスタイルや好みにあったものをみつけるために、楽しく試してみるのがいいですね。 ブログ: 良薬口に苦し! 【ニーム・パウダータイプ】 ハーブ粉に良く合うハチミツを入れて 。おいしい飲み物に大変身!はしませんでしたけど、血液浄化作用と解毒作用にすぐれていて世界的にも「ミラクル・ニーム」などと称されています。 新発売: ニーム・トゥルシ石鹸 信頼の手作りハーブ石鹸!
#セスキ炭酸ソーダ #クエン酸 #重曹 ・掃除研究家・掃除ライター ・資格等「ハウスキーピングコーディネーター2級」「掃除能力検定士5級」 ・著作物「暮らしを楽しむお掃除エッセンス」「魔法の1分そうじ」「お掃除やる気スイッチ」等 主婦歴20年。三度の飯より掃除が好きです。日々掃除術や掃除の持つ不思議な力について研究中。また、掃除の楽しさを伝えるためWeb連載や雑誌等で様々な活動をしています。 ・blog:「 暮らしを楽しむお掃除エッセンス 」 ・Twitter ID: peko_souji ・Instagram ID: pekosouji 重曹を使った掃除が定番化している今。重曹の特徴をもっと知って、さらに賢く使いこなしたいと思いませんか。掃除のプロとして様々なメディアで活躍するおそうじペコさんが、重曹についてわかりやすく解説してくれました。重曹マスターになってもっとお掃除上手になりましょう! （除菌水）アルカリ電解水の使い方・作り方・注意点！フローリングやエアコンの汚れを落とすテクニック | カジタン. 目次 目次をすべて見る ナチュラルな成分でありながら、掃除に大活躍する重曹。便利に使うなら、ちょっとした知識を頭に入れておくとさらにしっかり使いこなせます。 3つのグレードによるおすすめの使い分け法 市販されている重曹には3種類のグレードがあります。 薬用の重曹 食品添加物用の重曹 主に掃除に使う工業用重曹 それぞれ重曹が持つ特性は同じですが、1と2は純度が高く、口に入れて人が摂取しても問題ないように管理・精製されたものです。3は口に入れることを前提としていないため、純度が低くなっています。 口に入れたり、入浴剤として使用したりなどの場合は1または2を、掃除には3をと使い分けると安全です。1や2を掃除に使っても問題ありませんが、3の工業用重曹は粒子が荒く研磨効果も高いので、クレンザーとしてはむしろ使いやすく掃除に向いています。 温度で効果アップすることも心得て 重曹の特徴の1つに「熱を加えると変化する」点があります。通常の重曹水溶液はPH8. 2のごく弱いアルカリ性を示すのですが、熱を加えるとPH11. 2の炭酸ナトリウムに変化し、アルカリ度が上がります。また、炭酸ガスが発生しシュワシュワと発泡します。 重曹を使った煮洗いは、「煮沸による熱」「重曹の発泡力」「炭酸ナトリウムのアルカリの力」の3つの効果が加わるので、コゲつきや酷い油汚れを効率よく落とすことができます。 クエン酸・セスキ炭酸ソーダとの合わせ技で掃除がもっとスムーズに 重曹と並ぶナチュラル洗剤として人気のクエン酸とセスキ炭酸ソーダ。それぞれ特徴があり使い分けている人が多いと思いますが、実は「合わせ技」もおすすめ。方法を紹介します。 クエン酸で発泡させて汚れを浮かせる 重曹にクエン酸を合わせると反応して炭酸ガスが発泡されます。この泡の力で汚れを浮かせることができるので、手が届きにくい排水口などのお手入れに使用できます。 1.
セスキ炭酸ソーダ アルカリ性・強い洗浄力 頑固な汚れに使えて、こちらもスプレーとして大活躍します。 強い洗浄力なのに手荒れの心配も、通常の洗剤に比べて低いのでオススメですよ♪ 重層よりも皮脂・血液・油汚れに強く、水にも溶けやすいので手軽に掃除できます。 ・キッチンや換気扇などの水回り ・お部屋の壁クロスを磨くのにも ・洗濯にも使えます とにかくスプレーにして磨く!磨く!磨く! 手垢がピカピカになるので、ドアノブや鏡磨きにもシューッとして拭くだけ楽ちん♪ 換気扇を磨いたり、コンロの掃除にもいいです。 重層では落ちない汚れには、セスキ炭酸ソーダで掃除してます。 ①500mlkの水に対して、小さじ1杯を溶かす ②スプレー容器にいれれば完成。ほんと簡単。 ①レンジフードなど汚れの目立つ場所にしゅしゅっとスプレー ②乾いたタオルで拭き取るだけでピカピカに! ③それでも落ちなければ、少し時間を置いてから磨くと取れます ①お風呂場の掃除にも効果大!スプレーしてから磨くだけ ②たんぱく質汚れに効果を発揮するので日常的に使えるし、人体にも負担がかかりにくいのです 弱アルカリ性なので素手で扱っても安心♪ ですが、すでに手荒れしている方や肌が荒れやすい方は、掃除の時だけ手袋してみて下さいね。 また、水垢にはクエン酸の方が効果的なので鏡の拭き掃除にはクエン酸をオススメします。 ★ちなみにこんなアイテムも売ってます! 【丁寧な暮らし】重層・クエン酸・セスキ炭酸ソーダを使い分け！ | 制作ブログ |名古屋のWEB ホームページ制作・運営・企画作成はアババイへ. 手頃ですよね~ 3アイテムを駆使して丁寧な暮らしを 重層、クエン酸、セスキ炭酸ソーダ この3アイテムを駆使して、ゆっくりじっくり掃除する時間が坂本さいっこーに好きです。 ピカピカに磨かれた部屋なら、家に帰るのも楽しみになるし、毎日気分もいいですよね。 ちなみに100均でほとんど手に入ります。 薬局でも結構安く購入できるので、今すぐにでも始められますよ~ 私もスプレーボトルは100均で統一してます。なんてリーズナブル!! 是非ためしてみて下さい!
そろそろ大掃除の計画を立てる時期になりましたね。 今日は環境への負荷が少ないうえ汚れ落ちもバツグンな「重曹・セスキ・電解水」を使ったお掃除についてお話します。 私はもう何年も「重曹・セスキ・電解水・クエン酸」を愛用していますが、我が家のお掃除に使っているのはほぼこれだけです。 重曹・セスキ炭酸ソーダ・電解水の違いはpH値 「重曹・セスキ・電解水」はどれもナチュラルクリーニング用のアルカリ剤です。 まず下のpH表をご覧ください。 pHは酸・アルカリの度合いを数字で表すものでpH7を中性とし、それ未満を酸性、それより大きければアルカリ性となります。 重層がpH8. 2、セスキ炭酸ソーダはpH9. 8、電解水はpH12.
)。 「大掃除!! セスキ炭酸ソーダ使いこなし術【応用編】」 に続く 【参考サイト】 ・ 生活と科学社「石けん百科」 ・ 京都大学理学部化学教室 吉村洋介のホームページ内「セスキ炭酸ナトリウム(トロナ)について」 【参考文献】 『暮らしの中の洗浄』(辻薦著/地人書館/1994年) 【関連記事】 お風呂の床の「黒ずみ」と「白いモヤモヤ」汚れを徹底お掃除! 浴槽掃除の方法!お風呂や浴室の汚れを落とす道具とは? 古いバスタオル12枚を3分で始末するワザ トイレ掃除で落としたい汚れ……ふち裏や床、壁も綺麗にする方法 ベランダの掃除……セスキ炭酸ソーダを使った方法
新型コロナウイルスに関係する内容の可能性がある記事です。 新型コロナウイルス感染症については、必ず1次情報として 厚生労働省 や 首相官邸 のウェブサイトなど公的機関で発表されている発生状況やQ&A、相談窓口の情報もご確認ください。 新型コロナウイルスワクチン接種の情報については Yahoo! くらし でご確認いただけます。 ※非常時のため、全ての関連記事に本注意書きを一時的に出しています。 回答受付が終了しました コロナウイルス対策で、セスキ炭酸ソーダは活用できますか? 薬局等ではもうアルコール除菌スプレー等は売り切れていて手に入りません。 家にあるもので外出時の手指除菌等、対策できないかと 考えましたが、最近は家のお掃除もほとんどセスキ炭酸ソーダ水でおこなってる為、アルコール等も置いてません。 セスキ炭酸ソーダは粉末を薄めてスプレーで使用しているのでたくさん在庫しているのですが、手肌に優しい・除菌・消臭と言われているセスキ水で手指の除菌は出来るのでしょうか…。 2人 が共感しています ウイルスや細菌類の消毒は、最も良い方法は石鹸や逆性石鹸で洗い落とすことです。 次善の方法がアルコール消毒です。アルコール消毒などは完全ではないからです。 病院でも最善の消毒方法は水道で石鹸を使い洗い流すのが良いのですが、病院ではその方法は提供できないので、アルコール消毒になります。 ウイルスは膜をもちその膜が人間の細胞にくっつき侵入すると言われます。 ウイルスの膜を壊せば、細胞に侵入できません。 アルコールで消毒することで、膜を破壊すことが出来ます。 手指には皮脂がついているため、その中にウイルスが混入しています。 アルコールで消毒するときは、2プッシュ程度の十分なアルコールが必要とされます。そして、皮脂に混入していますから、十分にこすらないとウイルスの膜を壊せません。 家庭では石鹸や逆性石鹸がもっとも有効です。 セスキについては、アルカリ(ph9. LOHACO - 激落ちくん セスキ 炭酸ソーダ 除菌 プラス 300g 掃除 1セット（2個） レック (C00154). 8)であることからあぶらである皮脂を鹼化し 皮脂を石鹸状態にします。 また、強めのアルカリであるから、タンパク質であるウイルスの膜も壊せます。 ただ、皮膚もアルカリで溶かしますから、肌荒れはするとされます。 セスキは洗剤としての用途から、手指の消毒用に実験データが無いのではないかと思われます。厚生省のデータがあるかもしれませんが。 セスキはスプレーとしてではなく、洗面器にためて置いて、手を洗い、あとは水道で洗い流すような使い方が正しいのでは。 スプレーしてもその後は、石鹸様になっているので洗い流すのが良いと思われます。 アルコールはつかったあとすぐに、効力を失うとされます。 いまついているウイルスを死滅させるだけです。 外出から帰ったら、上着は外に干しておけば、3時間ほどで死滅するとされます。 マスクにつくのなら顔にも、髪の毛にもついています。 顔はすぐに洗い落とす。髪にはつかないように帽子を。 靴底には大量についていますから、セスキのスプレーを噴霧します。 家の中に持ち込まないのが良いでしょう。 マスクは洗って使います。 現在のように手に入らないときは、洗って使うのが良いでしょう。 何時間も同じマスクでは、良くありません。 ビニール袋を持って置き、使ったマスクは持ち帰ります。 ウイルスは、人間の細胞の中でしか繁殖できません。 アルコールと精製水混ぜて自分で作ってみては?
1油汚れ 水拭きでも落ちない汚れが、五徳周りに残ります。 毎日使う台所では、掃除に苦戦する汚れNo. 1が、油汚れです。レンジフードを始め、コンロまわり、壁、五徳、鍋、フライパンなど、台所ではいたるところに油汚れがこびりつきます。 セスキ炭酸ソーダの使い方 油汚れに対してどのような使い方をするのか、見てまいりましょう。 掃除前の画像 ホコリに油が付着し、ぎとぎとしています。これは、手強そう! 台所で一番汚れていたのは、やはりレンジフード。ぎょっとするぐらい、汚れていました。 まずは汚れを拭き取ります 何の洗剤もなしにティッシュで拭き取っています。 油汚れとホコリが混じり合っているので、こすればこするほど汚れが横に伸び、かえって汚しているような感覚です。 セスキ炭酸ソーダをスプレーします 汚れがひどいので、4、5回スプレーしました。 粉末状のセスキ炭酸ソーダを使う場合は、この段階で粉末をお湯に溶かして、つけおきます。お湯に溶かすことで炭酸ソーダが発生し、汚れが落ちやすくなるからです。 結果はいかに? ティッシュ拭きではらちが明かないので、あらかたの汚れが除去できた時点で、早速セスキ炭酸ソーダをスプレーします。スプレーの代わりに、粉末状セスキ炭酸ソーダを溶かしたお湯につけておくのもおすすめです。 油汚れに対する効果 お湯でつけおきができない箇所は、スプレーと拭き取りのみで掃除しました。時間を置かずに歯ブラシでこすり、成分を器具全体に行きわたらせます。こすりながら、みるみる油汚れが落ちていくのを実感しました。 掃除後の様子 きらめきが違います!お湯のつけおきなしでもこの状態に。 最後に水で流して、布で水分を拭き取ります。見違えったようにステンレスの輝きが戻りました。台所用品はステンレス製が多いものです。セスキ炭酸ソーダで磨くことでくもりがとれ、ぴかぴかになりますよ! セスキ炭酸ソーダの用途②冷蔵庫の内外 外側も内側も、放っておくとどんどん汚れがたまります。 台所にある家電の代表、冷蔵庫。気がつかない内に、さまざまな食品汚れが付着します。 冷蔵庫の汚れの種類 内部は、もれた調味料や野菜の汁で汚れています。 冷蔵庫内は、飲料や調味料の液だれ、野菜や果物の皮や汁など、意外と汚れがついています。水拭きだけではなかなか落ちない汚れに、お手軽なセスキ炭酸ソーダスプレー、もしくはセスキ水がおすすめです。 セスキ炭酸ソーダの用途③食器棚 口に入れる料理や飲み物を入れる食器たち。 口に触れる食器を管理する場所だからこそ、環境に優しい成分の洗剤で拭きたいですね。セスキ炭酸ソーダでガラスのくもりや手あかをきれいに拭き取り、清潔感を保ちましょう。 セスキ炭酸ソーダの用途④調理家電 食パンのくずやこげが、いつの間にかこびりついています。 電源をOFFにしてから お掃除前に、必ず電化製品の電源を切りましょう。 セスキ炭酸ソーダの使い方 BEFORE メラミンスポンジでだいぶ汚れが落とせましたが、どうしても落ちない汚れが残っています。 セスキ炭酸ソーダをスプレーします こげつきなどの黒ずみが、なかなか取れなくて困っていました。 キッチンペーパーで拭き取ります 軽く拭くだけで、汚れが取れました!
雑巾にスプレーしてから拭く もう一つの方法は、雑巾にアルカリ電解水をスプレーしてから拭く方法です。 壁など液ダレしやすい場所や、家電など直接濡らすのが心配な場所は、この方法を使用するといいでしょう。 アルカリ電解水で掃除をしよう! 様々な汚れを落とすことができるとご紹介してきました。 ですが、「強アルカリ性っていっても、結局は水なんでしょ?」と、まだ疑っているかもしれませんね。 そんな疑問に答えるため、これからアルカリ電解水を使い ● フローリングの掃除テクニック ● エアコンの掃除テクニック ● 除菌方法 について、ご紹介していこうと思います。 どれも簡単にできるテクニックなのでぜひ、参考にしてください。 アルカリ電解水でフローリング掃除 きれいに見えてもフローリングは汚れがたくさんあります。 ※フローリングの主な汚れ ● 裸足で歩いたときの皮脂 ● ホコリ ● ダニやダニのフン・死骸 ● 髪の毛 髪の毛のように、目に見える汚れもありますが、ダニなど、フローリングには「目には見えない」汚れもあります。 そういった汚れのすべてを「アルカリ電解水」を使って落としていきましょう。 1. アルカリ電解水をフローリングにスプレーする アルカリ電解水をフローリングに直接スプレーしていきましょう。 ※注意点! 100%水でできていますが、「強アルカリ性」なので、素肌に触れないよう気をつけてください。 手肌が弱い方は「ゴム手袋」を使用すると安心です。 2. フロアモップで拭く スプレーした場所をフロアモップなどで「乾拭き」していきましょう。 100%水でできているので「2度拭きは不要」です。 1. 「ドライシート」を使用すること 乾拭きになります。ウェットシートではなくドライシートを使用しましょう。 2. 乾くまで「素足」で歩かないこと 100%水でできていても、成分は「強アルカリ性」です。濡れている状態で素肌に触れると肌荒れの原因となるので注意しましょう。 乾いてしまえば「なにも残らない」ので安心して素足で歩けます。 上の写真は、アルカリ電解水を使ってフローリングを掃除した後のフロアモップです。 黒く汚れているのがわかりますね。 普段は気づきにくいですが、掃除機をかけていてもフローリングは、拭き掃除をしないと汚れが落ちないことがわかります。 アルカリ電解水で拭き掃除をすると、「ベタつきやザラつき」がとれ、気持ちがいいですよ。 アルカリ電解水でエアコン掃除 エアコンの掃除はどんな洗浄剤がいいのか悩むところですが、「アルカリ電解水」がおすすめです。 ※エアコン掃除におすすめの理由 ● 洗い流す必要がない ● サビ・故障が起こりにくい 界面活性剤入りのアルカリ洗浄剤には、防腐剤など様々な成分が配合されています。そのため、洗い流しや2度拭きが必要になるのです。 流し残しなどがあると、サビや故障の原因となるので、「安全性が高く2度拭き不要」の「アルカリ電解水」がおすすめなんですね。 ではさっそく、エアコンクリーニング開始です。 1.