皆さんこんにちは! !お久しぶりです!LOWECObyJAM中崎町店スタッフのなっちゃんです☺ 実は先日、キンプリのコンサートに行ってきたんですけど、とりあえずやばいです。(平野推し) 初めてのコンサートっていうのもあったんですけど、 なんか本当に生きているんだ、、とか、顔小さすぎ!とか、色んな感情がでてきて未だに余韻に浸ってます。(仕事はちゃんと行います) 何より、平野と神宮寺からファンサをもらったんですよ。。(これは本当です) ぜひキンプリファンの方、もしお読みでしたら一回お話ししましょう。 もうそろそろ怒られるので、今日の内容をご紹介させていただきます。 『アロハシャツのスケートスタイルコーデ集』です! 全く違う印象のコーデになってますので、絶対見ていただきたいです🌈 まず1つ目!! カラーパンツと、アロハシャツの相性が抜群に良いですね😍😍 インナーに合わせている、白Tのロゴのカラーもイエローで、さりげないワントーンコーデになっていますね~~🟡⭐💛🍋 お洒落上級者!!! 是非参考にしてほしいテクニックです👏👏 2つ目!! 「オーバーサイズシャツ」の人気ファッションコーディネート - WEAR. デニムパンツと、真っ赤なアロハの安定コーデ🔴🍟❣💖 太めのデニムで、メンズライクに仕上げてます😎😎 インナーの白Tがいいアクセントになって、メリハリのあるコーディネートです!! 最後はこちら!! ブルーのアロハシャツ🎐🎫🧣🥽💎 こちらは、一枚で仕上げたコーディネート✨✨ シンプルだけど、オーバーサイズで着ることで、シルエットがいい感じの仕上がりになります👍👍👍 シャツ一枚でコーディネートがまとまるので、万能すぎるアロハシャツおすすめですっっ❗❗❗ いかがでしたでしょうか?? 同じアロハシャツでも、着こなし方次第で全く違う印象になりますよね🎈 しかもなんと!プライスダウンしまして、¥990(税込)で購入出来ちゃいます!! こんなときに、アロハシャツ買うかヒヨってるやついるううう!? いねええええよなあああ!?
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夏でも快適なジーンズ(デニムパンツ)の選び方 4つのコツ ジーンズはオールシーズン活躍する便利なファッションアイテムですが、ほかの素材に比べると生地が厚めなので、夏は「暑い」「蒸れる」と敬遠されることもあります。しかし、ジーンズ選びのポイントさえ押さえれば、夏場でも快適に履きこなすことが可能です。 今回は「夏にもジーンズを履きたい!」と思っている方のために、夏のジーンズの選び方や、コーディネートのポイントについて解説します。 夏でも快適に履けるジーンズの特徴・選び方 夏でも暑さや蒸れに悩まされず、快適に履けるジーンズの特徴と選び方のポイントを4つご紹介します。 ■1. ライトオンスのジーンズを選ぶ 「オンス(oz)」とは、1平方ヤードあたりの生地の重さを表す単位のことです。1オンスは28. 35gで、オンスの値が大きいほど重く、分厚いジーンズになります。 一般的なジーンズは13~14オンスなので、グラムに換算すると1着あたりの重さは約368g~396gです。 春や秋冬ならちょうど良い重さ・厚さですが、気温・湿度ともに高い夏場に履くと、暑苦しく感じてしまうでしょう。 夏場に履くのなら、より軽くて薄いライトオンス(10オンス以下)のジーンズを選ぶのがおすすめです。 ■2. お腹周りが気になる大人女子の「体型カバーコーデ」12選 – magacol. 通気性の良い素材を使ったジーンズを選ぶ ほかのパンツ同様、ジーンズにもさまざまな素材が使われます。 一般的なジーンズは綿素材で作られていますが、夏に履くジーンズは暑さや蒸れ対策として、より通気性の良い素材を使ったものを選ぶのがポイントです。 おすすめは、通気性が良く、吸湿性にも長けたリネン素材。内部が蒸れにくく、汗をかいてもさらっとした履き心地をキープできるので、夏のファッションにぴったりです。 ■3. シルエットにゆとりのあるジーンズを選ぶ 足のラインにぴったりフィットするスキニージーンズには脚長効果がありますが、密着性が高いぶん、汗をかくとベタつきやすく、かつ通気性も悪くなります。 風通しを良くするためにも、夏に履くジーンズは肌と生地の間にほどよいゆとりのあるものを選ぶのがおすすめです。 ■4. アンクル丈・クロップド丈のジーンズもおすすめ ジーンズは形のバリエーションが豊富ですが、夏は足首が見えるアンクル丈またはクロップド丈をチョイスするのもおすすめです。 足首を見せるとスッキリしたシルエットになりますし、通気性も良くなるので、暑さや蒸れ対策に有効です。 夏こそジーンズがおすすめな理由とは?
ジーンズの洗濯頻度はどのくらい? デニム・ジーンズ・ジーパンの違い 宮城県仙台市出身。子供の頃から読書が趣味で、大学では日本文学を専攻する。中高生2児の母。 最新の記事 (サプリ:ビューティ)
2021年07月26日 20:07 / 最終更新日: 2021年07月26日 20:07 STORY 7月号掲載のSサイズ全国SNAPは、「毎日鏡の前でスタイルアップ技を磨くSサイズさんだからこそ知るテクニックが圧巻!」と大反響。そこで、まだまだいる全国のSサイズさんを追加取材しました! <その① ジレでIラインを作ってシュッと見せ> 名古屋 鈴木あゆみさん(41歳)身長:150cm 難易度高いワイドパンツはVネックジレで上半身をスッキリと Sサイズには難易度高そうなワイドパンツですが、トップスにVネックジレを合わせればスッキリ着こなせます。インナーは同系色だとのっぺり見えてしまうので、コントラストをつけるために白のトップスでメリハリ度アップ。ペタンコサンダルはマノロのもの。 東京 川上美由紀様(41歳)歯科医師 身長:157cm 清涼感ある白のマキシジレがスカートのボリュームをセーブ 白&ベージュで柔らかで清涼感あるIストローラインに。フロントの大き目ボタンがIラインを強調します。スカートやかごバッグ&ストローハットで夏らしさと抜け感をプラスしました。ヌーディカラーサンダルはドリスヴァンノッテンのもの。 大阪府 道角 紘子さん(41歳) 主婦 身長:157cm 黒ジレを味方にビビッドなカラーパンツに挑戦!
あれから初めての検診がありました。 前回より-0. 4キロ落として 行ったのですが褒められました←笑 クリスマス. 年末もあるので このまま頑張ります😆 通知うざいと思いますが 検診のたびに自分の記憶のためにも 書いて行こうと思います😁 体重は減ったのですが(元に戻ったに近い) 赤ちゃんは300㌘増えて1キロ超えて いましたー! なんかすげーって感心しました。 やりすぎないように 調整しながらやっていこうと思います😆 現在3. 4キロ増。27週 12月26日 2週間後の検診です! 体重0. 04キロ増 赤ちゃん1380㌘ 今回もキープ!! 臨月なったら好きな物食べます笑 1月7日 2週間後 30週 妊娠してからトータル3. 5キロ増 赤ちゃん1690㌘ 頭が大きくヘソの緒も太いらしく でかくなるの覚悟するように 言われました笑 お腹も大きいらしく 妊娠線気をつけた方が良いよ とアドバイス。 私が太らずに赤ちゃんが でっかくなってる! なんだかよくわからないけど 不思議な気分笑 1月21日 32週 トータル4キロ増 赤ちゃん2058㌘ もう37週過ぎたら産みたいです笑 2月5日 途中で更新サボってしまいました😭笑 無事2990㌘で息子を出産しました😉🎵 結果6キロ増での出産となり なぜが3キロだけ落ちて 残り3キロ減らず涙目です! 妊婦健診って毎回普通に食事していいから２週間で0.5キロ増までねって言われるのですが。普通に… | ママリ. !笑 完母なのに!笑 レコーディングダイエットして 減量中です😉💔 胎盤分どこいった? なぜ息子の分だけ痩せた?笑 以上報告でした❤ 6月24日
むくみ(浮腫)と尿蛋白、さらに尿糖と、トラブル続きの投稿者さん。「ダイエット!」と母子健康手帳に書かれたのなら、体重をコントロールすることや食事の内容を考える必要があるのかもしれません。妊娠中に体重をコントロールしたママたちはどのような方法をとったのでしょうか? 妊娠中の食事の工夫 『とにかく野菜メインで、野菜料理だけをお腹いっぱい食べるようにしたら臨月なのに1kg減って褒められたことあるよ』 『私も毎回怒られて、湯豆腐生活したり、炭水化物を減らしたり、ご飯食べる前に野菜サラダを食べるようにしてた』 『臨月になっていきなり血圧高めになったから生まれるまで毎日湯豆腐や温野菜(どっちも肉も入れて)して食べてたら体重は増えなかったよ!』 ママたちが実践した妊娠中の体重コントロールの方法は"野菜をたくさん食べる"、"炭水化物は少なく"がポイントのようです。冷たいサラダや冷奴身体を冷やすのが心配な方は、温サラダや湯豆腐はいかがでしょうか。1日の中で1食だけ炭水化物を食べないようにしてみるのもいいかもしれません。 ちなみに妊娠中のむくみはどうすればいいの?
お腹がすくとしんどくなるので食べる おにぎりなどをたべる 検診中にお腹が鳴ると恥ずかしい ヨーグルトとパンなどを食べていく いつもと変わらない食事量でも、トイレでできるだけ出していく いつもと変わらなく食べても、内容はヘルシーに食パンとサラダ大盛りと豆乳! まだ食べづわりがあって食べてしまう 検査で食事が食べられない時意外は食べてる 起きてから検診まで時間があるからガッツリ食べる という感じでした。 「いつもと変わらない」と答えた人よりも「妊婦検診の前は朝食を抜く」と答えた人が多く、半数を超えていた のでびっくり! (ただ、検診が終わった後は、我慢した分ごほうびとしてご馳走を食べるという方が多かったです♪w) また、朝食だけじゃなく前の日の夜から控えめにしておく…という方もいました。やっぱりみんな妊婦検診の体重測定は気にしちゃいますよね! 皆様に頂いた詳しい回答は、ツイッターの返信をチェックしてみてくださいね^^ 妊婦検診の前に早急にダイエットしたい時の食事量とは ということで、ここからはわたし自身の話を書かせていただきますね。 まず、今回妊婦検診の前に体重を軽くするために意識してみたのが ご飯は5歳の娘と同じ量(お茶碗4分の1程度) おかずは5歳の娘より少し少な目(大人の半分以下) という基準。 …ちょっとわかりづらいですよね(;'∀') ↓こちらが、3~5歳の食事量のモデルとなっています。 引用:フードモデルドットコム様 この量よりも少なく…(特に炭水化物は半分くらい)という食事をしていました。 例えば… 朝…8枚切トースト1枚+卵 昼…納豆ご飯 夜…そうめん 朝…りんご 昼…冷奴+ご飯 夜…お肉と野菜だけ みたいな感じでした…^^;(栄養面ががたがた) 多分、何の参考にもならないだろうけど…リクエストを頂いたので、とりあえずメモしておきますw スポンサーリンク 妊婦検診の時に体重を少しでも減らすための禁断の裏ワザを伝授! 妊婦検診で体重が増えると、ものすごい勢いで怒るお医者さんもいるので、胎教のためにも怒られることは避けたいですよね…w ↓ちなみに、一人目を妊娠していた時はこんな感じで毎回ハンコを押されていたので、ものすごい勢いで先生に怒られてました…。 このころは最初普通体型だったので個人病院に通っていて、「このままじゃ総合病院(分娩する病院)でも産めなくなるよ!」と脅されていましたw(それなのに30キロ以上増えた) そこで、今回の妊娠で「さすがに今回こんな体重の増え方したら母子ともに命が危ない…」と感じたモチコが実践している 「妊婦検診の前に少しでも体重を少なくするための裏ワザ」 を伝授します!
【大至急!! 】体重を明日までに500グラム減らしたいのですが、どうしたらいいですか? 今日の食事を野菜のみにしたら減りますか? ちなみに…妊娠9ヶ月(32週)になりました。現在妊娠前と比べて、4. 2キロ増加中です。しかもそんなに食べてないし、便秘でもないのに、ここ数日で500グラムも増えました。2週間前の検診時からは900グラムの増加です。 明日が検診なためどうしても減らしたいです。せめて200グラムか300グラムくらいは減らしたいです。 どうしたらいいですか? 妊娠、出産 ・ 31, 320 閲覧 ・ xmlns="> 50 3人 が共感しています 9ヶ月で4. 2キロって、かなり優秀だと思いますよ。 今は一番体重が増える時期で、1ヶ月で2キロぐらい普通に増えます。 今から、1週間に500グラムずつ増えたとしても、予定日には4キロプラスで、8. 2キロ増ぐらい?ですよね。 かなり優秀じゃないですか! 私は予定日には11キロ増でしたが、お医者さんにも、別に怒られませんでしたけど。 それでも気になるようなら、ウォーキングをするのが良いと思いますが、妊娠中に体重を減らすのは難しいと思いますよ。 体重維持…が限度じゃないかなぁ。 下手に、下剤とかは飲まないように!! 体重増加よりも、薬の方が赤ちゃんにとっては、悪いです。 食事制限も、赤ちゃんにとってはあまりよくないし、栄養をちゃんとあげてください。 食事制限しなければいけないほどなら、お医者さんに言われると思います。 自分の勝手な判断で食事制限や薬は使わないように。 便秘なら、ごぼうやレタスなどの食物繊維を取って、自力でウンチを出すようにしてください。 ウォーキングや妊婦体操など、体を動かして、腸の動きを活発にしてあげてください。 それでも駄目なら、明日の検診はあきらめて、怒られてください。 でも、たぶん、怒られないとおもいますけどね~。 妊娠9ヶ月の妊婦さんがそれぐらいの体重増加があるのは当たり前の事だから、助産師さんも、『気をつけてね~』って言うぐらいだと思いますよ。 あまり深刻に考えないで、大丈夫ですよ。 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント 検診時にはなんとか、3. 8キロ増加で何も言われませんでした☆ 体重管理できてるって誉められました!!! お礼日時: 2011/10/20 2:49 その他の回答(4件) 浮腫みとかはどうですか?