腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 27 Aug 2024 01:20:02 +0000

今週のレクリエーション(スイカ的当て) 3密にならない【高齢者(デイサービス・老人ホーム)室内個別レクリエーション】コアラのマーチの空き箱を使って『コロコロ計算』 おつかレクリエーション(^_-)-☆『FUN SEED(ファンシード)』さんで紹介されている『計算えんぴつ』に鉛筆の代わりにコアラのマーチの空き箱を使って挑戦させていただきました(^^♪遊び方出た数字を足し算するゲームです☆準備するもの … ごぼう先生直伝!ゆび体操3選TVで話題! メデイアに引っ張りだこのごぼう先生に、テレビ東京『ソレダメ』に出演した際の指体操教えてもらいました!●ごぼう先生のDVDR70ごぼう先生の健康体操DVD 介護予防シリーズ 購入はコチラ↓Amazonサイトはコチラ↓... 高齢者向けレクリエーション・コロナ禍で安心!準備が簡単・すぐできる!夏祭りレク20選 いつも動画のご視聴ありがとうございます。動画は、介護施設・体操教室の通われる高齢者の皆様のレクリエーションや活動でお役に立てるように思い配信しています。視聴者の皆さんの何かしらのお役に立てたら幸いです。こちらは、高齢者向けレクリエーション・コロナ禍で安心!準備が簡単・すぐできる!夏祭りレク20選を紹介した動画です... レクリエーション・ゲーム | 遊びを探している人. 【脳トレ歌体操】もしもしかめさんで手足がバラバラ大笑い! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★もしもしかめよ、かめさんよ。あなたのことばかり考えてたら、手と足が…あれ…別人になっちゃうよー! (笑)脳トレと体操を組み合わせた「歌体操」これは、見るより一緒にやってみてください。他SNSも毎日更新しています!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ▼株式会社L. S. I....

  1. レクリエーション・ゲーム | 遊びを探している人
  2. 【高齢者レクリエーション】室内おすすめゲーム50選!!絶対盛り上がる脳トレレク!
  3. ドコモ光からソフトバンク光へ事業者変更する全知識|手数料・解約金・注意点・手続きのやり方
  4. ドコモ光からソフトバンク光に乗り換える時の手続きと、乗り換えによるメリットや注意点を整理! | Wifiの極み
  5. ドコモ光からソフトバンク光へ簡単・無料で乗り換える全手順を解説|注意点・料金の比較も
  6. ドコモ光からソフトバンク光へ乗り換える手順!工事費やプロバイダはどうなる?

レクリエーション・ゲーム | 遊びを探している人

今回は、話のネタにもなる 「ランキングクイズを20問」 をご用意致しました。 解答は三択式となっていますので正解だと思うのを 1 つだけ選んでください! どの問題も、面白いので最後まで楽しんでリラックスしながら解いてみてくださいね。 雑学を知っていると話のネタに使えますし、ちょっと得した気分になりますよ! それでは、ランキングクイズスタートです♪ 高齢者向け!! ランキングクイズ【前半10問】 第1問 歴代の朝ドラ視聴率は1位「○○○」、2位「繭子ひとり」、3位「藍より青く」となっています1位は何でしょうか? ① おはなはん ② あまちゃん ③ おしん 第2問 ハーゲンダッツアイスクリームの人気順位は1位「バニラ」、2位「クッキー&クリーム」、3位「○○○」となっています。 3位は何でしょうか? ① 紫イモ ② チョコレート ③ グリーンティー 第3問 好きなおせち料理ランキングは1位「○○○」、2位「栗きんとん」、3位「伊達巻」となっています。 1位は何でしょうか? 【高齢者レクリエーション】室内おすすめゲーム50選!!絶対盛り上がる脳トレレク!. ① 黒豆 ② 昆布巻き ③ 数の子 第4問 睡眠時間が最も長い動物は1位「○○○」、2位「ナマケモノ」、3位「トラ」となっています。 1位の動物はどれでしょうか? ① コアラ ② ラクダ ③ カバ 第5問 タイムスリップするなら何時代?という問で1位「○○時代」、2位「昭和時代」、3位「奈良~平安時代」という結果になりました。 タイムスリップしたい1位を獲得したのは何時代でしょうか? ① 明治時代 ② 江戸時代 ③ 大正時代 第6問 日本一カレー食べている都道府県は1位「○○」、2位「新潟県」、3位「岡山県」となっています。 1位を獲得した都道府県はどこでしょうか? ① 大阪府 ② 北海道 ③ 鳥取県 第7問 健康にお金をかけたいと思っているのは1位「○○」、2位「愛知県」、3位「石川県」となっています。 1位はどこでしょうか? ① 沖縄県 ② 東京都 ③ 秋田県 第8問 昭和を代表する俳優ランキングで1位「○○」、2位「石原裕次郎」、3位「三船敏郎」となっています。 1位に輝いた俳優は誰でしょうか? ① 松田優作 ② 渥美清 ③ 高倉健 第9問 治安の良い国ランキング1位「○○」、2位「ニュージーランド」、3位「オーストリア」となっています。 1位の国はどこでしょうか? ① 日本 ② アイスランド ③ スウェーデン 第10問 1970年代のお嫁さんにしたいランキング1位「○○」、2位「市毛良枝」、3位「大竹しのぶ」となっています。 1位に輝いた女優さんは誰でしょうか?

【高齢者レクリエーション】室内おすすめゲーム50選!!絶対盛り上がる脳トレレク!

こちらは、「七夕」の歌を使った肩叩き体操です。室内でできて歌に合わせてリズム感も使う体操なので脳トレにも!振り付けは、肩を叩くだけの動作なので、どんな歌でも応用することができます。高齢者が知っている歌を使って楽しくレクリエーションを進めてください。全員で同じ動作を行うため、やればやるほど仲良くなれるゲームですね! こちらは、コップ探しというレクリエーションです。このレクレーションも室内で座ってできるので足の不自由な方にも簡単にできます。仕分けをするので判断能力が必要になるので脳トレにも!用意するものは、箱と様々な色の紙コップです。色つき紙コップは、100均でも購入することができます。白い紙コップしかない場合は、テープなどを使って工作しましょう。 ゲームは、数チームに分かれて対戦します。まず箱の中にカラー紙コップをランダムに入れます。そして、コップを各色ごと重ねていき、一番早く仕分けをできたチームが勝ち! こちらは、ビニール紐を使ったボール落としゲームです。室内で行うことができて体操にもなるのでおすすめ!用意するものは、ビニール紐、ビーチボール、カゴです。道具を準備するだけなので、難しい工作はありません。2本のビニール紐を使って、カゴにめがけてビーチボールを転がしていくというゲームです。 こちらは、ボールスライダーというゲームです。箱や筒などに数字を書いて設置します。そして、箱や筒にめがけてボールを投げていきます。動画では、大きな筒を使って転がしていますが、手で投げてもらっても楽しめそうですよね。 こちらは、わーポンという輪っか投げゲームです。用意するものは、色違いの洗濯ばさみ、新聞紙、ビニールテープです。新聞紙は丸めてビニールテープを巻き、輪っかにしたものを使用します。洗濯ばさみは色別に得点を決めます。そして、床に設置した洗濯ばさみにめがけて、輪っかを投げていくだけ。簡単に実施できるレクリエーションです。 こちらは、シュートパッカーというテーブルを使ったレクリエーションです。ダンボールとペットボトルキャップで作ったアイテムを使い、手で滑らしていきます。端に行けば行く程点数が高くなります。 こちらは、ゴルフ x ゴルフというゲームです。ダンボールとボールを使って行うゲーム。室内でもスポーツのように楽しめます!道具を作るのが大変ですが、一度準備してしまえば、何度でも楽しめます!
こちらは、牛乳パックを使ったジェンガゲームです。頭を使ってできる簡単ゲームですね!チーム戦でゲームを楽しんでもらいましょう! 高齢者向けのレクリエーションについてまとめてみましたが、いかがでしたか?工作が必要なレクリエーションもありましたが、使用道具は派手に飾り付け、高齢者の方が楽しめるように工夫しましょう!体操や歌に合わせて行うことで座って行うものでも脳トレにもなりおすすめです。

mobileのスマホを使っているなら、ドコモ光よりもソフトバンク光を選びましょう。 もしそれ以外のスマホを使っているのであれば、ドコモ光やソフトバンク光でもなく、より月額料金が安い光回線をおすすめします。

ドコモ光からソフトバンク光へ事業者変更する全知識|手数料・解約金・注意点・手続きのやり方

1月額料金が若干安くなる ドコモ光からソフトバンク光へ乗り換えれば若干月額料金が安くなります。 料金比較 ドコモ光 戸建て: 5, 200円~5, 400円 マンション: 4, 000円 ソフトバンク光 戸建て:5, 200円 マンション:3, 800円 ドコモ光にはタイプAとタイプBがあり料金が違いますが、2つの違いは選べるプロバイダが違うだけです。 乗り換えにあたり、現在タイプAの戸建てであれば、5, 200円なので乗り換え後のソフトバンク光と料金が同じです。 現在マンションタイプやタイプBを利用中の人はソフトバンク光へ乗り換えで月額料金が安くなります。 2. 2工事費がかからない? ドコモ光からソフトバンク光へ乗り換える手順!工事費やプロバイダはどうなる?. ドコモ光とソフトバンク光は光コラボです。 光コラボから光コラボへの乗り換えは、一度乗り換え前の光コラボを解約し、新たに乗り換え後の光コラボを新規契約する必要があり、新規工事費が発生します。 光ファイバー導入済みのマンションなどは立会い工事不要で無派遣工事2, 000円で済みます。 それ以外の場合は基本的に工事担当者が派遣されます。 そもそも、ドコモ光とソフトバンク光は使っている光ファイバー等の設備が同じなので、それなのに立会い工事が必要なのが少し気に入らなかったのでソフトバンク光へ問い合わせてみましたが、「原則立会い工事が必要」とのことでした。 でも強く要求すれば無派遣工事で開通できる可能性もあると思います。 しかしいずれにせよ、キャンペーンを利用すれば工事費は実質かかりません。 キャンペーンでは発生した工事費分の割引、またはJCBギフトカードが貰えます。 2. 3通信速度が速くなる可能性がある 光コラボはフレッツ光と同じ設備を使うため、ドコモ光もソフトバンク光も基本的には通信速度が同じです。 しかし、実際はプロバイダの混雑具合が通信速度に大きな影響をあたえるため、ドコモ光で選択したプロバイダによっては速度が遅い状態になっていることもあります。 ソフトバンク光はプロバイダが必ずYahoo! BBになります。 Yahoo! BBはプロバイダとしてはあまり評判がよくないので、速度は微妙です。 しかし、ソフトバンク光には「IPv6高速ハイブリッド」というネイティブ接続があります。 ソフトバンク光のネイティブ接続はプロバイダを経由せずBBIX株式会社の装置を経由しインターネットに繋がります。 つまり、Yhaoo!

ドコモ光からソフトバンク光に乗り換える時の手続きと、乗り換えによるメリットや注意点を整理! | Wifiの極み

この記事ではドコモ光からソフトバンク光に乗り換える際のメリットとデメリットについて詳しく解説します。 注意点を含めた解説と、ほかに乗り換える選択肢がないかをご紹介していきます。 この記事で乗換えのメリットと、デメリットを把握したうえで、実際にソフトバンク光を使うか、他社にするかを判断してみてくださいね。 ①ソフトバンク光に乗り換えるデメリット ドコモ光からソフトバンク光に乗り換えるのは、メリットばかりではありません。 下記のデメリットを踏まえたうえで、実際に乗り換えるかどうか判断することをお勧めします。 1. 1手続きが面倒 フレッツ光から光コラボへの乗り換えと違い、光コラボから光コラボへの乗り換えは多少面倒です。 まず、NTT加入電話からドコモ光のひかり電話へ番号ポータビリティで移行して利用している人で、ソフトバンク光でも同じ電話番号を使いたい場合は、NTTアナログ電話へ戻す手続きが必要です。 そして、NTTアナログ電話へ戻す工事が終わってから、ソフトバンク光へ申し込みます。 ソフトバンク光の申し込みが完了したら、ドコモ光の解約手続きをします。 ソフトバンク光の開通は現光コラボの撤去工時から6営業日以後でないと開通できないルールがあります。つまり、どうしても7日程度はインターネットが使えない期間が発生します。 そして光電話は、ソフトバンク光開通後9営業日後に使えるようになります。 1. 2光パックが使えなくなる ドコモ光×ドコモスマホで安くなる光パックが使えなくなります。 ソフトバンク光に乗り換えた後に月々のスマホ料金が高くなってしまいます。 ソフトバンク光への乗り換えが料金を安くすることが目的なのであれば、スマホごとソフトバンクへ乗り換えないとあまりメリットが無いでしょう。 1. ドコモ光からソフトバンク光に乗り換える時の手続きと、乗り換えによるメリットや注意点を整理! | Wifiの極み. 3通信速度が落ちる可能性 ソフトバンク光はプロバイダが1社しか選べないので、ソフトバンク光への乗り換えで必然的にプロバイダはYahoo! BBになります。 Yahoo! BBの速度はクチコミでも評判が悪く、プロバイダの中でも遅いほうだと思います。 光BBユニットをレンタルしIPv6高速ハイブリッドを契約すれば速度は速くなりますが、何もしないとドコモ光よりも速度が落ちる可能性があります。 1. 4電話番号が変わる可能性 ドコモ光で新規に取得した光電話の電話番号は、ソフトバンク光へ乗り換えの際に引き継ぐことができません。 ソフトバンク光でまた電話番号を新規取得することになります。 ただし、もともとNTT加入電話からドコモ光へ番号ポータビリティで移行していた人に関しては、一度NTTアナログ電話へ戻すことにより電話番号を引き継ぐことができます。 ②ドコモ光からソフトバンク光に乗り換えるメリット まずはドコモ光からソフトバンク光に乗り換えるメリットがあるかどうか見ていきましょう。 2.

ドコモ光からソフトバンク光へ簡単・無料で乗り換える全手順を解説|注意点・料金の比較も

ソフトバンク光の新規申込みを行う 解約をする前に、乗り換え先サービスに新規申込みを行っておきましょう。そうすることで、インターネットを使用できない期間が発生するのを防ぐことができます。 また、解約金の負担をしてもらう際に、乗り換え先の申込み時にドコモ光を利用している(た)という証明が必要な場合もあるからです。 念のため乗り換え先の手続きを先に行うと安心でしょう。 2. 工事日を決める 次にソフトバンク光で利用開始となる工事日を決めましょう。これはドコモ光の解約を行いたい日よりも前に設定すると、インターネットが使えない期間がでなくなるため安心です。 インターネットを毎日使わないという場合には心配いりませんが、仕事等で必ずインターネット環境が必要という場合には、認識しておきましょう。 3. ドコモ光からソフトバンク光へ事業者変更する全知識|手数料・解約金・注意点・手続きのやり方. ドコモ光の解約 ドコモ光の解約の意思を伝えます。この際に注意したいのが、解約をすぐするのではなく、〇月〇日で解約したいということを伝えるという点です。もし仮に解約をしてしまうと、すぐにインターネットが使えなくなってしまいます。 上記でご紹介した工事日以降で解約日も申請するようにご注意ください。 また、解約金が発生する場合にはその旨、注意喚起される場合もありますが、ソフトバンク光側で乗り換え負担が適用されるため、心配不要です。 4. ソフトバンク光の工事 ソフトバンク光の開通工事を行います。事前に設定した日にちで業者が訪問しますので、立会いをお行います。ただし、お部屋やご自宅の状況によっては、宅内工事がや立会いが不要の場合もありますので、工事業者等にあらかじめ確認しておくと安心でしょう。 5. ソフトバンク光が開通 無事に工事が完了したら、インターネットの接続設定を行い、開通の確認をしましょう。 固定電話等もお使いの場合は繋がるかどうかもご確認ください。 6. ドコモ光で使用していたモデムを返却 ソフトバンクでインターネットが開通したことを確認したら、ドコモ光でレンタル利用していた機器を指定の住所へ返却します。忘れがちですが、必ず返却をしましょう。 7.

ドコモ光からソフトバンク光へ乗り換える手順!工事費やプロバイダはどうなる?

完了! キャンペーンページ

尚、あんしん乗り換えキャンペーンのキャッシュバックは、手続きして約半年後に普通為替にて還元されます。 あんしん乗り換えキャンペーンはこちらで詳しく説明します↓ ソフトバンク光のあんしん乗り換えキャンペーンで他社違約金が返ってくる!全容を解明します! ソフトバンク光の「あんしん乗り換えキャンペーン」とは、他社から乗り換える際にかかる、解約違約金や工事費残債などを最大10万円までソフトバンクが還元してくれるキャンペーンです。そんなあんしん乗り換えキャンペーンの全容を隅々まで解説します。 2. ソフトバンク光の工事費が無料になるから ドコモ光からソフトバンク光の乗り換えは工事費が無料です。 工事費が無料になる理由は、両回線ともフレッツ光回線を利用しているからです。 ドコモ光もソフトバンク光も同じフレッツ光回線を使います。 そのため、すでにインターネット回線が引いてあるため工事をする必要がないのです。 ちなみに、フレッツ光回線を利用するインターネットサービスのことを光コラボレーションモデル(以下、光コラボ)といいます。 また、光コラボから光コラボへの乗り換えを事業者変更といいます。 つまり、ドコモ光からソフトバンク光への乗り換えは事業者変更となるわけです。 事業者変更については、こちらで詳しく紹介しています↓ ソフトバンク光へ事業者変更するのはアリ?料金と内容を詳しく解説! ソフトバンク光へ事業者変更をするのはアリなのか?ナシなのか? ソフトバンクかY! mobileのスマホをご本人かご家族の方がお持ちなら、ハッキリ言ってソフトバンク光はアリ! また今の光回線がIPv6に対応していない場合や料金に不満がある場合もアリです。 3. ドコモ携帯の違約金が無料になるから ドコモ光からソフトバンク光へ乗り換える場合、携帯もソフトバンクにする方がほとんどでしょう。 ということは、ドコモ携帯も解約することになります。 ドコモ携帯の違約金は2種類あります。 旧プラン=2019年10月以前に申し込んだ方 新プラン=2019年10月以降に「ギガホ」「ギガライト」「ケータイプラン」に申し込んだ方 新プランだとそこまで高くはないですが、旧プランだと痛い出費です。 そんなドコモ携帯の違約金も実質無料にできます。 なぜなら、「おうち割光セットスタートキャンペーン」で違約金が実質無料にできるからです。 おうち割光セットスタートキャンペーンは携帯の違約金を最大10, 450円(税込)まで負担してくれるキャンペーンです。 新プランはもちらん、旧プランの違約金もしっかり負担してくれます。 ソフトバンク携帯へ乗り換える際は、「おうち割光セットスタートキャンペーン」をご活用ください。 携帯の違約金は「おうち割光セットスタートキャンペーン」で実質無料 あなたが ドコモ、au、UQモバイル のいずれかのスマホを利用しているなら、「おうち割光セットスタートキャンペーン」が利用できます!

ソフトバンクユーザーなのにドコモ光を使っている。 ドコモ光ではセット割引が受けられず、毎月のネット料金が高い。 簡単にドコモ光からソフトバンク光に乗り換えたい! でも乗り換えるときにお金はかけたくない! 安心してください。 2019年7月1日から、 かんたんな手続きだけでソフトバンク光へ乗り換えることができる ようになっています。 そして、乗り換えるときに工事を行ったり、解約手続きをしたり、そんな複雑なことは一切必要ありません。 当ページでは最新情報をもとに、ドコモ光からソフトバンク光へ乗り換える方法をお届けします。 読み終わる頃には、「こんなに簡単に乗り換えができて、毎月安くできるんだ!」と気づいてもらえることができるでしょう。 ※2021年4月1日「総額表示」の義務付けに伴い、当ページの料金は税込みで記載しています。 【最新情報】ドコモ光からソフトバンク光へ簡単に乗り換える方法 ドコモ光からソフトバンク光への乗り換えは 事業者変更 という簡単乗り換えの方法を利用します。 事業者変更?今までの乗り換え方法と違うの? 従来までの乗り換えは… 2019年6月30日までは、ドコモ光からソフトバンク光に乗り換える場合、 ソフトバンク光の申し込み ソフトバンク光の開通工事 ドコモ光の解約手続き 上記の手順で手続きを進める必要がありました。 ですので、 開通工事まで1ヶ月ほどの時間がかかる 工事日に立ち合いが必要となる 解約手続きが必要 といった手間がかかっていたのです。 また、利用中のドコモ光からソフトバンク光に乗り換える際に インターネットが使えなくなる期間が生じる 問題もありました。 工事があったり、ネットが一時的に使えなくなるのは不便よね…。 そうですね。このように、従来までの乗り換え方法は面倒な手間が多く、簡単に乗り換えることができませんでした。 現在の乗り換え方法はコレ! 現在、ドコモ光からソフトバンク光に乗り換える人は2019年7月1日に始まった「 事業者変更 」という方法を利用することができます。 この方法は、 ドコモ光で事業者変更承諾番号を取得 上記2つの手続きのみで簡単にソフトバンク光へ乗り換えることができるものです。 簡単に言うと、「ドコモから番号をもらって、ソフトバンク光を申し込めば完了」といった内容になります。 ※事業者変更承諾番号については詳しい手続き方法で解説しています。(ページ内にて後述) あれ、事業者変更では開通工事がないの?