質問日時: 2007/02/28 10:06 回答数: 4 件 片足の裏に違和感があります。 違和感というのは、普通に立っていると、何かを踏んでいる様な感じがするのです。 まるでガムをふんずけたまま歩いている感じです。 ちょうど人さし指と土踏まずの真ん中あたりです。 触ってみたり、違和感のある所を押してみたりしても痛みもなく、 なにか固いものがある訳でもありません。 ただ全体的にヒリヒリする感じがあります。 少し調べたら似た様な症状の病気?で「知覚異常性大腿神経神経痛」というのがあるらしいのですが。。。 この病気は足の裏以外の症状で他にあるんでしょうか? 腫れが引かない指。。 - inakabusさんの日記 - ヤマレコ. あと同じ足の裏に、小指の下あたりにタコがありますが 大分前からあって、現在サルチル酸の絆創膏で治療したりしました。 それと関係あったりするのでしょうか。。。 足の裏の違和感はどこの病院に行ったらよいでしょう? 皮膚科でしょうか?それとも内科? No.
足の指回し運動とは? 「足の指回し運動」とは、日頃から靴の中で窮屈になっている足の指を積極的に動かし、身体の末端である足の指の血流を改善させるのに効果的だと言われている運動です。 昔の日本人のように雪駄や草履や下駄であれば、普通に歩くだけで足の指や裏に刺激が与えられたのですが、現代人のように靴を履く時間が長くなると、足の指がくっつきあって窮屈になってしまっています。 足の指先は心臓から最も遠く血液が届きにくい箇所です。これが冷え性で最も多い箇所が足の指先でもある理由です。 足先や下半身の血流は整えるには、ふくらはぎや太ももの筋肉を動かす運動が有効ではあるのですが、そもそも足の指先の毛細血管が細くなっていたり、詰まって流れが悪くなっていたりすると、しっかりと血液を届けることなく素通りしてしまいます。 参考 シナモンで毛細血管復活!?
と勝手に思い込んでいるのですが 生理近くになっても改善されないようであれば 病院へと行ってみようと思います。怖いですね。。。 補足日時:2007/03/01 16:03 42 件 常に足の裏に何かを踏んでいる感覚があるとのことですので、足の感覚神経に異常がある可能性があります。 異常な感覚が狭い範囲であれば様子を見ても構いませんが、もしだんだん広範囲に広がってくる場合は、神経内科受診をお勧めいたします。 19 専門家紹介 医師、歯科医師、栄養士、薬剤師、獣医師、カウンセラー等に直接相談できる、 メディカル・ヘルスケアQ&Aサービス「Doctors Me(ドクターズミー)」に所属する医師が回答。 ※教えて! goo内での回答は終了致しました。 ▼ Doctors Meとは?⇒ 詳しくはこちら 専門家 No.
『冷えは足元から』と言うように、 足の冷えに靴下は欠かせません。 しかし、何枚も重ねるのは血流が滞る原因になるため良くありません。では、どのような靴下を選べば良いのでしょうか。 寝るときは、ぴったりしたものや締め付けのあるものではなく、『ゆるめ』のものを選びます。 起きたら脱げてた、というくらいゆるめのものにします。 吸水性に優れ、履き口がゆるめの『ダウンソックス』や、最近話題の『冷えとり靴下』も良いと思います。 冷えとり靴下は、シルクと綿の靴下を重ねて冷えをとるという方法です。 血流を良くするためにも、5本指靴下がおすすめです。 ダウンソックスも冷えとり靴下も、値段は少し高めです。効果があるか分からないものに高いお金を払うのは躊躇いますよね。そのときはウールなど、保温性に優れた素材を使った靴下を選んでみてください。 痛くなる時もある? 足が冷たすぎて感覚がなくなったり、時には 痛みを感じることもあると思います。 足が冷たくて痛みがあるときは、『冷え性』ではなく別の病気が隠れている可能性があります。例えば、糖尿病の合併症などがそうです。もしも別の病気が疑われる場合は、速やかに医療機関を受診してください。 冷え性が原因の場合は、冷えている足だけでなく、『体全体』を温めることが大切です。 難しく考えなくて大丈夫です。 体全体を温めるためには、お風呂や運動などでOKです。忙しくても、シャワーで済ませずに湯船に浸かる、適度に体を動かすようにしましょう。 運動する時間が取れない人は、軽いストレッチやエクササイズなどを試してみてください。 また、規則正しい生活を心がけ、ストレスを溜めないようにすることもとても大切です。 ツボで改善できる? 足の冷えの解消に効果的なツボを、いくつか紹介します。 ツボと聞くと、主に足の裏をイメージしますが、冷え解消のツボは足の甲側に多く存在します。 太衝(たいしょう):血を増やしたり、冷えを解消するツボです。足の親指と人差し指の中足骨の後端、接合部にあります。 八風(はっぷう):足の冷えや痺れに効果があるツボです。指と指の付け根部分にあり、両足で8ヶ所あります。 公孫(こうそん):親指付け根の横の骨から2cmほど後ろにあります。 隠白(いんぱく):親指の内側、爪甲角から2mmほど後ろにあります。 至陰(しいん):小指の外側、爪甲角から2mmほど後ろにあります。 気端(きたん):足の先端、両足で10ヶ所あります。 行間(こうかん):親指と人差し指の付け根の間にあります。 これらはどれも、足の冷えを改善するのに効果的なツボです。ツボの刺激は、強くやればいいというものではありません。気持ちいいと感じる程度の強さで刺激しましょう。 冬になると冷たくなる時の対策法は?
FRT。簡単に言うと、足を動かさずに指をどれだけ前に伸ばせるか計測する評価方法、バランス機能評価に主に使用される。 方法 体の横を壁に向けて、両足を左右に開いて立つ。 手指は揃え、両腕を脇が直角になるよう前に上げる。 肩の高さに挙げた中指の先端をマークし、壁から離れたほうの手をおろす。 手の平は同じ高さを維持したまま、 足も動かさずにできるだけ前へ手を伸ばす。 爪先立ちになってもよい。 最大に伸びた所に印を付け、ゆっくり元に戻りもう一回測定する。 開始の位置から最大伸びた位置までの距離を計測し、小数点第1 位を記録する。 カットオフ値 FRT測定距離15cm未満が転倒の可能性が大きくなると言われています。また、25cm以上の高齢者に対し、15cm未満の高齢者は転倒の危険が4倍あると言われています。 足趾の機能を評価しよう!
「私の現在の幸福度を上げる方法は?」などご意見・質問はお気軽に^^ おすすめ記事
学生(小学生~専門・大学生)を含む子どもを持つ30~50代男女4, 059名(30代男性175名、30代女性521名、40代男性809名、40代女性919名、50代男性1, 233名、50代女性402名)を対象に「塾に関する調査」を実施しました。 通塾率は約60%、集団塾通いがメイン まず、子どもを塾に通わせたことがあるかという質問をしました。「 塾に通ったことがある/現在通っている 」と答えたのは、過半数を超える59. 8%、「 通っていない 」と答えたのは40. 2%という結果となりました。 過半数の親が子どもの塾通いを経験させたことがあるということがわかります。 ちなみに保護者の年代別で子どもの通塾率を見てみると、30代 24. 4%、40代 58. 6%、50代 76. 3%と、年を重ねるほど子どもの塾通いの率が大きくなることがわかります。 30代の親だと子どもはまだ小学生、というケースが多く、子どもの学年が中学生の割合が増えてくる40代、50代が通塾率が高いように見受けられます。 図2:【年代別】子ども塾に通わせたことがあるかのグラフ [N=4, 059 単一回答] 次に、子どもの通塾経験者へ、どんなスタイルの塾に通っていたか、塾のタイプを伺いました。「 集 団指導塾に通ったことがある 」と答えた方が66. 4%、「 個別指導塾 」が43. 7%、「 通信・映像授業 」が6. 5%と並びます。 表3:どのような塾に通わせていたか [N=2, 429 複数回答] 個別指導塾に通っていた割合が迫るものの、だいたい5人に3人は集団塾に通っている計算となります。なかには、集団塾・個別指導塾ともに通塾経験がある、という層も全体の約15%ほど存在しました。 個別指導塾についての調査結果 個別指導塾の認知 学習塾の新たな指導スタイルとして定着しつある個別指導塾、保護者世代の認知について調査しました。 結果は、「 個別指導塾について知らない 」と答えた割合が56. 中学生集団指導 | 英心うえの塾. 8%、「 知っている・通わせてる人の話を聞いたことがある 」が43. 2%と、やや回答が拮抗するものの、知らないと回答した人が過半数を越える結果となりました。 表4:個別指導塾について知っているかのグラフ [N=4059 単一回答] 「個別指導塾」という形態は2000年前後からシェアを伸ばしてきた、比較的新しいスタイルとなります。 そのため、今回のアンケート調査に回答した保護者世代のほとんどが個別指導塾での授業を経験したことがない、周りにも通塾者はいない、という世代であると考えられます。 アンケート調査とあわせて、アンケート回答者への聞き取りインタビューをしたところ、「自分も個別指導塾に通っていた」という保護者はいませんでした。 子どもを個別指導塾に通わせていた保護者みな、 子どもから「個別指導塾に通いたい。」「集団塾だと先生に質問しづらいので個別指導塾に通いたい」と言われたので、個別指導塾を選んだ という回答でした。 個別指導塾のイメージ また、個別指導塾のイメージについても聞いてみます。「 料金が高い 」39.
集団塾、個別指導塾の特徴をまとめました。集団塾の特徴は、周りの仲間たちと一緒に授業を受けることで、子供の競争心をあおり、学力を伸ばすことができる点です。一般的に 集団塾に合う子どもは負けず嫌いで積極的な子 と言われています。友達と切磋琢磨しながら勉強ができる子、気後れせず先生に自ら質問に行ける子が集団塾に向いているでしょう。 一方で個別指導塾は自分の進度に合わせマイペースに学習を進めることができます。 集団塾、学校の授業が合わないと思っている子、マイペースな子、苦手な科目がある子、得意な科目を周りを気にせずつきつめたい子には、個別指導塾が合っている のではないかと考えられます。 自分の子どもはこういう性格だから、と思っていても、授業を受けてみるまでどちらが本当に合うかはわかりません。塾には見学・体験授業制度があります。ぜひ一度授業を受けてみて、分かりやすいかどうか、通い続けることができるか、先生が合うかどうかをチェックしてみましょう! 公開日:2019. 利用者に聞きました「塾などと併用している？」｜スタディサプリ中学講座. 07. 03
エデュナビから皆さまへ いつもエデュナビをご覧いただきありがとうございます。 この度「エデュナビ」は、リニューアルいたしました。 URLが変更になっているので、ブックマークやお気に入りの変更をお願いいたします。 これからも、皆さまの受験や子育てをサポートできるよう、コンテンツの充実とサービスの向上に努めてまいります。
個別塾か集団塾かどちらにしようか迷っている方へ 個別塾か集団塾か! ?のページ内容 ここでは、 中学生の塾選びで最も迷う 、 集団塾か個別塾かについてまとめます。 私自身そもそも塾はおすすめしていません。 ただそれでもどうしても塾に行きたいという方は、 集団塾と個別塾の違いをきちんと把握してから 入りましょう。 でないと、お金ばかり使ってしまって 成績が全く上がらないという負のスパイラル に 陥ります。 個別塾と集団塾のメリットデメリット 中学生の塾の選び方のページ に書きましたが、 私はそもそも塾をおすすめしていません。 というのは、多くの子どもが 塾では成績が上がらないからです! それを理解した上で、この話を聞いてください。 中学生の塾の選び方のページ に書きましたが、私はそもそも塾をおすすめしていません。というのは、多くの子どもが 塾では成績が上がらないからです! 中学生の塾選び＜＜個別塾か集団塾、どちらがおすすめ？＞＞. それを理解した上で、この話を聞いてください。 個別塾のメリットデメリット 個別塾のメリットは、 とにかく個別で教えてもらえることです。 個別と入ってもきちんと家を出て塾に通うので、 子どもの意識として 塾に通っているという気持ち が出ます。 また、優秀な大学生が担当になってくれれば、 成績が上がる可能性も高いです。 デメリットは、値段です。 私が塾よりも家庭教師を押す理由がここなのですが、 家庭教師をお願いするのと値段がほとんど変わりません。 そう考えると、 家庭教師の方がコスパが良い かと思います。 集団塾のメリットデメリット 集団塾のメリットは、値段です。 家庭教師を雇う値段の3分の2ほど で 学習塾に通うことができると思います。 ※某大手予備校は2倍くらいの値段がします。 集団塾のデメリットは、オール4以上の生徒ではないと 成績が上がらないということです。 集団塾の講義内容は、中学校の授業と同じです。 ですので、中学校の授業がわからない中学生には 聞いていても あまり効果が無いのが現実 です! 学習塾に入るなら、大手予備校の集団塾か個別塾 もし学習塾に入るのであれば、 大手予備校の集団学習塾か個別塾がおすすめです。 既にオール4以上の成績がある中学生とにって、 学校の授業は少しレベルが低い です。 こういった中学生は、 大手予備校の集団学習塾に入ることで、 ワンランク上の勉強をすることができます。 これで 私立中学校のライバルたちと平等に戦えます。 また、オール4以下の中学生は、 個別学習塾に入るのが良いです。 中学校の授業のように、 みんなで進んでいくものではないので、 わからないところを集中的に教えてもらえます。 これで成績は伸びていきます。 ただ、 コストパフォーマンス を考えると、 家庭教師の方が絶対にいいと思うので、 家庭教師も一度考えてみてください。 学習塾は最高でも週3回までにしましょう 子どもの成績を上げたいからと言って、 子どもを必要以上に塾に通わせるのは危険です!
連載・フルタイムお仕事ママの中学受験体験談⑥6年生になってからのサポートその2 中学受験の勉強と習い事はどこまで両立できるのか? 一橋大学卒。 中学受験では、女子御三家の一角フェリス女学院に合格した実績を持ち、一橋セイシン会にて長く教育業界に携わる。 得意科目の国語・社会はもちろん、自身の経験を活かした受験生を持つ保護者の心構えについても人気記事を連発。 現在は、高度な分析を必要とする学校別の対策記事を鋭意執筆中。
アクセスいただきありがとうございます。ブログ管理人で塾講師をやっています塾長と申します。 「 中学生の息子/娘がいて、高校受験に向けて塾に通わせようと考えているんだけど、集団塾と個別塾どっちも併用するのってアリ? 」 「 中学生の息子/娘がいて、高校受験に向けて集団塾に通わせてるんだけど、なかなか成績が上がらないから個別指導塾も併用するのもアリ? 」 「 中学生の息子/娘がいて、高校受験に向けて個別指導塾に通わせてるんだけど、集団塾にも興味があって…。両方通わせるのってアリ? 」 このような疑問をお持ちの中学生の保護者様も少なくないのではないでしょうか?