かずのすけ 美容化学者。横浜国立大学大学院修了。化学で美容を解説するブログが人気で月間500万PV、Twitterフォロワー10万人超。著書は『オトナ女子のための美肌図鑑』(ワニブックス)、最新刊『美肌成分事典』(主婦の友社)ほか9冊。坂井市丸岡町出身。本名:西 一総(かずさ) Blog Twitter 日々URALAからのお知らせをLINEで受け取れます!
ところで 油脂クレンジングって具体的にどうやって見分けるの? という疑問ですが 成分表示の1番目に油脂 (マカダミアナッツ油、アボカド油、アルガン油など)が記載されているものを選べばいいそうです。 油脂ベースのクレンジングで気になっているのは、 シュウウエムラのアルティム8 ! 成分表の1番目は トウモロコシ胚芽油 という油脂です。 ツイッターなどのSNSでも良い口コミを見かけるのも納得です。 ちなみにアルティム8は、かずのすけさんの別の著書「化学者が美肌コスメを選んだら…」でも紹介されていましたよ。 石けんを使った洗顔のデメリット あと私は石鹸でガシガシ洗う雑な洗顔をしてきたのですが、これも良くないみたいです。 なんとなく優しいイメージを持ちがちな石鹸ですが、 洗浄力がパワフルすぎる 「アルカリ性」の石鹸は「弱酸性」のお肌には刺激が強い 皮脂を取りすぎて乾燥しやすい など、デメリットだらけだそう。 とりあえず石けんで洗顔するのはもう絶対やめようと思った その2:化粧水は安すぎても高すぎてもダメ! デパコスの高い化粧水を使っても大して効果を感じなかった経験もあり、 最近は「化粧水は安くていいからバシャバシャ浴びるように使うべし」説を信じて、ドラッグストアで買った1000円弱の安い化粧水を使っています。 だけど本書を読んで、これも改めたほうがいいのかなと感じました。 かずのすけさんによると 基礎化粧品の適正価格は1000〜5000円程度 。 1000円未満:グレードの低い原料を使っている可能性。不純物が肌への刺激になることも。 5000円超え:品質の差というより容器や広告代の差 1000~5000円の価格帯は値段と品質がわりと比例している そうです。 お肌への効果とお財布への負担のバランスを考えて、賢い基礎化粧品選びをしていきたいね その3:イチゴ鼻のなおし方 私の一番の悩みのタネである 鼻の毛穴と角栓のケア についてもバッチリ書かれていました! イチゴ鼻になる原因 そもそも巨大な角栓ができるのは、洗浄力や刺激の強いスキンケアが原因だそう。 強めのスキンケアで毛穴が炎症を起こす。 それを修復するために毛穴周辺に角質が蓄積し硬くなる。 硬い角質に塞がれて、毛穴の中の皮脂が外に出られなくなる。 皮脂と角質とが混ざって大きな角栓になる。 というプロセスで角栓ができ、イチゴ鼻が悪化していきます。 「小鼻の赤みは毛穴炎症サイン!」というフレーズが図星すぎてドキッとした!
イチゴ鼻の解消法 イチゴ鼻をなおす方法も紹介されていたのですがとっても簡単! 角栓が気になる部分に「油脂クレンジング」を載せ、5分ほど置いて洗い流す だけ。 「油脂クレンジング」というのは、上の方でも書いたように 成分表示の1番目に油脂 (マカダミアナッツ油、アボカド油、アルガン油など)が記載されているクレンジングを選べばOKです。 これを 約1ヵ月は毎日やる こと!! 油脂が角質を柔らかくして、毛穴に詰まった角栓を排出しやすくしてくれる そうですよ。 ただ、 軽症なら1ヶ月程度で効果が出るけど 重症な人は1年かかる ことも あるらしいので… 毛穴パッカーン歴20年の真正イチゴ鼻な私は、かずのすけ先生を信じて1年間は続けようと心を決めました! その他良かった点 イラスト多めで読みやすい また「オトナ女子のための美肌図鑑」では全体的にイラストが多くてスイスイ読めるのが良かったです。 「残念スキンケア女子図鑑」 と銘打ったネタイラストが多数!「あーいるいるこんな女子!」とか「ヤバい、これ私じゃん!」となったり、読みものとしても楽しめます。 おすすめ美容成分リストは必見 また、かずのすけさんによる 「おすすめ美容成分リスト」 が載ってるのも良かったです。 美容化学者の視点から見た、おすすめのスキンケア成分・ヘアケア成分が紹介されています。 逆におすすめできない成分リストも載ってて、今後の化粧品選びの参考になる! これまで化粧品ってブランド名や口コミで選んでいましたが、 「自分で成分を吟味して基礎化粧品を選ぶ」 という視点を身につけられたのは個人的にすごく大きかったです。 肌は何歳からでも変えられる!! スキンケアって学校で教えてくれるわけでもないし、 正しいスキンケアのやり方がわからないオトナ女子 って意外と多いんじゃないかなと思います。 かといって今さら人にも聞けず、自己流のスキンケアを続けた結果、大して効果も出ず 「もう何をやっても一緒じゃん…」 と諦めモードになってはいませんか? 正直私はそうでした。 でも今回かずのすけさんの本に出会って、化学に基づいたスキンケアの正しい知識を身に着けられました。 正直もっと早くこの本に出会いたかったー! !というのが本音デス。 だけど 肌は何歳からでも変えられる と信じて、美肌目指して努力していきたいと思います! 【2020年】2歳ママの選ぶ買ってよかったもの9選!QOLが爆上がりしたグッズがわんさか♪ 2020年もあと少し。 振り返ってみると今年もネットでたくさんのお買い物をしました!
今回は大学の口腔保健学科の偏差値を比べてみたいと思います。 また専門学校の偏差値等は今回載せていませんので大学のみとなります^^; では順位ごとに見ていきましょう!
そんな未来、あると思いますか? ぜひ想像みてください。 ※本イベントは東京大学国際高等研究所ニューロインテリジェンス国際研究機構のご協力で実現しました。登壇していただいた清水久史さん、広報室の佐竹真由紀さん、そしてイベントに参加して下さったお客様にこの場を借りて御礼申し上げます。
最近だと名大東工大は難しいけど、東工大2019は19年の中じゃ間違いなく全大学の中で1番難しい 37: 2021/01/27(水)13:44:08 ID:vUAnrPIi 東工大は去年の最後の設問もかなり難しかった 少なくともここ5年くらいは東工大>東大 38: 2021/01/27(水)13:49:15 ID:vDNwaMGe 東工大は180分大問5つだから深く考察できるけど、東大は150分大問6つだからかなりスピードも求められて難しくなってる 39: 2021/01/27(水)13:51:11 ID:4zsH9Zht 個人的には阪大理系数学が嫌い 40: 2021/01/27(水)13:52:37 ID:kAePNyhz >>39 京大は好きやな? 41: 2021/01/27(水)14:01:09 ID:jtJ4YTFi 京都府立医か和歌山県立医か後期奈良県立医か医科歯科医かな 45: 2021/01/27(水)16:25:41 ID:ZNUqKGgY >>41 駿台数学偏差値67でもいける? 新潟 大学 数学 難 化妆品. 42: 2021/01/27(水)14:04:27 ID:frJK22CR 理系じゃないけどほぼ理系で意味わからんくらい難しいのは早稲田商 去年の問3えぐい 48: 2021/01/27(水)17:03:19 ID:4zsH9Zht >>42 あれ捨てたわ 43: 2021/01/27(水)14:27:21 ID:iuWq+nnW 個人的には数学東工大物理名大化学わからん英語は早慶ってイメージ 44: 2021/01/27(水)15:59:39 ID:i3Ok2k1W 東工大は共通テストはユルユル足切りの上、数学の配点が300点もあって時間も180分。 数学全振り君を獲りたい意思満々だからそりゃ難しい問題出すわな。 46: 2021/01/27(水)16:41:59 ID:pEN/tdjk 問題だけで見たら東大よりも東工、名古屋の方が難しいけど一問あたりにかけられる時間とか考慮するとやっぱ東大が1番キツいわ 49: 2021/01/27(水)17:04:29 ID:JrNr5y89 京府医と奈良県立医後期は凶悪だとよく聞くけど 実際どんなもんなん? 51: 2021/01/27(水)17:37:30 ID:epZsuXlI >>49 取れない問題は誰も取れないし合格者は5割未満でも受かるんじゃない 50: 2021/01/27(水)17:32:02 ID:ShdAaebZ 今年阪大受けるんだけど数学ってまた去年みたいな感じなのかな 52: 2021/01/27(水)18:35:42 ID:syRoVsy7 東大数学9割くらいだったけど多分単科医大のどこか 53: 2021/01/27(水)19:16:45 ID:T4POVGS4 東工 54: 2021/01/27(水)20:55:46 ID:E5cF68r1 東工大は基本的に計算量全振りみたいな問題ばっかやろ。19の大問4はレベチだが 55: 2021/01/27(水)21:26:34 ID:Tw1GNAbr 俺がやった中だと医科歯科と東工の2強かなあ 東工の方が解いててストレス溜まる 56: 2021/01/27(水)21:39:04 ID:KNuUjZ8R 普通に東工大より東大の方が難しくねぇか?