ごま油と塩のドレッシングで韓国風に 材料(2人分) 焼きのり …1枚 サニーレタス …1/2個 白いりごま…大さじ1/2 ドレッシング ・ごま油…大さじ1/2 ・塩…小さじ1/4 ・こしょう…少々 焼きのり…1枚 サニーレタス…1/2個 作り方 サニーレタス、焼きのりはそれぞれ食べやすくちぎる。 ボウル に入れ、ドレッシングを加えてからめ、白いりごまを散らす。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0. 8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 重信初江 料理研究家。初心者でも簡単に料理を楽しめるレシピが人気。NHK「あさイチ」「きょうの料理」などのテレビ番組に出演するほか、雑誌や広告などでも活動。著書に「がんばらない晩ごはん献立」(学研プラス)、「昔ながらのおかず 保存版」(主婦と生活社)などがある。 サニーレタスのチョレギサラダを使った献立アイデア おすすめ読みもの(PR) 人気の野菜サラダ その他レシピ 焼きのりを使ったレシピ ラクレシピならレタスクラブ 今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ31156品をご紹介! サニー レタス レシピ 1.1.0. レタスクラブ最新号のイチオシ情報
こんちゃんママちゃん、自家製レタスで美味しくいただきました~☆ じつは、サニーレタスってあんまり。。。。だったの でも、これいいわぁ^^ もう、いっぱいレタスが採れても怖くなーい!ってか嬉しい~~ とっても美味しいレシピ、ありがとう♪ねっ★ ふぁーむちゃんさん♪ つくれぽありがとうございました♪ 自家製レタス羨ましいです(*/∇\*)キャ サニーレタスが美味しく食べれて、よかったですO(≧▽≦)O ワーイ♪ お子ちゃま達ももりもり食べてくれたかな~ こちらこそ喜んでもらえて、とっても嬉しいです《《《《♪♪(*´▽`*)ノ゛うふふ~ 桃色の雪 2007年09月20日 11:42 こんちゃんママ~♪ サニーレタスの美味しい食べ方発見! 黒すりゴマと海苔が合うこと!ゴマ油まで入って、 泣きそうな美味しさよ。。・゚・(ノ∀`)・゚・。 彩りも綺麗でオシャレだから、お客様に出す時も重宝するね。 また作らせていただきま~す♪(o^0^)o 桃雪ちゃん♪ つくれぽありがとうね~ 泣きそうな美味しさなんて・・・・・(Ψ▽Ψ*)イヤン♪嬉しすぎて照れるわぁ~ お客様にも出せる代物かしら??(T▽T)アハハ! まゆちょこ 2007年11月26日 19:15 こんちゃんママさん(って初めましてなんですが、呼ばせてくださいね。。) ちょっとくたびれたサニーレタスがたくさんあって、 どうしようかと思ってたんですが、 こちらを見つけて早速作らせて頂きました♪ 簡単なのに、こんなに美味しくなるなんて!! こんな食べ方があったんですね~(๑→ܫ←๑) こんなレシピを考えられるなんて、さすがです。 お陰で野菜嫌いな息子も食べられました♪ また作りますね~ 美味しいレシピありがとうございます、ごちそう様でした(*´▽`*)=3 まゆちょこさん♪はじめまして! つくれぽ1000丨サニーレタス人気レシピBEST10【殿堂入り】｜クックパッドつくれぽ1000超えレシピ集. サニーレタスのつくれぽ&、コメントありがとうございました♪ くたびれてても、サラダにしてしまえば、美味しく食べれますよね(*´▽`*) この食べ方は、とってもシンプル(私のレシピは手抜き&楽チンレシピばかりなので(;´▽`A``)なので、野菜嫌いな息子くんも、ゴマ油と海苔効果で食べれたのかしら~ 我が家の長女も来年の一月で六歳になります! 来年小学生です♪ まゆちょこさんの息子くんはもう6歳なんですね♪ 男の子って甘えん坊でかわいいですよねo(*^▽^*)o♪ うちは三姉妹なので・・・・・男の子欲しかったんですけどね~ 将来デートするのが、夢だったんです(T▽T)アハハ!
めんどうなことはしたくない、でも美味しいものが食べたいこの願望を叶えます。 評価 タイトル 世界一美味しい手抜きごはん 最速! サニー レタス レシピ 1.5.0. やる気のいらない100レシピ 著者 はらぺこグリズリー 発売日 2019/3/6 Amazon 楽天市場 ランキング2位 人気№1料理ブロガー、山本ゆりさんの最新刊! 「魔法のような手順で本格的な料理」と大好評のレンジレシピ本第2弾です。 「ほったらかしでできる」「味が決まる」 「想像の100倍おいしい」「小1の息子が作れるようになった」「革命」「洗い物が楽」「時短料理の味方」「衝撃的な簡単さ」と大絶賛。 syunkonカフェごはん レンジでもっと! 絶品レシピ 山本ゆり 2019/4/20 ランキング3位 料理レシピ本大賞2020 in Japan 大賞受賞! YouTubeやSNSでも大人気のリュウジさんが製作期間1年を費やしたという名作レシピ本。時短でカンタンに作れるレシピがほとんどなので忙しい主婦からも高評価を得ています。 リュウジ式 悪魔のレシピ リュウジ Amazon 楽天市場
洗濯物を乾かすときにどこに干していますか?最近では部屋干しをする人が増えてきましたが、早く乾くからと、ベランダなどで外干しする方法も根強い人気があります。 そこで、今回は外干しのメリットや、雨の日に洗濯物を干すポイントなどをご紹介します。 洗濯物を外干しするメリットやデメリットは? 「洗濯物は外に干したほうが気持ちがいい!」というママも多いと思いますが、実は 外干しにはメリットとデメリットの両方があります 。 外干しの特徴を知っておくと、そのときどきにあった干し方ができますよ。 メリット ● 風通しがよく、洗濯物がすぐに乾く ● 紫外線で菌の繁殖を防ぐ ● 生乾きのイヤな臭いを防ぐ ● 部屋のスペースを取らない デメリット ● 天気次第で濡れたり飛ばされたりする ● 直射日光で洋服が傷むことがある ● 花粉や黄砂がつく 天気がよい日の外干しは、太陽光のお陰で洗濯物がすぐに乾き、雑菌の繁殖やイヤな臭いを防いでくれます。夏の晴れた日なら、 早いもので2時間もすれば乾きます 。 ただ、屋外ならではのトラブルもいくつかあるのを忘れないでくださいね。 洗濯物の外干しにおすすめの時間帯って? 外干しするのは、太陽がよく出ている時間がベストです。 一般的に日のよく当たる時間は10〜14時で、前後1時間も含めた 9〜15時くらいが外干しに適した時間帯 です。紫外線の力でダニや雑菌の繁殖を防いでくれますよ。 ただ、冬は日が出ている時間が短く、気温も低いので、外干しでも乾きはよくありません。晴れた日に外干ししたのに、夕方に取り込んだら「乾いてない…」なんてこともあるので注意してくださいね。 洗濯物を外干しするときの注意点は? 【楽天】洗濯時間を減らす大革命!!楽天で見つけた洗濯干し神グッズ3選 | サンキュ！. 外干しにはいくつか時期や時間帯によって注意が必要です。ぜひ覚えておきましょう。 「3〜6月」は注意 例年3月頃から花粉が飛びはじめるので、この時期になると洗濯物は部屋干しするのがおすすめ。4月頃からは黄砂も飛ぶので、状況を見ながら干しましょう。また秋も花粉が飛ぶ季節でもあるので、花粉症の人がいるおうちは部屋干しにするのがいいかもしれません。 「夜」は注意 夜の外干しも要注意です。「次の日の天気」と気温差による「夜露」に注意してください。夏で天気がよければいいですが、それ以外の季節は朝までに乾かないこともありますよ。 雨の日でも役立つ!洗濯物の外干しで使うグッズ2選 外干しは、竿にハンガーをかけて干すだけという人も多いと思いますが、それだけだと突然の雨で濡れたり、衣類が傷んだり、花粉や黄砂などがついてしまったりといったトラブルを防げません。 そこで洗濯物用の カバーを使うとキレイな状態で外干しができる ようになりますよ。 『洗濯日和ネクスト 洗濯物保護カバー』(フォーラル) 洗濯物をおおうように被せられる雨除けカバーです。洗濯物の目隠しになるほか、UVカット98.
暖かい季節には庭やベランダで洗濯物を干していてもすぐに乾きます。しかし、冬の時期は寒かったり天気が悪かったりするため、室内に干しても外に干してもなかなか乾かずに悩むケースも多いのではないでしょうか。 また、寒くなると着る衣服も厚手になるので、天気が良い日に干しても乾きにくいものです。そこで、冬に洗濯物が乾かないときの対処法と、乾いているかどうかを確認する際のポイントを紹介します。 冬に洗濯物がなかなか乾かない理由 冬の洗濯物が乾かない理由は、気温と湿度が影響しています。 ■ 冬は気温が低い 地域によって異なりますが、夏と冬では20度程度の気温差があります。春や夏といった暖かい季節には外で干していれば水分が蒸発し、5時間程度で乾きますが、冬は気温が低く水分が蒸発しにくいため洗濯物がなかなか乾きません。 ■ 湿気が溜まる 洗濯物を干している場所の湿度が高いと、洗濯物から水分が蒸発しにくく、洗濯物が乾きません。一般的に部屋の温度は最大60%ほどですが、洗濯物を部屋干しする場合は湿度が60%以上になります。 短時間で洗濯物を乾かすのであれば、湿度を下げて温度を上げなければなりません。冬の時期で、特に部屋干しをする場合、湿度が上がることで洗濯物が乾きにくいのだといえるでしょう。 冬の乾かない洗濯物はどこに干すのが良い?
洗濯ピンチやY字型洗濯ばさみを使用する タオルやボトムスなど、ハンガーにそのまま掛けにくいものは、洗濯ピンチやY字型の洗濯ばさみを使用して干すのがおすすめです。洗濯ピンチの場合、フックそのものが固定されていないと意味がありませんので、物干し竿をしっかり挟み込めるグリップ式のものを使いましょう。 ■5.
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。 家事・料理 洗濯物の干し方について こんにちは😊アパートの2階に引越し、洗濯物を干す時はいつも部屋の中からベランダの窓を開けて洗濯物を干しています。(私は外に出ない感じです) しかし、最近暑くなってきたこともあり、干し終わると部屋に虫が入ってきました… 窓を開けて干すのがいけないのかと思うのですが、ベランダが狭くて、私がベランダに出ると頭の上の位置に物干し竿があり、洗濯物が頭にあたる感じです😓 なので外に出ないで干してます… できれば外に干したいのですが、干し方など何か良いアイデアがあれば教えていただきたいです🙏 パート 洗濯 パクパク🐾パクこ 前に住んでいたアパートがベランダが狭くて、ベランダに面した部屋で部屋干し用の竿を使ってハンガーやピンチに干してからベランダの竿へ付け替えてました。 7月20日 ree カーテンレールはないですか? あるならレールにかけて室内で干して外に出すのはどうですか? 私は虫が入るのが嫌なのでいつもそうしてます💡 なかむら 私は部屋の中で洗濯ピンチとハンガーに洗濯物を全て掛けてから、それを外の物干し竿に一気に持っていってます! 最初から最後までベランダでやってると子どもが後追いしてくるのでこの方法になりました。 7月20日
―洗濯機には「洗い」「すすぎ」「脱水」それぞれに細かく時間設定できるものもありますが、洗濯効果を上げるには、どんな風に時間設定すれば良いのでしょうか? 「洗濯機の工程では、すすぎが一番大事です。すすぎが甘いまま終えてしまうと、汚れた水を含んでしまったままだからです。すすぎはたいてい2回に設定されているいますので1回回数を増やして3回にし、高水位にするのをおすすめします。最近は節水タイプの洗濯機が多いですが、それではすすぎが甘くなることがあります。 『洗い』の時間を長くしても意味がありません。洗剤が効く時間は最初の5~10分で、この間に落ちる汚れは落ちているからです。あとはいかにすすぎをしっかり行い、汚れを取り除くかが重要になってきます」 乾かし方も重要! 洗濯物を効率よく乾かすTIPS 早く乾かす3つの条件を揃えよう 洗濯機などで洗ったら、次は乾かす工程に入ります。乾燥機がない場合には、干すのが一般的。坂原さんに干すときの素朴な疑問やポイントを伺いました。 ―干すときに、ズボンなどは裏返して干すと良いといわれますが、どうしてでしょうか? 「衣類は、生地が縫い合わせられている縫いしろ部分のように、厚くなっているところが乾きづらいのです。例えば、ズボンやパーカーのポケットなどです。それらを少しでも乾きやすくするために、縫いしろを表に出すのです。まずは裏返しして干し、その後、表にして干すのをおすすめします。ちなみにズボンは、筒形にして干すのが理想です。上下はどちらでもいいです」 ―そのほか、早く乾かすポイントはありますか? 「洗濯物は、1. 温度が高い、2. 湿度が低い、3. 風通しが良い、この3つの条件がそろうと最短で乾きます。ですから、この環境を整えることが大事です。 天気の良い日は外に干して、衣類同士を密着させないことで、早く乾きます。 室内干しの場合は、できるだけ日が当たる場所に干し、エアコンの風を当てるといいですね。冷房モードはたいてい除湿もセットになっているので冷房モードに。エアコンがなければ除湿機でもいいです。同時に扇風機やサーキュレーターを使うのがベストです」 ―洗濯のプロはどんな風に乾かしているのですか?