?』 このぐらい強気になることです。 だいたい、幼少のころにダメージを受けていない人の方が少ない。 みんな何かしら不本意で理不尽な目に合っています。 だからと言って、 それが人生を変えられない理由にはならない。 自分を好きになれない理由にはならない。 行動を起こせない理由にはならない。 あなたのたった一度の人生を輝けない理由にしてはいけないのです。 僕はそう思います。 「父親がこんな人だったから」 「母親がこういう性格だったから」 「だから、私は自分を好きになれないんです」 「あのとき投げかけられた言葉のせいで、私の自己肯定感は低い」 「いつも周りと比べられてきたから、自信が持てない」 「だから、自分は行動できないんです」 「人生を変えることができないんです」 確かに、そう言いたくなる気持ちはよく分かります。 その痛みも本当に伝わります。 「これ、いつまでやりますか?」 親のせい、他人のせい、過去のせい・・・ そんな"大義名分"をいつまで掲げ続けますか? もう、手放すことです。 ラクになっていいのです。 確かに、子どものころは「無防備」でしたよね。 親や周りの大人の言うことをダイレクトに受け入れるしかなかった。 でも、今は違います。 いいですか? 親のせいであなたは変われないわけじゃない。 親のせいで変われない人生を、あなたが『選んでいる』のです。 他人も過去も、あなたには何のネガティブな影響も及ぼしません。 あなたがネガティブな影響を受けることを『選んでいる』のです。 そのことを心から受け入れてください。 別に親のことが嫌いでもいいと思います。 『自分の自己肯定感が低いことを親のせいにしない』 そう決めることです。 親のせいにし続けても、この先どうにもならないですよね。 あなたの人生が幸せになっていくわけじゃない。 もしかして、あなたの親自身も自己肯定感が低いことに苦しんでいたかもしれません。 そんな親のことを責め続けても、何も良いことはありません。 あなたの自己肯定感は「あなたのもの」です。 あなたの自己肯定感は、あなたが守り、高めていくしかない。 これ以上、辛かった幼少のころの体験を引きずるわけにはいかないのです。 【関連記事】→ 自分が嫌いで自信がない人。自分を好きになる自己肯定感を高める方法 【関連記事】→ 許せない人を心の底から許す!1日1分でできる「慈悲の瞑想」とは?
自己肯定感を高めると、人生のいろいろなことが好転し、生き方そのものがよい方向に変わっていく。今すぐに自己肯定感を高めるワーク、自己肯定感を高くキープする習慣などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】 あなたが悪いんじゃない。これを知ったらラクになります。 大人気カウンセラーによる実践メソッドのエッセンスを1冊に凝縮! コロナ禍で「あれ、なんかおかしいな?」といった感覚になっている人、悩みを抱えている人、不安感が高まっている人に向けて、 「自己肯定感」が高まるしくみを理解でき、その具体的な習慣がわかる100の法則!【商品解説】
20分で確実に過去の後悔を消す3ステップ 【関連記事】→ 引き寄せも潜在意識も波動もこれ!夢を叶えるポジティブ視向とは? 行動できないもっともらしい理由になる そして、あなたの人生で最も懸念することがこれ。 それは・・・ 行動を起こさなくていい「もっともらしい理由」になる。 人生を変えたい そのために自分を変える そして、行動する みんな思っている。 あなたもそうですよね? だけど・・・ 「幼少のころの体験」が"足かせ"になっている。 だから、 実際に行動を起こすことができない。 その理由は・・・ だって、親に認めてもらえなかったから だって、母親に否定されてきたから だって、心の傷が残っているから だって、トラウマがあるから だって、ブロックを解除できていないから こう言われると、どうですか? 「そりゃしょうがないよ」 「まずは過去を癒すことが先決だよね」 妙に納得してしまう。 でも、気がつけば、そればっかりやっている。 で・・・肝心の現実は? 何も変わっていない。 これって・・・ 『過去を癒すことに奔走することで、人生を変えられないもっともらしい理由にできる』 いつの間にか、過去を癒し続ける行いが「人生を変えなくていい逃げ道」になっている。 そう思いませんか? これだと「過去を癒す」ことが人生の目的になります。 過去を癒して、人生が終了する。 そんなこと、あなたは望まないですよね。 【関連記事】→ 変化が怖い人でも大丈夫!メンタルブロックが外れる変化の法則とは? 【関連記事】→ 行動する恐怖を打ち消し、辛い現状を変えられる一番手っ取り早い方法 【関連記事】→ 脳科学が証明!圧倒的「行動力」をつけたければ感情を味方にせよ! 自己肯定感が低いことを親のせいにしない それよりもあなたは・・・ 「あなたの人生で何を実現するのか?」 「どんな楽しい体験をするのか?」 そっちの方がよっぽど"メイン"のはずです。 だとしたら、 あなたは「過去の延長上」の今を生きる必要はありません。 まったくありません! それで良いことがあるならいいですが、波動が下がるならやめればいいのです。 適切な表現かどうかは分かりませんが、1つ言えること。 過去のあなたはもう存在しません。 この世にはもういないのです。 そんな実体のない自分にいつまでもこだわっている。 それを執着と言うのです。 はっきり言います・・・ あなたが思い出すたび辛くなる過去なんて、本当はどうでもいいのです。 「そんなことがあったんだ」 一度それに気づけばもう充分です。 だから・・・ 「過去にこんなことがあったから・・・」 「過去が癒されていないから・・・」 もしも、あなたがそうやって弱気になるなら、あなた自身にガツンとこう言ってやってください。 『それがどうした!
4%を記録したが、 清原・桑田は、以後、ずっとスター街道を歩み続ける事となった。 <④位・1980(昭和55)年8月22日…第62回決勝「横浜-早稲田実業」~3年生・愛甲猛(横浜)VS1年生・荒木大輔(早実)の対決は、意外な結末に!
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前回の記事では、歴代最高視聴率ランキングの 「プロ野球編」 について書いたが、 今回は、歴代最高視聴率ランキングの 「高校野球編」(全国高校野球選手権大会) について、描いてみる事としたい。 日本人の心に深く刻み込まれた、 「夏の甲子園」 のドラマである。 前回の記事でも書いたが、今のテレビからはスポーツ中継が消え失せ、 コロナ関連の暗いニュースばかりで、見ていても、気が滅入るばかりである。 そこで、日本人が大好きな「夏の甲子園」の名勝負を再放送してはどうかと、私は提案させて頂きたいのであるが、 その「夏の甲子園」の名勝負の数々を、テレビ中継で高視聴率を挙げた順に、ご紹介して行く事としたい。 <高校野球(全国高校野球選手権大会)・最高視聴率ランキング> では、高校野球(夏の甲子園)の、テレビ中継の視聴率ランキングについて、ご紹介して行く事としたい。 いずれも、ファンを熱狂させ、高校野球の歴史に残る名勝負ばかりである。 ①1978(昭和53)年8月20日…第60回決勝「PL学園-高知商」 関東地区48. 0%(14:20 - 15:25の後半に限定すると平均50. 8%) ※「逆転のPL」と称された、PL学園の「奇跡の大逆転」 ②1975(昭和50)年8月24日…第57回決勝「習志野-新居浜商」 関東地区45. 3%(NHKでの視聴率) ※エーシーニールセン調べでは関東地区47. 0%(NHKでの視聴率) ※習志野がサヨナラ勝ちで8年振り2度目の優勝 ③1983(昭和58)年8月20日…第65回決勝「PL学園-横浜商」 関東地区44. 4%(NHKでの視聴率) ※清原・桑田の「KKコンビ」が1年生で全国制覇 ④1980(昭和55)年8月22日…第62回決勝「横浜-早稲田実業」 関東地区39. 9%(NHKでの視聴率) ※3年生・愛甲猛(横浜)VS1年生・荒木大輔(早実)の対決 ⑤1976(昭和51)年8月21日…第58回決勝「桜美林-PL学園」 関東地区39. 夏の甲子園2018決勝の視聴率がやばい！瞬間最高視聴率は？. 3%、関西地区30. 3%(NHKでの視聴率) ⑥2006(平成18)年8月20日…第88回決勝「早稲田実業-駒大苫小牧」 ※関東地区33. 7%(NHKの視聴率は13:00 - 14:07の前半が20. 7%、14:09 - 16:55の後半が29. 1%で1990年代以降では最高を記録、瞬間最高視聴率は37.
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9%を記録した。 <⑤位・1976(昭和51)年8月21日…第58回決勝「桜美林-PL学園」~桜美林が劇的なサヨナラ勝ちでPL学園を破り、初出場初優勝! !東京に60年振りの「深紅の大優勝旗」をもたらす> 1976(昭和51)年の夏の甲子園の決勝は、初出場ながら決勝進出を果たした、西東京代表・桜美林と、 1970(昭和45)年夏以来、6年振り2度目の決勝進出を果たした、西の雄・PL学園との「東西対決」となった。 下馬評では、PL学園が有利と見られていたが、桜美林は強豪・PL学園に食らい付き、試合はがっぷり四つの緊迫した展開となった。 そして、3-3の同点で迎えた延長11回裏、最後は桜美林が劇的なサヨナラ勝ちで、桜美林が初出場初優勝の快挙を達成した。 東京都民は、桜美林の快挙に沸きに沸いたが、 それもその筈、東京勢の夏の甲子園優勝は、1916(大正5)年の慶応普通部以来、何と60年振りの出来事だったのである。 という事で、大激戦となった 「桜美林-PL学園」 の決勝戦は、歴代⑤位の視聴率39. 3%を記録した。 <⑥位/⑦位・2006(平成18)年8月20~21日…第88回決勝・決勝再試合「早稲田実業-駒大苫小牧」~早実の「ハンカチ王子」斎藤佑樹VS「夏の甲子園3連覇」を目指す駒大苫小牧の「マー君」田中将大の死闘!