低血圧患者は全国に1700万人。実は、高血圧患者より多いという調査も。お酒や塩分を控え、処方された降圧剤を欠かさずのむ…。"本物の高血圧"ならいいけれど、もしも"隠れ低血圧"だったら、ゾッと血の気の気の引くような危険があるかもしれない。実は怖い低血圧について、専門医を取材した。 写真/Getty Images 低血圧患者は高血圧患者の1. 2倍 生活習慣病の1つである高血圧は、脳卒中や心筋梗塞などの重病をもたらす。国が高血圧予防の減塩キャンペーンを呼びかけることもあり、血圧を下げようと、日々努力している人は多いはずだ。 しかし、千代田国際クリニック院長の永田勝太郎(かつたろう)さんは、 「血圧は、"低ければすべてよし"とはいえない」と指摘する。 そもそも血圧とは、心臓のポンプ機能によって体内を循環する血液が、血管の壁を押し広げる力のこと。血圧が高いと、血管の壁が厚くなって弾力性が失われる。その結果、動脈硬化が進行し、脳卒中や心筋梗塞などが引き起こされる。 一方の低血圧は、体のすみずみまで血流がいき届きづらくなることにより、心身に不調が出やすくなる。 「高血圧が重病をもたらすのは事実ですが、血圧が低い人は、むくみ、頭痛、朝起きられない、強い疲労感、肩凝りや食欲不振など、さまざまな体調不良に悩まされます。また、目まいや立ちくらみで転倒し、骨折や寝たきりになるケースもある。それだけでなく、放置すると、高血圧と同様にさまざまな重病を引き起こす原因にもなります」(永田さん・以下同) 永田さんによれば、 高血圧の人が全国に1400万人いるのに対し、低血圧の人はなんと1700万人。高血圧に悩む人の約1.
食事や運動、生活習慣によって血圧を正しく効率的に下げる方法を説く『 血圧を最速で下げる 』(奥田昌子氏著)が発売即重版となり話題を呼んだ。 ここでは本書の一部をご紹介する。 いま日本人をむしばんでいる「メタボ高血圧」とはいったいどんな病気だろうか? * * * (写真:) 日本でもっとも患者数の多い病気・高血圧 みなさんがこの記事に目を止めてくださったのは、健康診断で血圧が「高い」、もしくは「高め」と言われたからでしょうか。 「血圧を下げる薬を飲んでいるのに数値がなかなか安定しないから」 とか、 「この病気のことをもっと知りたいから」 という人もいらっしゃるでしょう。 高血圧は正式には高血圧症といい、現代の 日本でもっとも患者数の多い病気 です。 そのため、私も日常診療や健康診断でみなさんのような人とお話しする機会がよくありますが、生活指導のむずかしさは医者泣かせです。 「血圧? 塩分はひかえめに。野菜を中心に。あと運動もだいじよね」と、自分から解説してくれる患者さん。 しかし、 検査結果を見れば、そういう生活を送れていないのはあきらかです 。 テレビ、書籍、雑誌、新聞、クリニックやお役所に置かれたパンフレットなどを通じて高血圧に関する情報が大量に流れ、みなさん少々食傷ぎみ。 もはや慣れっこになっていて、まるで他人(ひと)ごとのように受けとめかたが軽いのです。 必要なのは減塩ではない こういうときの私の切りふだは、「いえ、必要なのは減塩ではなく、 その体重を落とすことです 」ときっぱり言うことです。 減量カードをちらつかせると、患者さんはたいてい、「えっ、そうなんですか?」と敏感に反応します。 減塩しなきゃと思って、それなりに気をつけているんだけど、血圧はちっとも下がらない。なにかカンちがいしてたんだろうか?
2007;11(1): 49-55. 2) Mustafa RA, et al:Clin J Am Soc Nephrol. 2016; 11(3):442-57. 3) Wang AY, et al:Am J Kidney Dis. 2014;63(6): 968-78. 4) Daimon S, et al:Ther Apher Dial. 2011;15(5): 460-5. 5) Ibarra-Sifuentes HR, et al:Ther Apher Dial. 2017; 21(5):459-64. 6) Álvares VRC, et al:Am J Nephrol. 2017;45(5): 409-16. 【回答者】 鶴屋和彦 奈良県立医科大学腎臓内科学教授 掲載号を購入する この記事をスクラップする 関連書籍 関連求人情報 関連物件情報
パーキンソン病を発症すると、徐々に血圧は低下傾向になり、以前は血圧の薬を服用していても不要になる人もいます。 また起立性低血圧といって、血圧が急に低下し血の気が引く感じや、ひどい場合は転倒したり失神することがあります。収縮期血圧(上の血圧)が寝ている状態から起き上がった時に20mmHg以上低下する場合を起立性低血圧といい、パーキンソン病患者さんの約30%に認められます。個人的な経験では、転倒したり失神するような場合は30mmHg以上低下していることが多いと思います。 起立性低血圧の原因ですが、本来血液は液体なので高いところから低いところに流れます。ただそのままだと立ち上がった時に上半身の血液がすべて下半身に流れ落ちてしまいますので、私たちの身体にはそうならないようにブレーキをかける仕組みがあります。パーキンソン病ではこのブレーキをかける自律神経の働きが障害されるため、起立性低血圧が起きると考えられます。 起立性低血圧はおこしやすい状況があります。もちろん急に立ち上がった時がそうなのですが、食後、排泄後、入浴中などは血圧が下がりやすくなるため起立性低血圧を起こしやすくなります。 対策としては 1. 長時間座っていた後は、できるだけゆっくり立ち上がる。また座っている間は両脚を挙げておく。 2. 水分・塩分摂取を心がける。 3. 糖尿病と血圧の関係とは？ | 糖尿病お助け隊. 降圧薬や利尿薬など、血圧を下げる薬は減量・中止する。これ以外にも血を下げる作用をもつ薬があるので、注意が必要です。 4. 弾性ストッキングといって両足を締め付けるストッキングがあります。これを履くと、血液が足に過剰に流れるのを防ぐので起立性低血圧がましになりますが、長時間装着することはなかなか難しいです。 以上の方法でも改善がなく生活に支障が出る場合は、血圧を上げる薬を服用する場合がありますが、こうした薬を服用すると、横になっている時の血圧はむしろ高血圧になることがあります。 私の経験では、薬物療法もある程度有効ですが、起立性低血圧に注意しながらなるべく身体を動かしてもらうと徐々に血圧の変動に身体が慣れてくることも多いようです。 パーキンソン病の起立性低血圧では失神することは希ですが、レビー小体型認知症や多系統萎縮症という病気では失神するような起立性低血圧を繰り返すことは希ではありません。 オンライン診療でご相談したい方は、以下のバナーをクリックしてください。
本日、7月21日(水)に メガネの和光 神宮前店 が ミュープラット神宮前2Fにて移転新装オープンいたしました! 35年間パレマルシェ神宮にて営業いたしておりましたが、ミュープラット神宮前完成に伴い、移転いたしました。 名鉄神宮前駅改札出てすぐのため、これまで以上に便利にご利用いただけます。 新商品をはじめとした豊富な品揃えをご用意しております。 また、新しい神宮前店には、 デジタル補聴器サロン を併設しております。 栄本店・和光星ヶ丘ビルにも設置している、 和光の補聴器技術を結集した特別なサロンです。 専用ブースを設け、落ち着いた空間で聴こえに関するご相談を承ります。 新装オープンを記念して 神宮前店では 7/21(水)~8/15(日) まで、 「移転新装グランドオープンセール」 を開催いたします。 期間中は 全てのメガネを特別価格 でお求めいただけます。 また、上質で魅力あふれるブランドフレームと高品質なレンズ、和光の技術がセットになった とてもお買い得な 「オープン記念メガネセット」 も特別にご用意いたしました。 ¥15, 000セット、¥21, 000セット、¥27, 000セット、¥33, 000セット の4価格帯で、 種類を豊富に取り揃えております。 さらに、期間中にメガネをお買い上げいただいたお客様には、 スマートフォンも一緒に入る和光特製メガネスタンド 「メガネ&スマホスタンド」 をプレゼント!
5倍以上のワイド感が得られます。室内常用メガネとしてお勧めできます。 室内バランスタイプ 室内距離全般を見られるバランスタイプです。 室内であれば、掛けたまま歩行することも出来ますので便利な老眼鏡ということも出来ます。 遠近両用と手元距離の見え方を比較すると2~3倍というワイド視界が得られます。 室内手元重視タイプ 編物のような手元重視の作業に最適です。細かい数字を長時間見る経理関係の仕事にも良いと言えます。 手元だけを見るのであれば老眼鏡で十分なのですが、このタイプは手元プラス少し先 (対話距離・テレビ距離等)が見える便利さがお勧めポイントとなります。
こんにちは。 今日はとてもいい天気ですね。 今日明日とせんちゅうパル専門店街で、1, 000円以上のお買い物をされるとお花のプレゼントがありますよ。 お買い物をされた方は、10時から4時までの間に、レシートを持ってせんちゅうパル2階北広場の特設会場でゲットしてくださいね。 さて。 先日ご来店の女性のお客様。 (少し乱視はありますが、裸眼でも遠くはよく見える目の方です) 普段遠近両用メガネを掛けてらっしゃる。 近くを長時間見る時は、手元用(老眼鏡)のメガネに掛け替える。 ただ家で料理をする際に、遠近両用だとなんとなく見にくい。かといって手元用だと掛け外しが煩わしい。 野菜を切ったり、レシピを見たり、盛り付けをしたり、間に他の用事もしたりと…近距離を中心に様々な距離を見られるとのことでして。 「何かいい方法はないかしら?」 そんなご相談でした。 そこで本日のタイトルのとおり 『中近両用メガネ』 をご提案。 店頭のテストレンズで実際の中近両用メガネの見え方を体験していただきました。 立ち姿勢でシンクの上のまな板くらいまでの距離(7〜80㎝)も自然な姿勢のままで広くよく見える。 手元に寄せたレシピ本の細かい文字(40㎝前後)も見やすい。 さらに顔を上げても、相手の顔(2m)までよく見える。 テレビくらいまでの距離(3m)も大丈夫そうだと。 「これはいい! !」 「英会話教室に通ってるんだけど、その時にもいいわね」 そう言って喜んでくださいました。 そして最後にこうおっしゃられました。 「なんでもっと早くコレ(中近両用)にしなかったんだろう」 その言葉を聞いて思ったんです。 みなさん中近両用メガネの存在自体を知らないんだなってこと。 だからこそ、僕たちがもっと積極的に伝えていかないといけないんだなってこと。 ここで。 遠近両用は知ってるけど、中近両用って初めて聞くよ…そんな方のために簡単に違いを述べてみます。 1. 遠近両用と比べて、手元から中間までの視野が広くて見やすい。(遠近両用は遠方の視野は広いが手元は狭い) 2. メガネの和光 情報発信ブログ. 遠近両用と比べて、横目で見てもボやけたり揺れ歪みなどの違和感を感じにくい。 3.
9」と(奥)10年前に買った「ラフォン」が蘇りました。どちらも「遠くを見るときには、今でも十分使えますよ」と藤さんにお墨付きをいただいてニッコリ。 今の時季、メガネをかける人にとってのお悩みはマスクによるくもり。これを解消するメガネとマスクのつけ方を藤さんに教えていただきましたので、最後にご紹介しますね。 まずは不織布マスクの場合。ワイヤー側を半分に折り、山の両サイドから1.
東京都北区十条で快適なメガネ生活をご提案するSS級認定眼鏡士メガネのササガワ店長です。 両眼視機能検査・フィッティング・似合うメガネにこだわり、見た目も見え方も満足いただける眼鏡屋を目指しています。 眼鏡を通して笑顔に…お気軽にご相談ください。
おはようございます。 先日は吉祥寺も雪が降ったり、寒さも本格化。 ヒートテック重ね着の長瀬です。 緊急事態宣言も明けず、飲食店にも行きづらい。 日本中が、世界中が、引きこもり生活が多くなっています。 仕事環境も大きく変わり、テレワークが常な人も多くなりました。 ですが。 テレワーク出来ない人もいっぱいいます。 人と直接触れ合わなければならない仕事、いっぱいあります。 僕らメガネ屋もその一つですね。 決して、悪口ではないんですけど。 大手さんでやってるリモート検眼にも限界はあります。 被験者の細かいニュアンス、反応が読み取れないのは視力チェックにおいてどうしてもマイナス面が多い。 かけ心地を大きく左右するフィッティングもそうですね。 お客様の耳に触れずに最高のフィッティングが出来るとは到底思えません。 通退勤があり、仕事内容は内勤で、デスクワーク多め、営業にもたまに出る。 事務仕事オンリー! 大人のメガネ選びに「中近両用」という選択 | 暮らしとおしゃれの編集室. 営業オンリー! って人の方が少ないですよね。 となると遠近両用では手元が見づらい。 中近両用だと遠くが見づらい。 遠く用、近く用のかけ替えは面倒。 ↓ 遠近、中近の解説はコチラ ↓ 金曜日は近中近 丁度良い真ん中のレンズはないの?と思うでしょう。 あるんですよ。 もともとHOYAが出したJAZというレンズ。 遠近の視界の分配率を 遠:中:近=5:2:3とすると 中近は 遠:中:近=2:4:4。 HOYAが出したJAZ設計は 遠:中:近=3:3:3 (厳密には微妙に違いますが) 完全バランスタイプ、といわれるもの。 上記ブログに書いてある通り、 遠近両用の見え方を 遠:◎ 中:△ 近:〇 外で使いやすい、とすると 中近両用の見え方は 遠:△ 中:◎ 近:◎ JAZ設計は 遠:〇 中:〇 近:〇 欠点はないけど100点もない、優等生、なイメージ。 今ではHOYAだけでなくいろんなメーカーで似たような設計が出ております。 今回はNikonのロハスウォークで作って頂きました、Uさま! フレームは当店大人気のソリッドブルーから「S-199」 2番カラー、BlackSasa/MattBrown S-199のアイコンにもなるブロウで大人気のカラー。 1番カラーのブラックではフレームが強すぎる、という方も多く落ち着いたカラーの合わせやすいブロウのフレームです。 先述の遠近や中近もレンズの縦幅が大きいので入れやすく、機能性もバッチリ。 何よりは質感が美しく、最近では珍しくなったセルロイド製です。 色味の変化を楽しみつつ、ツヤ感が無くなれば磨き直しが出来る、末永く使える一本です。 Uさまの落ち着いた雰囲気にぴったりのメガネ、選んでいただきました!
セットリスト最後の曲は何だろうか? ボウイ時代のラストソングNo. N. Y. (ノーニューヨーク)。 いやソロデビュー曲ANGELでしょうか。 友人の話しを聞くのが今から楽しみです。 《ウエノ》