ジメジメした梅雨はカビが気になります。なかでも壁紙に生えたカビは、処理をためらってしまうこともあるのではないでしょうか。全国で家事代行サービスなどを展開するカジタク・サプライヤチームの鈴木健吾さんに、壁紙のカビの落とし方を教えていただきます。 その壁紙の汚れ、カビでは? 梅雨どきに、気づくとカビが生えていたという経験はありませんか。部屋の隅や家具の裏側など、壁紙に見られることがあります。 「カビが生える条件はいろいろありますが、大きく影響するのが湿度です。予防のために部屋の換気が有効ですが、梅雨どきは屋外も湿度が高いですね。また、部屋干しや料理など生活のなかで、湿度も上がりやすくなります。壁紙が水分を含んでカビの増殖を招いてしまうのです」(鈴木さん) カビが生えたままにすると、見た目が悪いだけではありません。 「放置しているとカビが広がるだけでなく、深く根付いてしまうのでやっかいです。さらに、カビの胞子がアレルギー発症を招いたり、餌にするダニが増えたりと、健康に悪影響が出る可能性もあります。できるだけ、はやく処理した方がいいでしょう」(鈴木さん) 酢と重曹で壁紙のカビ落とし!?
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 2020年8月 4日 ワイシャツの首周りにできた黄ばみや黒ずみは、洗濯洗剤でも落ちない場合があるため、衣類用ハイターで漂白している方も多いのではないだろうか。しかし、衣類用ハイターが切れたときなど、同じような漂白剤であるキッチンハイターで代用できないか考えた方もいるだろう。そこで今回は、キッチンハイターを使った洗濯方法と、トラブルが起こったときの対処法について解説する。 1.
(※落ち方には個人差があります) 日焼け止め ・Orezo / オレゾホワイト パーフェクトディフェンスUV ・ラ ロッシュ ポゼ / UVイデア XL プロテクショントーンアップ ファンデーション ・shu uemura / アンリミテッド ラスティング フルイド ・ナチュラグラッセ / メイクアップクリーム アイライナー ・UZU / アイオープニングアイライナー マスカラ ・CANMAKE / クイックラッシュカーラー ・dejavu / 塗るつけまつげ ラッシュアップ デジャヴュ dejavu ラッシュアップマスカラE #ブラック [103018] ベビーオイルで落ちるコスメについては、Twitter上でさまざまな方が実験してくださっています。 私のブログにまとめておりますので、ぜひご参考にしていただけますと幸いです。 『ベビーオイル洗顔』で落ちるメイク用品について、みなさまの Tweet まとめ 💄 Q3. 使うオイルは、必ずベビーオイルでないとダメですか? A3. 答えはNOです! ですが、私がクレンジングにベビーオイルをおすすめする理由が、4つあります。 ・ミネラルオイルは安定性が高く、劣化しにくい。 ・アレルギーテスト済みである。(※1) ・ドラッグストアなどで手に入れやすい。 ・めちゃくちゃお安い。(ジョンソン&ジョンソンで700円程度) (※1: ジョンソン&ジョンソン ベビーオイル 公式サイト 参照。) まれにベビーオイルがお肌に合わない方がいらっしゃいますが、そういう方は植物油の中では比較的安定性が高い、ホホバオイルやスイートアーモンドオイル、ライスブランオイル等だと、肌に合うという可能性もあります。 そのため、ベビーオイル以外のオイルでも、チャレンジは可能です! Q4. オイルはスキンケアの最後にフタとして使うものだと思っていたのですが、『ベビーオイル洗顔』後のスキンケアは意味があるのでしょうか? キッチンハイターで洗濯できる？失敗しないためのポイントを解説！ | 家事 | オリーブオイルをひとまわし. A4. 大丈夫です! 推奨のやり方で『ベビーオイル洗顔』をしていただくと、お風呂から出る頃にはベビーオイルが汗と一緒に流れ落ちて、皮膜感はほとんどなくなると思います。 わずかに肌にベビーオイルが残留する可能性はあると思いますが、多くの方は普通にスキンケアをしても、「弾いてしまう」感覚にはならないと思います。(どうしても気になる方は、3秒洗顔を試してみてください) また、私のスキンケアに対する基本の考え方は、 「バリア機能」(肌が本来持っている、外部からの異物侵入を防ぐための機能)を保つことが第一優先事項 です。 バリア機能が整っている肌は光を均一に反射するので、もちろん綺麗に見えます。そして、自分の肌がもともと持っている保湿成分に勝る保湿剤は、なかなかないと思います!
なぜワイシャツの襟や脇は汚れやすい?黄ばみ・黒ずみの原因とは?
キッチンハイターでワイシャツのしつこい黄ばみを取ろう ワイシャツにつく黄ばみは、洗濯洗剤で落としきれなかった汗や皮脂が、時間の経過とともに酸化してシミになったものである。いつもの洗濯洗剤と酸素系漂白剤では落ちなかった場合は、キッチンハイターを使ってみよう。キッチンハイターは次亜塩素酸ナトリウムのほかに、洗浄成分(界面活性剤)がプラスされており、漂白しながら汚れを落とす効果があるのだ。ただし、白いシャツやTシャツ限定で使える方法になる。色柄物には使えないため、くれぐれも注意しよう。今回は、液体タイプのキッチンハイターを使ったつけ置き方法をご紹介する。 ワイシャツの黄ばみを落とす方法 洗面器などの容器に水5Lとキッチンハイターキャップ1. 2~2杯を入れ、黄ばみのついたワイシャツ全体を浸して約30分つけおきする。ワイシャツ全体がつかるように、水とキッチンハイターの分量を調整しよう。落ちない場合は、つけ置き時間をもう少し延長してみるとよい。キッチンハイターの原液は濃度が高いので、必ず水で薄めて使うようにしよう。 つけ置き後は十分に水洗いしてすすぐ。キッチンハイターのツンとするにおいが気になる場合は、洗濯洗剤を入れた洗濯機で洗うとにおいが取れるので試してみよう。 黄ばみだけでなくワイシャツ全体の黒ずみや、カレーのシミなども落とせるが、毎回キッチンハイターなどの塩素系漂白剤で洗うと素材が傷む恐れがあるので、普段は衣類用の酸素系漂白剤と洗濯洗剤を使って洗った方がよいだろう。 おすすめ商品 3.
公開日: 2019年6月30日 更新日: 2020年8月 4日 この記事をシェアする ランキング ランキング
厳しい暑さが続いて、なんとなく食欲がない・・・ 疲れた胃袋をそっと回復! 簡単に作れる「胃に優しいレシピ7選☆」をご紹介します。 9月に入ってもまだまだ暑い・・・ なんとなく胃もお疲れぎみになっていませんか? 「 胃に優しいレシピ 」といっても「おかゆに梅干し」じゃつまらないですよね。 そこで、「 胃に優しい食材 」のご紹介とあわせてレシピもお届けしたいと思います。 ■スープ&キャベツ 「 絹しょうゆ香るポテトクリームのポタージュ 」 キャベツも一緒に火にかけて作るトロトロ・ポタージュ。 キャベツは消化によい野菜で栄養もあるのでおすすめです。 ■豆腐 「 温玉おかかチーズやっこ 」 消化のよい豆腐は「胃に優しい食材」の代表格。 チーズ&しょうゆで香りもよく、食欲をそそる一品に! ■うどん&生姜 「 五目薬味うどん 」 疲れた胃にはあたたかいうどんがオススメ! そして生姜。 一見、刺激が強うそうな生姜ですが、実は胃の調子を整える食材! ■小松菜&豆腐 「 豆腐のふわとろ卵とじ 」 お豆腐はもちろんですが、小松菜も胃に優しい食材なんですよ! そして栄養も満点。 お鍋でさっと煮て、そのままテーブルへ出すから簡単♪ ■かぶ 「 かぶの海老あんかけ 」 これはご存知の方も多い「かぶ」! 野菜のいっぱい入ったスープを食べたいところですが、ごぼう、れんこん、オクラ、さつまいもなどは消化に悪いのでできれば避けたいところ。 胃が疲れているときはこちらのレシピをオススメします。 ■ささみ&生姜 「 鶏ささみと薬味のさっぱりだしご飯 」 脂質の少ないささみは胃に負担がかからずおすすめの食材。 そして、このレシピの優秀なところは「油」を使っていないので、こちらも胃に優しいダブルの効果! さっぱりとした味で元気がでます♪ ■白菜&鮭 「 白菜ときのこ、サーモンのごちそうクリームシチュー 」 さきほどのささみでもお話しましたが、脂質がないお魚(白身や鮭)が弱った胃腸には最適! そして消化のよいお野菜、白菜を煮込んだ絶品シチューで胃もココロも大満足☆ いかがでしたか? 消化に良いレシピを中心にご紹介しましたが、どれも抜群においしそう!! ココアはよく胃が荒れる人でも飲める！【胃に優しい飲み物・食べ物リストあり】｜生活の知恵大全. 健康は毎日の食事から。 この夏を元気に乗り切って楽しいおいしい「 食欲の秋 」を迎えましょう♪
胃に優しい献立の簡単レシピ特集!
4g(各1人分) ホクホクしたナガイモがおいしい。 【材料】 (2人分) 骨つき鶏もも肉ぶつ切り…350g ナガイモ…150g コンブ…5cm角 水…500ml セリ…適量 Ⓐ 酒…大さじ2 塩…小さじ1/4 しょうゆ…小さじ1 【作り方】 ❶ 鍋に水とコンブを入れて1時間置き、コンブは食べやすい大きさに切って結ぶ。 ❷ ナガイモは1. 5cm幅の輪切りにする。 ❸ ①にモモ肉、ナガイモ、Ⓐを入れてアクを取り、ふたをして20分煮込む。 ❹ 器に盛り、セリを添える。 この記事は『逆流性食道炎 自力でスッキリ治す!』に掲載されています。
脳を活性化させる効果が期待できるEPA、DHAも豊富。 10分 鯛茶漬け 一度は試してみたい、豪華茶漬けのひとつ。タレにつけた鯛を並べて、あついお茶を回しかけます。鯛の表面がほんのり白くなって、美味しい美味しいお茶漬けの完成! 胃腸に優しいヘルシーお夜食レシピ30選 - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. 15分 380Kcal ささ身と温泉卵の佃煮茶漬け 鶏ささ身は脂質をほとんど含まない一方、良質なタンパク質が豊富! 消化吸収もよく、ダイエット中の人にもおすすめ! 10分 胃腸に優しいあったかスープレシピ カブのみぞれ汁 すりおろしたカブが入った、胃にやさしい一品。片栗粉でさらにトロミをつけて。 15分 139Kcal めかぶと梅のスープ 包丁もお鍋もいらない簡単スープ。梅干しに含まれる有機酸は、肝機能を高める効果があり、食欲回復にも効果的! 5分 ターメリックカレースープ カレー粉に多く含まれるターメリック(ウコン)は二日酔いの強い味方。胃腸を整える効果のあるキャベツ、長芋も一緒に。 15分 素麺のすまし汁 ほんのりショウガ風味がやさしい味です。胃腸の調子が良くない日にもおすすめです。 15分 132Kcal
ストレスの多い現代。ストレス解消のために暴飲暴食や甘いものを食べたりして、食習慣が乱れている方は多いと思います。「なんか胃が重いな…。」と感じることはありませんか?そこで今回は、身体も心も胃もお疲れ気味のあなたにおすすめのレシピを、管理栄養士の視点からお伝えします♪ 疲れた胃を元気にしてくれる食事のポイント ついつい食べ過ぎてしまうことって、誰にだってありますよね。食べすぎると、消化しきれなかった食べ物が胃にたまり、胃酸が過剰に分泌されます。それが胃の粘膜を傷め、胃痛や胃もたれの原因となるのです。そんな時に意識してとりたい栄養素は、ビタミンU・ビタミンA・ビタミンB群・たんぱく質などです。人気レシピとともにご紹介していきましょう。 ▶【ストレスは食べ物で発散する時代?!】ストレス解消におススメの食べ物3選! 人気レシピ 蒸しキャベサラダ~ヨーグルトの生姜だれ~ 豆腐のとろーりクリーム煮 たんぱく質が豊富な豆腐を、胃に優しいクリーム煮に仕上げた一品です。胃の粘膜の修復には、たんぱく質が欠かせません。また、温かいお料理は、体を温めて血液の循環を良くするので、胃腸の働きを回復させてくれます。 ▶「豆腐のとろーりクリーム煮」レシピはこちら まぐろの黒コショウステーキ かぼちゃとさつまいものポタージュ まとめ いかがでしたか? 「胃が疲れたな~。」と感じた時は、今回ご紹介したレシピを是非いちど試してみてくらさい♪また普段から、ぬるめのお湯にゆったりとつかるのも良いですね。入浴は、自律神経の働きをととのえる効果があるので、ストレスを解消して胃の健康に役立ちます。自律神経が乱れると、腸の働きが鈍くなり、便秘と下痢を繰り返しやすくなります。胃に優しいレシピと入浴で、明日も元気に過ごしましょう。 ▶やせやすい体質に?! 熱めのお風呂につかるだけ☆ヒートショックプロテイン入浴法 【やせ習慣が身につく】管理栄養士が食生活をコーディネートするアプリって? まずは無料でスタート♪食事を撮るだけ、プロから食事のアドバイスが届く! 年末年始の胃腸を休めよう、胃に優しいあったか料理 - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ. ・専属の管理栄養士がダイエットをサポート ・食制限なし!正しく食べて身につく「やせ習慣」♪ ・管理栄養士が、写真を目で見て丁寧にアドバイス。AIではありません! ・「あってるかな?」そんな食事のお悩みを正しい知識でアドバイス 関連カテゴリ: 食・レシピ
— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) July 21, 2018 ↑ 白だしがなければ、 めんつゆ で味を調整してみてください。 レシピ②【材料2つ】コンビニおにぎりで作る簡単たまご雑炊 動画の中ではマヨネーズを使っていますが、胃の荒れがひどいときには控えてください。 胃が健康であるといいことだらけです。食事がおいしいし、快適に生活ができますよね。 だからこそ、胃がいつも元気であるようにケアしたいもの。胃が健康であるためにできることって何でしょう? ここでは 胃が荒れる原因を探ってみる ライフスタイルを見直す ことについてまとめました。 まずは自分の胃が荒れる原因を探って、そこからライフスタイルを見直してみませんか? ①胃が荒れる原因を探ってみる 胃の荒れが辛い方は その原因を探ってみる ことで、今の辛い状況から抜け出せるかもしれません。そこで、胃が荒れる主な原因をまとめました。 あなたの胃が荒れる原因はどれ? 原因 主な影響 暴飲暴食 胃のスペース以上の量を消化するのでオーバーワークになる アルコールの飲みすぎ 胃の粘膜を直接刺激する カフェインの取りすぎ 胃液の分泌が増える 不規則な食事時間 胃に長い間空っぽだと胃液だけが出る 喫煙 ニコチンが自律神経に影響 ストレス 胃の運動機能が低くなる ピロリ菌 菌から出る毒素などが胃を荒らす 胃の荒れる原因って色々あるんだな…。 荒れた胃をそのままにした生活を続けると…?