三重県は、温暖で豊かな自然と、文化的・歴史的蓄積に育まれ、全国に誇りうる伝統工芸品を多数有しています。 伊勢地方には、神宮の門前町として古くからすぐれた工芸品・民芸品・郷土玩具などが数多く伝えられてきましたが、時代の変遷とともに最近では既に消えてしまったもの、 或は衰微しているものなど、このままではその大半が消滅してしまうおそれがあります。これらのすぐれた伝統工芸品・民芸品の維持保存を図るため、伊勢伝統工芸保存協会は活動しています。
伊勢型紙は千年以上の歴史を誇る伝統工芸品!本場の鈴鹿市白子へ取材しに行きました♪ 掲載日:2020. 07. 02 6, 131ビュー 日本が世界に誇る文化、「着物」。 繊細さを極めたこの文化の影の功労者が「伊勢型紙」です。 伊勢型紙で染めた着物は国を越え、時代を超えて、今なお多くの人に愛され続けています。 今日は、そんな伊勢型紙の魅力に触れるべく日本一の伊勢型紙の産地・鈴鹿市へ。 計算されつくされた手彫りの神技とそこから生まれた作品をとくとご覧あれ! 伊勢伝統工芸保存協会. 【取材日:2020年2月】 「伊勢型紙」ってどんなもの? 意外と説明できないのではないでしょうか。 端的に言ってしまうと「伊勢型紙」は生地を染めるために使われる型紙です。 では「伊勢型紙」はどのようにつくられるのでしょうか。 どのような特徴があるのでしょうか。 そして着物以外には、どのようなものに使われているのでしょうか。 今回は、三重県鈴鹿市にある「伊勢型紙おおすぎ」で学んでいきたいと思います。 先ほども少し触れたとおり、伊勢型紙とは柄や紋様を着物などの生地へ染めるために使われる型紙で、実に千年以上の歴史を誇る三重県の伝統工芸品です。 国からも重要無形文化財に指定され、6名の職人が人間国宝として認定されています。 お店に入るとまず出迎えてくれるのは、ずらりと並ぶ伊勢型紙の作品たち。 まるで、美術館のようですね。一部は販売もされていますよ。 この素晴らしい作品を完成させるには、「型地紙」と職人の「彫刻技法」が欠かせません。 日本の型地紙の99%は、なんとここ「伊勢型紙 おおすぎ」で生産されているというのだから驚き。 細かい彫刻(0. 1mm以下も少なくない)と染めに耐えられるように、頑丈で水に強く伸縮しにくいのが特徴とのこと。 型地紙を触ってみると、暖かさを感じることでしょう。 材料は和紙(ほぼ美濃紙)と柿渋(未熟な柿を圧搾した汁液を発酵・熟成させた赤褐色の液体で、防腐・殺菌と和紙を頑丈にする機能があります)。 この2つの天然素材のみ! 型地紙作りの工程は全てが手作業。 職人の手で柿渋の3枚の和紙を張り合わせ 熟ます→乾燥(天日干し)→こそげ→室枯らし→渋づけ→乾燥(天日干し)→室枯らしなどなど、14の工程を50日かけて行います。 しかも、そのあと更に1年ほど寝かせて、ようやく完成。 匠のこだわりに尊敬の念を抱かずにはいられません。 伊勢型紙には、突彫、錐彫、道具彫、縞彫という4つの技法があり、ぞれぞれ専用の小刀の道具を使います。 一つの技法でシンプルに完成させるものもあれば、複数の技法を組み合わせ、複雑な柄や紋様を描くものもあります。 伊勢型紙が世界を魅了するのは、信じられないほどの繊細さが生み出すこの極限の美しさでしょう。 なんと職人達は、3cm四方に900個以上の穴を開けながら美しい文様を描いているのです。 自分にはとても出来そうにありません!
伊賀くみひもは、絹糸を主に金銀糸などを組糸に使い、角台・丸台・高台などの伝統的な組台を用いて繊細な美しさをもつ紐に編み上げたもので、「帯締」などとして和装には欠かせない工芸品です。 その起源は奈良時代以前にさかのぼるといわれ、当初は経巻や仏具・神具の紐として用いられました。伊賀地域の気候は養蚕に適していたこと、また文化の中心である京都に近いことなどもあり、明治時代中期から本格的に産業として発展しました。特に高台による手組み紐が有名で、全国生産の大半を占めています。 1976年(昭和51年)12月15日から経済産業大臣指定の伝統的工芸品に指定されています。 主な製品名 帯締め、羽織ひも等 主な製造地 伊賀市、名張市 産地組合名 三重県組紐協同組合 (伊賀伝統伝承館内) 伊賀市上野丸之内116-2 TEL 0595-23-8038 *キーホルダーやブレスレットの製作体験を行っています。 詳細は上記までお問い合せください。
2%、これに対して5時間未満の睡眠時間の人は45. 2%と2. 6倍の罹患率になりました。 きちんと寝ている人は同じウイルスを投与されても風邪をひきにくい ということが明らかになったのです」 同じようにライノウイルスを投与した別の実験報告もある。こちらは睡眠時間7時間未満の人は9時間以上の人に比べて2. 睡眠偏差値 調査結果報告 2021 | ブレインスリープ (最高の睡眠で、最幸の人生を。). 94倍、風邪にかかりやすいという結果に。よく寝る人は風邪をひきにくく、あまり寝ない人はすぐ風邪をひく。 恐ろしや。では 忙しくて睡眠不足に陥りがちな人は、自前の免疫力ではもはや打つ手なし。ワクチンでウイルスに対抗するしかない。いや、残念ながら、寝不足ではそれもまた望みは薄い 。 今度はワクチンを投与してどのくらい抗体ができたかという実験報告。睡眠時間8時間のグループと4時間のグループでは、前者の方が明らかに多くの抗体を作り出せることが分かった。 ワクチンを投与した被験者を2つのグループに分け、睡眠時間を設定。抗体の平均値は睡眠4時間群は投与してから11日間、8時間群は14日間のもの。後者が明らかに多い。 出典/Spiegel K, et al. JAMA288: 1471-1472, 2002 ちなみに、ワクチンで抗体ができる理屈は次の通り。病原性を弱めたウイルス、またはウイルスの抗原のみを抽出してカラダに投与する。すると、樹状細胞という白血球が抗原の情報を取り込んでリンパ球のT細胞に知らせ、T細胞がB細胞に指令を出して抗体を作るという仕組み。 「睡眠不足の人はワクチンを投与しても効きにくい。白血球やリンパ球は夜間作られます。睡眠不足の場合、これらの免疫細胞の機能が低下して抗体が作りにくくなったと考えられます」 164人のボランティア被験者にライノウイルスを投与した実験。睡眠時間別に罹患率を分類すると、5時間未満の睡眠時間の人が最も高く、7時間以上の人が低いという結果に。 出典/Prather AA et al. : Sleep 38, 2015 このように、睡眠時間と免疫に関する実験報告は数多い。ただ、眠っている間にどのようなメカニズムで白血球やリンパ球などの免疫細胞が作られるのか、その点に関する研究は未だ進んでいない。 でも、風邪をひいたとき、あるいは風邪をひきそうな予感がするとき、ほとんどの人は普段より長時間眠る。どんな薬よりもそれが有効であることを知っているからだ。分かっているのは、 必要な免疫力は実はカラダにちゃんと備わっていて、それを生かすも殺すも睡眠次第 ということ。 潜在的睡眠不足で免疫力が落ちている?
睡眠生活 - 264時間眠らなかった高校生(2) さて、前回の 睡眠生活 - 264時間眠らなかった高校生(その1) の続きです。 264時間、11日間 断眠をすると、人間の体には「目の焦点が定まらなくなる」「幻覚や白昼夢が見える」など様々な異変が起こり続けました。 この異変は、 わずか14時間40分ほど 眠ることで、身体のリズムをほぼ取り戻すことができたそうです。 睡眠がいかに人間の心と体を回復させるのに、必要なことなのかが分かります。 皆さま、充分な睡眠を心掛けましょうね。 (この記録は、いったんギネス認定されたものの、断眠によって脳に障害が発生した例もあり、健康上好ましくないという理由で削除されました) 睡眠健康指導士/柳
世界で一番長く起きてた人と 世界で一番長く寝てた人って どのくらいなんでしょうか? どのくらいなんでしょうか? 1人 が共感しています ID非公開 さん 2005/7/23 0:39 ギネスブックによれば、断眠の世界記録は西海岸サンディエゴに住む17歳の少年の264時間12分(約11日間)だそうです。 断眠を始めて4日目からは精神的イライラが目立ち、白日夢が現れ、指の震えが起こって疲労感が強まっていたといいます。 5人 がナイス!しています その他の回答(1件) ID非公開 さん 2005/7/23 0:36 外国の方で30年余り寝てないていうか、寝れないおばーちゃんは、居たような気がす。 5人 がナイス!しています
睡眠のリズムは深い眠りのノンレム睡眠と浅い眠りのレム睡眠で成り立っています。寝ている間、この二つの眠りが90分1セットで繰り返されています。 この睡眠のリズムに合わせて、90分の倍数で起きれば気持ちよく起きることができるのです。 理想の睡眠の長さは7時間半!? アメリカでの調査によると、理想の睡眠の長さは、7時間だそうです。 7時間睡眠の人の死亡率が、他の睡眠時間の死亡率よりも低いのです。次に死亡率が低いのは6時間睡眠の人。 つまり、たくさん寝れば寝るほど、良質な睡眠になるわけでもないし、健康に良いわけでもないのです。 とはいえ、必要な睡眠時間には個人差があります。1日に10時間寝てもすっきりしない人もいれば、5時間でも満足のいく睡眠がとれている人もいます。人によって、その時々の体調や性質が違うので、自分に合った睡眠時間を模索してみましょう。 統計からみれば、理想の睡眠時間である7時間代で90分の倍数にあてはまる睡眠時間、つまり、7時間30分の睡眠がベストだといえます。 参考文献 薬のチェックは命のチェック 第49号 – 発行人 浜六郎 – 編集 坂口啓子、浜六郎 – 発行所 特定非営利活動法人 医療ビジランスセンター – 2013年1月20日発行 ヒマがあるなら一日中寝ていたい気もしますけれども、単純に長ければ長いほど良いってものではないのですねー。 読んでいただいてありがとうございました。ハッピーな1日を! ]]>