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最終更新日 2020/07/28 山梨県甲府市 【開催日程】 2019年8月24日 (土) ・25日 (日) 10:00~16:00 今年も2日間開催🙌 👧やまなしこどもの城フェスタ2019👦 🧡8月24日(土)・25日(日) 💙場所:アイメッセ山梨 🧡入場は無料‼️ 縁日ゾーンやフードゾーン、水遊びゾーンに巨大迷路など親子で楽しめるイベントが盛りだくさん🥳みんな来てね💕 📢詳しいイベント情報はこちらから — UTYテレビ山梨 (@tv_yamanashi) 2019年8月21日 中の人?号です。「やまなし こどもの城フェスタ」で、FM-FUJIは13:00からのトークショーを生中継します。ゲストはTV版アニメ「ドラえもん」のOPを歌うmaoです。お近くの方は是非お越し下さい。絶賛、前説リハやってます。 — FM FUJI 78. 6 83. 0 80. 5 (@jocvfm) 2017年8月20日 開催情報 開催場所 アイメッセ山梨 山梨県甲府市大津町2192−8 お問い合わせ先 テレビ山梨 055-232-1117 web HP 甲府市周辺の旅館・ホテル一覧 #はじつく 8/19(日)13:00~ アイメッセ山梨 会場内特設ステージにて FM FUJI「やまなしこどもの城フェスタ」に出演することが決定😎✨ FM FUJIにて放送の「SUNDAY PUNCH★」でも中継されるそうよ🕺🔥 入場無料なので是非皆さん会いに来てね! 詳細はこちら→ #ピカちん — はじめあきらとつくもちゃん (@pikachintime) 2018年7月23日 🚩今週末のイベント情報🚩 「やまなしこどもの城フェスタ2017」が 8月19日(土)20日(日)の2日間、アイメッセ山梨で開催💛 家族みんなで楽しめるイベントが盛りだくさん! こどもの城フェスタ in アイメッセ 「エコチルサロン」のご案内 | エコチルやまなし. 詳しいイベント情報はこちらから!→ #UTY #こどもの城 — UTYテレビ山梨 (@tv_yamanashi) 2017年8月15日 公開日 2017/08/17 - 過去イベント ※イベントの開催情報や施設の営業時間、料金等は変更になる場合があります。ご利用の際は事前にご確認の上おでかけください。写真もイメージ画像を利用してある場合もございます。 山梨県の魅力度をPRしております。ご支援・ご協力・拡散等お願い致します('◇')ゞ 2020年 花火大会一覧 関連記事
1つ前のページに戻る 2018. 8. 19 / スタッフブログ / こんにちは!甲府リバーサイドタウン三宮です。 週末、2日間にかけて開催されました『山梨こどもの城フェスタ2018』が無事終了しました!! 当社ブースにも本当にたくさんの方が遊びにきてくださり、充実した2日間となりました。 お立ち寄りいただきました皆さま、本当にありがとうございました! 1日2回開催されたすばるくんのじゃんけん大会では、 すばるくんが登場する前から待機してくださったご家族も多く、 大盛り上がりでした(^_^)☆ お配りした袋の中に、甲府リバーサイドタウンのイベントのご案内も入っていますので 中央市周辺で新築をお考えのみなさまはぜひ、チェックしてみてくださいね(^^)/
8月24日25日 2日間にわたり開催された『こどもの城フェスタ』 今年も田中写真館、出店させていただきました!! 今日は1日目に行った 『granmagic collection 2019』キッズファッションショーの様子をご紹介したいとおもいまーす★ 本番目前 ドキドキワクワク中の仕込みタイム♪ ヘアメイク、着付けから 長時間待機してくれたモデルのみんな♪ 本当におりこうさんばかりでした(●´ω`●) そしていよいよステージ本番!! 今年のステージMCは 親子共演(´艸`*) 今年は田中写真館イチオシの 『アンティーク着物』 みんなほんと素敵に着こなしてくれました★ そして こんな広い会場でこんなにたくさんのお客様の前で 堂々とステージの上をウォーキングしてくれました!! みんな立派!! みんな本当にありがとう♪♪ 最後は会場のモデルさん、スタッフ、会場のみなさん とみーんなで記念写真!! 【生活クラブ山梨】こどもの城フェスタに出展。約200人の子どもたちが大型トラックなりきり運転手に！│生協の食材宅配 生活クラブ生協. ご協力いただいたすべての皆様 本当にありがとうございました! !
講義2時間30分があっという間に過ぎてしまいました。 <第8日目> 07:30時 体重測定(80. 1kg) 08:00時 ニンジンジュース、コップ1杯(180ml = 60Kcal) 10:00時 玄米1カップの重湯 17:00時 玄米1カップの重湯 20:00時 就寝前に自分の部屋で体重測定(80. 6kg) 8日目から朝食のにんじんジュースは1杯で捕食が始まる。 8日目のランチと夕食は重湯。う、う、うまい!!! <第9日目> 07:30時 体重測定(79. 8kg) 10:00時 玄米1カップのおかゆ定食 17:00時 玄米1カップのおかゆ定食 20:00時 就寝前に自分の部屋で体重測定(80. 1kg) 9日目のランチと夕食はおかゆ定食!最高にうまい!! <第10日目 最終日> 07:30時 体重測定(78. 5kg) 10:00時 正食 11:00時 チェックアウト 最終日の10日目はお楽しみの正食!!! 本日はアジの干物定食でしたが、アジ干物がこんなにウマく感じられたのは断食のおかげです! そして、体重は87. 5kgから78. 5kgになって9. 0kgの減量!!! 3年ぶりの70kg台で嬉しい!! 長かった断食10日目の卒業式は正食です! そして、それだけではありませんでした。 想定外の嬉しい「おまけ」がいくつかくっついてきましたのでここにご紹介いたします。 【おまけ1】 私は右目が飛蚊症で視界に常に5匹の虫がまとわりついていました。かかりつけの眼科の医師には「加齢だからしょうがないですよ」とサジを投げられていたので私自身も100%あきらめていました。 ところが、断食6日目の朝風呂に入っているとき、ふと露天風呂のテラスから見える雪の富士山を眺めながら・・・ 「あれっ! ?」って気がつきました。 5匹の虫のうち3匹が消えて無くなっている!! そして残りの2匹も陰が薄くなっていてたぶんそのうち消えて行くような気配です!! いや~これには興奮しました、露天風呂の中で大はしゃぎで喜びました!! 【空腹の効果とは】空腹時の身体への影響、メリットを解説します！ | yutalog. かかりつけの医者から治らないと宣告されていた右目の飛蚊症がほぼ消滅しつつあるのです!! アンビリーバボー!! 読書マニアの私にとっては9kg減量よりもこちらの治療の方がぜんぜん嬉しかった、大きな大きな予期せぬおまけでした。 石原先生!ありがとうございました! 【おまけ2】 3日目妻が石原先生の診察を受けたときに、後ろでヒヤリングしていた私の顔をみていきなり「ご主人、あなた糖尿がでていませんか?」と問いかけられました。 私は糖尿は出ていませんが、父も祖父も親戚もすべて糖尿が原因で亡くなっています、と答えたら、 「あなたも、このままだと間違いなく糖尿になりますよ、その顔を見れば一目で分かります・・・」と宣告された。 その宣告理由を聞いて驚いたんだけど、「耳の下が腫れています・・・」ということだった。 リンパがどうのこうのと説明してくれたが私には???
朝だから食べる、朝食は食べなければならないという固定観念。にんじんりんごジュースを飲む前に「私は今、お腹が減っているのかしら?」と自分の体に問いかけてみたら。。。答えはNOでした。 無駄に食べるから太る! ということに気が付いたので、にんじんリンゴジュースなしでも午前中断食を継続していこうと思いました。 本日のお通じは午前中に1回、午後に1回。いつも軟便気味の私ですが、普段以上に軟便気味。心なしか、色も赤みを帯びています。 空腹感は、昨日よりも治まってきました。ただ、お腹がグーグーなるので周囲に聞こえないかと、少し心配になりました。 人参りんごジュースでプチ断食3日目 にんじんりんごジュースはミキサーで作るので手間がかかります。 ああ面倒くさい。でも1週間続けると決めたから。。。そんなプチ断食3日目の朝でした。 昼食までの空腹感は、あまり感じなくなってきました。水だけ飲めば気持ちがおさまるという感じです。 最近、停滞気味だった体重も、見事に落ちてきて、気分は上々! そう思った矢先に、大変なことになりました。 ずっと軟便気味だったお通じですが。。。 午後から突然の水様下痢!職場のトイレから出られなくなりました。 まったく腹痛のない、単なる下痢です。ガスとともに勢いよく吹きだす感じです(汗 しみる感じもなく、どこも痛くなく、体調も悪くない。 単に、「下痢」。それだけの症状です。 少し不安になりましたが、色々と調べてみたら、これはいわゆる、好転反応というものでしょう。今、体が変わろうとしているサイン。これを乗り切れば大丈夫!
石原結實著 ・「空腹の時間」が健康を決める 石原新菜著 ・医者いらずの「生姜(しょうが)」事典 (PHP文庫) 石原結實著 いずれもAmazonでも購入できます。 << コース完了して2ヶ月後の体重について>> 4月24日現在の体重についてご報告いたします。 2月19日に「にんじんジュース断食コース9泊10日」が 完了した時点で体重78. 5kgでしたが、それから65日経って 今日の体重は75. 3kgです。 断食コース初日体重87. 5kgが10日目78. 5kgになった 減量スピードに比べて、スピードは遅くなりましたが、 でも完了後65日間で確実に3. 2kg減量が進行しています。 コースが終わってリバウンド・・・ というよくあるシナリオにならずに さらに減量モチベーションが上がっているところです。 その理由は、3つあると思います。 1つは、夫婦で断食コースに参加したので、 日常に戻ってからの食生活が根本から変わり、 それを二人が同時に受け入れた、ということです。 朝、昼はにんじんジュース、 夜は好きなものを好きなだけ、 という食生活を2ヶ月間夫婦で継続しています。 もちろん、朝も昼も空腹感はあります。 でも以前のようにイライラはしません。 この「空腹時間」こそが、 血中の白血球にも腹を空かせることになって 病原菌やウィルスをばくばく喰いまくって くれている時間帯なんだ! 「この空腹感こそが、俺の血液を浄化し、 免疫力を増大してくれている時間なんだ!」 という気持ちが湧いて出てくるのです。 これは理屈ではなく、気持ち、感情のことです。 こうなれば、空腹感とお友だちになれます。 2つめは、コースが9泊10日という長期間だったことです。 10日間我慢できたんだから1食2食抜かしても ゼンゼン平気!という自信が身についています。 そして、断食「体験」を通り越して、 断食「習慣」が身につき始めています。 もうこうなれば、リバウンドなんて ぜんぜん考えなくなっています。 それが夫婦二人の毎日の生活習慣に なり始めているからです。 なんで毎日歯を磨くの? 人参りんごジュース断食４日目 / 回復食１日目 スッキリ大根の効果！ | 叶ラボ. なんていちいち考えて 歯ブラシしていないですよね。 子供のころからの習慣だから何も考えずに 時間になれば洗面台の前に立っています。 そうなるためにはやはり最低でも 9泊10日が必要だったわけです。 いま、それにガッテン!ガッテン!しています。 これからも、にんじんジュース断食コース9泊10日 完了後の体重の推移をレポートしていきます。 私の最終的な減量目標は二十歳のときの 体重58kgの体にもう一度戻ることです。 あと17.
!」って、なぜか説教チックな返しが返ってくる。 「次の休み何するの?」って聞かれて、「断食」ってこたえると、変人扱いされる。 瞬間的にちょっとイラッとするけど、まぁ、仕方ないかな。経験してなければ理解できるはずがないよね。って思う。 私も初めての断食を何のサポートもなしでイキナリ独自でやるには不可能だったと思うから。 けど、素直に人の話が聞ける人、私が力になりたいと思う人には、この話聞かせてあげたいなって思う。 左から右の人生へ変われます。
世の中にはたくさんのダイエット法がありますが、プチ断食ダイエットだからこそのメリットがあります。 プチ断食ダイエットには体重や体脂肪を落とす以外にも、様々な効果があるのが特徴。痩せるために始めたプチ断食で、体が一気に健康になったという事例も多いです。 ここでは、 プチ断食ダイエットのメリット について解説していきます。 プチ断食ダイエットのメリット1. とにかく手軽に行える プチ断食ダイエットは激しい筋トレやトレーニングなどを要さない分、 通常のダイエットに比べてとにかく手軽 です。運動嫌いの人や家の外に出たくない人でも、気軽に取り組めますね。 また、実施期間が短いというのも手軽に行えるポイント 。通常のダイエットであれば長期間にわたって食事制限や運動を続ける必要がありますが、プチ断食ダイエットであれば1週間(7日間)でOK。 手軽で誰でも始めやすいというのは、プチ断食ダイエットの大きなメリットです。 プチ断食ダイエットのメリット2. 短期間で体重を落とせる プチ断食ダイエットは摂取カロリーが圧倒的に少なくなるので、1週間(7日間)という短い期間でも体重が落ちます。 摂取カロリー<消費カロリーという状態が続くので、体脂肪が分解され、みるみるその効果は現れます 。 体脂肪を落とすことで、なかなか落ちないお腹周りのお肉をすっきりさせる効果も。通常のダイエットであれば効果が目に見えるまで時間がかかり、モチベーションも低下しがちですが、プチ断食ダイエットであればそんな心配もありません。 短期間で効果を出したい人ほど、プチ断食ダイエットはぴったりですよ。 プチ断食ダイエットのメリット3. 睡眠の質がめちゃくちゃ良くなる 胃腸を空に保つプチ断食ダイエットを行うと、ぐっすり眠れるというメリットもあります。 就寝のタイミングで体内に食べ物が残っていると、胃腸が活発になって睡眠の質は悪くなりがち。しかし、 プチ断食ダイエットであれば常に胃腸は空の状態なので、睡眠中に体全体を休めることができます 。 プチ断食ダイエットを開始して最初の頃はお腹が空いて苦しいと感じることもありますが、慣れてくればお腹が空いたという感覚はなくなり、ぐっすり眠れるようになるでしょう。 プチ断食ダイエットの本来の目的は痩せることですが、睡眠の質が上がるという思わぬメリットもあります。 プチ断食ダイエットのメリット4.
1 断食に向き・不向きはある? 誰にとっても万能に効くダイエットはないように、断食が向いている人とそうでない人がいます。とある食べ物がダイエットに効くといっても、体質によって逆効果を起こすケースと同じです。ここでは、中医学の生花先生に、体質別に断食が合う人合わない人を教えていただきます。 体質に合わないと逆に太りやすくなる場合も! 続いて、『あなたが「やってはいけない」ダイエット』の著書から、生花先生が分析した、断食の向き・不向きな体質を確認しましょう。 ■断食は不向き:気虚体質さん ・髪にツヤがない。 ・目元、顔、体がむくみがち。 ・汗をよくかく。 ・胃下垂の傾向があり、胃が弱い。 気虚体質の人は、、慢性的に気(エネルギー)が不足しているため、食事制限はおすすめできません。体内で熱を生み出すことが出来なくなると、ますます代謝が悪くなり、かえって太りやすくなることも! ■断食がおすすめ:湿熱体質さん ・顔や鼻が脂っぽい。 ・ニキビや吹き出物ができやすい。 ・肌は黄色or青白い。 ・口の中に苦味を感じていて、口臭が気になる。 熱や水分をため込みやすい温熱体質は、断食をすることで余分な熱が下がりやすくなるので、体がスッキリしたことを感じられるでしょう。 モデルやブロガーの口コミも! 実際どんな感じ? さまざまな情報を集めても、やっぱり知りたいのは実際に断食してみた人の声。何を試したのか、どんなところがよかったのか、効果はあった?… など。Oggiの愛読者でもあり、モデルやブロガーとして活躍する彼女たちに聞いてみました。 sの関谷ハルカさんが実践! ホットスムージーで半日だけ断食 レポートしてくれたのは… 'sとして美容ブログを発信する関谷ハルカさん 青山と丸の内にお店がある「フィコ&ポムムジュース」のホットスムージーに挑戦! 今回の半日断食は、朝食をスムージーに置き換える方法。冷えが気になる人はスムージーだと体を冷やしてしまいそうなので、体へのやさしさで考えるならホットスムージーという選択肢も。 気になるお味はというと、イチジク・バナナ・ドライデーツを使った、自然の甘さでほっとする味。朝食代わりに飲んでお腹が十分満たされるボリュームのようです。 トロリとしていて、消化活動を休めることができるので、体は排泄作業に十分なエネルギーを使えるようになります。また、日々スムーズに老廃物を出せている体は、肌の調子も良く、疲れにくいスッキリ体質に。 ときどき胃腸をお休みさせてあげると、よいことがたくさんありそうですね。 【半日ファスティングでスッキリ&美肌】春は体が喜ぶホットスムージーがおすすめ!