出典: メモ帳や付箋、ノートや手帳などをかわいいTo doリストに変身させちゃうスタンプ。好きな色のインクで、好きな紙で、自由にオリジナルのTo doリストをつくれるなんてワクワクしますよね♪ ダウンロードできる無料のテンプレートも活用しよう 会員登録不要、しかも無料でダウンロードできるTo doリストのテンプレートをご紹介します。 作り方は自由でOK!あなただけのto do リストを… 日常のうっかり忘れを防いで、毎日をいきいきと楽しく過ごすために役に立つ「To doリスト」。 まだ使ったことがない方も、すでに使っているけど使いこなせていないという方も、使うと日常生活が便利になるTo doリストを見直してみませんか?
(6/19追記:モーニングページとブレインダンプの違いについて追記しています) 自分と向き合うノート、今から書こう! と思っても、 普段ノートを書いていなかった人が いきなり書くのはけっこう難しいです。 何を書くか決まってないからです。 ノートを書き続けている人は、 無意識で、何をどう書くかある程度 決めて書くからです。 ノートに書く内容を決めるノートを書く、 と謎の行動に出てしまうかもしれません。 私は病気になって以来、 ほとんど毎日ノートを書いてきました。 書く内容はときどき、追加したり 辞めたりを繰り返してます。 今日はそんな私が いつもノートに書く内容をご紹介します。 ≪毎日書いていること≫ ・日付と天気 一日の始まりは、 マスキングテープで 区切りのライン を引いています。 日付と天気はスタロジーの丸シールに 書いて左端に貼ります。 いらないマステを消費する、という名目で 始めたんですが マステやシールを使うと楽しい・・・! ノートも華やぎます! 毎日 “3つのチャンス” を書く「ミーニング・ノート」は何がすごいのか。1週間やってみてわかった大きな効果 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. スタロジーの丸シールとは? ↓これが丸シール。 色とりどりで集めたくなる危険物。 ・モーニングページ これは毎朝おこなう習慣です。 モーニングページの書き方のルールは こんなかんじです↓ ・朝起きたらおこなう。 ・ノート3P分使う。 ・書き出すことは、今感じたこと、音、浮かんだアイデアなど、何でも良い ・文章にして書き出す ノートのサイズは何でも良いんですが、 A5くらいが丁度いいです。 (A4を3Pだと本当に大変です・・・) ノート3Pを書くのはけっこう大変ですが、 頭の中で滞ってた思考を整理できます!
第1フェーズは「5行日記」、第2フェーズは「5行日記+採点」という書き方ですね。これらを繰り返しながら「ノートに向かう時間」を徐々に習慣化していきます。 そしてこの次がみんなが悩む第3フェーズ。 見開いたノートの右ページと左ページにそれぞれ役割をつけて、右に論理的なこと、左に自由なことを書いたり、キャラを作って会話させてみたり、などなど、ノートの書き方を「おもしろく」考えていくフェーズです。 そして第4フェーズはノートを人に見せてノートで会話をしたくなるというフェーズ、第5フェーズは今までノートに書いてきた自分の思考の記録がいろんな情報とつながり始める…ついにノートの種が実る時です。 第4フェーズ第5フェーズ 【MYノート術7】実践!スマートノート【ノートを持って町に出よ】 【MYノート術8】第5フェーズは脳内リンクの鐘が鳴る!?
これを手帳にリスト化しておくことも、有効な自己マネジメントの手法です。 やらないことリストの役割と作り方。毎日を充実させるためのNot To Doリストとは?
トマコマイゴルフリゾート72エミナゴルフクラブ ヒガシコース(旧名:三井観光苫小牧ゴルフクラブ) ゴルフ場 詳細 コース データ SCOログ 地図 お 天気 SCOログ利用状況 登録件数: 117件 登録人数: 79人 最新登録: 2021/07/02 コース全景 新着順 プレー日順 SN使用 軌跡あり 評価数:0 SCOログをもっと見る <= 最新 [ 0] [ 1] [ 2] [ 3] [ 4] [ 5] [ 6] [ 7] [ 8] 古い =>
今回は道東エリアの釧路周辺のゴルフ場をピックアップします(^^)/ ご紹介するのは、鶴居村にある釧路カントリークラブ!! 釧路中心部より車で約40分ほど、札幌から高速道路で4時間くらいでしょうか。 釧路CCは東コース18、西コース18、計36ホールで、 50年以上の歴史のあるゴルフ場です。 今回は東コースでプレー!して来ました。 東コースはキャディ付カートプレーのみとなっております。 ※西コースはセルフプレーあり レギュラーで6527y、林に囲まれていて平坦だが距離はあるコース! 林に入れてしまうと、なかなか出てくる事が出来ません・・・ 私も何度か林の中を彷徨いました(T_T) ショットを曲げては彷徨い、出しても場所によってはグリーンは狙えず・・・ かなり苦労して来ました。。。 スコアは、、、、忘れましょうw お昼は天丼・お蕎麦セット&ノンアルコールビール!プハー 今回は東コースのプレーでしたが、 次回は西コースにチャレンジしてみたいと思います(^_-)-☆ ※料金は常に変動しています。ゴルフ場カレンダーの料金を必ずご確認ください。 イチオシエリア情報 の最新記事
◆ゴルフ場特典◆ 苫小牧ゴルフリゾート72エミナゴルフクラブにて ・お一人様1本ミネラルウォーター(500ml)付 ・昼食付(限定メニューとなります。) ●団体特典● 12~19名様のグループはドラコンフラッグ2本&ニアピンフラッグ2本プレゼント! 20名様以上のグループは阪急交通社ギフト券(ハイレジャーギフト券)1万円分プレゼント!
紙書籍版 シリーズ:るるぶFREE(北海道) 判型:AB 総ページ数:32 発売日:2021/06/18 お気に入りに追加 試し読み 0 円(税込) 「試し読み」や「内容紹介」からタイトルの内容をご確認のうえ、ご購入ください。 電子書籍版の購入はこちらから 取り扱いストア 内容紹介 ●札幌 人気店の逸品たち ●札幌市内・近郊 交通機関 ●札幌タウンマップ ●札幌スイーツ&カフェセレクション ●北の極上寿司 ●札幌の名店3軒紹介! ジンギスカン特集!! ●札幌グルメガイド すすきの周辺/札幌駅周辺 ●極上ラーメン ●厳選!!
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