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と、腕まくりして明るく言うのはどうですか? トピ内ID: 7870931880 あり 2016年3月31日 14:57 「がんばった!」か「働いた!」かな トピ内ID: 9365531629 匿名 2016年3月31日 14:58 否定しなくていいと思います。実際疲れているんだろうし。 疲れた~のあとに、ポジティブつけるようにしてはどうでしょう? 働くママ、がんばってください。 トピ内ID: 3854496525 ぱんだこぱんだ 2016年3月31日 14:58 「今!この瞬間にも!!私の脂肪は燃焼されている!!!ってのは? 短くするなら「あ~燃焼」。 まあ、「今日もやりきったぞ」あたりが無難かな。 トピ内ID: 1227528327 ❤ Kitten 2016年3月31日 15:03 お疲れ様です 疲れたり、嫌なことを我慢して乗り切ったあととか 「私、よく頑張った」 と自分を褒めてあげるのはどうでしょう? 大人、特に先輩/上司/親になると もう褒める立場で 自分は誰かに褒めてもらえる機会も少ないから 私は時々自分を褒めてあげることにしています 密かに自分を褒めて、チョコひとかけとか、自分にご褒美 意外ですが、結構、癒されます トピ内ID: 4942277161 🎶 歩いて行こう 2016年3月31日 15:09 次のしなければならない事の前に、さあ休憩でもするか、と自分に言う。 後は、独り言の様にその日のスケジュールなどを復唱する。 仮にする事が多ければ、その日のスケジュールの変更をするか自分をあまり疲れさせないようにする。 疲れなければ、疲れたと言わないで済む? でもあまりサボりすぎると仕事(家事など)に追われるので注意して。 そしてたまに自分にご褒美をしたりして気分を高める! トピ内ID: 6196954986 ぴっぴ 2016年3月31日 15:10 でどうでしょうか? ポジティブに言い換えてください - ①疲れた②生きるのが辛い③しんど... - Yahoo!知恵袋. トピ内ID: 9651103567 😀 BBQ 2016年3月31日 15:16 トピ主さん毎日お疲れ様です。 こんな感じでどうでしょう。 「全力を出し切った!」 トピ内ID: 3360499468 マスクメロン 2016年3月31日 15:17 毎日、お疲れ様です。 「ふー、よくやった!エラいぞ!ワタシ!」みたいなノリでいいんでしょうかね。 独り言は少ないのですが、心の中ではいろいろつぶやいてます。 トピ内ID: 6381988599 りんご 2016年3月31日 15:31 「今日も頑張った!」 トピ内ID: 6602079118 🛳 まり 2016年3月31日 15:58 「あぁ、良く頑張った」とか「あぁ、良く働いた」とか「あぁ、今日も良くやった」とか、自分の頑張りを褒めてあげては?
という風に思って、リフレーミングの練習をしてみてください。 だんだんポジティブな力がついてきて、案外うまくいくものですよ笑 【注意】全てのネガティブを消し去るな! リフレーミングという神のような必殺技を伝授してしまったわけですが…1つ注意点があります。 それは リフレーミングを使いすぎて、全てのネガティブを消し去ってしまうのは良くないという話 です!(ええええここにきて!?) "ネガティブになっている瞬間"というのは、少なからず学びがあります。 ああ…上手くいかなった。じゃあどうしよう…! というようにネガティブから学べる事も沢山あります。 ネガティブに埋もれて疲れてしまった時などはリフレーミングを使うと良いですが、自分でネガティブな事を受け止めて改善することも大切ですよ! 疲れた事をポジティブな言い方にするフレーズ集 まだまだリフレーミングがそこまで得意ではないと思われるあなたに、今回はリフレーミングマスターと呼ばれた僕が リフレーミングのテンプレート をお教えしようと思います。 (*リフレーミングマスターなんて言葉はありません。) 主に下記の 〜という部分にマイナスの事柄 が入っており、 〇〇にプラスの言葉 が入ると思ってご覧になってみてください! 〜だったよね。でも〇〇 マイナスからのBUTパターンの言い方 ですね。 例を挙げてみます。 今日も夜遅くなってしまったな。でもその分仕事頑張ったな! というようにマイナスの中には、何かしらのプラスを見いだす事ができるはずです。 でも…の中にそのプラスを入れ替えて言ってみましょう! 〜と見せかけての〇〇 ちょっと面白みも込めてポジティブになれるポジティブな言い方 です笑 実際に例を挙げると分かりやすいのですが… ああ…失敗してばっかだなあ…と見せかけて実は成功に近づいているだけ! 若干のぺこぱスタイルの方法なので、かなり今風なのでは? 〜だったってことは〇〇 こちらは ネガティブなものから得られるポジティブの面を確実に吐き出す言い方 です。 大量の仕事が渡されたってことは昇給が近い!? っていう感じで使えます。 先ほどもお伝えしたように、ネガティブの中には必ず何かのヒントやポジティブな気持ちが隠れているはずです。 このテンプレートをその場その場で使うと、その部分が見えてくる可能性が高くなります。 ぜひ! 〜とも言えるし〇〇とも言える 言葉の言い換え ですね。 誰か有名な人が、、、「言葉には必ず2つの意味がある!」なんて言っていましたけど…この事だったんですね笑 この事については例を挙げなくても大丈夫だと思います。 マイナスの面ばかりを話していた時は、このテンプレートを使って、ネガティブな事をポジティブな言い方でも言えるようにしましょう!
彼氏に「好き」というタイミング 相手に「好き」という気持ちを伝えたいにもかかわらず、タイミングが分からないという理由で伝えられない場合、一体どのタイミングで伝えたら良いのでしょうか。 相手に「好き」と伝えるための最適なタイミングとはいつなのでしょうか。 3-1. 彼氏が頑張っている時 彼氏に「好き」と伝えたいのであれば、やはり彼氏が頑張っている時が良いでしょう。 例えば試験に向けて頑張っていたり、仕事のプロジェクトを成功させるために努力をしていたりする時がポイントです。 3-1-1. 労いながら「頑張り屋のところが好き」 彼氏が努力をしているならば、その努力を労いながら「頑張り屋のところが好き」と声をかけてみましょう。 頑張っているということを認めつつ、そんなところが好きだと相手に伝えることができます。 それに合わせて「頑張りすぎないでね」「体を壊さないでね」など、相手の体調を気遣った発言ができると良いですね。 3-2. 恥ずかしくて彼に『好き』って言えない…どうしたら甘え上手になれる？ | ハウコレ. 彼氏に感謝している時 彼氏が何かしてくれてありがたいと思った時、感謝している時など、「好き」という気持ちを伝えることができます。 付き合っている相手に助けられる事はよくありますよね。 そんな時、「ありがとう」という言葉に「好き」という表現を加えてみましょう。 3-2-1. ありがとうと一緒に「もっと好きになった」 彼氏に「ありがとう」という時、「もっと好きになったよ」と一言加えてみると良いでしょう。 「ありがとう」という言葉はタイミングを逃さずにいうことができますよね。 何かしてもらったときには絶対に言いたい言葉です。 その言葉に「好き」という表現を加えてみましょう。 3-3. お酒を飲んでいる時 シラフの時には「好き」と言いにくかったとしても、お酒が入ったら言いやすいと思う人もいるのではないでしょうか。 酔っ払ったふりをしながら言えば、恥ずかしいという気持ちを隠すことができます。 3-3-1. 酔ったふりをして「大好きだなぁ」 酔っ払ったふりをして、「大好きだなぁ」などと言ってみましょう。 実際に酔っ払ってしまうと余計なひとこと言ってしまうかもしれませんし、また、男性の中には飲めるお酒の量をわかっていない女性を嫌がる人もいます。 そのため、少し酔っ払ったふりをする程度に留めることが大切です。 3-4. 記念日や誕生日デートの時 記念日や誕生日のデートではたとえ恥ずかしかったとしても、きちんと「好き」という気持ちを伝えたいものです。 付き合い始めた日や誕生日にはデートをする人がたくさんいますよね。 このような日は特別な時ですから、恥ずかしいという気持ちを持たず、正直に「好き」と伝えましょう。 3-4-1.
いつもご覧いただき、ありがとうございます 岡山県倉敷市在住 四柱推命鑑定士 最愛の彼の取り扱い説明書 コンサルの すなみ美貴です あなたは、不倫してますか? 家庭ある人を好きになってしまいましたか? 彼は、わたしのこと、どう思ってるんだろう? 彼は、何を考えてるのか分からない・・・ 不倫男性って、何を考えて、私と不倫してるんだろう? そんな、女神のために、 「愛される秘密」 「男性心理について」の コンサルをさせて頂いています。 コンサルを受けるにあたって、 気持ちのわだかまりが取れる もっと彼のことが好きになれる 喧嘩をしたけど、すぐに仲良くなれる 別れたくない・・コンサルさんに話しを聞いてもらって楽になれる 彼とずっと一緒にいれる 凄く毎日が不安だけど、それを取り除いてくれる 女神に親身になって、コンサル致します。 1人で悩んでいると、悪いことばかり、 考えてしまいますよね。 そして、悪循環になってしまいます。 コンサルを受けると、 彼から超絶愛される!! 「愛される思考」を手に入れる!! わたしだけを愛してくれる!! それって、すごくないですか? 彼氏がいるのに好きな人ができた時はどうすればいいの？対処法や原因をご紹介 | CoCoSiA(ココシア)(旧：生活百科). 不倫恋愛を、楽しく、幸せに導くお手伝いをさせて頂きます。 私は、不倫していて楽しい、だけど、いつも 不安で毎日を過ごしている女神に 優しく寄り添います。 ★3か月コンサル ライン1日5往復 お悩み、質問など ZOOM 月1回 1時間にてコンサル お申込みは、こちらの画像を クリックしてね。 ↓ ↓ ↓ ● 彼の取り扱い説明書コンサル 3か月通常 100000円 のところ、 1か月体験コンサルが なんと! !10000円にて ご提供させて頂きます。 (1日メール5往復にてセッションいたします) もっと詳しくコンサルの内容が知りたい お友達登録で、あなたのお悩みに お答えします 彼のこと、教えてくださいね スタンプくださいね ↓ ↓ ↓ ↓ ラインID (717jgohs) まずは、「無償の愛」を与えることから はじめてみましょう 愛 とは・・・ 彼の幸せを願い、彼を優しく包み込む、優しい気持ちです 無償の愛 とは・・・ それは、見返りを求めない愛であり、与えるだけの愛です。 彼のすべてを受け入れて、赦すことができ、 彼のそのままを、ありのまま肯定する愛情です。 あなたは、彼から裏切られたとしても、 愛し続けることができるでしょうか?
2021/7/23 18:00 会いたくて… 会いたくて… 会いたくて… さっきまでふたりで 観ていたあの夜景 今は駅のホームから ひとり見てるの またねって言ってから ほんの数分で もう会いたくて 次の約束まで わたし… 我慢できるかな… いつも思うの 幸せな時を 過ごした後の この憂鬱… こんな時間 大嫌いよ… あぁあ… なんでずっと一緒にいたいって 言えなかったんだろう… 彼は明日も仕事だし 疲れてるだろうなって… わがまま言ったら 嫌われそうだもの… 今度会う日は 彼の休みの前の日… よーし! 今度こそ言ってやるぞ 今日は帰りたくない…ってね! あの人…どんな顔するかな…? Mai🍀 - 好きが止まらない…№257 - Powered by LINE. それまでは わたしも彼に習って 頑張って過ごすよ 部屋にある あの人の写真に 毎日話しかけてるの どんな愚痴言ったって いつも笑顔なのよ そうだねって 頑張ったねって そう言ってくれてるみたいに… だから頑張れるんだよ 大好きなあなたの笑顔は とってもとっても 元気をくれるの わたしを見てるかのような タイミングで あなたからの着信 大丈夫!わたしなら大丈夫よ… つい明るく言ってしまう… でもあなたは ホッとした声で 良かった…って あと少しで会えるからねって 決まって最後に 大好きだよ… うん…わたしも… 早く会いたいな… 会える日まであと何回 会いたいなって言うのかな… 早く会いたいよ… 大好きなあなたの顔が 早くみたいな… ふふふ…また言っちゃった… あなたが悪いのよ こんなにも好きにさせるんだもの 大好きよ… ↑このページのトップへ
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素直に好きって言えません…… 恋愛に悩んでいる女性が多いのが、付き合っている彼氏に、 「好き」 と言葉で言えないこと。 もちろん彼氏のことは好きなのだけれど、好きな気持ちを言葉で、口にだして伝えることができない……。 「紅茶が好き」 とか、 「ケーキが好き」 とかなら何度でも言えるのになぜ彼氏には、 「好き」 と言えなくなってしまうのでしょう。 付き合っている以上、彼氏のことが好きなのは当たり前で、普通なら簡単に言えたっておかしくないのに。彼氏に、素直に好きと言えない女子は意外に多く、その理由の大半は彼氏が一番身近で、一番好きな人だからこそでもあります。 彼氏に好きと言えない女性が、素直に好きと伝えるために必要なポイントをご紹介いたします。 好きと言えないのはなぜ?
付き合っているにも関わらず「本当に私のことが好き?」といつも心配になってしまう恋愛ってありますよね。彼が素直に好きだと言えなくても、実は本気の場合も多いようです。 彼が愛情表現しない理由とは? 1. 彼女が大好き過ぎて恥ずかしい 彼女が大好き過ぎて緊張してしまうパターンもあります。「こんなこと言ったら嫌われるかな」などと余計な心配をしてしまうのです。 友達や好意の無い相手には冗談を言えるのに、本命で大好き過ぎると途端に本音を言えなくなってしまいます。本当の気持ちこそ言葉にできないもの。それだけ彼の真剣度が高いということです。 こんな彼は、長く付き合って緊張感がほぐれてきた時は愛情表現してくれるでしょう。 2. 愛情を察してくれると思っている 黙っていた方が男らしくてかっこいい、と当たり前に思っている男性も多いもの。そんな彼は、「一緒にいるんだから、愛していて当然」「好きだから付き合っている」と定義付けています。そのため、彼女に対しては何も言わなくても好きだと伝わっている、大切にしているとわかってもらえていると信じているのです。 女性からみれば、物足りないかもしれませんが彼としては真剣そのもののようです。 3. 真面目な自分を演出している 「大好きだよ、愛してる」とささやいてくれる彼。女性なら誰もが憧れてしまうワンシーンですよね。そんな理想のシーンも、彼にとってはチャラい彼氏のイメージなのかも。 真面目な男性は、女性のご機嫌を取ることやロマンチックなカップルの行動に対して「軽い」と思ってしまうことも。本命の彼女だからこそ、軽い自分だと思われたくないのです。二人の将来を考えているならより一層真面目になるかもしれません。 4. 恋愛慣れしていなくて不器用 どうしたら彼女に伝わるのか根本的にわからないというパターンもあります。 女性と付き合った経験が少ない場合は、彼女が喜ぶ言葉やポイントが本当に理解できないのです。もしくは、わかっていてもその場になるとはずかしくなってしまうなど、現実の行動に移せない場合も。とはいえ、女性慣れしていない不器用な彼の方が安心できる面も多いはず。 女性が喜ぶポイントを知らない彼の方が根本的には誠実かも? 5. 過去のトラウマがある 過去の彼女に一生懸命に尽くしたのに去っていってしまったなど、苦しい記憶が強い場合はいつまでたっても女性に不信感が。「女性は図に乗ると離れていく」「優しくした途端に変わってしまう」などマイナスの思考パターンが続くからです。あなたのことが好きだからこそ失いたくないという気持ちが強いようです。 こんな彼の場合は時間をかけて付き合っていけば彼女一筋のタイプになれるでしょう。 記事を書いたのはこの人 Written by 占い師シータ 占い師・カウンセラーとして全国のイベントや公演に出演。名古屋占いカフェスピリチュアル在籍、タロット講座主催、占い教本の監修、エキサイト公式占い師など。 ◆yahoo公式占いコンテンツ「『言われた答え、全部図星』瞬時に決断下す神技/ガーディアンreading」