5時間】 2021年6月27日(日) もやもやなもし LEC2回目の模試をしました。 今回は夜中に末っ子が何回も泣いたので朝起きられず、 (風邪の引き始めか、鼻水ぐずぐす) 6時にスタートしたけど 合間に朝ごはん作って洗濯物干して喧嘩の仲裁して、 シチュエーションとしてはめちゃくちゃ。 というのは言い訳で、 知識が曖昧で、最後のひとつが全然選びきれない。 特に労災はどれも自信がなくて、 もう途中から泣きそうに。 選択28 4/4/4/2/2/4/5/3 択一50 7/4/8/8/9/5/9 選択の労一社一割れ 2 択一は割れはなかったものの、案の定労災でこけました。 すぐにでも見直しをしたいのに、 なかなか時間が取れないのがもどかしい。 tomoさんすごいなぁ。 【今日の勉強時間 5. 5時間】 2021年6月26日(土) ほねえび 今日は30分ちょっとで公園を切り上げて おたまじゃくしを探しに田んぼへ。 いたいた、たくさん。 トトロ大好きな我が子達は大興奮。 おたまじゃくしと一緒に泳いでいた 魚みたいなエビみたいなしょわしょわ泳ぐやつ。 名前が思い出せなくて こども達にこれ何〜?と聞かれたのに 思い出せない〜、何だっけ〜 となり、でも帰ってる途中で 骨えびだ!!! ブログ - きものプラザ和幸. と記憶がよみがえった。 で、帰って一応調べてみたら 豊年(ほうねん)えびというらしい。 えぇぇぇー!そうだったのー⁈ 衝撃。 骨えびのほうが姿かたちに合っている気がするのは 私だけかしら。 くろまめは超ど田舎で育ったので この光景が懐かしくて、 こども達と一緒に見られたことが嬉しくて ほっこりした一日でした。 【今日の勉強時間 4. 5時間】 2021年6月25日(金) ハプニング 今朝、さあ行こう、と自転車には乗ろうとしたら 後輪がパンクしている。。 走るよっ!と、下の子2人連れてダッシュで 幼稚園行って汗だくに。 自転車屋さんって、いざ探すとそんなになくて。 明日は自転車押して、3人引き連れて パンク修理に行かないと。。 20〜30分は歩くかなぁ。 はぁ。考えただけで疲れる。 でも金曜日で良かった! おやすみなさい。 【今日の勉強時間 2. 5時間】 2021年6月24日(木) 二度見 あまり使わない引き出しを整理していたら マタニティーマークが出てきました。 娘が幼稚園の時 やたらキーホルダーを鞄につけたがって 女子高生のようにじゃらじゃらつけていたんだけど、 ある日娘を送っていると 鞄に私のマタニティーマークがついている。 あ、あんたって子はいつの間にっ、、、!
)何となく痛い様な、気のせいな様な、微妙な感じに。 そのままの状態で24時位に就寝 「7/28 6:00位 接種20時間後」 熱は平熱。体調は何となく調子が悪い感じもしたけど、気のせいな感じでもありました…。 注射をした腕は、1回目同様に打撲の様な痛さです。(1回目より痛い感じです。) 「7/28 16:00位 摂取1日+6時間後」 接種した翌日の午後。 体調が少し微妙な感じでした。風邪のひきはじめの様な感じ。リンパ腺が少し痛いような、関節が少し痛いような。(腰痛持ちなのでただ調子が悪かっただけの可能性あり) 何となく調子が悪いような感じはしましたが、気にしすぎて、気のせいなのかとも思いました。(熱はその時は測っていませんが、後で測りましたが、平熱より少し高い36.
神戸市北区・三木市・小野市・加東市 オンラインで全国へ!! ・こどもお料理・親子お料理 ・一食30分で完成!! 発酵と時短のお料理 お肌も心も満たす愛されシェフ 育成講師 *すまいるはうす* 幸田智子(こうだともこ)です。 今や、マスク姿で動き回るのは 当たり前となった世の中ですが、 ここまで暑いと マスクは辛い!!! 先日、公共交通機関を使って 大阪まで出張してきたのですが、 電車の中でマスクをして過ごす事の 息苦しさ・・・ そして、マスクをしているので 水分補給を忘れがちになるんですね・・・ 気づいた時に深呼吸をして 水分を摂って過ごしていました。 皆さんも暑い中でのマスク姿。 倒れないように気をつけて過ごしましょうね♪ ありとあらゆるところで計測される 体温。 そしてアルコール消毒。 私は、おでこの所での検温が 大の苦手・・・ なんだか、おでこを撃たれそうな イメージしませんか?!! (笑) 今でこそ、どこでも検温が 当たり前になりましたが 自分の平熱や こどもさんの平熱は 何度か知ってますか?? 日本人の成人の平熱は、36. 立つんだブッダ！タイの就活と終活: 娘が関節キッスで武漢風邪. 89度。 こどもの平熱は大人よりも少し高めで、 37. 5度までは平熱と言われています。 私の平熱は、36.5度です。 以前、こんなお話を聞いたことが あるんです。 4年ほど前に、 保育園に登園したこどもの 平熱が34度台 で 、 保育士の先生が ビックリ!! ママは 「えっ?熱低いんですか?? よく体調を壊しやすい・・・」 というお返事。 平熱が低いと、 免疫力も低く、 体調を崩しやすいんですよね。 こんなことないですか? ・お友達の一人が風邪を引いたら 必ず風邪を引く ・インフルエンザの予防接種をしているけど 毎年インフルエンザにかかる ・腹痛や下痢を起こしやすい ・冷え性(手足の指先が冷たい) これも実は平熱が低いことが原因なんです。 平熱は普段、気にしていないかも知れませんが、 平熱が1度上がると 血液の流れがよくなり、 基礎代謝がupするので、 太りにくいからだになるし 病気になりにくい健康な身体を 作ることができるんですよ。 健康な身体になると、 病院知らずで 過ごす事ができますよね。 病院に行く時間も手間も なくなるし、 違う病気をもらうんじゃないか?って 不安になることもなくなる。 不安で過ごすより、 健康で過ごす方が良いですよね♪ じゃあ、平熱はどうやったら上がるの??
最近人に渡しているチラシで、一番わかってもらいやすいのは、 大阪市立大学 名誉教授の井上正康さんのテキストです。2021年6月24日に岡山で30人ほどの、ある経済団体での講演会、講演終わった後の質疑応答をまとめたものです。以下のテキストです。少し小さい目の字で A4 で4ページあります。前にも紹介しましたが、もう一度。皆さんへお奨めしたい一件がありまして・・・ =================井上正康さんのテキスト紹介始まり 2021.06.24 大阪市立大学 名誉教授 井上正康 医学博士 in 浜松 (質疑応答) Q. ファイザー ワクチンの治験終了予定は2023年5月らしいのですが、今はまだ治験中ということでしょうか?
『木が割れにくいビス』で作る!シンプルなプランタースタンド♪ 株式会社大里 公式 2018年03月30日 通常のビスでは木材の割れが発生してしまうような箇所でも、『木が割れにくいビス プレミアム』は割れずに打ち込む事ができます!初心者に優しいビスです♪ 今回はこの『木が割れにくいビス 』を使って、プランタースタンドを作ってみました! かかった費用: 800円 所要時間: 2~3時間 いいね 3 お気に入り 1 このレシピをシェア 材料 SPF木材 1X1 910mm 4本 木が割れにくいビス 8本 タッピング 2本 工具 手回しドライバー キリ のこぎり 木工用ボンド やすり カッター step 1 ホームセンターで1X1(ワンバイワン)木材を4本買いました。148円!安い! step 2 木材を700mmと200mmにカットします。 step 3 200mmの方の木材に「相欠き継ぎ(あいかきつぎ)加工」を施します。 step 4 こんな感じです! のこぎりで何度も切れ込みを入れてから、切った部分をペキペキと折り、最後はやすりやカッターで仕上げます。 step 5 切り欠きの部分に木工用ボンドを塗り、バッテンに組みます。 step 6 step 7 「相欠き継ぎ加工」が難しそう…と感じる方は、接合金具を使うと簡単です! 接合金具 ステンレス 十字 step 8 700mmの木材の方に、キリで下穴を空けます。下から100mmのところと、上から150mmのところに空けました。 step 9 バッテンに組んだ方も、小口に下穴を空けておきます。 step 10 これが『木が割れにくいビス プレミアム』です! 木材にビスを打っても割れないビス！ワカイの木割れ防止ビスで作業効率超絶アップ | >DIYの棚の簡単な作り方や木材選び、強度を解説 カミヤ先生の家具教室ブロ グ. 通常のビスよりも細く尖っていて、木に入り込みやすくなっていますが、できるだけ強度が落ちないよう形状に工夫がされています! step 11 手回しドライバーで組み立てをしていきます。 step 12 まずは下側から! step 13 そして上側も! step 14 残りも組み合わせて完成です! step 15 実際にプランターと、100円均一で買ったコルクの鍋敷きを置いてみました! なかなかいい感じです♪ スタンドがぐらつく場合はフェルトシールなどを貼って調節します。 木にペンキを塗るなどしてオリジナル感を出しても可愛いと思います(^▽^) コツ・ポイント 「相欠き継ぎ加工」にかなり時間を使ってしまいました汗; それ以外はカットとねじ留めだけなので、十字の接合金具を使えば30分~1時間くらいで作れると思います。もしくは、デュアルソーなどの電動のこぎりがあると楽ですね!
Sponsord Link DIYで木材を接合させるのに最も合理的て強度も高い接合は ビス ですよね。 あなたも経験があると思いますが、 ビス って 木材 打つとすぐ 割れ てしまいます。 なので下穴を開けるのですがそれでも樹種や木目によって 割れ ることがよくあります。 では 木が割れないビス があったら良いのですがそんないいもの・・・ありましたよ。 いつものごとくホームセンターでぶらぶらしてたら 「木割れ防止ビス」 というものを発見しましたので今回はこちらを使ってみたいと思います。 下穴不要なぐらい凄ければ時間短縮にもなりますので楽しみです。 もちろん動画で実際に打っているので参考にしてみてくださいね。 ●木材にビスを打っても割れないビスってないの? 木材にビスを打つと割れることがよくありますよね。 材の端の方にビスを打つとよく割れてしまうので下穴を開けて対処するのが基本になります。 でも皿を取って、下穴を開けて、ビスを打ち込む。 この工程で3工程にもなってビットも交換するので手間もかかりますよね。 となると下穴が不要になったら作業効率も上がると思いませんか? そんなことを思っているときにホームセンターに行ったら 「WAKAIの木割れ防止ビス」 という商品を見つけてしまいましたよ。 もしかしたらこれで木材が割れてしまうことがなくなるかもしれません。 まずは動画をご覧ください。 ■WAKAIの木割れ防止ビス この 木割れ防止ビス はワカイ(若井産業)という会社が作っているのですが、ワカイといえば以前もウッドデッキのスレンダービスを記事にしましたがこのスレンダービスもすごく良かったです。 ワカイはビスやねじを専門に作っていて色々便利なDIYアイテムも販売しているのでいずれ他の商品も紹介したいですね。 ◆WAKAI(若井産業) (VP)木割れ防止ビス 3.
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