ジャニーズの中でも、いえいえ、芸能界の中でもトップクラスの筋肉美を誇るのが、山Pこと山下智久さんです。 フジテレビで放送された山下智久さん主演のドラマ『コード・ブルー3』の第1話で、山下智久さんが魅せた上半身がスゴイ!とネットでも話題となりましたよね。 山Pは洋服着てたらわからないけど、脱いだら胸筋がスゴイよね! アンちゃん ルナちゃん 個人的にはあの顔とのギャップに驚きました^^ えっ!?そのシーンが見てみたいというあなた! 今からでも山下智久さんが肉体美を披露した1話を、無料で見るいい方法があります(^∇^) ↓ こちら ↓ 山下智久の筋肉美に胸キュン >>FODでコードブルー3(1話)の動画を無料で見る<< 「コードブルー」1〜3シーズンが全話無料で見放題! ▼▼ ココで無料視聴できます ▼▼ 動画の無料視聴方法など、記事内で詳しくご説明していきますね♪ コードブルー3【第1話】山下智久の筋肉美に胸キュン! 【コードブルー3rd】山下智久の胸の筋肉がスゴイと話題に！ |. 山下智久さんの見事な筋肉美が見られるのは、 月9ドラマ「コードブルー3」の第1話 です。 山Pの筋肉がスゴイといわれるの、はやっぱり胸筋ですね。 鍛え上げられているだけでなく、惚れぼれするほど美しい♪ その筋肉美を惜しげもなく披露しているのが「コードブルー シーズン3」です。 ルナちゃん 放送は終わったけど、全話スマホからでも無料で見る方法があるんです♪ 放送は終わってしまいましたがフジテレビが提供する動画配信サービス 「 FODプレミアム 」 なら、今でも 1話から最終回までイッキに無料で視聴できます ! FODではすべての動画が無料というわけではありませんが… 『コードブルー』は全話無料で視聴できる、見放題作品です! ということで、 ▼▼安心して無料で見ちゃって下さい▼▼ 山下智久の筋肉美に胸キュン >>FODでコードブルー3(1話)の動画を無料で見る<< また ジャニーズのタレントさんの動画は、権利の関係なのかわかりませんが見れなくなることも多い ので、見られるのは結構貴重かも! 見つけた時に見ておくことをお勧めします♪ さて、ここで「FODプレミアム」についてちょっとご説明を(^ω^) スマホやPCで動画をよく見る人なら、ティーバーで見逃し配信を見ているとたまに「FODプレミアム」のロゴが出てくるので、一度は目にしたことがあるかもしれませんね。 ↓ これです ↓ でも、どんな仕組みなのか実はよく知らない!っていう人が多いと思います。 最近ではVOD(ビデオ・オン・デマンド)と呼ばれることも多いですが、「FODプレミアム」はドラマや映画などをネットで提供している動画配信サービスのひとつです。 最初はそんなに使うことある?って思っていたのですが、実際使ってみるとわずらわしいCMも流れないし、スマホアプリで通勤電車の中や仕事の休憩時間によく見逃したドラマを見てます。 スリア このおかげで生活がずいぶん潤いました(笑) これに慣れてくると、テレビを録画してCMスキップして見るのもそこそこめんどくさくなります(笑) なんならFODで見るときはドラマなどのイントロもスキップして、さらに時間を有効化しちゃってます(^∇^) ということで、ここからはFODの特徴や使い心地など詳しくご説明します♪ もし手っ取り早く無料で使ってみようかなという方は、 FOD の公式HPにページにイッキに飛んじゃってください!
最近の芸能界ではスポーツ芸人とかでなくても、体を鍛えている人多いですよね。山下智久さんもその中の1人ですが、そもそもなぜこんな肉体美になっていったのでしょうか。 山下智久さん自身は、20歳(2006年)のころ、ファーフィンとボクシングにハマり、それをやることで体が変わったと言っています。忙しい仕事の合間に、遊びも兼ねて体作りに取り組んだそうです。 そして、2008年7月、女性誌「an・an」でヌードを披露するに際に、普段以上の肉体管理と食事をコントロールし体を絞ったそうです。私は今でもこれ覚えています。デビュー当時は華奢だった山下智久さんのイメージがガラッと変わりましたもの。 《入荷情報》 山下智久/anan 入荷しました〜💖 — まんだらけ宇都宮店 (@mandarake_utu) 2017年6月4日 それにしても「an・an」は、他のジャニーズのヌード特集もやっていますよね。岡田准一さん、松本潤さん、櫻井翔さん、生田斗真さんなどなど、どれも綺麗でセクシーでした。女子が胸キュンしちゃうの分かります(笑) 話を戻して、、、山下智久さんですが、2011年、映画「あしたのジョー」の出演が決まり、更に体を絞りました。この役作りのため、8. 1㎏も減量したそうですよ。体脂肪率はなんと14%から5%までに落としたそうです。このころ山Pどこに向かってるの~とちょっと思ってしまいましたが(笑)、でも、絞れば絞るほどセクシーになっていった気もします。 こうやって、段階を重ねて今の山下智久さんの肉体美があります。ずっと維持し続けているのもスゴイですよね。 体が出来てからは、2015年の月9ドラマ「私に恋したお坊さん」のとあるシーンのように、ドラマの中でもそれを披露する機会が割とありましたよね♪ 【私に恋したお坊さん】山下智久の入浴シーンでの筋肉が凄すぎる!! — 動画配信サービス速報 (@dousokuhou) 2015年11月30日 ちなみにこんなツイートを見つけました。 山下くんの10〜30代の胸筋の成長💪ざっくりだけど、美しく大きくなってます。笑 #山下智久 — 山下智久⇔白石 蓮 (@mysteryonekiss) 2017年7月20日 体(特に胸筋)が変わっていく様子が分かりますね♪ まとめ 「コードブルー3rd」第1話で見せた胸筋はこれまで積み上げてきたものの成果でしたね。セクシーな体にメロメロになったファンも沢山いたと思います。今後も、山下智久さんのセクシーなシーンに期待せずにはいられませんね♪ 第1話をもう一度見たい方はこちらから [ad#ad3]
映画やドラマでかっこいい筋肉を見せる山下智久。この記事では山下智久の身長・体重・体脂肪率から、デビュー時・ブザービート・コードブルーのときの筋肉を画像で紹介します。筋トレ方法や食事についても紹介するので、山下智久の筋肉に憧れる方は参考にしてみてください。 山下智久の筋肉が成長して本格細マッチョに! 「山P」の愛称で人気がある元ジャニーズの山下智久。ジャニーズを退所し、海外に拠点を移した山下智久はかっこいいだけではなく体も仕上がっています。筋肉がしっかりと鍛えられている山Pに憧れている男性も多いのではないでしょうか。 そんな山下智久は身長175. 5cmの体重64kgです。体脂肪は役作りにもよりますが、5~15%と公表しています。この記事では山下智久の筋肉が成長した過程や筋トレ、食生活について紹介。山Pの筋肉の秘密をチェックしていきましょう。 筋肉画像集はこちら 山下智久の筋肉の成長遍歴! 山Pの筋肉は歳を重ねるごとに成長しています。そこで、まずは山下智久の筋肉の成長遍歴を画像で紹介。どのように山下智久の筋肉が成長していったのか画像で確認してみましょう。 (大円筋を鍛えることができるワイドグリップチンニングについては以下の記事も参考にしてみてください) ドラマ「カバチタレ!」(2001年) 山下智久がジャニーズJr. 時代に出演したドラマ「カバチタレ!」の画像。NEWSのメンバーとしてデビューしたこの時期は程よい筋肉はついていますが、現在の筋肉と比べると筋肉量は少なく全体的にほっそりとしています。画像から分かるように、山下智久は元々体ががっちりしているわけではありません。 (腹筋を割るのにおすすめのレッグレイズについては以下の記事も参考にしてみてください) ドラマ「ドラゴン桜」(2005年) 2001年の画像と比べると、腕の筋肉が若干肥大化していることがわかります。ドラマ「ドラゴン桜」が放送された時期から、山下智久は趣味としてサーフィンを始めました。サーフィンを始めたこともあり、筋肉が徐々についてきたのでしょう。 (上腕二頭筋の筋トレにおすすめのダンベルカールのやり方については以下の記事も参考にしてみてください) ドラマ「コードブルー」(2008年) 2008年にドラマ「コードブルー」が放送されると、山下智久の筋肉がすごいと話題になりました。「コードブルー」では救命センターの医師を演じ、重い機材を扱うシーンが多かったため本格的に体を鍛えるようになった山P。肩まわりだけではなく、胸筋や腹筋がかなり鍛えられたことが分かります。 (腹筋強化におすすめのダンベルツイストのやり方については以下の記事も参考にしてみてください)
7月17日に放送がスタートした月9ドラマ『コード・ブルー~ドクターヘリ緊急救命~THE THIRD SEASON』(フジテレビ系)が、平均視聴率16. 3%(ビデオリサーチ調べ、関東地区、以下同)を叩き出したことが明らかになった。そんな同放送で、山下智久(32)のデカすぎる胸筋が女性ファンの間で話題になっている。 満を持して17日に放送がスタートした『コード・ブルー』。藍沢耕作(山下)は脳外科医として研鑽を積む一方、白石恵(新垣結衣・29)や冴島はるか(比嘉愛未・31)、藤川一男(浅利陽介・29)は今もなお翔北救命救急センターを支えていた。そこへ戻ってきた緋山美帆子(戸田恵梨香・28)がフェローたちの実力不足を嘆き、白石に「藍沢を呼び戻して」と催促する。 翌日発表された第1話の平均視聴率は16. 3%。ここ数年の月9枠の不振を吹き飛ばすかのような好発進となった。 そんな絶好調の『コード・ブルー』の中で、一際目を引いたのが山下だ。ほとんど笑わず、沈着冷静に行動する藍沢を演じきり、評価が高い。さらにもう一つ山下が注目される要因は、山下の胸筋だ。着替えシーンで山下は上半身を見せつけ、前へモリモリ盛り上がった胸筋を露わに。膨らんで女性化しているとも、はたまたロケットランチャーを仕込んでいるのではないかと疑いたくなる胸筋に、視聴者を釘付けにした。 ■山Pのデカすぎる胸筋が話題に「見た瞬間発狂した」 ネット上では、山下のデカすぎる胸筋が瞬く間に話題に。特に女性ファンは「山Pの胸筋で押しつぶされたい」「見た瞬間発狂した」「引くレベル」「ガッキーより胸がある」「胸筋がやばすぎて、椎名桔平が新しく指導員が加わるって言って入ってきた人のシルエットが胸あって女性? と思った」とメロメロだ。
1占い師として雑誌やTVなどに取り上げられ、現在テレビ東京「なないろ日和」にてレギュラーコーナー担当。また、自身が監修したアプリ 「マル見え心理テスト」はTBS 「王様のブランチ」 などでも紹介され、120万DL。著書『生まれた日はすべてを知っている。』(河出 書房新社)。 >> TOPヘ