指の関節を鳴らすとどうなるのか?【イラスト解説】 - YouTube
あとがき 一度太くなった関節を細くするのは難しいので・・・指を細くする上で大事なのは 太くなるようなことをしない! むくみを解消する! これが、細い指を手にいいれる上での基本になってくるはず!念頭に置いて、『指エクササイズ』に励んでみてください^^b 最後まで読んでいただき、 ありがとうございました!
質問日時: 2004/03/16 22:40 回答数: 4 件 手の指をポキポキと鳴らしていると、そのうちに指が太くなる・・・という噂があるのですが、本当でしょうか。自分は最近、指を鳴らすのが癖になってしまったので心配です。 No. 2 ベストアンサー 回答者: hellow-kun 回答日時: 2004/03/16 22:49 以前テレビでやっていました、指を鳴らすことにより、関節内部が傷つくおそれがあるそうです。 手の指ならまだ関節が太くなるだけですが、腰や首を鳴らす人はすぐにやめた方がいいと思います。 詳細は下記アドレスを参照ください。 参考URL: … 0 件 No. 第16回 「関節を鳴らすと太くなる」って本当？ – 医教コミュニティ つぼみクラブ. 4 kenyamanasi 回答日時: 2004/03/16 22:59 過去にも同じような質問がありました 参考URL: No. 3 tack009 回答日時: 2004/03/16 22:52 指をポキポキ鳴らすとは、たぶん間接が鳴っていると思います。 そうすると指が太くではなく、間接部分が大きくなると聞いたことがあります。 辞めることができるのであれば、辞めた方が良いですね。 No. 1 ko-pooh 回答日時: 2004/03/16 22:44 確かなったともいます。 それも普通になるのではなくちょい変形した感じで太くなった気がします。 できればその指を鳴らす癖を直したほうがよいかと思います。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
整骨院の医師たちは、口をそろえて「ポキポキ鳴らすのは、 何一つ良い事はないので止めましょう! 【衝撃】指の関節をポキポキ鳴らすとどうなるのか？ - YouTube. 」と言います。 気泡が弾ける力は1つ1つは小さいモノの、ずっと鳴らし続けてしまうと、その衝撃が頻繁に起こる事になり、 徐々に関節内の軟骨を侵食 していってしまうからです・・・ そして頻繁に音を鳴らす人は、鳴らさない人と比べて、 不自然に拳が盛り上がっている 握力が弱い という傾向があるとも言われているんですね。 更にコレを続ける事により、このような弊害が出てくる可能性があります。 鳴らした部分が太くなる 炎症を起こして痛みが発生してしまう 手の痺れ(しびれ)が出てくる かなり酷い状況になると、 拳を握れない状態になる ケースもあるとか。 同級生の怖い体験談 僕の高校の同級生も、僕以上にボキボキ鳴らしてしたのですが、ある日「指の付け根が腫れ上がって、 痛くて手が握れなくなった・・ 」と、半泣きになっていた事がありました。 結局、3日くらい何もしないで放置してたら治っていましたが、それ以来懲りたのかパキパキするのを止めてました・・^^; 痛みが出てくるのは、鳴らし方や頻度、最終的には体質によると思いますが、 いくら若くても油断は禁物 という証拠ですね縲彌r 靭帯も損傷する? ずっと無理に関節を曲げたりしていると、それを支えている靭帯も傷付き緩んでしまい、 慢性的な痛みが生じてしまう とも言われています。 まぁよく考えたら関節が変形してしまっている時点で、その周りに弊害があってもおかしくないですよね・・^^; 痛みがすぐ出ないのが厄介・・ パキパキ鳴らしてすぐに痛みが発生すると、その時点でその行為自体を止めてしまうと言えますが、指の関節には 神経や血管が存在しない ので、痛みを感じないんです。 という事は、どんどん 関節内の軟骨が破壊されているのに気付けない というワケ・・・ なので、痛みを感じるレベルになると、既に 思っているより深刻な事態 になっていると言えるので、結構マズイですね・・^^; 効果的な3つの対策まとめ! あまり体に良くないと分かっていても、つい鳴らす癖がついているという人も多いんじゃないかと思います。 僕も無意識的にポキポキ鳴らしてしまうので、なかなか治りません^^; そこで そこを何とか防ぐ3つの対策 を紹介して行きたいと思います! ①指の部分をつねる 鳴らしたくなる原因の1つに「脳が快感を覚える」というのがあります。 それが癖になってしまうワケですが、指を鳴らす代わりに違う刺激を与えてあげるという事で解決出来たりします!
指や首を鳴らすと、とても気持ちよくてクセになっていませんか? しかしそれが原因で関節の変形や脳卒中を引き起こして、命を落とすかも?! ポキポキ中毒だった中学生の3年間 「指の関節を鳴らすと太くなる」と昔から言われていました。 スポンサーリンク 当時まだインターネットが普及していなく、真偽の程はわからないまま「都市伝説だろう」と決めつけた私は、指を鳴らすポキポキ中毒に侵されました。 何がきっかけで始めたのかは覚えていません。考え事をしている時、テレビを見ながら、食事をしながら、無意識に鳴らすことを繰り返していました。 「なぜ、指を鳴らすの?」と聞かれても、無意識としか答えられません。 あえて例えるなら、お菓子の包装に使う「プチプチ」をつぶす感覚に似ています。 プチプチをつぶした時に「なんとも言えない心地よさ」を感じます。 他に全部つぶした!という「達成感」もありますね。 ポキポキ中毒は、「指10本をポキポキめでたく達成!」という「心地よさ」と「達成感」を求めて、無意識に繰り返す行動かもしれません。 指が鳴ると太くなるは都市伝説? 現在の日本では、「指の関節を鳴らすと太くなる」ことについて、追跡調査をしたデータは恐らくないでしょう。 聞き伝えで「太くなる」と広がったため、信用できないのが現状です。しかし、ここにちょうど良い被験体がいます。 そう、この私!! 指をポキポキ鳴らすと太くなる！？〜60年間人体実験した人がいた〜【イグノーベル賞受賞】｜MASAMEDIA. 私は中学生の3年間、ひたすら指をポキポキ鳴らした青春を送りました。その後30代前半のおばちゃんに成長した私の指は! 見事に太いです・・・・。 女性らしい細くて白魚のよう指はどこへやら、第1関節はまだ細いものの、第2関節から膨らんでいます。 音を鳴らしていた「第2関節だけ」太いのです。 一生指輪をはめないと誓ったあの日 私はもう一生指輪をはめないと誓いました。今のところ嫁に行く予定もありませんので全く問題ありません。 おしゃれのために、はじめて可愛らしい指輪をした時のことです。 指が太いので、サイズの計測は指の根元ではなく、関節まわりを測ります。 根元で計測しても、指輪をはめた時に途中で止まってしまうからですね。 指輪をするといつも根元でくるくる回ります。そのため、作業中にどうしても気になって、外したくなることが多いです。 いざ指輪を外そうとしたら、指がむくんで抜けません。滑りをよくするために油を塗っても、関節が痛い!
「本当なの縲怐vと思ってしまいますが、実際僕もやってみると、不思議と気持ちが落ち着いてきました(笑) 関節を鳴らしたくなる心理とは? コレにも色んな説がありますが、ある種の ストレッチ的な効果がある と言われています。 疲れがたまると靭帯が凝って硬くなってしまうのですが、そこに力を加えて伸ばす事で脳が「音がなって気持ちイイから、これ良いじゃん!」と反応してしまい、 それが癖になってしまう というワケ。 中毒性があるし痛みもないので、どんどんやってしまうのでタチが悪いですよね・・ ②ストレッチをする 先ほどの「つねる」と似ていますが、例えば 左右の指を交差させてグーっと前に引っ張る 手首を軸にして指をブラブラさせる と、似たような効果が得られると言えます。 要するに、 関節を鳴らす以外の刺激を与える という事です。ストレッチは体に害はないので、むしろコチラの方を習慣化させたいトコですね^^ ③病院で診療を受ける ある意味、最終手段と言えるかもしれませんが、酷い場合は 整形外科に行く というのも1つの対策と言えます。 状態によっては、 指にハメるタイプの丸いギブス を装着して治療するケースもあるんですね。 コレは指だけではなく、 首 膝 腰 など、その他の部位にも当てはまるのですが、そっちは部位は指以上に、かなりヤバいんです・・ かなり危険な理由! 首や腰の関節が肥大化すると、その分神経を圧迫してしまうので、そのまま放置してしまうと大変な事態になる可能性が高いと言えるんですね。 例えば、こんな症状。 酷い肩こり 手足の痺れ 頭痛 坐骨神経痛 椎間板のヘルニア ポキポキという指の音とは違って、「ゴリッ」「バキ、バキバキ!」というヤバ目の音がしますよね・・^^; 特に重要な神経が密集している首などは、 下手すると日常生活に支障が出るレベル なので、尚更病院に行くべきと言えるでしょう。 この動画の人とか完全にアウトでしょう・・ 13秒辺りの首の音はさすがにマズイと思いますが、将来が心配です 指も例外じゃないので、心配な人は専門医に相談してみましょう! まとめ さて、指を鳴らす事について詳しく見てきましたが、個人的には太くなるだけじゃなく 関節が変形して痛みなどが出てくる事の方が怖い な縲怩ニ感じました。 確かにパキパキ鳴ると気持ちイイのですが、それがある種の癖になるというのも、よく分かりましたね縲弯^; 音が発生するメカニズムについて詳しく知ると、 何か無性に怖くなってくる のは僕だけじゃないはずです(笑) ※ 目のゴミはアイボンで取れるの!?
商品情報 【素材】:カバー::綿麻 詰め物:発泡ポリスチレンビーズ 【座り心地抜群】極小ビーズを使って抜群の座り心地を見せます。ビーズは体の動きによって流動し、クッションが変形し、吸着の快適さが得られます。どんな体型どんな姿勢でもフィットできるビーズクッションです。 【使い方いろいろ】使い方に決まりはないので、思いのままお好きな姿勢でリラックスできます。また、縦と横などクッションの座る部分を変えることで座り心地も変化。お部屋に一つあれば自由なライフスタイルを演出します。 【カラーバリエーションが豊富】8色から選べる豊富なカラーバリエーションで、季節や部屋の雰囲気に合わせて、自分らしいコーディネートが楽しめます。毎日の暮らしの中で"わたしらしさ"を"色"で楽しむ、そんなゆとりのある LUCKYSAC LUCKYSAC ビーズクッション ビーズソファ ソファベッド 人をダメにするソファ 無印 座布団 特大 洗える 軽量 もち 価格情報 通常販売価格 (税込) 32, 249 円 送料 全国一律 送料無料 ※条件により送料が異なる場合があります ボーナス等 最大倍率もらうと 5% 966円相当(3%) 644ポイント(2%) PayPayボーナス Yahoo! JAPANカード利用特典【指定支払方法での決済額対象】 詳細を見る 322円相当 (1%) Tポイント ストアポイント 322ポイント Yahoo! JAPANカード利用ポイント(見込み)【指定支払方法での決済額対象】 ご注意 表示よりも実際の付与数・付与率が少ない場合があります(付与上限、未確定の付与等) 【獲得率が表示よりも低い場合】 各特典には「1注文あたりの獲得上限」が設定されている場合があり、1注文あたりの獲得上限を超えた場合、表示されている獲得率での獲得はできません。各特典の1注文あたりの獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 以下の「獲得数が表示よりも少ない場合」に該当した場合も、表示されている獲得率での獲得はできません。 【獲得数が表示よりも少ない場合】 各特典には「一定期間中の獲得上限(期間中獲得上限)」が設定されている場合があり、期間中獲得上限を超えた場合、表示されている獲得数での獲得はできません。各特典の期間中獲得上限は、各特典の詳細ページをご確認ください。 「PayPaySTEP(PayPayモール特典)」は、獲得率の基準となる他のお取引についてキャンセル等をされたことで、獲得条件が未達成となる場合があります。この場合、表示された獲得数での獲得はできません。なお、詳細はPayPaySTEPの ヘルプページ でご確認ください。 ヤフー株式会社またはPayPay株式会社が、不正行為のおそれがあると判断した場合(複数のYahoo!
通う塾は東進衛生予備校です。 予備校、進学塾 「ミステリと言う勿れ」がドラマ化されて久能整が菅田将暉だったら嫌なのですがどうですか? コミック 1月に引っ越しました。 その時に照明器具をかいました。 7月にその証明が突然つかなくなりました。 仕方なしに新しい照明器具をかいましたが、2日目から証明がチカチカする様になりました。 何か悪いのでしょうか? 家具、インテリア ダニ、埃が入りにくいしっかりと重さのある羽毛布団はありますか? ハウスダストアレルギーなのですが、家の羽毛布団はカバーを変えるときにかなりの埃が出ます。 多少高くてもいいので良い布団は無いでしょうか? ホコリ 家具、インテリア マンション賃貸住みです。 シーリングライトを代えたのですが 元々あったのは捨ててしまって大丈夫ですか? ベッド 人 を ダメ に すしの. 家具、インテリア カーテンを購入する時に、何か注意した方が良い事などがあれば教えてください! 家具、インテリア 羽毛布団購入で、ポーランド産ホワイトタッグダウン93パー6万円台でのダッグが気になりました、グースを考えていたのです、ここは問題ないですか?グースがそこまで劣るのだろうかと思っています。また側地は綿100パー がいいのかどうか? 家具、インテリア 通販でポーランド産ホワイトタッグ羽毛布団の側地100パー綿の6万円台を見つけました。購入して大丈夫かと悩みます。グースだけを考えていたので、そこは考えなくていいのかどうかわからないです 家具、インテリア トゥルースリーパーは厚み3. 5cmと5cm がありますが、効果は違いますか? 値段も厚さ3. 5cmの方が安いですが 家具、インテリア 机の上に敷く透明のマットってどこで打っていますか? 無地で厚めのズレないやつを探していますが、ニトリでは見つからず…。 近場のホームセンターも巡りましたがありません。 東京都下で探しています。 家具、インテリア 台座に固定されていない抱っこできる市松人形とかってあるんですか?なんて調べたら出てきます? 家具、インテリア 山田照明 Zライト LEDデスクライト Z-Light ブラック Z-10B の寿命について。 2013年の5月に商品を購入し以来ほぼ毎日使用してきました。昨日使用中にいきなり電気がオフになってしまい何度かスイッチを押しても点灯つかない状態が続きました。しばらく時間をおいてもう一度電源をしてみると点灯しました。しかししばらくすると突然消えてしまうとことが何度か起きました。 これはLEDライトの寿命と考えてよろしいでしょうか。LEDライトは壊れにくいと思い込んでいたのですが,実際はどうなんでしょうか。情報持っておられる方教えていただけるならうれしく思います。 家具、インテリア LED取り替え 洗面台の蛍光灯をLEDに取り替えします。現状はトラフ型20Wの蛍光灯が埋め込まれています。 トラフ型LEDのライトバータイプのものに取り替え可能でしょうか?
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ふっくらレザーが魅力 クッション・フラップテーブル付き収納ベッド 休みの日はベッドから一歩も動きたくない!そんな方にぜひおすすめしたいベッドです。枕元のレザーにもたれかかってくつろぐことはもちろん、開閉式の隠し収納が付いているためベッドに居ながら手の届く位置に物をしまっておくことができます。 さらにくつろぐためのワンポイントとして、隠し収納の扉がそのままテーブルに様変わりするのがこのベッドのすごいところ。 おしゃれなデザインでありながらたくさんの機能を兼ね備えた、究極に人をダメにするベッドです。 憧れのハンモックがワンルームに ハンモック付ロフトベッド ひとえに「横になる」とはいってもベッドとは一味違う居心地を提供してくれるハンモックが付いたロフトベッドです。 ハンモックにゆらゆらと揺られて過ごすと、家にいながらまるでリゾート地にいるような感覚になれることでしょう。もし起きる気になったらハンモックに腰かけて備え付けのデスクでお茶を飲みながら作業をすることもできます。ロフトベッドのため、多機能ながらお部屋の中で比較的コンパクトに収まるのも嬉しいポイントです。秘密基地感あふれるベッドで贅沢な休日を過ごしてみるのも素敵ではありませんか? 組立不要ですぐに使える 低反発折りたたみリクライニングベッド ベッドに横になったままテレビが見たい!ゲームがしたい!そんなわがままを叶えてしまったベッドです。 折り畳み式のため女性や子どもでも簡単に持ち運びができるほか、5段階から選べるリクライニング機能によって好きな姿勢でくつろぐことができます。 居心地が良すぎるあまり、つい家じゅうあちこちにベッドと共に移動してしまう愛すべきダメ人間が続出するかも!? ベッド 人 を ダメ に するには. 両面ふっくら フランスベッド社製 ゼルトスプリングマットレス 寝心地アップを目指す方は、マットレスの質も大変重要なポイントです。今回ご紹介するこちらのマットレスは、ミディアムな硬さでちょうどいい寝心地の、ゼルトスプリングマットレスです。独自の新構造で寝返りもらくらく。 背もたれのあるベッドなどと合わせて使用すると、その寝心地の良さも倍増すること間違いなし です! 一年中気持ちいい寝心地 国産高通気性ボンネルコイルマットレス 寝汗をかきやすい方や、お部屋の結露が気になる方におすすめしたいのが、こちらのアイテム。高い通気性が健康を守ってくれる優秀なマットレスです。 日本の気候に合わせて徹底的に追求した通気性抜群の構造が、一年中爽やかな睡眠環境をキープ。 このマットレスがあれば、湿気によってカビが発生する心配もありません。 心地よい眠り ロール梱包 片面仕様ポケットコイルマットレス こちらは、ストレスのない心地よい眠りを感じられるポケットコイルマットレス。 独立構造のコイルが体に優しくフィットして柔らかい寝心地を実現。 上質なマットレスを使用すると、睡眠中ゆっくり身体を休めることができるだけでなく、日々の生活も充実します♪ベッドから出たくなくなる寝心地の良さを体感してみませんか?