約10... 約10センチの 子宮筋腫 持ち。生理前や尿意を我慢しているときに下腹部(左側はあまり感じないのですが右側)が硬くなります。これは筋腫... 回答受付中 質問日時: 2021/7/29 13:43 回答数: 0 閲覧数: 1 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 女性の病気 子宮筋腫 があり、レルミナ錠を服用しており3ヵ月前に薬がなくなりましたが、その後忙しくて病院にまだ 病院にまだいけてません。先月生理が普通にきましたが、今月予定日より一週間経ちましたがまだきません。 服用前は生理周期は、たまに2日... 「左下腹部」に関するQ＆A - Yahoo!知恵袋. 回答受付中 質問日時: 2021/7/29 7:52 回答数: 0 閲覧数: 17 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 女性の病気 子宮筋腫 や腺筋症、内膜症を小さくするホルモン剤を飲んだり、注射、スプレキュア?は生理何日目頃か... は生理何日目頃から始めるのでしょうか? 痛みが辛くて医師にお願いしたいのですが、次の生理予定が8月3日頃の予定です。 明日、明後日婦人科... 回答受付中 質問日時: 2021/7/28 23:44 回答数: 3 閲覧数: 55 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 女性の病気
主治医を介さず異議申し立ては出来るんでしょうか。 主治医がズバズバ言ってくれるのが気に入って通っているのですがこういう時自分の意見を言いづらくて困っています。 教えてください。 0 7/31 16:31 病気、症状 コロナワクチン接種後の 副反応で発熱の場合、 トアラセットで対応可能 でしょうか。以前、違う 病気で服用していました。 1 7/31 16:29 病気、症状 薬の併用について 今肩が痛く治療中です。 ロルノキシカム錠4mg クロルフェネシンガルバミン酸エステル錠250mg テプレノンカプセル50mg を1錠づつ1日3回服用しています。 明日モデルナのワクチン接種2回目します。 家にある解熱剤が ロキソニンかカロナール500mgしかありません。 もし熱が出た際、併用しても大丈夫ですか? 0 7/31 16:30 xmlns="> 50 病気、症状 貧血(? )の対処法について 私は長時間椅子に座って話を聞いていると、貧血のような症状が出て気分が悪くなります。 (去年の卒業式の練習や、オープンスクールでの話の時など) しかし、授業中や電車、バスに乗っているときにはなりません これは貧血なのでしょうか? また、どうすれば治るのでしょうか? 自分の卒業式で体調を崩したくないので、出来るだけ多くの回答お待ちしてます 0 7/31 16:30 スマートフォン スマホ依存症を直す薬を教えてください。 6 7/31 14:06 病気、症状 昨日、色々な体の不調があり婦人科で、自律神経の乱れだと思うよーと言われました。自律神経失調症ですか?と私が聞くとそこまででは無いって言われたんですけど、何が違うのでしょうか?? 近藤 恒正先生のプロフィール - 日本最大級／医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクターズ. 1 7/31 15:41 病気、症状 祖父が体調壊しました。70後半なので、原因がわからないのですが入院しそうな感じだそうです。体調崩す原因とあとこのまま病弱して元気には戻らないのか、死ぬ可能性もあるのかなど教えて欲しいです。 1 7/31 16:04 病気、症状 出血が止まらず輸血をがんがんする作業が 車のブレーキがきかないみたいで怖いとはどういうことですか? 0 7/31 16:28 病気、症状 解熱痛み止めの薬なんですが、1日3回と書かれてるんですが7〜8回飲んでも大丈夫ですか? ワクチンの副反応で辛いので1日3回じゃ足りません。 3〜4時間で効果がなくなってしまいます。 5 7/31 6:54 病気、症状 こちらのエタノール液が少量入ってしまった水を誤って飲んでしまいました…。 今は平気なのですがこの後に健康被害なのは出るのでしょうか…?
2 7/28 9:20 病気、症状 コロナ。緊急事態宣言。東京の大学生21才です。コロナなんて全く気にしてないし友達や知り合いにもコロナだからと何か気にしてる人はいません。マスクはしてますけど。 いくらお願いされても夏休みです遊びまくってます。 友達で『お前咳してるよな?』などは良くありますが酷くならず気付いたら治っています。 緊急事態宣言にビビって出掛けない、遊ばない、大学生は100人中10人程度だと思います。 皆さんはどう思いますか? 3 7/31 16:01 xmlns="> 50 政治、社会問題 コロナ、重症者も少ないのに何が緊急事態なの?
女性の病気 20代前半で乳がんになる確率はどれくらいなのでしょうか? 女性の病気 助けてください ここ1ヶ月陰部が痒くてロクに眠れません。 ただ外側がかぶれてるだけとかそういうレベルの痒みじゃなくて、なんか内側が強烈に痒いんです。性交渉は1度もありません。 自分で調べてみてカンジダ?とかいうものなのかなとも思ったんですが、おりものは多くもないし白い塊みたいなのもないと思います。1度生理がきてその間は全然痒くなくなったんですが、生理が終わるとまた痒みがでてきて続いています。 病院にも行きました。1つ目のとこは検査して「ちょっとカビ(? )があるけど大丈夫だよ」と言われてかゆみ止めだけ貰いました。かゆみ止めは確かに最初は効果あるのですが、トイレに行く度に塗り直さなきゃいけないし、寝てる間に痒さで目が覚めます。 2つ目のとこは、今日あまりにも辛くて当日来院できる産婦人科に行って、カンジダの検査をしてまたかゆみ止めだけ貰いました。検査は来週出るみたいです。しかもそこで「性交渉したことないのにここに来られても困るよ」と笑われて心底腹が立ちました。 しかも何回か塗り薬を塗ってると、段々効き目が悪くなってる気がします。 冷やしてもあんまり効果がないし、かかないようにって我慢するのもほんとに辛いです。痒みが止まればなんでもいいです。なにか方法ありませんか? 女性の病気 婦人科の更年期のイライラを抑える薬って漢方以外ありますか? 漢方薬のイメージがあります。 飲むと楽になりますか? 因みに私は42歳です。 イライラが凄くて吐きそうです。 女性の病気 基礎体温についての質問です。 前回の生理から、低温期中に体温が上がったり、今回も生理初日のみたいおんがさがりましたが、2日目と3日目体温が上がりました。 こういったことは考えられますか? 生理 子宮頸部円錐切除後の性交について素朴な疑問です。 子宮頸部が短くなるという事は、いわゆる奥に届いていた男性器が届かなくなる事もあるという事でしょうか? 私にとっては深刻な問題です。 切除後、頸部の肉はいくらか再生して盛り返す事もあるのでしょうか? どうか、詳しい方教えて頂けたら幸いです。 よろしくお願い致します。 女性の病気 19歳 女です。 生理が終わってから不正出血が止まりません。 いつもなら5日で終わる生理が今月下旬に始まり10日くらい続きました。 また、終わってから5日後にまた出血しました。 ナプキンを引いていて全体に広がり、茶色い血が付着していました。 原因なのかは分かりませんが、今月の上旬にアフターピルを服用しました。 アフターピルを以前にも飲んだことありますが、こんなことはなかったので病気では無いのかと不安です。 このままほっておいても大丈夫なのでしょうか?
誰でも絶対つくれる!時短とカンタンにこだわった自炊食事レシピ 授乳中の高コレステロールは大丈夫? 母乳とコレステロールの関係を解説 食事性コレステロールを多く含む食品、コレステロールを上げる食品がどうしても食べたい場合のコツ 「体にいい食事ばっかり、ストレスが溜まる!」という瞬間が誰にでもありますよね。体に悪いとわかっていてもどうしても食べたい場合、たまのご褒美はこうやって摂りましょう。管理栄養士がアドバイスしました。 悪玉コレステロールが高いけれどピザが食べたい! 頻度や量、食べ方の工夫をアドバイス 悪玉コレステロールが高いけれどお酒が飲みたい!ビールは大丈夫? 悪玉コレステロールを下げる食品・食べ物まとめ | 中性脂肪、コレステロールを下げる！. 高カロリーなおやつの代表格、ポテトチップスやアイスの上手な食べ方 悪玉コレステロールが高いけれどラーメンが食べたい。食べ方のコツをアドバイス 麺類が食べたいときはパスタやうどんより、ルチンを含むソバを選ぶとGood まとめ 「食品でコレステロールを下げる」というと、サプリメントや特別な食品を思い浮かべて難しく考えてしまいがちですが、実は身近なものにもコレステロールを下げる効果があるものはたくさんあります。また、自炊や料理ができない場合でも、外食や買い物の工夫でコレステロールを下げる成分を取り入れることも十分可能です。 食の好みやシーンによって、続けられそうなものをぜひ始めてみてください。まずはこのページで紹介したもののなかから、「1日1個コレステロールにいい食品を摂る」を目標にしてみてください。 関連ページ ▼ 手軽な対策で人気なのはサプリメント ▼ 青汁のおすすめは「トクホの青汁」 ▼ 今日からできる!【和洋折衷】簡単にできるコレステロールを下げるレシピ 監修者 大見 貴秀医師 フリーランスの麻酔科医として複数の病院で勤務。生活習慣病アドバイザー、麻酔科標榜医、麻酔科認定医、日本麻酔科学会会員、日本抗加齢医学学会(アンチエイジング学会)会員。 医師として生活の質を上げ、楽しく健やかな毎日を過ごして頂くため「健康」に関する執筆も行っています。
栄養たっぷりのアボカドトースト アボカドは「森のバター」と呼ばれるほど、果肉に脂肪分を多く含んでいますが、身体の中で酸化されにくく、悪玉コレステロールを減らしてくれるオレイン酸です。アボカドをつかった簡単レシピをご紹介! 材料は、4枚切りの食パン1枚・アボカド1/2個・マヨネーズ大さじ1・卵1個・塩適量・こしょう適量・レモン汁(酸化止め用)適量。 食パンの片面にマヨネーズを均一に塗ります。皮を剥いたアボカドを縦3mmにスライスします。マヨネーズを塗ったパンの上にスライスしたアボカドを少しずつずらしながら、真ん中がくぼむように並べます酸化して変色しないよう、アボカドにレモン汁をかけます。真ん中に卵を割り入れて500Wのトースターで約6~7分焼きます。(※トースターによって異なるので、卵白が白く固まってくるまでを目安に)器に盛って、塩・こしょうと、お好みでマヨネーズをかけて出来上がり。 カンタンで栄養たっぷりなアボカドトースト【キレイになれる旬の食材レシピ】 【6】基礎代謝UPを目指せる「黒ニンニク」 まるでドライフルーツのような食感の黒いニンニクは、驚きの効果満載! 通常の白いにんにくを発酵熟成させ、栄養価が抜群に高い黒にんにく。基礎代謝を上げて効率よく脂肪を燃焼させる上に、コレステロール値を低下させる力も◎。アンチエイジングやダイエットにもおすすめで、ニオイもほとんど気になりません。 ≪黒にんにくを使ったレシピ:黒にんにくがけサラダ≫ 黒にんにくを刻み、ベビーリーフとミニトマトとあえます。オリーブオイル・バルサミコ酢・塩・コショウを混ぜ合わせたドレッシングをかけて出来上がり。ドレッシングはシンプルですが、フルーティーな黒にんにくがアクセントになるので、ドレッシングはシンプルが◎。 ≪黒にんにくを使ったレシピ:ネギのパスタ黒にんにく添え≫ ネギと出汁パック1袋をオリーブオイルで炒めたら、茹でたパスタを和えてお皿に盛り、スライスした黒にんにくを添えて出来上がり。温かいパスタと黒にんにくがなじんで、さらに甘味が増しておいしいです。 ≪黒にんにくを使ったレシピ:アイスwith黒にんにく≫ 市販のアイスに、刻んだ黒にんにくを添えて出来上がり。いつものアイスが味わい深くなります。バニラアイスもチョコレートアイスもおいしい! 酸化悪玉コレステロールとは・原因・数値（基準値）・測定（検査）・対策. まるでフルーツ!? 驚きの効果満載の「黒にんにく」レシピ3 【7】食物繊維が白米の22倍の「もち麦」 腸活も促すと、ダイエッターからも注目の的!
栄養成分も豊富で間食にオススメの食品ですが、脂質が多く高カロリーなので、食べすぎには注意しましょう。 ミックスナッツで1日25g(片手一杯分)ぐらいが良いといわれています。 高カカオチョコレート カカオには「 カカオポリフェノール 」という強力な抗酸化作用を持った成分が含まれており、高カカオチョコレートには、カカオが70%以上も入っています。(普通のチョコレートは30~40%程度) 高カカオポリフェノールのチョコレート(カカオ72%)を毎日25g、1ヶ月摂取し続けた結果、「高血圧の人の血圧が下がった。」というデータもでており、HDLコレステロール(善玉)を増やし、LDLコレステロール(悪玉)が酸化するのを防ぐ効果もあると考えられています。 ポリフェノールの1日の摂取目安量は1000~1500mg。 チョコレート効果カカオ72% 5粒(25g 140kcal)で、カカオポリフェノール 635mg程度。 間食にオススメですが、脂質が多く高カロリーの上、カフェインが普通のチョコレートの2. 3~4倍、テオブロミンは2. 3~4. 5倍含まれているそうので、くれぐれも食べすぎには注意しましょう。 ポリフェノールの効果は3~4時間しか続かないそうなので、少量を小まめに摂るといいそうです。 ※テオブロミンにはリラックスや集中力アップなど、カフェインに似た良い効果もあるそうですが、過剰摂取すると利尿作用や興奮作用が高まってしまうそうです。 トマト トマトに含まれる「 リコピン 」という赤い色素には強力な抗酸化作用があり、LDLコレステロールの酸化を防ぎ、血液をきれいにする効果が期待されています。 また、リコピンには血中の善玉(HDL)コレステロールを増やす働きも! トマトは加熱することで、リコピンの吸収効果がアップし、体があたたまることで脂肪燃焼効果も期待できる! 大麦(押し麦、もち麦) 大麦には、水溶性の食物繊維「 β(ベータ)-グルカン 」が多く含まれています。 β(ベータ)-グルカンは、糖分や脂質の吸収を邪魔するほか、血中コレステロールや中性脂肪、血糖値を低下させる働きがあり、腸内環境改善、ガン細胞の抑制効果も期待されているとか! 押し麦 うるち性(粘りが少ない)大麦を精麦し平たく潰したもの。 水分を吸収しやすい形にすることで、白米と一緒に炊いた時に固くならない。 もち麦 もち性(粘りが強い)大麦を精麦したもの。 食物繊維が 白米の約25倍 多く含まれている。 ■100gに含まれる食物繊維の量を比較 食品 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 合計 白米 0g 0.
5g 玄米 0. 7g 2. 3g 3. 0g 6. 0g 3. 6g 9. 9g 12. 9g 『白米 7:もち麦 3』の割合で炊くのがおすすめ。 また、β(ベータ)-グルカンは水分と一緒に摂ることで、余分な脂肪を排出する効果がさらにアップ! 雑炊にしたり、コップ1杯(200ml)の水と一緒に摂ると、もち麦が膨れ、満腹感が増すので、間食の防止にもなります。 ※メディア露出後は品薄になり価格が高騰することも。もち麦は通常600g 500円程度。 スーパー大麦 スーパー大麦「バーリーマックス」とは、オーストラリア連邦科学産業研究機構が開発した非遺伝子組み換え大麦で、 一般の大麦に比べて2倍の水溶性食物繊維、4倍のレジスタントスターチ(難消化性でんぷん) を含む大麦とのこと。 ⇒ 参考: 帝人「スーパー大麦 バーリーマックス」 その名の通り、スーパーな大麦ですね(笑) 手軽に食べれて良さそうなので、私も買ってみたいと思います。 ※こちらもメディア露出後は品薄状態が続きプレミア価格(ぼったくり)になっていたようです。日清シスコ スーパー大麦グラノーラ 200gの定価は 200g 1袋 540円(税込)です。