バイク乗りだけじゃなくアウトドア好きにも大好評なワークマンのアパレルですが、みなさんアウターばかり見ていませんか? ワークマンの【プロ仕様】が遺憾なく発揮されるのは、個人的にはインナーだと思うのです……実体験として。 ハイスペックだけど超安い、ワークマンの高機能インナー! 巷で超話題のワークマン。 わたくしも大好きです。 いろいろアイテムを持ってますが、クオリティ高いですよね。 この ストレッチソフトシェルジャケット とか、かなり使用頻度が高め。これで2454円とか本当に神です。 あとはストレッチ系のパンツとかも良いです。 だけど、ボクとしては ワークマンの真髄はアウターではない と思っています。 いや、アウターとかパンツも最高ではありますけどね…… 1年中ずっと着ているワークマンの『吸汗速乾インナー』 仕事でバイクに乗るから夏でもジャケットを着ます。時には革ジャンだって真夏に着る。 そういう状況で困るのが「あせも」なんです……真剣な話です(笑) 困りに困って5年ほど前にたどり着いたのがコチラ……ワークマンの吸汗速乾インナーです。 ライダーですので、常に長袖しか買ったことがありません。 えーと、商品名は??? 明確に名前がついてないような? ワークマンの〈インナー〉製品を使用インプレッション！ 一年中ずっと着られるコスパ最強のアイテムは、これだ！ (1/2) - webオートバイ. 商品タグには「CLERIC SHIRT」とありました。 ワークマンの高機能インナーはほぼすべて試しましたが、最もお気に入りはコレです。 たしか……値段は 780円! (笑) 違ったらごめんなさい。でも、これに出会ってからあせも被害が激減しました。 気に入りの理由は、この生地の編み方です。 吸汗性もだけど、速乾性に優れている印象。 肌触りも柔らかいし、ストレッチで着心地もいい。 ピッタリ身体に張り付くタイプじゃなくて、ゆったり着れるのも好きです。 夏の炎天下ではジャケットの下の着用率は100%ですね。 ちなみに冬も着てます 。これを肌着として、その上に防寒インナーを重ねているんです。 汗冷え、濡れ戻りが無くなるから良いですよ! 同じシャツだけで、ご覧のとおりの枚数。最初の水色のやつは、撮影用に買い足してきました。 毎日着ていることの証明です(笑) しかもこれ、何年も前に買ったものばかり。 真に作業着としての【プロ仕様】を実感するのはその耐久性です。 何度洗ってもヨレない……激安なのに! 本当にこれは最高のアイテムですよ! バイクとかアウトドアシーンでインナーに困ったら、一度お試しくださいませ。 もし失敗しても安いから大丈夫!
さらさらDRYには理由がある!! 肌に触れる部分を サラサラ に保つために、Tシャツではなかなか使われることのない ポリプロピレン を素材として使いました。ポリプロピレンの特徴は水分吸収率0%、その素材を敢えてTシャツに採用して ワークマンの "肌サラ" が生まれました。 水分0%の ZERO DRY® 裏の生地にポリプロピレン ZERO DRY を採用。ほとんど水を吸収しない肯定水分 0. 登山用インナーで最強なのは？専門家も勧める機能性が高いアイテム10選 - SOLORE［ソロレ］. 0% という特長により、表生地へ水分を素早く移行。汗を表の生地 ICE TECH に吸い上げ、素早く拡散。肌に触れる部分に水分が戻らず、常に "さらさら" とした着心地が実感できます。 汗を吸い上げ素早く蒸発 人間は汗をかいている間は暑さを感じますが、ある一定時間を過ぎても、衣服に水分(汗)が残ると、反対に体を冷やしてしまいます。 ICE TECH 糸 を使用し、表側に移った汗を、素早く乾かし、 汗戻りしにくい ため、自身の汗による急な体温の低下を防ぎます。 最高レベル99. 5%紫外線 カット!
価格はモンベルのトレントフライヤーの半分くらいです(安い!!! )。 アウターは防水・透湿性能で選ぶ! どれだけ高性能な素材の防寒着を着ても、着どころを間違えると防寒性能の効果を最大限に発揮することはできません。 それどころか、汗が冷えて体温を奪われて風邪を引いた… なんてことにもなり得ます。 アウターに暖かい服を着たくなるのもわかります。 でも防寒着の基本は3レイヤー方式です。 3レイヤー方式をしっかり理解して快適な冬のフィッシングライフを送りましょう。
夏登山の服装はユニクロ? !低山日帰りに最適な理由とおすすめアイテム 初めて登山をする人は「何を着ていけばいいのだろう?」「これでは暑すぎる?寒すぎる?」と服装で迷いますよね。 山の環境は平地と違って厳しいですが、最初にすべての登山ウェアを揃えるのは確かに大変です。 そ...
この機能性インナーを着用すると、夏は汗をうまく発散させ涼しく快適!
1日3食しっかりと食事をした場合、消化吸収に必要なエネルギーはフルマラソン1回分と同じといわれ、 1日ファスティング(断食)するだけで、そのエネルギーを健康維持や病気治療、さらに美容のために利用できる といわれています。 実は多くの一流芸能人やモデル、アスリート達もが実践している「 ファスティング 」。 ダイエット目的というイメージが大きいですが、 一定期間固形物を摂取しないことで消化器官を休ませることができ、体内をリセットできる のも魅力の一つ。 また、必要な栄養素をしっかりと摂取できるよう 専用ドリンクを飲むファスティングが主流 となり、ビタミンやミネラルが補給できるということで、芸能人やモデルも積極的にライフスタイルに取り入れているというわけです。 また自宅で簡単にできるので、多忙でも実践しやすいのがメリットだと思います。 ファスティングのやり方と効果とは? 過食や偏食が目立つ現代、一定期間固形物を喉に通さないことでオーバーバワークしている内臓を定期的に休ませて、身体本来の健康を取り戻すことができます。 ファスティングをする前に「 準備期間 」と、ファスティング終了後の「 復食期間 」を設けて、急な減食で体調を壊さないように調整。 ファスティング期間中は、食事の代わりに専用ドリンクや野菜・果物スムージーなどで置き換える方法があります。 ファスティングの効果 ・痩せやすい体質になる ・胃腸が元気になる ・ダイエットやメタボ改善 ・便秘を解消 ・美肌になる ・免疫力が上がる ・五感が研ぎ澄まされる ・毒素をデトックス ファスティングを実践・成功した芸能人&モデル 短期間で効果がでるファスティングは、多忙な人気芸能人・モデルも実践しています。 中には驚きの結果を出した芸能人も!
!と思ったのは私だけではなかった~ 気を付けなくちゃと思っていたのに見事にはまったラミーとバッカス。 そっから火が付いたように 甘いものがやめられなくなり 、それにプラス・・・そう、年末年始の『魔の冬太り期』ですよ。 結局3㎏ほど太り・・・ 『甘いものコントロール』 や 『食物繊維を摂る』 とか 『炭水化物減らす』 とかいろいろがんばったけど、イマイチ痩せない・・・ 食欲がおさまらなかったり、便秘気味になったりね~。 ヨガはもう当たり前の体になってるのと、高年齢のせいか、減ったり増えたりで体重が安定しなかったんですよね。 むむむむ・・・と思ってた時にブームになったのが 『もち麦ダイエット』 これが、komidoriには効きました! 結構いい感じで、おなかの調子が整って、食欲も何とか落ち着いてきたところで、あんまりいい方法とは言えないかもですが、エイヤッと 置き換えダイエットに挑戦! 5月にやっと元の体重にもどしました。その後は、ヨガで順調~。 ということで、現在トータル6㎏の減量を維持してます。 これからまた、冬太りの年末年始なので同じ轍は踏むまいと固く心に誓っているkomidoriです。 ちょっと冬太りの予防とか対策とか考えてるんですよ・・・。 まとめ 減量幅は人によるとは思うんですが、ヨガでダイエットおススメです。特に、運動苦手で何もしてなかったkomidoriには効果大でした! 体力も付くし、適度に筋肉も付くし、締まった体になってサイズもダウン。 自律神経も整ってストレスにも強くなりました~。 ヨガが何千年も前から続いていることや世界中に広がっていることにも納得です。それだけヨガって体にも心にも効くんですね~。 komidoriの場合、一時、チョコレートやら甘いもの中毒になっちゃってマズかったですが、ヨガを続けているからこそ乗り切れたってところもありますね。 ヨガでダイエット!いいですよ~。 この記事は、komidoriがヨガをスタートしてから4年間の経験、体が劇的に変化したkomidoriの過去ヨガです。 → 人生変わったShri Kali Yogaのこと
世の中のダイエットをしたいと思っているすべての皆さん、どのような方法でダイエットに挑戦していますか?ダイエット方法はたくさんありますが、大まかに言えるのはどれも「かなり実践するには意志の強さが必要」ということではないでしょうか。 その点、ヨガは楽しく気持ちよく身体を動かすだけで痩せることのできる運動です。実際に、ヨガで痩せたという芸能人もたくさんいます。 そこでここではヨガでなぜ痩せることができるのかという解説と、ヨガの中でも特に痩せやすいポーズを厳選して5つご紹介します。 なぜヨガで痩せるの? まず最初になぜヨガで痩せるのかという解説をしましょう。 ヨガで痩せる理由とは?