どう育てていきたいか?みつめるきっかけとなる ・子育てに欠かせない重要な知識を得る ・当日からすぐに自己肯定感アップを実践できる ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー◆◇ 準備していただくもの ◇◆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 当日:筆記用具 事前に:現状の課題やお悩みなどを事前にお聞かせいただきたく、 ご予約後にアンケートへのご協力をお願いしております。 ーーーーーーーーーーーーーー◆◇ 定員 ◇◆ーーーーーーーーーーーーーー 4名 (お友達と一緒に受講していただくことも可能です。 ご希望の場合は開催リクエスト、もしくは先生に質問するのボタンからメッセージを送信してください。)
習慣化を研究していて思うのは、私たちは、「変わりたい」と思いながらも、本能では現状維持を好むという厄介な生き物だということです。 その安全領域を抜け出すためには、 ・自己肯定感を高めて ・少しずつ冒険する というプロセスが大事です。 スポンサーリンク 新しいトライに対するためらい ・新しい良習慣を身につけたい ・複業をはじめたい ・前からやりたいと思っていた趣味に取りくみたい 新年度になったこともあり、そのような言葉を見聞きすることが増えました。 ただ、これはお正月と同じ現象で、いつの間にか減少していくのですよね。(笑) やはり、新しいことは怖さを伴うもの。 どうしても、「何もしない」ことを選びたくなりがちです。 それは、たいていの場合、そのほうが楽な選択だからです。 このような心理的に安心な領域を「コンフォート・ゾーン」と呼びます。 コンフォート・ゾーンにいる間は、ほとんどの領域が現状維持。 結果、何も動き出さないのです。 ネガティブなショックが人生の変化をうながす では、どのようにすればコンフォート・ゾーンを抜け出せるのでしょうか?
2021年7月14日 昨今の社会情勢に伴い、不要不急の外出を控えたりと生活環境が大きく変わりはじめて約1年。はたらく環境が大きく変わったという方も多いのではないでしょうか。連載「はたらくHack!」では、この時代を元気に自分らしく"はたらく"ためのエッセンスをご紹介していきます。 第6回目のテーマは、「自己肯定感」。 「日本人は自己肯定感が低い」などど、近年「自己肯定感」という言葉をよく耳にするようになりました。 あなたは自分で「自己肯定感」が高いと思いますか?もし、ちょっとした失敗で深く落ち込んでしまい、なかなか立ち直れないようであれば、自己肯定感が低くなっているのかもしれません。 今回は自己肯定感の定義から、自己肯定感の高め方までを産業医の原島 浩一先生に伺いました。 原島浩一先生 原島産業医事務所代表 認定産業医 労働衛生コンサルタント 群馬大学医学部および群馬大学大学院卒業後、放射線科医として癌の治療に従事。2007年から数社の専属・嘱託産業医を務める。 ■トピック ・ネガティブだってかまわない。ありのままの自分を受け入れよう ・良い生活習慣を身に付けよう。それが自分を支える根っこになる ・褒め合い、認め合おう! ネガティブだってかまわない。ありのままの自分を受け入れよう ―― 「自己肯定感」をいうワードをよく耳にします。自己肯定感とは、そもそもどういうことなのでしょうか? さまざまな研究者が定義を提唱していますが、簡単に言うと、 「自分を自分であると認め、肯定的に好ましい存在と思う感覚」。 砕いていうと、自分のすべてを自分と認め、大切な人間、生きる価値がある人間だと自分自身を尊重できる感覚、と言えると思います。 ―― 自己肯定感が高い人と低い人で、どのような違いがあるのでしょうか? たとえば、仕事で失敗をして上司に叱られたとします。そのとき、あなたは「自分はなんてダメなんだ……」と落ち込み、その気持ちをズルズルと引きずりますか?それとも「指摘や失敗の原因をしっかり受けとめて、次は失敗しないようにがんばろう!」と早くに立ち直り、次に向かいますか? 前者は自己肯定感が低い傾向、後者は自己肯定感が高い傾向にあるといえます。 ―― つまり、自己肯定感が低いとネガティブになりがちということでしょうか。 自己肯定感が低いと、自分のダメな部分や悪い部分ばかりに目がいき、自分を否定してしまいます。するとさらに自信がなくなり、物事をネガティブに考えてしまう。こうしたことを繰り返していると、ちょっとしたことでしょげてしまったり、失敗が怖くてチャレンジできなくなったり、周囲の状況や評価に一喜一憂してしまったり……、メンタルも不安定になりがちだと言われています。 ―― では、自己肯定感の高い人とは?
ホーム 雑記 2020年1月27日 ツイッターで大炎上中のNTTドコモ。 事の発端は本来はお客様に渡すことのない「ヒアリングシート」を、謝ってお客様に渡してしまったことで事件が発覚します! そのお客様メモには「クソ野郎」と書かかれた画像がはっきりと分かり、社員のモラル低下が指摘されています。 今回はNTTドコモが「クソ野郎」と書いたメモ画像やどこのショップだったのかをまとめてみました。 NTTドコモが「クソ野郎」と書いたお客様メモ画像で大炎上! ドコモショップ市川インター店! 店長は誰? 名前? 顔? クソ野郎と客を侮辱するメモ画像有! NTTドコモが「クソ野郎」と書いたお客様メモ画像で炎上！店長は石井大地？ | ほっこりtime. 千葉の店! ドコモ代理店の書類 #ドコモ代理店の書類 #ドコモショップ #ドコモショップ市川インター店 — ぽんきち (@ponkichi003) 2020年1月10日 この「クソ野郎」事件が起きたのは、2020年1月6日とすでに3週間近く経ちますが、依然としてこの問題は炎上中です。 そもそも、このメモを渡されたユーザーは、NTTドコモ側に責任者を呼ぶよう要請しますが、対応したのが悪かったため、激怒したお客様がツイッターで事の発端を暴露しました。 もしも、NTTドコモが最初から誠意を持って対応していれば、問題は表に出ずに終わったかもしれませんから、怠慢ともとれますよね。 最近はお客様に対して誠意が欠けている企業も多く、ツイッターで拡散されてから謝るケースも増えています。 もちろん、モンスターと呼ばれる「悪質な客」もいますが、今回はドコモショップに落ち度がありますので、きちんと対応するべきでした。 クソ野郎画像ツイートの流れ 1月6日に事件が起こり、ドコモ側も対応したものの、誠意のある対応不十分。 2日経ってもドコモ側からは何の対応もなく、怒りの気持ちが治まらず、お客さんがツイッターで「クソ野郎」画像をツイートし、大炎上! ドコモ側がようやく謝罪へ。 問題となったのはどこのドコモショップなのか? 今回、お客様に「クソ野郎」と書いたヒアリングシートを渡してしまったのは、千葉県市川インター店のドコモショップです。 場所に関しては全て特定されており、一時臨時休業していたようです。 この千葉県市川インター店のドコモショップの窓口で、このメモが渡され、大炎上しました。 FNNで放送された映像では名刺の名前がテロップで隠れていましたが、ネットではテロップが剥がされたものがアップされており、「石井大地」と書かれていました。 もちろん、これが本当なのかどうかはわかりませんので、鵜呑みにするのは注意が必要です。 NTTドコモが「クソ野郎」と書いたお客様メモ画像で炎上!場所はどこのショップ?まとめ 「クソ野郎」メモでNTTドコモのモラル低下を暴露された形になりましたが、人件費カットとかいうよりも、社員教育がなっていないことが問題です。 メモを渡されたお客様に、最初から誠心誠意対応していればこのような事態にはならなかったかもしれないので、ショップ店員だけではなく上層部にも問題があると思います。 ドコモ千葉支店長やドコモショップを運営する、兼松コミュニケーションズから謝罪もありましたが、時間が経ちすぎており、もう少し早く対応できなかったのかなと。 これを機に社員教育を見直してもらいたいですね!
ドコモショップ市川インター店 今年の流行語に早くも有力候補に躍り出た 『つまり クソ野郎』 受賞者は、docomo なのか 兼松コミュニケーションズ なのか ドコモショップ市川インター店なのか。 後、略称は『つまクソ』にしとこうかね。 侮辱ドコモショップ、市川インター店だったのか! めっちゃ最寄りだ オンラインショップで買い替えたから行ってなかったけど
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ネットニュースにもなったドコモショップ市川インター店が話題です ドコモショップ市川インター店の地図 関連リンク みんなの反応 @innavi_mit 事件って市川インター店だったのね…。自分移転前の下総中山店よく使ってたからショックだわ…。 移転してからアクセスが悪くなったので、市川インター店から西船橋店にマイショップ変えたんだけど。使ってた店なだけあってぞっとする。 ドコモショップの店員さんは 意外とどこもこれ多い わざわざ、言わないけど 不快なこと何回かあった … 代理店言うから、てっきり複数ブランド取扱い委託されてるようなお店の事だと思っていたのに、docomoショップかい。ここって直営じゃなくて代理店契約だったのだな。たまに行く近所のdocomoショップも、行く度に接客品質が低下してる感があったのだけど、起こるべくして起きた事故なのだろうな。 … 研修なら仕方ないよね! お客様のためだもの。三連休とか偶には休ませろとかじゃないんだよ!ってか、偶には休んでええねん。 …