こんにちは!今日は、初めてスイーツデコに挑戦してみようとしている方に、簡単にできるスイーツデコ 【アイス】の作り方 を紹介したいと思います。 材料も家にあるものや100均一の材料 でほとんど作れますよ! 材料 ①材料・・・家にあるもの&100均一で充分 よく使う材料はほとんど、家にあるものや100均一にて購入しました。 ざっくり紹介すると・・・ つまようじ (マカロンやアイスの周りのビラビラ『ピエ』を作成する為) 軽量スプーン (アイスの型取り) 歯ブラシ (アイスの質感を出す為) ベビーローション (軽量スプーンから粘土を剥がしやすくする為) 硬いカードケース (成型時に粘土を押す為に使用) 絵の具 ガラス絵具 (デコ用ソース→100均一に売ってた) トッピング (100均一に売ってた) 樹脂粘土 (100均一) クリアファイル又は粘土板 こんな感じの材料になります。家にあるものでほとんど挑戦出来そうですよね ! ②おすすめ! 樹脂粘土(ハーティークレイ ホワイト白) 100均一で購入できる樹脂粘土でもできますが、私は、出来上がったときの質感や軽量感で ハーティークレイの白粘土 を愛用しています。 また、フルーツなどを作成するときは、透明感の出る別の粘土を使用したりしますが、初心者の方はこのハーティークレイの樹脂粘土があれば、マカロン、ドーナツ、アイス、クッキーなど充分に作成できます。 完成時は軽量なので、キーホルダーにも使いやすいです。オンラインショップでも購入可能です。200gの量で500円位で購入できます! 初めてだから、お試しでスイーツデコを気楽に始めたい方は、100均一にある樹脂粘土で始めてみましょう! 作り方 初心者&お子さんでも簡単!【アイス】の作り方 今日ここでは、初めての方や、お子さんでも簡単に作れちゃう 【アイス】の作り方 をご紹介します。 軽量スプーンに、 ベビーオイル を薄く塗っておきます。 軽量スプーンで型が取れるくらいのアイスの量の粘土に、絵具で色を混ぜていきます。 ストロベリーなら赤を少し、チョコなら茶色を混ぜたり、バニラなら黄土色を少し、ミントなら水色に成型後茶色をつまようじで付けていきます! 色を付けた粘土を丸くこねこねしたら、軽量スプーンに押し付けていきます。 ぶにゅっと軽量スプーンから 少しはみ出るくらい、押し付けていきましょう!
サランラップを気になる部位に巻いて、汗をかかせ、新陳代謝を促す方法があるんです。 例えばお腹、二の腕、太もも、腰廻りなどにしばらく巻くと、じんわり汗をかいてきますよ。 ちょうどサウナスーツを着る感覚で、サランラップを活用できますね。 汗をかくと老廃物が流れ、むくみが取れていくでしょう。 お風呂の中でしばらく過ごせば、効果はさらに高まるようです! ただしサランラップは空気を通さないので、体を覆いすぎることは禁物です。 また強く巻きすぎると血管が圧迫され、血流が悪くなってしまうので気をつけましょう。 かゆみやかぶれにも注意。皮膚の様子をよく見て慎重に行いましょうね! 家にあるもので0円ダイエット② 空きのペットボトルでエクササイズ 500mlのペットボトルはダイエットエクササイズに大活躍です。水を入れたり、空のペットボトルの形を利用したり様々使えます。 ペットボトルエクササイズは小顔作りに最適なんだとか! 顔の筋肉も、実は筋トレすることができることをご存知ですか? 日々筋肉を動かすことで、顔についた余分な肉を取り除き、むくみのないすっきりしたフェイスラインを手に入れることができるようです♡ その方法は下記の通り♪ ①空きペットボトルを口にすっぽり覆うようにくわえます。 ②思い切り息を吸い込み、ペットボトルを一気に凹ませます。 ③ゆっくり頰を膨らませて元に戻します。 ④①〜③を1日30回行います。 酸欠にならないように注意しながら、回数を徐々に増やすようにしましょう! さらにペットボトルに少量の水を入れると効果的なんだとか。 これらを歯を使うことなく、唇の筋肉でくわえて上に持ち上げると、ほうれい線に効くようですよ。 慣れてきたら水の量を増やしていきましょう。 歯が弱い人は気をつけてくださいね。まずは少量の水から始めることをおすすめします! 家にあるもので0円ダイエット③ 布団を足に挟んでエクササイズ 布団やクッション、座布団などを足に挟むことで、0円で簡単に太もも引き締めエクササイズができます。 就寝前の簡単エクササイズなのに効果は絶大です。 寝る前の5分間を毎日続けるだけで足の間に隙間ができた!という人もいるんだそう♪ やり方をご紹介します。 ①仰向けになります。できるだけ平らなところで背骨をまっすぐ伸ばしましょう。 ②膝を立てます。 ③両膝でクッション(枕、座布団でもOK)を挟み潰すように、足を閉じます。 お尻にも力を入れてください。決して体を反らしたり、アゴを浮かしたりしてはいけませんよ。 ④ぎゅーっとクッションを潰したら、そのまま30秒キープ。 お尻も浮かせると引き締め効果があるそう。 ①〜④5秒休憩しながら、まずは5セットを続けてみましょう!
ってびっくりでした もちろん、嬉しい驚きです。 どの場面も見逃せない、あっという間の2時間でした。 面白かった~~~!! ご挨拶は、長の期でもあるみなとくんが一人でこなしました。 このメンバーでやることの不安もあった、 というようなことを言ってましたが、 大成功の舞台ではないでしょうか。 お客さんの拍手も熱かったと思います 終演後は飲み会へなだれ込みました ちょっと、調子に乗って食べ過ぎ!! 苦しい。。。
6月25日に、宙組公演『王家に捧ぐ歌』を観てきました。更新遅いです。(殴) ちなみに最近の宝塚観劇はいつも木曜日。ヨメさんのデイケアサービス行きの予定がないのと、平日のほうがチケットがとりやすいというのがその理由。で、今回は先行予約をがんばったので、端ですが上手側7列。観やすかったです。 開演前に客席がざわつきだしたので見たら、花組トップコンビの観劇でした。^^; さて、感想です。例によって敬称略。 (画像はいずれもスカステ番組のキャブチュアと、プログラムからです) さて今回の観劇、チケットをゲットした時からかなり複雑な気持ちでした。 なにせ『 王家に捧ぐ歌 』です。私のようにヅカファンとは程遠い人間でも、 3回も観てしまった という名作。そのうち1回は、急な仕事で行けなくなったヨメさんに代わって一人で東京まで観に行ったりしたほど。 で、一番気がかりだったのは、 ラダメス 。 武闘派ラダメスには体育会系(笑)の 湖月わたる がぴったりでした。なので、見るからに繊細な(笑)朝夏まなとに出来るのか?が最大の不安要因でした。「 翼ある人々 」で、酒場でチンピラにからまれてボコボコにされる弱いブラームスが脳裏から離れないし。(笑) でも、朝夏まなとのほうが断然有利な点もあります。 それは歌! 歌さえあれば大丈夫とも思えたり。 あとは アイーダ で、男役の安蘭けいだからこそ、野性味と強さが出たと思うので、娘役の実咲凜音では無理かなと。 ただこれは、スカステで見た限りですが、彼女はかなり 男勝り & 鼻っ柱が強そう なので大丈夫かなとも思えたり。(殴) ただ伶美うららのアムネリスはOKでした。(笑) 王女にぴったりできれいだし、 歌も檀れいに引けを取らない? し。(殴) ところで今回の再演は、歌劇団サイトでも相当意識していましたね。盛り上げに頑張っていました。 公演発表です↓ さらに前夜祭を開いたり、 キムシン 自ら、集合日に生徒を前に発破をかけているのもビックリです。 「 今回は星組公演の再演ですが、初演のほうがいいねと言われたらみなさんどうですか?悔しいと思いませんか?
直前までチケットがあるのないのとすったもんだしましたが 見れて良かった~~~!! レベルの高い新公でした いただいたチケットは1階29列上手サブセン 上級生の入ってくるのが見れました。 皆さん背が高いですね なかでもまー様と真風くんが目立ってました 1本もののお芝居なので、カットされる場面があるのですが アムネリスの「それはファラオの娘だから~ 」の歌と それに続く、女官によるアイーダいじめの場面がごっそり 戦いがなくなって、平和な時を享楽にふけって過ごす人々や お気に入りの女の子をピックアップする神官たちの場面も エチオピアに勝利したエジプト軍の凱旋パレード、というかダンス場面も カットになってました。 それぐらいしか気づかなかった。 全体の流れはとても自然で、十分、お芝居にのめりこめました 小さなハプニングは色々。。。 投げられた槍をキャッチしそこねて落とすラダメス。 イヤリングがふっとんだ「すごつよダンス」の女の子。 (このイヤリングは最後までずっと舞台上に残ってました ) 口髭が取れかかってぴろぴろしてるアイーダのパパ などなど。。。 でもいずれも会場から笑いが起こることなく 客席がお芝居に集中していると感じられました 全体に歌のレベルがすごい高い! 宝塚宙組『王家に捧ぐ歌』ピアノ - YouTube. のっけから驚かされたのは、ファラオ役の留依蒔世くん 低い声を朗々と響かせて、 見かけこそ「若きファラオ」だったけど その迫力と気高さ、威厳、只者じゃない感は素晴らしかった 本役のえびらさんが苦手なので、 今日の方が私は好き ラダメスの桜木みなとくんは、歌が歌えるのが何よりの強み まー様に比べると小さいと感じてしまうけど でも安心して見てられます。 100期生から大抜擢のアイーダ役は星風まどかちゃん 小柄なのが私的にポイント高い そして歌える。 とくに地声部分の迫力は申し分なし!! 気の強そうな感じもよく出てました。 みりおんも、12年前のトウコさんも、歌が上手いから感じなかったけど アイーダの歌って、地声と裏声のボーダーの音域なのね。 すっごく難しそう。。。 今日のまどかちゃんは、地声と裏声の境目がはっきりわかってしまうので 苦労のあとが見えました きっとド緊張したと思うけど、なかなかのヒロインぶりで、 最後に地下牢でラダメスと抱き合ったとき ラダメスが「もう出られない」と嘆くのを 「愛しているから」の一言で大きく包み込むような感じがして、 アイーダってのは度量の広い女なんだなぁ。。。と思ったのでした アムネリスは遥羽ららちゃん 本役のうららちゃんに比べると、小さいと感じるけど、 その分、女子力が高い気がしました 歌も、「歌うまさん」というほどではないけど、 本役さんより全然安心して聞けたし、 ラダメスを誘惑したり、最後まで助けたいと申し出たり。。。では 「女」な感じがしました ウバルド(アイーダの兄)は瑠風輝くん。 この子も歌が歌えるのわかってます バウの公演で美声を聞いて、覚えました 声が本役の真風くんと似てるかな。 ガタイもいいのかな。大きく見えました。 他にも、和希そらくん、秋音光くんなど 声のよく通る歌うまさんが揃ってて、 え?宙組ってこんなに歌が上手い組だったっけ???
』 音月桂 2006 雪組 『ベルサイユのばら』-オスカル編- 水夏希 2006 雪組 『ベルサイユのばら』-オスカル編- 朝海ひかる 2006 雪組 『ベルサイユのばら』-オスカル編- 新人公演 沙央くらま 2006 星組 『ベルサイユのばら』 -フェルゼンとマリー・アントワネット編- 湖月わたる 2006 星組 『ベルサイユのばら』 -フェルゼンとマリー・アントワネット編- 新人公演 柚希礼音 2005 星組 『ベルサイユのばら』『ソウル・オブ・シバ! !』 湖月わたる 2005 月組 『エリザベート』-愛と死の輪舞(ロンド)- 彩輝直 2005 雪組 『青い鳥を捜して』 新人公演 音月桂 2004 宙組 『風と共に去りぬ』 和央ようか 2002 花組 『エリザベート』-愛と死の輪舞(ロンド)- 春野寿美礼 2002 花組 『風と共に去りぬ』 轟悠/瀬奈じゅん 2002 雪組 『風と共に去りぬ』 轟悠/朝海ひかる 2001 宙組 『ベルサイユのばら 2001 -フェルゼンとマリー・アントワネット編-』 和央ようか 2001 星組 『ベルサイユのばら 2001 -オスカルとアンドレ編-』 稔 幸 2000 宙組 『砂漠の黒薔薇』『GLORIOUS!! 』 姿月あさと 1999 宙組 『激情』-ホセとカルメン-『ザ・レビュー'99』 姿月あさと 1998 宙組 『エリザベート』-愛と死の輪舞(ロンド)- 姿月あさと 1998 宙組 『エクスカリバー』『シトラスの風』 姿月あさと 1996 星組 『エリザベート』-愛と死の輪舞(ロンド)- 麻路さき 1996 雪組 『エリザベート』-愛と死の輪舞(ロンド)- 一路真輝 1994 雪組 『風と共に去りぬ』 一路真輝 1994 月組 『風と共に去りぬ』 天海祐希 1991 雪組 『ベルサイユのばら』-オスカル編- 涼風真世 1989 雪組 『ベルサイユのばら』-オスカルとアンドレ編- 杜けあき
そしてやや遠方の方もお時間とお財布(^^)のご都合が許せば、ぜひご観劇をお楽しみください。「ミュージカルを観た!」という満足感をもたらす今作です。 おばちゃんな、中学生娘の交通費がいっちょまえの大人料金やんか!と気づいて慌てたわ。この間まで、子ども料金やったからなぁ・・。これからは遠征は一人でこっそり行こうと心の中で誓いましたよ(^^)。ばれないようにね! 書いてるそばからばれるけどね! (^^)