腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 18 Aug 2024 10:00:57 +0000

材料(4人分) チンゲン菜 250g にんじん 1/3本 豚薄切り肉 200g 油 小さじ1 A しょうゆ 大さじ1 A テンメンジャン 大さじ2 A 砂糖 小さじ2 A オイスターソース A ごま油 小さじ1/2 作り方 1 チンゲン菜は2cm角程度の大きさに切る。にんじんは短冊切りにする。豚薄切り肉は食べやすい幅に切る。 2 フライパンに油を熱し、豚肉とにんじんを炒める。 3 肉色が変わったらチンゲン菜を入れ、さらに炒める。 4 全体がしんなりとして炒まってきたら、混ぜ合わせたAを加えてさっと炒める。 きっかけ 回鍋肉を作りたかったけど、キャベツがなかったので。 レシピID:1510029770 公開日:2021/07/23 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 豚薄切り肉 ホイコーロー(回鍋肉) チンゲン菜 nyoroki 家にある調味料で、「手軽に美味しく」! 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 豚薄切り肉の人気ランキング 位 簡単おいしい!我が家のチンジャオロース(青椒肉絲) 甜麺醤なしで出来る!簡単 ホイコーロー <定番シリーズ>簡単なコツで美味しい冷しゃぶ <定番シリーズ>肉汁じゅわ~!サクッと豚の大葉巻き あなたにおすすめの人気レシピ

火を使いたくない日の「レンチン」最大活用術【坦々まぜそば】 | レシピ | フード・レシピ | Mart[マート]公式サイト|光文社

エリンギと。すぐ出来るのに美味しかった。1人分は醤油:砂糖:酢イコール小2:小2:小3で。 あやの019 とても美味しく出来ました。 ありがとうございました。 クッキン坊主 ナスも加えて作りました。この酸っぱさで暑い夏も乗り越えられそうです! クロ85 家族がご飯片手にがっついておりすぐになくなりました(^^♪また作りたいと思います だよしㅤ 安い細切れであっさりさっぱりガッツリでした。酢が強かったのではちみつと醤油で美味しかったです。 あいたんmama♡ 酢を少な目にして味付けしました。子供が喜んで食べてくれました。 Risaのmama 簡単で良いなーと思って作り食べたら想像以上にウマっ。リピ確定です。 よねしー 簡単なのに美味しい❗️タレをキャベツの千切りやご飯に付けて食べるのもおいしい^_^ nana5296 何度もリピするお気に入りのレシピ♪♪ T−MAYU 久しぶりにリピ!新玉ねぎ入れたら水分出すぎちゃいました(>_<)でも美味しかったです(^^) ❤︎あやの❤︎

みちっこ 1 2 3 4 5 次へ»

かぶ レシピへの新着つくれぽ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

もやし+で。絶妙な味付けでとっても美味しいです♡ご飯が進みます♪ love_milk 簡単でとても美味しく出来ました♬また作りたいです(^^♪ クックWZ3WQY☆ ご飯によく合います。美味しかったです! 今りー ウインナーで代用しました!簡単美味しい♡リピします! 小松菜 レシピへの新着つくれぽ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. momo♡nana 中華料理店みたい!青梗菜って中々買わないけど、しゃっきり美味しい♪ リータ☆ 青梗菜なくて、小松菜で。間違いない美味しさです♡野菜炒めが少し苦手な4歳の娘も、今日はお米と一緒に食べてくれました! さるぱんだ 短時間で出来るのに、とっても美味しくできました!豚バラ肉が無かったので、小間切れで作りましたが、十分でした♬ ぐりんぴ〜す♬ 何度もお世話になってます♪ホント美味しい!青梗菜はあまり大きく切ると火が通りづらいので小さく切ってます。いつも有難うございます♪ HappyYumi 簡単で凄く美味しかったです! ご馳走様でした(*'∀') きくらげがあったので、入れてみました。美味しくできました。また作ります。 愛猫ベリー 庭で取れた虫に食われた後のほんの少しの青梗菜をどう使おうか?味付けを参考にさせていただきました!見た目悪いですが味は最高でした! きよっぺ☆

TOP レシピ 野菜のおかず 黄金コンビで食べ方いろいろ!「チンゲン菜×豚肉」の人気レシピ20選 チンゲン菜と豚肉を使ったレシピをご紹介します。旨みのある豚肉とシャキッとした食感のチンゲン菜は、相性抜群ですよ!ごはんのおかずにぴったりな炒め物に、スープや煮物などアレンジはさまざま♪ お好みのレシピを見つけて、ぜひ作ってみてくださいね。 ライター: ちあき 育児のかたわらライターをしています。元出版社勤務、料理も食べ歩きも大好きです。母になっても好奇心を大切にしていきたいと常々思っています。みんながハッピーになれるグルメ情報が… もっとみる チンゲン菜×豚肉の人気「炒め物」レシピ4選 1. ザーサイの旨みを活かす!チンゲン菜と豚肉の中華あん ザーサイと豚肉、チンゲン菜のあんかけ炒めです。シャキっとしたチンゲン菜の食感に豚肉の旨みがマッチ。ザーサイのコリっとした食感もアクセントになりますよ!ごはんのおかずとしてはもちろん、丼や中華麺にかけて食べるのもおすすめです。 2. チンゲン菜と豚肉たまごの中華風炒め 新鮮なチンゲン菜がたくさん手に入ったときは、こちらのレシピがおすすめです。たっぷりの卵と豚肉を使って作ります。チンゲン菜は火を通しすぎずに、歯ごたえが残るくらいにすると、シャキシャキの食感が楽しめますよ。 3. 抱えて食べたい!とろとろ卵とチンゲン菜のオイスター炒め Photo by macaroni チンゲン菜と豚肉をオイスターソースで炒めるだけでもおいしいのですが、それだけだとなんだか物足りないという人は、卵を加えてみてはいかがでしょうか。ふんわりとろとろの卵をプラスするだけで、見た目も華やか!ボリュームたっぷりに仕上がります。 4. 豚肉とチンゲン菜のナンプラー炒め エスニック好きさんにおすすめしたい、豚肉とチンゲン菜のナンプラー炒めです。おうちで簡単に作れるエスニックってうれしいですよね。お酒のおつまみにも最適です。中華麺を入れてエスニック焼きそばにアレンジしてもおいしいですよ。 チンゲン菜×豚肉の人気「スープ」レシピ4選 5. チンゲン菜とえのきと豚肉の中華風スープ 寒い日にこちらのレシピはいかがでしょうか。子どもも喜ぶ、とてもシンプルでやさしい味の中華スープです。味付けは中華スープのもとをベースにしょうがや塩で調えるだけ。スープ全体に豚肉の旨みが広がって、こころも体もあたたまりますよ。 6.

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中華麺は加熱後ごま油を回しかけておくと、ほぐした麺がくっつかない!

Description ✿殿堂入り✿レシピ本掲載✿ ✿Yahoo! 掲載✿ ✿クックパッドニュース掲載✿ コク旨なトロ〜リ餡で☆ゴハンが進む♪ チンゲンサイ 2株 豚薄切り肉(ロース、こま) 100g サラダ油 大さじ1 ◎中華だし 小さじ1. 5 ◎しょうゆ 小さじ1 温かいご飯 約300g(約茶碗2杯分) 作り方 1 青梗菜は、 ざく切り にし、茎と葉を分けておく。 人参は 細切り 、椎茸は、約5等分に切り分け、生姜は 千切り にする。 2 豚肉は、 一口大 に切り、塩こしょうをふる。 4 フライパンにサラダ油を熱し、 弱火 で、①の生姜を炒める。 5 生姜の香りが立ったら、 中火 にし、②の豚肉を加え、炒める。 6 肉の色が変わったら、①の人参を加え… 7 次に、①の椎茸を加え… 8 さらに、①の青梗菜の茎を加えて、炒める。 9 塩こしょうを、少々ふり、◎を加え… 10 フツフツしてきたら、すぐに青梗菜の葉を加え、ザッと炒め合わせて… 11 ③の 水溶き片栗粉 を、よく混ぜて、⑩に加え、さらに具と、よく混ぜ合わせて、トロミをつける。 12 仕上げに、お酢と、ごま油を加えて、軽く混ぜ合わせて、火を止める。 13 器に、ご飯を盛り、⑫をかけて… 完成♡ 14 2013. 11. 11 「管理栄養士が厳選・健康レシピ」の中の「糖尿病レシピ」に掲載していただきました♡ ♡感謝致します♡ 15 2014. 9. 30 Yahoo! JAPAN にて紹介していただきました♡ クックパッド関係者の方々、皆様に感謝致します♡ 16 2014. 25 「クックパッドニュース」にて紹介していただきました♡クックパッド関係者の方々、皆様に感謝致します♡ コツ・ポイント ☆下準備をして、⑪汁気がなくなってしまわないよう…、手早く仕上げてください。 このレシピの生い立ち ず〜っと前に… 料理本で見たレシピを参考に☆ アレンジしたもの。 特に♪旦那のお気に入りです(*´∀`*) クックパッドへのご意見をお聞かせください

冬にも嬉しい冷めない水筒 出先で飲み物を買う必要がなく、ペットボトルやパックなどのごみも出さずに済むため、水筒は経済的にもエコの観点からも活躍するアイテムです。象印、サーモス、タイガー、スタンレーなど有名メーカーも多く、職場や学校、登山やアウトドアなど、様々な場面で愛用されています。 特に保温力に優れた冷めない水筒は人気が高く、冬場の寒い時期に重宝されます。しかし、実際に冷めない水筒が欲しいと思っても、商品展開が豊富でどんな水筒を選んだら良いのかわからないという方も中にはいるでしょう。 そこで今回は冷めない水筒の選び方やおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。ランキングは水筒の保温力、形状タイプ、容量を基準に作成しました。購入を迷われている方は是非参考にしてみて下さい。 冷めない水筒の選び方 冷めない水筒ランキングをご紹介いたしました。ここからはさらに詳しく、最も大事な保温力・水筒の形状のタイプをメインに、冷めない水筒の選び方について解説していきたいと思います。 ステンレスボトルと魔法瓶の違いは?

【2020年】保温性の高いおしゃれな水筒18選!人気のサーモスや象印も | もんすけのターン

0l~2. 5l)の水筒3選 大きめのサイズの水筒は、激しい運動をするときや家族みんなで使うときなど、水分の消費が多くなる場合にとても便利です。 重さやサイズはどうしても大きくなってしまいがちですが、持ちやすいように工夫されているものもありますよ。 使いやすさを追求した水筒!「象印マホービン(ZOJIRUSHI) ステンレスボトル タフ SF-CC20-XA」 スポーツをしている子供や現場系での仕事をしているお父さんなど、普通の水筒では量がたりない…という人もいますよね。 そんな方にぴったりなのが、「象印マホービン(ZOJIRUSHI) ステンレスボトル タフ SF-CC20-XA」。 こちらは、飲み物がたっぷり入る水筒です。 1. 3リットルから2リットルまでの3つのサイズ展開があり、使い方によって購入できるのもうれしいですね。 氷の入れやすさや軽量、ハンドル付きなど持つ人の快適さを考えて作られています。 工夫がいっぱいの、うれしい水筒ですね。 実際に使われている方に機能性を聞いてみましょう! ワンタッチ開栓、中蓋の分解、広口、そして転がり防止と考えられている商品です。 外気温が3℃の中を往復で20分、室内で23℃で12時間経過していても、中身は温かいままで保温力もばっちりです。 ワンタッチでの開栓や中蓋、広い口などいくつもの工夫がされていますよね♪ 保温機能もしっかりしていますので、水筒が欠かせない方にとって、これ以上の水筒はないくらいです。 フッ素コート加工がされていて、衛生面にも配慮してくれていますよ! 大容量のものを選べる「パール金属 水筒 ステンレス」 「パール金属 水筒 ステンレス」は、大容量の2500mlのものを展開している水筒です。 大容量のもの以外にも、小さめのものもサイズ展開しており、何と9つのサイズから選ぶことができます。 保温効力も確かで、24時間で51℃以上、6時間で75℃以上となっております。 保冷効力もあり、6時間で10℃以下とこちらも高性能です。 中栓の閉め忘れがない安心構造にも注目したいです。 コップをかぶせると、開いていた中栓が自動的に閉じられるため、中身が漏れてしまう心配がありません。 持っていたものが水漏れを起こすようになったので、買い換えました。 大切なことは、どのパッキンも無理せずに着脱できることです。 まずは無暗に外すのではなく、どのようについているかを一本ずつ確認しながら取ることが重要だと感じました。 口が広く、内側にカップがついていて、2.

8×奥行6. 8×高さ23. 6 オススメポイント 73度以上を6時間継続する高い保温力 10度以下を6時間継続する高い保冷力 本体丸洗い可能 歩きながらでも飲みやすい細口タイプ フタにシリコンゴムが付いているため開けやすい DMMB450SV(スクリュータイプ) ドウシシャ(DOSHISHA) ¥1, 749 (2021/06/08 00:04時点) 容量 重量 サイズ(cm) 450 ml 231 g 幅6. 8×高さ20. 1 オススメポイント 73度以上を6時間継続する高い保温力 9度以下を6時間継続する高い保冷力 本体丸洗い可能 牛乳瓶をモデルにデザインされた飲む口が飲みやすい フタにシリコンゴムが付いているため開けやすい ステンレス製でオシャレ DMMB450WB(スクリュータイプ) ドウシシャ(DOSHISHA) 容量 重量 サイズ(cm) 450 ml 200 g 幅6. 1 オススメポイント 73度以上を6時間継続する高い保温力 9度以下を6時間継続する高い保冷力 本体丸洗い可能 牛乳瓶をモデルにデザインされた飲む口が飲みやすい フタにシリコンゴムが付いているため開けやすい 木目調がオシャレ まとめ お気に入りの水筒は見つかりましたか? 本記事が毎日の自動販売機や缶コーヒー生活をやめるきっかけになれば幸いです。 エコにも節約にもなる水筒、絶対に買って損はないですよ! それでは!