写真拡大 (全6枚) あまりに簡単なので「料理好きが見たら気が狂いそうな雑料理レシピ」との言葉を添えつつ、レシピを漫画で紹介したびすさん(@bith2dsgak)の「豆腐とツナのナゲット」。 見かけたその晩即つくってみたら、あまりに美味しい上に癖になってしまったので、今回は一度つくった時に気づいたアレンジを加え、作り方を紹介したいと思います!
チキンナゲット 関連カテゴリ 鶏肉 あなたにおすすめの人気レシピ
ツナ缶と豆腐を混ぜ合わせて焼くだけ!ふわもち食感、簡単ヘルシーな「ツナ豆腐ナゲット」のレシピ。豆腐の水をしっかり切るのがコツです。 ふわモチ食感にハマる「ツナ豆腐ナゲット」レシピ! ツナ缶と豆腐を混ぜ合わせて焼くだけ!簡単ヘルシー「ツナ豆腐ナゲット」のレシピ。豆腐の水をしっかり切るのがコツです。 材料 ( 作りやすい分量) 豆腐 1丁 ツナ缶 1缶 卵 1個 片栗粉 大さじ5 醤油 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2 オリーブオイル ツナ缶と豆腐を混ぜ合わせて焼くだけ!ふわモチ食感がクセになる、簡単でヘルシーな「ツナ豆腐ナゲット」のレシピ。お弁当やお酒のおつまみにもおすすめ! 材料(2人分) 豆腐 1丁 ツナ缶 1缶 卵 1個 片栗粉 大さじ5 醤油 大さじ1 マヨネーズ 大さじ2 オリーブオイル 大さじ2 作り方 豆腐はひと晩しっかり水切りする。電子レンジにかけて水切りしてもよい。 豆腐・ツナ缶・卵・片栗粉・醤油・マヨネーズをボウルに入れ、混ぜ合わせる。 フライパンにオリーブオイルを熱し、ボウルの中身を一口サイズに丸めて並べ、焼いていく。焼き色がついたらひっくり返し、裏面も色がついたら引き上げて完成。 その味は? ♡カリッとモチッと♡豆腐とツナのマヨナゲット♡【簡単＊時短＊節約】 by Mizukiさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！. 表面はカリっと、中はふんわりもっちり!他にない不思議な食感がヤミツキになります。ツナのうまみと豆腐のコクが効いて、何もつけずそのままでも美味。ケチャップやマヨネーズをつけてちょいジャンクにいただいてもOKです。お弁当やお酒のおつまみにもおすすめ!
ナゲットというと鶏肉で作るイメージがありますが、今回は「豆腐」と「ツナ」を使ったレシピをご紹介します!お肉を使わなくてもおいしく仕上がるので、カロリーを抑えたいときにもぴったりなんですよ♪節約にもなるので、ぜひチェックしてみてくださいね!
しょっぱい 主菜 2018. 10. 14 魚が無理なく食べられる ツナの味わいがおいしく、魚が無理なく食べられるナゲットです。揚げたては外側サクッと中はトロリ、冷めるとしっかりした食感になってチキンナゲットのようになります。お好みでレモンを絞ってもおいしいです。 栄養価 材料・作り方 エネルギー 315 kcal たんぱく質 12. 9 g 食塩相当量 0. 8 栄養価の基準値・考え方について 表示している円チャートはサンプル画像であり、このページのレシピ栄養価とは関係ありません。会員登録することで、各レシピの円チャートをご覧いただけます。 材料 (2人分) ツナ缶(油漬) 1缶(70g) 木綿豆腐 1/2丁(200g) マヨネーズ 大さじ1(12g) 片栗粉 大さじ2. 5(22. 5g) 塩、こしょう 少々 揚げ油 適量 レモン、パセリ お好みで 作り方 木綿豆腐はキッチンペーパーで包んで絞り、水きりしたら手で崩してツナ、マヨネーズ、片栗粉、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。 全体が混ざったらスプーン2本を使って丸く形を整えて、中温(170~180℃)に熱した油できつね色になるまで揚げる。お好みでレモン、パセリを添える。 管理栄養士からのコメント 片栗粉の量は、まとめやすいように大さじ2~3程度を目安に調整して下さい。においが気になるときは温かい料理も少し冷まして食べると、においが気になりにくいようです。冷めてもおいしいツナと豆腐のナゲットもお試ししてみてはいかがでしょう。また、ツナの缶詰は生の魚よりもにおいが気になりにくいかと思います。調理も簡単なので、取り入れてみてはいかがでしょう。ツナと豆腐から良質なタンパク質が摂れますし、油を使う揚げ物はエネルギーも効率よく摂ることができます。(吸油率は5%で計算してあります。)レモンを絞ると酸味やレモンの風味が加わるので、味を感じにくいときにも食べやすくなるでしょう。 レシピレビュー 2019. 12. 18 鈴木花子 とても簡単で、すごく美味しかったです! 超簡単！ツイッターで話題の「豆腐とツナのナゲット」つくってみた | おたくま経済新聞. 豆腐入り鮭のムニエル 役に立った: 000 報告する 山田太郎6 是非また作りたいと思います。 本日のおすすめレシピ
ちょっとした揚げ物。 ・木綿豆腐(ミニ豆腐1パック) 150g ・玉子 1個 ・ツナ缶 1缶 ・塩コショウ 少々 ・薄力粉 適量 ・マヨネーズ 適量 上記をグルグルよく混ぜて スプーンで一口サイズにすくってフライパンで表裏焼くだけ。 これだけでも美味しいが、 フレッシュトマトのソースを乗せた。 小さなサイコロ状に切ってた生トマトに、 ・オリーブオイル ・塩コショウ ・乾燥パセリ ・乾燥バジル よく混ぜてナゲットの上にのせた。 ビールのおつまみにも合う。
15 分 豆腐の水切りの時間は含みません。 「豆腐とツナのナゲット」のレシピと作り方を動画でご紹介します。水切りした豆腐とツナ缶を混ぜ合わせてナゲットにしました。外はカリっ、中はツナの旨味が詰まったふわふわな食感でやみつきになるおいしさです。作り置きにしても、お弁当のおかずにもぴったりですよ。 ライター: macaroni_channel macaroniの公式動画アカウントです。トレンドや時短・スイーツ・あっと驚くアイデア料理や、ナプキンやフォークなどのアイテムを使ったハウツー、料理がもっと楽しくなる便利なキッチン… もっとみる 木綿豆腐 1丁(300g) ツナ缶 1缶(70g) 卵 1個 しょうが(すりおろし) 小さじ1杯 a. [動画]お豆腐とツナの簡単ナゲット - クックパッド料理動画. しょうゆ 大さじ1杯 a. マヨネーズ 大さじ2杯 a. 小麦粉 60g ケチャップ ウスターソース 揚げ油 適量 下ごしらえ ・木綿豆腐はキッチンペーパーに2重に包んでレンジ600Wで3分加熱し、重しを乗せて15分水切りします。 作り方 1 ボウルに木綿豆腐とツナ缶、卵、しょうが、(a)の調味料を加えてよく混ぜます。 2 フライパンに1〜2cmのサラダ油を入れて170℃に熱し、①をスプーン2本使って成型して揚げ焼きします。 3 両面にこんがり焼き色がついたら取り出し、お皿に盛ります。 4 ケチャップとウスターソースを混ぜ合わせ、ソースを作ります。③をつけて召し上がれ♪ ・豆腐はしっかりと水切りしてくださいね。成型しにくい場合は小麦粉の量を足してください。 ・ツナ缶は油ごと使うことで旨味がたっぷりな仕上がりになります。 ▼ツナ缶を使ったアレンジレシピ
商品解説■主人公「未門牙王」が使用する新デッキを再現した構築済みデッキです。 新登場のフラッグを使った新デッキですぐ遊ぶことができます。 新たな能力「逆天」を持つカードや、新フラッグを使ったデッキを組む際に必要なカードを収録してるため、デッキを新しく組み始めるのに最適な商品です。 【商品詳細】 <セット内容> 構築済みデッキ:カード52枚 ライフカウンター ルールシート プレイマット カード種類数:新規14種+再録2種+フラッグカード1種 ※発売日以降の販売に関しましては初版、再販は選べません。予めご了承下さい。
[フューチャーカード 神バディファイト] 田村光久
フューチャーカード 神バディファイトの発表会を開催! 5月15日(火)の12時30分からYouTubeLiveにて配信します。 YouTubeのバディファイトチャンネルをチャンネル登録して 発表会に備えよう! #バディファイト — 【公式】バディファイト開発局 (@buddyfight) 2018年4月13日 「神 フューチャーカード バディファイト」 ではなく 「フューチャーカード 神 バディファイト」が正しいみたいですね ちなみにコロコロによると新ルールも加わるらしいです(見逃してました) どんなルールが来るのでしょうか 2018-04-13 13:21:21 レッツ バーディ!から記事を探す: バディファイト レッツバーディ!記事検索 この記事の一番上に戻る: Pagetop レッツバーディ! !最新記事 他サイト様最新記事 新ルールで紙束になるテーマとか出ないといいな エクストラは嫌だエクストラは嫌だエクストラは嫌だエクストラは嫌だ…… ※1 雷帝軍だのカオスだので紙束レベルになったデッキはいっぱいあるやん ゲームスピードが異様に上がっているから、スロウスタートなデッキに救いがくるルール追加なら嬉しい フラッグに効果付与するとか、いつでも使えるカードをフラッグ下に置ける……エクストラだなこれ! [フューチャーカード 神バディファイト] 田村光久. ライフ20スタートとか() 恥ずかしいネーミングですね! とうらぶのデッキホルダー使えなくなるからエクストラだけはやめて はたしてアニメは面白くなるのか 新ルール…環境が動くくらいのテコ入れはくるのかな? 牙王は誰とくっついたのかまだ明らかになっていないのか ある意味一番重要なことだろ あれだ、モンスターと人間のハーフだろ パルコとか? 牙王の嫁として最有力なのは最初期から牙王のファイトを見てきたパル子だ それを差し置いてまで腐女子が喜びそうな展開にしていいはずがない 牙王は地球を旅立つので人間と結婚しない可能性すらある タスクっぽいけど エクストラ要素なんてBFのゲーム性で採用したら、遊戯王みたいにメインデッキのモンスターの8割がエクストラから出すためのコストに成り下がるのは見え見えなんだよな 同社のヴァンガードがリセットかけてまで消した要素だし、流石にないと思いたいね 既存のワールドに効果追加、またはフィールドカード追加 クウかも タイトルだっっっっっっっっっさ 新主人公の名前友チューバーってマジ?