看護師になるうえで必要不可欠になってくる解剖生理ですが、覚えるのってとても難しいですよね。 脾臓や膵臓がどの位置に合ってそれぞれの臓器にどのような機能・役割があるのか、1から覚えるのってとても険しい道のりだと思います。 僕も看護学生入りたての頃は臓器の名前すらわからず、機能どころか胃の位置もわからないおバカさんでした。そんな僕でも今では看護師になってある程度患者さんの前で説明できるくらいの知識を手に入れることができました。 解剖生理は。国家試験でも解剖の問題がいくつか出題されますし、働くうえで基礎中の基礎知識なのでしっかり押さえておきたいですよね! そこで今回は解剖生理学を全く理解できない方向けに有力な勉強方法をお伝えしていこうと思います。 解剖生理は覚えれば覚えるだけ楽しくなってきますので是非今回の勉強法を試してみて下さい。 人体のイラストを眺める 初めの頃はとにかく参考書や教科書など見やすい人体のイラストを眺めて下さい。 最初から肝臓の機能は○○で腎臓にはこういう機能があって、、、。とダラダラ文章を読む学習しても場所が分からないと頭に入りません。文章中によくわからない部位の名称がたくさん出てきますし。 学生の頃Drが講義してくれましたがスライドの無い授業は地獄でした。 まずは臓器の位置から確認してその後は太い血管や骨などを覚えていけばいいと思います。 いきなり小文字で書いているところを暗記しようとすると頭がパンクします。(国試でも細かい部位については正答率も低く捨て問題に当てはまるので絶対覚える必要はありません) 大事なのは全体像を把握すること。いきなり全部覚えるのは難しいですし、テキストの太文字だけを覚えるだけでも構いません。まずは太文字を覚えてから小文字へとステップを踏みましょう。 MEMO 解剖生理は臨床で必要な知識ですが、詳しい所は自分が配属する科が決まってからの学習で全然OKだと思います。それより絶対覚えておきたい必修問題レベルのものを覚えよう!!
看護roo! で学習する アプリの看護roo! での勉強は超おススメできます。 看護roo! は過去10年分の過去問題を寄せ集めた無料アプリです。分野別に学習することができるので解剖生理に絞って学習することも可能です。過去問を使った学習になるので、国家試験対策にもなりますし、無駄なく必要なところの知識を身に付けることできます。 もし解剖のことを全く理解できていないのであれば必修問題から解いて基礎をしっかり身に付けましょう。 ●看護roo! のダウンロードはこちら!! IOS android 玉先生の動画で学習する 昔からある解剖生理に役立つ動画ですが、短時間で重要な箇所をうまくまとめられています。 イラストもわかりやすくテンポが良いので休憩時間や通学中にも勉強しやすいです。 YouTubeにアップしているので無料で見れますしオススメです。 先ほど紹介した玉先生の参考書です。コンパクトサイズでイラスト豊富。 とても分かりやすく安価だったので買いました。どうしても教科書だけじゃわかりにくいって方におススメで分かりやすく解説してくれるところが特徴です。 まとめ 解剖生理学は医学的知識を学ぶための基礎となる部分なので、勉強に手が付かず何をすればいいのか分からないのなら、解剖生理学がおすすめです。 やって損することはないですし、学生の頃からコツコツ学習することで臨床にも役立ちます。 勉強量は膨大ですが、コツコツ覚えていくしかないので、自分に合った勉強法で効率的に学習しよう。
ノートを試験対策に活用! 理解したことを、問題形式にした ノートを作っておくのも良い方法です。 答えは、教科書に書かれれありますので そのようなノートの作り方をすると 教科書の理解も深まります。 生理学のオススメの教科書 他にも理解しやすい教科書はたくさん ありますので、自分にあった 読みやすい本を選んでください。 それでは、健闘を祈ります! 【追加情報】もう一つ別の面からの学習方法! (おすすめ) 大事なことを書き忘れていました~! 生理学の効率的な勉強法について 裏技があります。 もともと、生理学は正常な身体の反応を 勉強するものですが・・・ もうお気づきだと思いますが、 そうです・・ 正常を理解するためには、病気になる メカニズムを理解すれば手っ取り早いと いうことです。 内科学がおすすめです。 内科学や病態生理学の教科書を使って パートパートに絞って勉強すると 非常に分かりやすいです。 病気になるメカニズムが書いてあると いうことは、正常のメカニズムから スタートしますので・・・ ですので、内科学と生理学を同時並行で 勉強することをお勧めします! 大変だとは思いますが、 急がば回れですよ~! 効率良い情報収取には、オーディオブックを! Amazonのオーディブルを使えば、 耳から必要な情報を得られます。 まだ、あまり知られていないので キャンペーンが継続されていると思います。 キャンペーン中なら、 どんなに高い本でも1冊は無料でダウンロードできます。 勉強法について書かれた本がありますので スマホを使って早送りで聴くことができ とても便利ですよ。 プロのアナウンサーや声優、俳優の方の声なので 自分で読むよりは、自然と頭に入りやすいです。 やってみようと思う方は、 無料期間が終わる前に、即行動しましょう! <関連記事> 解剖学の勉強法! 暗記法は?
「インスタントラーメン(即席麺・袋麺)をレンチンだけで調理可能な容器を使ってみた ら、とても簡単で便利だったので作り方も含めてご紹介します!」 っていう記事です。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます!m(_ _)m こう見えて実は、朝からラーメンも全然いけるタイプの 赤兎馬 おじさんです。 朝ラー万歳でございます! (∩´∀`)∩ 職場で使ってる人が居て、話を聞いて自分も試してみたら、期待以上にカンタン・便利 だったので、この 即席麺の電子レンジ調理器をレポート します。 目次 インスタントラーメンの電子レンジ調理器 調理器具兼食器 として使えるこちらの便利アイテムの 実物 はこんな感じです。 器自体はこんなサイズでして、プラスチック製なんですね! 料理が時短で便利になる！100均の電子レンジ調理器５選 | おにぎりまとめ. 「袋麺を簡単調理! !」 という、何のために生まれてきたのか自分で悟っているだけ でなく、全面的にアピールまでしてきています。 自分が何のために生まれてきたのか?そんなことを考えるヒマがあったら、とっとと インスタントラーメンを作ろう!と自分に言い聞かせた瞬間でもあります。(*´Д`) 蓋を開けると説明書が入っていました。 蒸気を逃がすためだと思いますが、蓋の両端にスリットが入っていますね。 調理の仕方・作り方 取扱説明書、調理・加熱時間の確認 まずは説明書を確認します。 私のブログも世界中の即席麺ファンが見るかもしれませんから、英語版も割愛せず掲載 しておきまね! ここにも書かれていますし当たり前ですが、直火では使用しないで下さい。 これは耐熱温度は140℃ということなので、お湯を注いでも作れますね^^ 調理時間・加熱時間の目安 調理過程 それでは、これより第一回インスタントラーメン電子レンジ調理大会を開催致します。 食糧庫に1つだけ余っていた即席麺が、私の大切な食糧です。 今回はトッピングとして、もやしに緊急参戦して頂く運びとなりました。('◇')ゞ まずは器にもやし(適量)を放り込みます。 次に、水(常温)をインスタント麺の袋に書いてある量だけ入れまして、そこに麺を上か らやさしく乗せます。 茹で時間の目安を確認 ここで加熱時間の目安を思い出しましょう。 今回は、600Wで6分コースに挑戦します! 私だけのために美味しくなってくれている6分間でございます。(*´Д`) さて、気になる茹で上がりですがどうでしょう?
お金がないときの食事はインスタントラーメンが定番ですが、会社など出先となれば、お鍋とガスコンロが使えないのでインスタントラーメンが作れません。 しかし、電子レンジがあるならインスタントラーメンを調理することができます。そんなインスタントラーメンの電子レンジ調理にまつわる・・ 電子レンジを使ってインスタントラーメンを調理する方法 インスタントラーメンをレンチンする容器の価格 生たまごをレンジでチンして大丈夫?
袋麺の電子レンジ調理用のおすすめ容器3選 電子レンジでのインスタント袋麺の調理は、一般的などんぶりや耐熱容器でも可能だ。また、スーパーやバラエティショップ、100均、ECモールなどで売られている電子レンジ調理用の耐熱容器を使うのもおすすめ。ここではそんな袋麺の電子レンジ調理用のおすすめ容器を3種類紹介しておこう。 おすすめ容器1. サナダ「電子レンジ調理器 ラーメン」 「電子レンジ調理器 ラーメン」は、プラスチック製品などを手掛けるサナダ精工が製造・販売している電子レンジ調理用の耐熱容器である。取っ手とフタが付いている耐熱容器であり、容器にインスタントラーメンを入れてからフタをして電子レンジで加熱すれば簡単にラーメンを作れる。1人前に適しているサイズであり、ECモールのほかバラエティショップや100均などでも売られている。 おすすめ容器2. スケーター「即席ラーメンメーカー」 「即席ラーメンメーカー」は、プラスチック家庭日用品の企画・販売などを行っているスケーターの電子レンジ調理用の耐熱容器である。こちらも取っ手とフタが付いている1人前サイズの耐熱容器となっている。また、スノコが付いているため、インスタント袋麺だけでなく蒸し料理にも使うことが可能だ。なお、インスタントラーメンを作るときは、フタを使わないで電子レンジで加熱する。 おすすめ容器3. イノマタ化学「レンジで簡単ラーメン」 「レンジで簡単ラーメン」は、生活用品の製造・販売を行っているイノマタ化学の電子レンジ調理用の耐熱容器である。こちらも取っ手とフタが付いているタイプの耐熱容器であり、ほかの製品と異なり容器の内側に水量の目盛りが付いているのが特徴である。また、フタに加熱時間の目安が記載されていることも特徴だ。インスタント袋麺を作るときは、フタをしてから電子レンジで加熱しよう。 一般的にインスタント袋麺はお湯で茹でて作ることが多いが、実は電子レンジで作ることも可能となっている。一度に大量に作ることは難しいが、一人前(一食分)であれば作ることが可能である。その上、洗い物が少ない、茹で加減が調節しやすいなどのメリットもあり、お湯で作ったときと同じくらい美味しく食べられる。ぜひインスタント袋麺の作り方の一つとして覚えておこう。 この記事もCheck! 公開日: 2019年6月24日 更新日: 2021年6月28日 この記事をシェアする ランキング ランキング