腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 24 Aug 2024 17:09:38 +0000

「永久脱毛をして逆に毛が太く濃くなる!」 「永久脱毛で逆に毛が増えた!」 こんな不可解な現象が実際に起こるのが 『硬毛化・増毛化』 と呼ばれる症状です。 医療レーザー脱毛や光脱毛などで起こりやすいリスクであり、事前に正しい理解をしておく必要があります。 このページでは、 硬毛化・増毛化の原因、おこりやすい部位や人、起きた後の対処方法、各クリニックの対策などをまとめました。 硬毛化・増毛化とは 硬毛化とは毛が太くなる症状です 硬毛化とは 脱毛で照射を行った部位の毛が、脱毛前よりも太く濃くなってしまう現象です。 特に多いのが産毛だったものが、黒くしっかりした毛になってしまったりします。 レーザー脱毛だけでなく、 エステサロンの光脱毛や家庭用の脱毛機器でもありえる症状です。 増毛化とは毛の量が増える症状です 増毛化は、 照射した部位の毛が脱毛前よりも増えたと感じる現象です。 毛穴の数が増えることはないので、産毛が濃くなって太く見えるようになるというパターンが多いようです。 レーザー脱毛だけでなく、 エステサロンの光脱毛や家庭用脱毛機器でもありえる症状です。 硬毛化・増毛化の原因は?

Q.硬毛化した毛を処理したいです。何か方法はありますか?|立川 今井皮フ形成外科クリニック

医療クリニックで硬毛化や多毛化になる確率は、約10%にも満たないそうです。脱毛サロンは統計をとっていないようで、どれくらいの確率で硬毛化するかは不明でした。 確率でいえば、そこまで数値は高くありませんが、そもそも発生原因が不明ということと、元々毛が濃い人や多い人は、この現象が起きても気付きにくいという点も踏まえると、ある一定数の人は硬毛化・多毛化の経験があるのかもしれません。 これは発生原因が不明である為、脱毛しているの内、毛が薄い人だけが気が付いた現象なのではないか?という考えがあるからです。 元々が剛毛な人であれば、脱毛によって毛深くなったところで気が付くことはありません。次の毛周期に入ったのだなと感じるだけでしょう。 家庭用脱毛器でも硬毛化・多毛化は起きてしまう? 脱毛したら毛が濃くなる・太くなる・増えるといった硬毛化・多毛化の現象が発生する原因の推測のひとつに、脱毛マシンの出力不足があります。 毛根を破壊するには弱く、されど周囲の毛根を刺激するには十分であった場合、硬毛化・多毛化する恐れがあるかもしれません。 この前提だと、お店での脱毛施術よりも低い出力の家庭用脱毛器の方が、硬毛化・多毛化しやすいということになります。 しかし、家庭用脱毛器の口コミや評価、公式ホームページを確認しても、硬毛化・多毛化に関するデータは把握できませんでした。 医療クリニックでの推測とおり、脱毛マシンの出力不足というならば、家庭用脱毛器の方がより発生しやすい条件のはずです。 気が付かない内に治ってしまったのか、他にも発生条件があるのか。この現象の発生確率は現在もはっきりとわかるものはありません。 硬毛化・多毛化が起きた際の対処法 脱毛したら毛が濃くなる・増えるなんて現象が起きたら、パニックになってしまうかもしれませんが、現象は一時的なものです。 まずは気持ちを落ち着けて、ひとつずつ対処していきましょう。 硬毛化・多毛化したとわかった時、脱毛を進める為にするべきこと、お店での脱毛施術についての保証確認など、まずは何からやるべきなのか。大切な3つをまとめました。 そのままの状態をサロン・クリニックに見せること! この現象の原因が明確にされてはいませんが、これが脱毛をキッカケとしたものかどうかを判断してもらわなければなりません。 まずはお店に硬毛化・多毛化したかもしれない部位を見せ、今後どう対処していくのかを話し合います。その為には、自己処理などせず、ありのままをお店に見せる必要があります。 お店によっては再施術を保証するところもあるので、この現象が現れたらすぐに相談しましょう。 現象が現れてから相談するまでに日数が経過しすぎてしまうと、脱毛施術が硬毛化・多毛化の原因とは断定できないと判断されてしまいます。 そうなると再施術の保証はなくなってしまうので、現象が現れた部位は必ずそのままでお店に相談しましょう。 治す為にやるべきことは?

医療レーザー脱毛の副作用・症状まとめ!私の味わった恐怖の硬毛化『体験談』

2019. 4. 13 知識 産毛へのレーザー脱毛 硬毛化リスクの見極めと対策 医師監修について:当院ウェブサイト(ホームページ)コンテンツは当院の美容皮膚科医、日本形成外科学会専門医、日本抗加齢医学会専門医、アラガン・ジャパン社ボトックス注入指導医など様々な分野の専門医師による監修のもと運営しております。 医療機関のレーザー脱毛施術ではしっかりと持続する脱毛効果が狙えます。しかしながら、これはムダ毛の色味が薄い「産毛(うぶげ)」ではなく、ある程度黒くて「メラニン色素」が認められるムダ毛に関してのものです。逆に「薄い産毛」に対してレーザーを照射した場合、「硬毛化(こうもうか)」と呼ばれる「濃くなってしまう反応」が現れるケースもあります。産毛をキレイにしたい場合にどうすべきなのか…このあたりの悩ましいテーマについて考えてみましょう。 硬毛化(こうもうか)とは? 硬毛化とは、レーザー脱毛やフラッシュ脱毛を受けた際に、施術範囲のムダ毛が抜けた後、同じ毛穴からしっかりと太くなって毛が再生されてしまう現象です。脱毛施術の効果によってムダ毛が抜けてから再生されてしまったとき、あるいは脱毛施術の効果が及ばずに自然に抜け落ちてから再生されたときの話ですので、通常は1ヶ月~3ヶ月くらい後にならないとわかりません。 脱毛施術は、通常「生えてこなくなることを願って行なうもの」となっているため、再生してしまった時点で残念な結果ですし、太く濃くなってしまったとあっては「何のための脱毛施術! ?」ということになってしまいます。 「産毛への照射」によって太くなる 硬毛化が起こる厳密な原因は解明されていませんが、はっきりとしていることは「メラニン色素」のほとんど含まれていない産毛(うぶげ)に対してレーザーを照射すると、「熱エネルギー」が中途半端に伝わり、かえって太くなって再生されてしまう確率が出てくるということです。 このため、 硬毛化リスクを避けるためには施術前の「脱毛効果の見極め」が大切になってきます 。具体的には、ムダ毛の太さや色味を捉え「この状態では照射してもレーザー光がしっかりと反応しない」といった判断が大切なのです。 このプロセスを軽んじて、ムダ毛を一度も見せずに産毛を剃った状態で脱毛施術を受けてしまうと、時に「え! ?こんなはずでは…」ということになってしまうケースがあるのです。 硬毛化リスクは1%前後と言われているが… 脱毛施術を受けて硬毛化する確率は100人に1人程度の割合と言われています 。このように考えると「自分は大丈夫だろう」と思うのが人の心理ですが、この判断については「少しお待ちを…」と言わざるを得ません。 産毛(うぶげ)に照射すると、硬毛化リスクが10%程度に!?

毛を無くしたくて脱毛したのに、逆に毛が太くなったり、増えたりした! という報告があるのをご存知ですか? これは硬毛化・多毛化という現象 です。レーザー脱毛や光脱毛を行いたいと思っている方には、ぜひ理解しておいて欲しいリスクです。 このページでは、 硬毛化・多毛化とは?起こる原因、硬毛化・多毛化が起こりやすい部位、起こってしまった時の対処方法、よくあるQ&A をまとめてみました。脱毛を行っている、または行う予定である方は、ぜひ読んでおいて下さい。 今回は、メンズ脱毛サロンMDSAの社内データや実例も紹介しながら、硬毛化や多毛化について、店長桑江が詳しくご説明します。 硬毛化・多毛化とは? 硬毛化とは 硬毛化とは、 レーザーや光脱毛を行った部位の毛が、脱毛を行う前より毛が太くなる現象 です。主に産毛が黒くしっかりとした毛になったり、殆ど何も生えてない様に見えた所から毛が生えだします。 多毛化とは 多毛化とは、 レーザーや光脱毛を行った部位の毛が、脱毛を行う前よりも増える、もしくは増えた様に感じる現象 です。毛穴の数は一定ですので、ずっと毛が増え続ける訳ではありません。産毛が硬毛化して目立つようになったから、多毛化したと感じる人もいます。 どうして硬毛化・多毛化するの? 原因は科学的に解明されていないが・・・ 実は科学的には、原因は明らかにされていません。ですが、明らかにその現象が起こる方もいるのは事実です。どうして起こるのかは、以下の様に考えられています。 弱い熱量が毛の細胞を活性化させる 硬毛化・多毛化の原因はしっかりと解明されていませんが、原因は使用する熱量の可能性が高いと言われています。レーザーや光脱毛は、毛の黒い色(メラニン)に反応させて、熱の力で毛の細胞を処理します。この時、毛が太ければ太いほど毛の色が濃いので、弱い熱量でも光を集める事ができます。その為、毛を簡単に処理できるのです。逆に細い毛(産毛)だと上手く毛に光が集中せず、弱い熱量しか毛の細胞に伝わりません。 弱い熱量だと細胞を処理出来ず、逆に活性化するキッカケになってしまう場合がある ようです。これが硬毛化・多毛化の原因ではないかと考えられています。ですので、硬毛化・多毛化は、産毛や細い毛が存在する所にしか現れません。 ポイント 毛が細いとレーザーや光の熱量が毛に集中しにくい。 弱い熱量が毛の細胞に伝わると、細胞が活性化する。 硬毛化・多毛化が起こりやすい部位とは?

11月10日(日)、 末広新星町内会の創立50周年記念祝賀会 が 新星町内会館(旭川市末広4条5丁目)にて開かれました 大勢の人が集まり、みんなで喜びを分かち合いましたよ(*´▽`*) 町内会長さんのご挨拶 ごちそうもいっぱい お赤飯や、彩りきれいなおそうめん(ひやむぎ? )の巻き寿司、お漬物はぜんぶ手作りですよ~ 町内の方から、お祝いのピアノ演奏 「川の流れのように」と「虹と雪のバラード」 懐かしく癒されるメロディーで、会に華を添えてくださいました 【動画です】 そして、創作エイサーサークル 「琉球舞団 昇龍祭太鼓 (しょうりゅうまつりだいこ) 旭川支部」 のみなさんによる演舞 旭川教育大学などの学生さんや社会人の方が所属しているようです。 それはそれは迫力ある素晴らしい演舞で、会場は大盛りあがり 最後は「カチャーシー」をみんなで踊りました 1曲あたり1分(全4曲)にまとめたので、かなり短く割愛しています。 会場のみなさん魅了されていましたよ 施設訪問やイベント参加など積極的にされているようなので もし気になった方はぜひお問合せしてみてください(*´▽`*) 昇龍祭太鼓旭川支部 ツイッター ホームページ と、こんなふうに とっても盛り上がった、祝賀会となりました。 末広新星町内会のみなさん、50周年おめでとうございます

インスタLIVE では、練習風景も! いつも昇龍で踊ってる振りのもとになっている古武術の動きを水野さんが教えてくれてるシーンなどあります! 昇龍ファンの皆様には必見です♪ 今日は披露宴でのエイサー演舞でした♪ 久しぶりのお客様の前での演舞、そしてとてもおめでたい席での演舞♪ 心を込めて演舞いたしました! 末永ーいお幸せをお祈りしております! おめでとうございます!! #結婚式 #おめでとうございます #結成11年目 本日の自主練! 美月ちゃんに #オジー自慢のオリオンビール 練習用に動画撮らせていただきました! キレキレの美月ちゃん♪ みなさんも、オリオンビール飲みたくなってきませんかー??! さー♪みなさんご一緒に! #ありかんぱーい🍻 #自主練 #begin #オリオンビール 報部比嘉くんがお送りするVLOGですが、随時更新中です♪♪ 今回は4月栃木遠征の裏側、出演前の練習風景など、久しぶりのイベントで胸がワクワクな様子など感じていただけると思います! インスタでは一部だけの紹介になりますが 本編は「琉球舞団昇龍祭太鼓東京本部創作エイサー」をyoutube で検索お願いします! その他、インスタLIVEの動画や、日常動画、練習動画も随時アップしております♪ #youtube #vlog 今日で昇龍祭太鼓ファンになって1周年🎊 昇龍祭太鼓を知ったきっかけは、チュニキャンを知ってからテレビでコラボしているのを見て知った. ᐟ. ᐟ すぐにYoutubeで昇龍祭太鼓を調べて動画を見てファンになった. ᐟ どの演舞もカッコよくて本当に憧れる団体🥰✨ 悩んでいる事などがあったら、演舞を見て元気もらってる🤗 団体の皆さんとても明るく·元気で本当に素敵だなあと思う✨ 今はこの様な状態でイベントなど出来ないけど、インスタライブで演舞など見れて嬉しい💕 いつか生で観れる日が来るといいな. ᐟ 昇龍祭太鼓を知って1周年ワーオッッ\( ö)/♡ あっという間に1周年迎えちゃった٩(๑^ᴗ^๑)۶ @shoryumatsuridaiko 次回のインスタLIVE 「水野と小島のサシ呑み」 楽しみにしてます🤣 広報部比嘉くんがお送りするVLOGですが、随時更新中です♪♪ 今回は3/31のセシオン杉並最後の練習編の一部を紹介です! 練習最後の水野さんの熱い指導も公開中です♪ #セシオン杉並 太鼓も好きだけど やっぱりパーランカッコイイ〜🥰 自主練一人だったから、 休憩がてら振り付けて踊ってみた!...

その時には絶対来てくださいねー♪ #orangerange #アゲアゲメドレー #musicday #themusicday #日テレ #沖縄美人 先日のTHE MUSICDAYの舞台裏をチラリPART2…♪ 新人のゆーみーです! でーじかわいいー❤️ 今後に乞うご期待ですね! #美人 #琉球美人 #ちゅらかーぎー #結成11 先日のTHE MUSICDAYの舞台裏! 緊張した私たちを癒してくれたのはぐんまちゃんとチーバくん❤️ ORANGE RANGEさんのステージの対面にPUFFYさんとチーバくんとぐんまちゃんが…!! ぐんまちゃんとチーバくんは対面から私たちにたくさんエールを送ってくれていました♪ 緊張した私たちの笑顔を、10倍のニコニコにしてくれてありがとう♪ ぐんまちゃんと帰りにばったり! 写真を撮ってもらいお礼も伝えられました♪ チーバくんとは写真撮れなくて残念だったけど本当にありがとー♪ #ぐんまちゃん #チーバくん #puffy 「THE MUSIC DAY」ご覧いただき、ありがとうございました📺 『 #KONOHOSHI』で共演したエイサーの琉球舞団 昇龍祭太鼓のみなさんと一緒に📷 パフォーマンスした『 #以心電信』も含めて楽曲配信中です🎧 #ORANGERANGE #MUSICDAY #音楽は止まらない #琉球舞団昇龍祭太鼓 @orangerange_official @victor_entertainment @shoryumatsuridaiko 最高のSTAGEありがとう😊 #ORANGERANGE #ミュージックデイ音楽のチカラ #以心電信 #KONOHOSHI 日テレ THE MUSICDAY ORANGE RANGEさんの 「KONOHOSHI」でエイサーを踊らせていただきました!! それはそれは素敵な時間で、本当に感謝の気持ちでいっぱいです♪ アゲアゲメドレーということで、皆様もテレビの前でアゲアゲになりましたかー?? 感想お待ちしておりまーす! #創作 #締め太鼓 昨日のインスタLIVEで、皆様に告知がありまして発表しました! 今週末に日テレの「THEMUSICDAY」に昇龍祭太鼓もとあるアーティストさんと一緒に出演することになりましたーーー♪ まだ言えない情報もありますが、7/3(土)の日テレてTHE MUSICDAYをぜひチェックしてくださいねー!!

いつしか沢山の後輩もできましたが反面教師で指導しながらも逆に教わる事も沢山あり、共に切磋琢磨しながら成長させて頂きました。 全てが本当に大切で素敵な思い出ですし、こんなに一生懸命に打ち込んでこれた物があるんだと胸を張って言える事に感謝です。 今回、昇龍をやめようと自分の中で決断しましたが、いままで昇龍によって出会えた沢山の人や昇龍で起こった沢山の大切な思い出が昨日の様に思い返せるし、何度も夢に出てきます。 その度に思うのが、自分の人生の中でこんなに昇龍と言う存在が大きいものになっていたんだと。 家族の様な大切な存在です。 ここで辞めてしまうのはとても惜しいし、まだ皆んなと踊っていたいと思ってしまいます。 沢山の大切な人達を裏切った形になってしまい本当に申し訳ありません。 これからはファンとして、昇龍を応援して行きたいと思っています。 改めまして 今まで私を育てて下さった先輩方、信頼して付いて来てくれた後輩達、応援して下さったファンの皆様、本当にありがとうございました。 心から感謝しています!! コロナに負けずこれからも前進していく昇龍を期待して応援していきます。 本日のインスタLIVEの演舞部分のみ編集しましたー! やはり衣装をきて踊るのは気持ちが高まります!! 例年は今の季節、イベント三昧ですがあともう少しの辛抱だと信じます! 少しでもエイサーや昇龍の演舞が皆様の元気に繋がりますよーに♪ #followforfollowback #記念公演 #10周年記念 #中野zeroホール #結成11年 THE MUSIC DAYの☆ 公式に先越されましたが…笑... 今回女子6名で出演でしたが、 その裏では沢山の人にお世話になりました。 もちろん観てくださった方にも大感謝です🥺... 今更すごい経験しちゃったなぁ〜 と思いますが! 今後ももっと頑張っていろんなステージに立ちたいな!... いつも雰囲気を明るくしてくれる伊志嶺さん、楽しく元気をくれるゆりこはん、頑張り屋で謙虚でムードメーカーのバル、エクストラ美人なのにスーパー努力家ゆうみー、気遣いと優しさのはづきさん。 本当に皆様お疲れ様でした!... #時差投稿 #オレンジレンジ #沖縄 #musicday #KONOHOSHI #orangerange #エイサー 裏側part3! 久しぶりの衣装に、写真もたくさん撮りました♪ 早く皆さんの前で、衣装きてイベントしたいなー!

嬉しいご報告♪ みなさん、こんにちは! あっという間に梅雨明けし暑い日が続いていますがお元気ですか? 突然のご報告になりますが、 この度約3年越しに復帰することとなりました! 2018年の10月に行われたチャランケ祭りを最後にお休みをしていました。 知らない方も多いかと思ので、簡単に自己紹介します。 副団長をやってる美月の姉の美織です。笑 私のお休みしていた理由は新たな家族の誕生です。 そう、私母になったんです!! むかーしから知っている方は私がお母さんなんて想像つかないかと思いますが、いまだに私も信じられません。笑 今までメンバーの中でもお母さんをやりながら太鼓を続けている方が沢山いました。 子どもが生まれたらすぐ復帰しよ〜と軽く思っていましたが、いざ自分が母になり、仕事・家事・育児を必死にこなす毎日でこの日常にプラス太鼓ということが私の中では到底できなくて、「無理無理! !もう少し余裕がでてからで…」と言い訳しながら気がつけば3年経っていました。 この休んでいる期間メンバーの頑張る姿もこっそり見ていました!

長くなりましたが、どうか小池さんのこれからの毎日も変わらず充実しますように。 長い間、ほんとにお疲れ様でした。 昇龍祭太鼓もパワーアップしていけるよう頑張りましょう!!... #昇龍祭太鼓 #琉球舞団昇龍祭太鼓 #飲みにもいっぱいいきましたね #練習も本当ずっと一緒にやってたし #イベントにも沢山出て #思い出とんでもない #ありがとう #沖縄 #エイサー #仲間 #ポエムみたいな投稿になってしまいました ご挨拶 〜小池〜 皆さんお久しぶりです! 小池です^_^ いったいいつまで続くんだろうと、、不安と葛藤の中コロナ禍の中を過ごしている日々ですね。 今日は皆さんに私自身の近況とこれからの活動について少しお話させて頂きたいと思います! 少し長くなりますが最後までみて頂けたら嬉しいです。 最近私は全く昇龍のイベントやSNSに参加しなくなっていました。 気づかなかった! と思われるかと思いますが、悲しいので気づいてたよ。と心の中で思っていて下さい💦 ありがとうございます! 実際に昇龍の練習にもこの時期に開催された貴重なイベントにも参加してませんでした。 長く続くコロナ禍によって私の中で仕事の環境だとか沢山沢山変わった事がありました。 普段の生活の中では気にせずに通り過ぎてきた事にじっくり向き合う機会ができ、これからの人生を違う方向に向けて行きたいと思ったのです。 抽象的な表現になってしまいすみません>_< なので、本当に凄く迷いましたが、このまま昇龍の活動を続ける事が難しいと考え退団しようと決意しました。 思い返せば昇龍と出会って本当に長い年月が経ちました。 昇龍祭太鼓の演技を見て鳥肌が立つほどの感動を覚え、夏季限定メンバーを経て正式な昇龍メンバーへ入団。 入った当時は先輩が雲の上の存在で自分から話しかけるなど出来ませんでした。 それでもカッコいい先輩の様に踊れる様になりたい!! そう思う一心でひたすら練習や試験を受けてようやくレギュラーメンバーとして認めてもらい沢山のイベントに出させて頂きました。 そこでゴールかと思いきや、、なんと始まりでしかありません! お客様の前で踊れる様になってもやっぱり先輩の演舞のレベルの違いに何度打ちのめされたかわかりません。 特に夏の炎天下の下でのイベントは倒れそうになりながらも必死で演舞したのを今でも鮮明に覚えています。 そんな中でも続けて来れたのは、そんな私でも見捨てずに指導して下さった先輩、一緒に励ましながらも成長した同期、そしてなによりも演技を見て声をかけて下さった沢山の昇龍ファンの皆さんがいたからです!

2021年7月31日 毎年この日は 〜伊志嶺〜 7月最後の土曜日 みなさんはいたい♪ 暑い日が続いてますが、みなさん元気に過ごしてますか?? 毎年この時期は夏のイベント盛りだくさん! 毎週メンバーと衣装を着て踊ってる季節… そして本日7月最後の土曜日は… 新宿エイサーまつり そうです! 新宿エイサーまつりが毎年行われている日なのです! … 続きを読む 2021年7月29日 沖縄コスメ♪ 〜はづき〜 沖縄コスメ♡ 最近は化粧品をいろいろ試すのが趣味になってきています。 もともと服も靴もバッグもコスメもだーいすきですが、、、 クレンジングやら化粧水やら買っては試すのが楽しいんですよねぇ…。散財しています笑 先日、お友達の誕生日プレゼントを買いに久々にショッピングモールへ行ったところ、 素敵な洗顔料を見つけちゃいました⭐︎ 首里生… 続きを読む 2021年7月27日 復帰報告 〜美織〜 ご報告☆ みなさん、こんにちは! あっという間に梅雨明けし暑い日が続いていますがお元気ですか? 突然のご報告になりますが、 この度約3年越しに復帰することとなりました! 2018年の10月に行われたチャランケ祭りを最後にお休みをしていました。 知らない方も多いかと思ので、簡単に自己紹介します。 副団長をやってる美月の姉の美織です。笑 私のお休みしていた理由は… 続きを読む 2021年7月25日 嬉しいお手紙〜ゆりこ〜 こんにちは! 暑い夏がやってきましたね☀️ 子どもの頃から夏大好きな私は、最近毎日ウキウキしています! とにかく夏が好き 蝉の声、うだるような暑さ、冷たくて気持ちのいい海、エアコンの効いた部屋、夕方になると少し涼しい風、なんとも言えずどれも大好きなのです。 先日のTHE MUSIC DAY では、ORANGE RANGEのみなさんとコラボさせて… 続きを読む 2021年7月23日 五輪開会式!マンゴー&泡盛〜三井〜 おはようございます! 新人の三井です! 東京五輪開会式 お昼のブルーインパルス飛行からの〜 開会式ではゲームソングラッシュ!!! ドラクエはやっぱり胸熱ですね! さらにFF、モンハン、テイルズ、クロノトリガー!! カエルのテーマとロボのテーマをチョイスとか! 前回の東京五輪では一曲も存在しなかった曲が2回目の開会式を飾る、日本の歴史を描いてくれましたね。 ド… 続きを読む 2021年7月21日 オンライン泡盛部 〜奈美〜 オンライン 会食や飲酒に関する制限が始まったのは去年の緊急事態宣言からだっただろうか あれから1年以上が経ってしまいメンバー同士最後に飲み会したのはいつだったか思い出せません 私が参加している泡盛部 2008年10月から毎週木曜日に開催しています 13年を迎えるのですが去年よりオンライン開催となってしまいました オンライン開催といえば昇龍でも総会や10周年公… 続きを読む 2021年7月19日 練習報告~美月~ 皆さまこんにちは!