鶏もも肉1枚を2等分に切り、厚みが均等になるように包丁で開く。 2. Mサイズの冷凍用密封保存袋に入れて冷凍します。 【お肉の冷凍保存の例 3】豚ひき肉 ひき肉は賞味期限は短めですが、家庭料理には良く使われますね。 ・オススメの冷凍保存方法 1. 200gの豚ひき肉をMサイズの冷凍用密封保存袋に薄くなるように入れる。 2. 菜箸を押しつけて4分割の線を入れる。 3. 使うときは、線の部分で折って使う分だけ取り出す。 お肉の上手な「解凍方法」とは? 冷凍したお肉を常温で解凍するのはNG。内部と表面との温度差が大きく肉汁が流れてしまいますし、長時間解凍しているうちに傷んでしまうこともあります。 お肉を上手に解凍するには低温状態に保つことです。ここでは一般的な解凍方法を4つご紹介していきます。特にオススメなのは「流水解凍」と「冷蔵庫解凍」。ご家庭でも失敗しにくく、お肉の美味しさを保てますよ。 【お肉の解凍方法 1】急いでいる時に! 流水解凍 「流水解凍」とは肉が入った保存袋に流水に当てて解凍していくやり方です。比較的短時間で解凍できて、失敗しにくいだけではなく、半解凍状態にしやすいのもメリット。中心が凍っていて周囲は溶けている半解凍状態だと、包丁が入りやすいですよ。 【お肉の解凍方法 2】 最も手間なし! 肉の冷凍保存期間. 冷蔵庫解凍 冷凍したお肉を冷蔵庫に移動して置いておくだけ。冷蔵庫を使って低温で解凍することで品質を保ちます。調理に使用したい日の前日に移動しておくと良いですよ。手間がかからないので忙しい時にもオススメです。 【お肉の解凍方法 3】美味しさキープ! 氷水解凍 刺身を解凍する際に一般的な「氷水解凍」。実はお肉にも使える方法です。保存袋に入ったお肉を氷水に浸し、氷を適宜足して冷たさをキープしながら時間をかけて解凍していきます。 手間はかかりますが、解凍時の温度変化がゆるやかなので、お肉が劣化しにくくドリップを抑えることができます。 【お肉の解凍方法 4】 電子レンジは避けるのが賢明!? 加熱のムラができやすく、コツを掴むまで上手に解凍するのが難しい方法です。 最近では、電子レンジの性能が向上しているため一概にNGとは言えませんが、失敗したくない時は避けた方がよいかもしれません。 冷凍保存したお肉で! ササッと作れるレシピも♪ ウチコトでは管理栄養士など食の専門家による簡単に作れるレシピをご紹介しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。 アレンジいろいろ!
TOP レシピ 肉・肉加工食品 肉は冷凍が正解!保存方法や解凍方法、賞味期限を徹底解説! この記事では、肉の正しい冷凍保存の仕方や、解凍方法、賞味期限をご紹介します。そのままでは数日しか保たない肉も、冷凍庫で保存することで、新鮮なまま保つことができますよ!肉のまとめ買いも、これなら安心ですね♪ ライター: 白井シェル フリーライター お家で過ごすことが大好きなフリーライターです。料理やインテリア、生活雑貨など暮らしに関するジャンルが得意です。 肉の正しい冷凍保存方法 鶏むね肉やもも肉は好みの大きさにカット すれば、使いたいときに使いたい分だけ使用することができますよ。 ステーキ肉は一枚ずつラップに包みます。 鶏・牛肉どちらも、重ならないように小分けにして、チャック付きの袋に入れましょう。 ひき肉はなるべく薄く平らになるよう ラップに包んで冷凍することで、冷凍時間も解凍時間も短縮できますよ。 肉を冷凍するときの4つのポイント 肉の鮮度を少しでも長持ちさせるために、上手な保存方法を覚えておきましょう。押さえておくべきポイントをご紹介します。 肉の鮮度は、常温で放置する時間が長ければ長いほど低下します。 特に気温が高い時期は短時間でも傷みやすくなってしまうため注意しましょう。お店によってはドライアイスを用意している場合があるので、ぜひ活用してくださいね。 冷凍庫に入れる際には、薄く平らになるようにラップに包んで冷凍することで、鮮度を落とさず長く保存することができます。 2. 水気をふきとって保存する 肉のトレーに肉から出たドリップが溜まっている場合、ふき取ってからラップに包んで冷凍してください。 ドリップがそのまま残っていると肉の品質が低下 しやすくなり、細菌の繁殖を早めてしまう原因にもなります。 冷凍庫の急速冷凍機能を使うと、鮮度を保ったまま保存できます。または、 金属トレーの上に肉をのせると、同様に急速冷凍することが可能 です。 4. 肉の上手な冷凍方法！賞味期限は種類や形状で違う？長持ちのコツも解説 - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ[1/1ページ]. 下処理や味付け後に保存する 肉の脂肪を取り除き、さらにスパイスを使って味付けをしておくと、肉の鮮度を保つことができます。 調理の時短になるためおすすめ です。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
肉をどのように冷凍すれば、美味しさを保ちながら保存できるのでしょうか。冷凍する際にやっておくべき下処理方法や、注意点をいくつか紹介します。 ①ドリップをキッチンペーパーで拭き取ってから冷凍する ドリップと呼ばれる赤い液体には、肉の水分やたんぱく質などの成分が含まれています。そのまま冷凍すると霜や臭みの原因となるだけでなく、肉が傷む原因にもなるので冷凍前にペーパータオルでよく拭き取りましょう。 ②保存袋・ラップを使う 肉を保存袋に入れて、できるだけ空気を抜いて真空パックの状態にすることで、冷凍焼けを防ぐことができます。ラップに包んでから保存袋に入れれば、小分けもできて便利です。肉を買ってきたままのパックで冷凍するのは、熱伝導が悪いため冷凍されにくく不衛生でもあるので、必ず保存袋やラップに移して冷凍しましょう。 また、最近では自宅でも使える真空パック機が販売されているので、食材を長期保存することが多い人は取り入れてみるのもひとつの方法です。
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