材料(2人分) 小松菜(茎部分多め) 80g 麻婆豆腐の素(具入り) 2人前70g 水(麻婆豆腐の素希釈用) 180ml 豆腐(絹) 1丁 とろみ粉(ネギ入り)+水 2人前分(10g+大さじ3) 作り方 1 小松菜(茎部分多め)を中心に2cm幅に切ります。 2 鍋に麻婆豆腐の素、水、小松菜を入れて煮ます。 3 豆腐を大きめ(8等分)に切り、鍋に追加して豆腐が温まるまで煮ます。 4 とろみ粉と水を混ぜ、いったん鍋の火を止めて回しいれて混ぜ合わせ、ダマにならないように混ぜながら加熱します。 5 皿に取り分けて完成です。 きっかけ 夜ご飯に作りました。 おいしくなるコツ 豆腐は絹豆腐がオススメです。大きめにカットするのが食べ応えがあってオススメです。 レシピID:1800026232 公開日:2021/02/05 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ マーボー豆腐(麻婆豆腐) 小松菜 aki_22 旦那さんと自分の為に毎日何かしら作ります。 (月50件目標)簡単&時短レシピ多め! つくれぽ&フォロー歓迎♪ 晩酌大好きなのでおつまみメニュー ダイエットで野菜も増やしています 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR マーボー豆腐(麻婆豆腐)の人気ランキング 位 本格!麻婆豆腐 ☆ 美味しい ☆ 焼き肉のたれで超簡単☆子どもが喜ぶ♡そぼろ豆腐♪ ひき肉たっぷり♥簡単なのに本格!麻婆茄子 レンジで手抜き!ささっと簡単麻婆豆腐 関連カテゴリ 豆腐料理 あなたにおすすめの人気レシピ
材料(4人分) 茄子 大 3本 青南蛮 1本 ごま油 大さじ 1 味噌 大さじ 4 無添加出汁 作り方 1 茄子は所々皮を剥き、水にさらしてあくを抜き、水気を切ります 2 南蛮は輪切りにします。 3 フライパンを温めごま油をしいたら、茄子と青南蛮を炒めます。 4 茄子に火が通ったら、味噌と無添加出汁を加えて混ぜ、弱火にして蓋をし、茄子がやわらかくなるまで蒸します。 5 茄子がすっかり柔らかくなったら完成です。 きっかけ 茄子が沢山採れたので、母から教わりました(^_^) おいしくなるコツ 時間はかかりますが、茄子が柔らかくなるまで、焦げないように弱火で! レシピID:1910014181 公開日:2020/10/17 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ なす全般 夕食の献立(晩御飯) 料理名 茄子の唐辛子味噌炒め ミラクルシンデレラ 安心できる自宅の家庭菜園 友人知人からの頂き物の食材 産直の新鮮な食材etc. 麻婆茄子 by 花鳥舞 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 食べ物と身体を大切にし、 余さず美味しく頂く工夫をしているので 下処理や保存方法、皆様のレシピがすごく役立っています。ありがとうございます♪ 添加物や白砂糖を使わず、ハチミツやてんさい糖、天然塩を上手に使う事も心がけています。 味付けは適当にしているものを数値化しているので、時折レシピの見直しも行っています。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR なす全般の人気ランキング 位 簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し めちゃめちゃゴハンがすすむ!茄子と豚肉の味噌炒め なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし 簡単!麺つゆで作る!ナスの煮浸し♪油も使わないよ! あなたにおすすめの人気レシピ
五十嵐美幸(料理研究家) 「ホットプレートでマーボーなす」 <材料> ナス:3本 長ネギ:1本 ピーマン:2個 豚ひき肉:200g 【調味料】 豆板醤(トーバンジャン):小さじ1 しょうゆ:大さじ1 甘味噌(甜麺醤/テンメンジャン):大さじ3 紅しょうが:大さじ2 砂糖:大さじ1 鶏ガラスープ:100cc(※顆粒チキンスープの素を溶かしたもの) 水溶き片栗粉(1:1):大さじ1 <作り方> (1)先に、調味料をすべて混ぜておく。 (2)ナスは皮をむき、大きめ串切りにする。長ネギは斜め1cm幅に切る。ピーマンはたねを取り、くし切りにする。 (3)ホットプレートに豚ひき肉となすを入れ、焼き、炒める。なすは、うごかさない、「焼く」イメージでじっくり火を通す。 <※ヒトワザ!> なすは、ホットプレートでゆっくり"焼い"て、火を通す。通常、なすは、油通しをして火をとおすが、 ホットプレートなら温度を管理しながら火を通すことができるので、失敗が少ない (4)なすがしんなりしてきたら、長ネギ、ピーマンを入れて、軽く火を通し、合わせた調味料をまわしかけ炒めれば完成。 投稿者:シブ5時 スタッフ | 投稿時間:17:30
テレビや雑誌で大活躍中の、「伝説の家政婦」こと志麻さん。 ここでは豆腐とカニカマを使った、コスパがよくヘルシー、かつ満足度大の麻婆豆腐レシピを教えてもらいました。 白いマーボー豆腐 伝説の家政婦・志麻さんの「白い麻婆豆腐」レシピ 辛味なしの優しいあっさり中華。ポイントは豆腐に味を染み込ませることです!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「ピリッと辛い 麻婆茄子」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 豆板醤をたっぷり入れて、ピリッとした辛さがクセになる麻婆茄子のレシピです。 肉厚のナスに味が染み込んで、とっても美味しいですよ。 材料もシンプルにナスと豚ひき肉だけなので、簡単に調理することができます。 ぜひお試しください。 調理時間:20分 費用目安:400円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) ナス 4本 水 (さらす用) 適量 豚ひき肉 200g すりおろしニンニク 小さじ1 豆板醤 大さじ1 しょうゆ 砂糖 水 100ml ごま油 水溶き片栗粉 小さじ2 小ねぎ (小口切り) 5g 作り方 1. ナスは縦4等分にしてから半分に切ります。水に5分ほどさらし、水気を切っておきます。 2. 熱したフライパンにごま油をひき、すりおろしニンニクを入れて中火で炒めます。香りが立って来たら豚ひき肉と豆板醤を入れて炒めます。 3. 豚ひき肉に火が通って来たら1を加えてさらに炒めます。 4. ナスがしんなりしたら水、しょうゆ、砂糖を加えて味を調えます。 5. 4がひと煮立ちしたら火を止め、水溶き片栗粉を加えて再度中火にかけ、とろみをつけます。 6. お皿に盛り付け、仕上げに小ねぎを散らして完成です。 料理のコツ・ポイント 水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。 このレシピに関連するキーワード コンテンツがありません。 人気のカテゴリ
まぁいっか。なすと豚こまの辛味煮込み、美味しいです。 なすの栄養は、カリウムとナスニンが特徴です。 なすに多く含まれるカリウムは、水分代謝を上げる働きがあります。 皮に含まれるナスニン(アントシアニンの一種)には、抗酸化作用が。 筋肉が少ない貧血女子の中には、浮腫みやすい方も多くいらっしゃいます。 適度にナスを食べ、抗酸化作用を期待しつつ、水分代謝を上げるのもおすすめです。 ただし、水分が多いなすは体を冷やします。食べ過ぎにはご注意ください。 ホットクックで麻婆茄子 まとめ ホットクックで作る麻婆茄子2種と、なすの栄養について紹介しました。 フライパンで作るよりも、ホットクックで作った方が美味しい!と感じました。 水分の多いなすときのこ、素材から水分が出るのが良いのだと思いました。ホットクックとの相性抜群です。 ホットクックをお持ちの方、ぜひ麻婆茄子を作ってみてください。おすすめです! ブログランキングに参加しています。 ↓画像をポチッとしてね! にほんブログ村 健康・ヘルシー料理ランキング
CHIBA RUNNERS. 千葉 青葉の森公園 桜. m のみさなんへ いつもありがとうございます。 5月23日(日)開催の青葉の森リレーマラソンにつきましてのお知らせです。 期日 5月23日(日)雨天決行 会場 千葉県立青葉の森公園内特設会場 受付 8時45分〜9時30分 開会式 9時30分〜9時40分(放送での開会式) スタート 10時00分 制限時間 4時間00分 主催者からの注意事項 ・去年用意した更衣用テント(女子用)は今年は設置しません。 ・リレーゾーン周辺には、記録係(2名)と次の走者(1名)のみとし、応援等については禁止します。 ・走行中の選手以外はマスク等を着用してください。 ・大声での応援は控えてください。 ・健康チェックしーと(事前配布松尾所有)は必ず提出してください。 ・手指消毒用のアルコールは本部テント前に一定数用紙いたしますが、各チームでのご用意をお願いします。 ・スタートゾーンはこれまでと同じスペースになりますが、参加チームを限定させていただいたことから、間隔を保つことができると考えています。密にならないようにご協力をお願いします。 ・荷物置き場等のシートは1m程度以上の間隔を保って設営してください。 CR. mは8時30分に集合。ミーティング(区間順決め)・記念撮影・コース下見を行います。 松尾は7時30分には現地にいますので、早めに到着したら陣地にお越しください(1人じゃ寂しいから)。 リレーゾーンは「B」ゾーンです。その周辺にシートを敷く予定です。 よろしくお願いします!! 松尾和美
千葉県千葉市 2021. 07. 市立青葉病院 時刻表 （ 千03-1＜大学病院経由＞ 千葉駅行 ） | 京成バスナビ. 24 2021. 23 公園情報 ・住所 千葉県中央区青葉町 ・駐車場 有り(有料) ・アクセス 京成ちはら線千葉寺駅より徒歩約10分 ・トイレ 有り ・滞在時間目安 3時間 ・公式サイト 特徴 千葉県立青葉の森公園は、陸上競技場、野球場、テニスコート、弓道場、バーベキュー場、中央博物館、芸術文化ホール、彫刻の広場、ドッグランなどなど色々な施設が充実している公園です。 夏場は水の広場が解放され、時間制にはなりますが水遊びが楽しめます。 平日と、土日祝日で並ぶ場所や遊べる時間が違ったりします。 また休場日がありますので、必ず公式サイトでチェックしてから行きましょう。 更衣室は無いので、水着を着て行った方が手間が省けます。 また整理券は1グループ1名並べば、最大6枚まで配布して貰えます。 上限は130名なので、時間に余裕をもって並びましょう。 ルールが毎年変わる可能性がありますので、こちらも公式サイトで確認してみてください。 わんぱく広場には、3つの複合遊具があります。 お子さんのレベルにあったもので遊べるのでナイスポイントですね。 ローラーすべり台がやっぱり一番人気でした! 遊具の近くには、広大な芝生広場があり、ボール遊びや追いかけっこなど周りを気にせず遊べます。 テントやレジャーシートを持って行って、子供は遊んで大人は休憩っていうのもいいですね。 また公園内はとにかく広いので、散歩やジョギングを楽しむ事もできます。 水の広場や遊具で遊ぶ事が目的の場合は、南口駐車場が近いのでおすすめします。 公園風景 駐車料金(2021年7月時点) 変更の可能性があります。 案内図 わんぱく広場 複合遊具 1 複合遊具 2 別カット 複合遊具 3 水の広場 (2021年7月時点) 詳しくは公式サイトを確認してください! 平日は利用時間50分ですが、 祝日は80分と30分も長く遊べてラッキーでした! 1回目に並びましたが、9:15でギリギリセーフでした。 9:30~配布だからといって9:30に行ったら2回目まで待つかもしれませんよ~😂 注意事項 事前に分かっていると便利ですよね。 オムツや水遊びパンツはNGだそうです。 あと日傘もNGです・・・お母さん注意してくださいね。 水の 広 場 風景1 水の広場 風景2 水の広場 風景3(メイン) シャワータイムは大人気でした!
ピックアップコンテンツ
※新型コロナウィルス感染症拡大防止のため、ご利用の際には、以下の点にご留意をお願いいたします。 ①手指のアルコール消毒をしてください。 ②体調が悪い時は利用をお控えください。 ③大声での会話はお控えください。 ④密集を避け、上限10頭程度でのご利用をお願いします。 来園される皆様が気持よく公園を利用できることを目的にドッグランを設置しています。 ドッグランご利用に際しては登録が必要です。 登録についてはガイダンスの受講が必須となります。登録がお済みでない方は利用できません。 ドッグランをご利用の際、飼い主の方は登録証明書を首から下げ、いつでも確認できるようにしてください。 ご利用に際しては、利用規則を守ってください。 ドッグラン概要 【面積】 1, 164㎡ 【場所】 陸上競技場付近 【利用料金】 無料(年度ごとに1頭530円が必要となります。) 【利用方法】 事前登録が必要となります。登録方法は ドッグラン利用登録のページ をご覧ください。 【開場時間】 10月~2月:午前8時~午後5時 3月~5月、9月:午前8時~午後6時 6月~8月:午前8時~午後7時 【休場日】 月曜日(ただし祝祭日にあたる場合はその翌日)年末年始(12/29~1/3)および施設管理日
昨日、今日と 青葉の森公園、千葉公園、稲毛浅間神社 の紅葉を観て回った。 深く色づいた最盛期の紅葉が過ぎ 各所ともに紅葉が散り始めていた。 昨日は、第3のルートで青葉の森公園まで。 帰りは千葉公園~稲毛浅間神社を経由で帰宅。 第3のルートとは、 「R16~登戸~JR千葉駅/24分~中央郵便局~本町公園~千葉大医学部~青葉の森公園/39分」 青葉の森公園までは、3つのルートを試し、 第3ルートが、所用時間約40分で一番短かった。 千葉公園までは、約25分だった。 青葉の森公園~千葉公園は、20分弱。 青葉ケ池のナンキンハゼは紅葉が散り、 イチョウも見ごろを過ぎていた。 千葉公園 遊具広場にて 彫刻の広場に入って 真ん中あたりの彫像の周りで赤そばを発見。 千葉公園の紅葉、 ケヤキ、イチョウ、サルスベリの紅葉も はらはらと散っていた。 落ち葉掃除の人たちが大変そうでした。 寄り道の最後は、稲毛浅間神社。 神社のイロハモミジが逆光に映え、 真っ赤っかかだった。