「高血圧は最大のリスク。40歳を過ぎたら毎日決まった時間に血圧を測りましょう。前の日に家族とケンカをしただけでも血圧は上がりますから、日々の自分の血圧を知っておくことが重要。 収縮期が140、拡張期が90を超える日が続いたら医師の診察を受けて 」 高血圧になると、一生薬を飲み続けなければならない? 「運動療法や体重管理で血圧が下がることも。薬も進化していて、動脈硬化を改善してくれたり認知症の抑制などのプラスα効果があるものもありますよ」 また、糖尿病や脂質異常などもリスクが高い。 「塩分のとりすぎ、食べすぎ、飲みすぎ、運動不足など生活習慣を見直し、肥満があれば改善を。 日本人は塩分感受性が高く、塩分で血圧が上がりやすい人種。 しかも塩辛いものを好むので控えめに。また、タバコを吸う習慣のある人は今すぐ禁煙して。 タバコを吸っていると、クスリの治療効果がゼロになります 」 また、動脈硬化を調べる検査や脳ドックでリスクを知ることも重要だ。 「"予防に勝る治療なし"、脳梗塞はまさにこれにつきます」
おつかれさまです⋆*॰¨̮⋆。˚✩ つかれたーー おなかすいたーー 1週間が終わったーー 今日は何の日ググってみても 話題性に乏しいので ここで皆さんにお題を1つ さしみ醤油 を早口で10回言ってみてください⋆¨̮⑅ あーーー しゃしみしょうゆって言ったの誰ーー? 挙手ーー( ¨̮) ॰*✩ うちは早口でなくても 最初の1回目からしゃしみしょうゆ お刺身って 最初に「お」をつけると大丈夫なんやけど しじみの味噌汁も しじみのみしょしゅるになってしまう お味噌汁は言えるんやけどなー⋆¨̮⑅ ということでー 今日の晩ごはんは 冷やし天ぷらうどんセットーー⸜(* ॑꒳ ॑*)⸝⋆* 32度以上が途絶えたので 冷やし中華とお素麺の発動は解除ー 冷やしうどんで清涼感を保ちつつ 揚げたてサクサクの天ぷらを堪能 久しぶりの茶碗蒸しが お腹に優しいです( ¨̮) ॰*✩ 今日は東北北海道が猛暑だったようで 京都も30. 3℃とギリギリ30度は超えましたが 連日の32度超えはひと段落して 今後はしばらく曇りや雨の傾向のようです さて 土日は何をしようかなーー お休みの予定を考える この時間が一番楽しいですね⋆。˚✩ それではまたあした٩꒰。•◡•。꒱۶
This thread is archived New comments cannot be posted and votes cannot be cast level 1 アホアニメ枠だしどうせチューたんがキレてる理由もニャーたんが言ったとおりプリン食べたとかそんななんだろうな〜とか思ってたら、なんだこれは 一気にシリアスになったけどその分面白さも今まで以上だ アホアニメとして見てる段階ですでに今期トップに入るぐらい好きだったのに、その期待を軽く飛び越えてきてるわ level 1 捨て回がないから、店長カップ優勝のご褒美はきっと… level 1 11話見るとOPEDの歌詞まで含めて話が全部繋がるな 改めて見返すと捨て回が全くない本当よく出来てるわえとたま level 1 · 6y 声豚 うおおおおおおおおおめっちゃいいとこで終わってるうううううううううううううう 円盤だとみんなの服が戻らないとかありますか? level 2 同じセルに書き込んでいるのですです…
The examples are pulled from real headlines and articles. Word Reading English Meaning Example Sentence 新型コロナウイルス しんがた~ COVID-19, Coronavirus 新型コロナウイルス 国内感染者 は 計 1211 人 世界保健機関 せかいほけんきかん World Health Organisation (Also written as 'WHO' in Japanese too) 世界保健機関 (WHO)のテドロス 事務局長 は23日の 記者会見 で... パンデミック Pandemic WHO、 パンデミック が「 加速 している」 新型ウイルス感染者が30 万 人 超える 買いだめ かいだめ Hoarding マスクと 石けん を 買いだめ し、 肉 を 冷凍庫 に 大量 保存 していないだろうか? コロナショック coronavirus crisis (of 2020) esp. ぽわぽわたん. shock to stock markets コロナショック で 株価 が 乱高下 している 感染 かんせん infection; contagion 東京 都内 で 新た に17人の 感染 確認 9人は感染 経路 不明 感染者 かんせんしゃ infected person 世界 の 感染者 30万人超える 前日 から4万人 増加 加速 かそく acceleration; speeding up 感染拡大が 急激 に 加速 外出 がいしゅつ going out; outing; leaving (one's home, office, etc. )
Yeah I would like this encounter with Shaula to be translated. Google Translate really doesnt do it justice. Thank you in advance, whoever has time for it. 「お前、とにかく、離れろ……話にならねぇ……!」 「いやッス! 絶対にいやッス~! そんなこと言って、また目ぇ離した隙にいなくなるつもりに違いないんス! お師様変わってなさすぎ!」 「知るかぁ――! !」 強情な女は何のトラウマがあるのか、スバルから決して離れない。その顔を乱暴に掴んで遠ざけようとしながら、スバルは噛みつくように叫ぶ。 「そもそも、お前は誰で! なんなんだ!」 「何を言ってるッスか! シャウラッス! プレアデス監視塔の星番! お師様の可愛い教え子のシャウラッスよぉ!」 「覚えがねぇ――!」 名乗る女――シャウラだが、その名前は塔の『賢者』の名前のはずだ。 そのプレアデス監視塔にいる、偉い『賢者』がまさかこんなわけのわからない女であるはずがない。 スバルは断固として、そこに異議を申し立てる。 しかし、そうしてもつれ合って進展のない場に、ふいに変化が飛び込んだ。 それは――、 「――大変! 大変よ! 起きたらスバルがどこにもいないの! みんなに急いで知らせて、探しにいかなきゃ……」 「あ」 と、竜車の扉から飛び出すように、寝癖だらけのエミリアが転がり出る。焦燥感でいっぱいだったエミリアは、竜車を出たところで絡まり合うスバルとシャウラ――と、実はベアトリスもいるのだが、その二人を見つけ、目を丸くする。 「エミリア……たん! 起きてくれて助かった! 実はこいつが……」 「えい」 「痛い!? エミリアたん、なんで今、俺蹴ったの! えとたま 第拾弐話『干支繚乱(えとりょうらん)』感想 : japan_anime. ?」 「よくわからないけど、すごーくもやもやしたの」 目覚めたエミリアも含めて、しばらく騒がしい怒鳴り合いは続き――。 結局、騒ぎに気付いたユリウスたちが合流するまで、プレアデス監視塔の『賢者』(仮)との悪戦苦闘は続いたのだった。 予想外の悪戦苦闘に、プレアデス監視塔第六層には激戦の余波が広がっていた。 立ち込める砂埃、汗と泥に塗れて組み合う男女。 そして、その二人を冷めた目で見る、それ以外の面々――。 「なんだよ、その目! 俺が、俺が悪いってのかよ!?
俺は悪くねぇ! 俺は悪くねぇ――! !」 「スバル、あまり幻滅させないでくれ」 「少しはいいところもあると思ったけど、所詮、バルスはバルスね」 シャウラにいいように組み伏せられるスバルに対する、降りてきたユリウスとラムの感想はそんなところだった。 ともあれ、 「無事に合流できたのは僥倖だ。君が目覚めてくれたのも朗報だが……状況は、どうやら口頭で説明もらえないと理解に苦しむ」 「俺も説明できるもんなら……クソ! 離せ!」 「いーぃやーぁッスーぅ!」 スバルの腕にしがみつくシャウラを見て、剣の柄に手をかけていたユリウスが肩をすくめる。彼女に攻撃の意思はない、と見取ったが故だろう。その点に関してはスバルも合意するが、それとは別に引き剥がすのに苦労しているのは事実。 「見てないで、剥がすのに力貸せよ……! こいつ、すげぇ怪力で……」 「鼻の下が伸びてるわよ、バルスケベ」 「伸びてねぇし、組み合わせんなよ! 応用するな! エミリアたん痛い! 髪の毛引っ張ってもあんまり助けにはならないかな! ?」 「あ、ごめんなさい。全然、助けようとしたんじゃないの」 「そこ謝んだ! ?」 強情なシャウラはスバルの腕を離さず、エミリアはなんだかやけに無表情でスバルの髪の毛を引っ張ったりしている。ちなみにスバルとシャウラのもみくちゃに巻き込まれたベアトリスは目を回しており、「きゅー」と赤い顔で潰れている有様だ。 「なんや……あんな大変やったのに、えらい空気の変わりようやね」 「お兄さんが起きたからなんじゃなあい? ぽわぽわたん 炎上. うるさいのは苦手だけどお、お兄さんが起きたのは良かったと思うわあ」 ユリウスとラムに遅れて、ゆっくりと階段を下りてきたアナスタシアとメィリィも合流する。これで、治療中という話のレムとパトラッシュ以外は集合だ。 集合したはいいが、このままでは落ち着いておちおち話もできやしない。 「と・に・か・く! 全員落ち着け! ――話を、しよう」 ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ 寝起きの喉を酷使して、事態の収拾を図ったスバルにひとまず全員が従う。 といっても、車座になって集まる一団の中、シャウラはスバルの右腕にしがみついたまま離れないし、スバルの左側には肩が触れるかどうかの距離にエミリアが正座。そして膝の上にはベアトリスが陣取る、なんとも傍目には贅沢な布陣だった。 「いやらしい」 「お前、さっきまでの惨状見てた?